[kolorowa90]

Napisane przez Akrogu

Cześć Dziewczyny,

za 6 mc będzie mój ślub, ale w tym czasie zamiast schudnąć zaczynam tyć. Prosze Was o dobre sposoby jak sobie z tym poradzić? ale takie really sprawdzone
Stresuje się bardzo a niestety ten stres zajadam, ciągle słodyczami i innymi przekąskami;/;/;/;/;//
please, dajcie znać jak mogę sobie poradzić;/
Ania

hej, doskonale Cię rozumiem u mnie za 7 miesięcy ślub i też chciałabym zrzucić zbędne kilogramy. I ciągle sobie mówie, ze od jutra dieta i ćwiczenia ale jeszcze się do tego nie zabrałam. Na pewno musisz zrezygnować ze słodyczy i słonych przekąsek, bardziej zwracać uwagę na to co jesz i na pewno więcej ruchu.