2010-12-04, 23:14
|
#7
|
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 717
|
Dot.: Jak pozbyć się efektu jojo po diecie 1000 kcal??
Cytat:
Napisane przez noelle96
no jeżeli zamiast tej diety 1000 kcal będę stosowała 1200 kcal to ile będę tak mniej więcej chudnąć na tydzień??
|
Musiałabyś podać swoją wagę aktualną, wzrost i stopień aktywności żeby można było policzyć twoje zpaotrzebowanie kaloryczne na dobę. wtedy będzie można określić, ile schudniesz  Jeżeli nie chcesz podawać takich informacji na forum, napisz do mnie prywatna wiadomosc
|
|
|