[Edo_ergo_sum]

Napisane przez Aagaciorek

Zmartwiłam się po przeczytaniu tego wątku. Cukier spożywam codziennie w postaci owoców i czekolady (przynajmniej pół tabliczki dziennie), na śniadanie często słodkie musli...
Ostatnio tak się złożyło, że w moim menu zabrakło cukrów i już po południu poczułam się rozdrażniona, przygnębiona, zaobserwowałam u siebie zmienność nastrojów i lekki ból głowy- objawy odstawienne jak nic, zwłaszcza że to nie był pierwszy raz...
Trochę mnie martwi ta sytuacja, nie chcę być zniewolona przez czekoladę... z drugiej strony nie wiem czy 100 procentowe ograniczenie jest dobrym pomysłem, bo raczej nie dam rady...

Nie chce sie wczuwac dokladnie, to dotyczy pewnie nołogowstów...
Nałóg jak każdy inny;l.