[MagdalenaSzs]

Hmm kiedy zauważyłam pierwsze efekty chudnięcia, kurcze ciężko mi powiedzieć. Pierwszy raz zważyłam sę po tygodniu i waga pokazałą 4 kilo mniej, ale w dużej mierze to zapewne woda, którą mój organizm lub zatrzymywać. Uznałam, że najlepiej się będzie ważyć raz w tygodniu, bo wtedy można zobaczyć jakieś konkretne efekty postu. Kolejne ważenie mam w niedziele i dam znać ile udało mi się schudnąć Choć przyznam, że musiałabym się zacząć ruszać, troche rozruszać ten tłuszczyk, ułatwić mu spalanie