Jak pozbyć się efektu jojo po diecie 1000 kcal??

noelle96 · 2010-12-04, 18:27

Witam. Na wakacjach stosowałam dietę 1000 kcal i schudłam ponad 10 kg. Ostatnio znowu zaczęłam normalnie jeść i przytyłam 7 kg! ;( Co mam zrobić, żeby zgubić te kilogramy?? Czy mam wrócić do tej diety?? Proszę o pomoc...

2010-12-04, 18:27	#1
noelle96 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-09 Wiadomości: 36	Jak pozbyć się efektu jojo po diecie 1000 kcal?? Witam. Na wakacjach stosowałam dietę 1000 kcal i schudłam ponad 10 kg. Ostatnio znowu zaczęłam normalnie jeść i przytyłam 7 kg! ;( Co mam zrobić, żeby zgubić te kilogramy?? Czy mam wrócić do tej diety?? Proszę o pomoc...