[201701160947]

Dziewczyno zacznij normalnie jeść.Ja też nie miałam kiedyś 4 miesięcy okresu właśnie przez odchudzanie.W ciągu 2,5 miesiąca schudłam 13 kg.Miałam wtedy 15 lat.Przeszłam na wegetarianizm,jadłam warzywa na parze ,soję,fasolkę ryby i owoce oraz jogurty naturalne.Jednak chyba mięsa brakowało w tej diecie ,bo już byłam coraz słabsza,a wyniki badań okazały się niezbyt ciekawe.Hemoglobina spadła mi bardzo.Groziła mi anemia.No i zaczęłam jeść mięso i wyniki bardzo dobre Wszystko w normie.