|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Cytat:
Napisane przez IzzieSt
Hmm wydaje mi się, że pije dość dużo 
Nie jest to jeszcze ta ilość jaką bym chciała ale jednak staram się zaczynać i kończyć dzień wodą, a w ciągu dnia do wody dochodzi kawa i herbaty |
Jak trenujesz i pijesz kawę i herbatę to może to być też niski poziom magnezu albo żelaza. Kawa upośledza bardzo wchłanianie żelaza.
No chyba, ze tarczycy nigdy nie badałaś to bym sprawdziła stan hormonów tarczycy. I jedyne co mi jeszcze przychodzi do głowy to insulinooporność, jakieś skoki poziomu cukru.
|