[strufka]

Na wstępie przepraszam, że nie odpisuję na prywatne wiadomości,
ale jakoś nie ogarniam tego portalu od strony technicznej :/
Zaznaczam również, że piszę to do osób, które nie mogą zażywać hormonów tak jak ja osobiście.
Broń Boże nie jestem jakąś fanatyczką ziół (raczej podchodzę do nich z rezerwą)
i nie nawołuję, by wszyscy odkładali tabletki i upijali się ziołami.
Jeśli tylko tabletki Wam służą to się ich trzymajcie, bo to pewniak!
Sama nie jestem do końca przekonana, czy aby na pewno to wpłynęło
na zmniejszenie mojej torbieli.
A teraz do rzeczy dziewczynki
3 miesiące temu moja torbiel miała 23 mm. Na chwilę obecną ma 19 mm.
Właśnie po tej wizycie 3 miesiące temu jak dowiedziałam się,
że mam kolejną torbiel zmieniłam rodzaj przyjmowanych napojów.

Odstawiłam herbatę czarną, czyli taka, którą spożywa się zazwyczaj.
Rano zaczynam od herbaty miętowej,
kolejną herbatą jest herbata biała,
i potem parzę sobie zioło czystek
(taką średnią łyżeczkę, gdyż jak dam czubatą, tak jak zalecają to czuję niemiłą gorycz,
a nie używam cukru. Parzę minimum 10 minut,
odcedzam i fusy z zioła zostawiam sobie na później)
potem piję znów białą, zieloną, lub/i owocową
i znów zaparzam sobie drugi raz czystka z tych fusów, które mi zostały.
Także przez cały dzień wypijam jakichś 6 szklanek tego wszystkiego.

Kawy nie piję od przeszło roku, więc to raczej nie ma wpływu.
Nie piję również mleka, ale jem ser żółty i jogurty więc też raczej zerowy wpływ.
Nie piję gazowanych, kolorowych pić, ale to raczej od bardzo, bardzo dawna ze względu na ich szkodliwość.
Na cole sobie pozwalam od czasu do czasu i w przypadkach jakiegoś zatrucia pokarmowego
Jeśli już coś piję kartonowego to jakiś sok 100% i ostatnio odkryłam,
że Kubuś ma dobry skład ten w dużej butelce plastikowej.

Nadal będę się stosować stricte do tego schematu.
I zapewne udam się na badanie za jakieś kolejne 3 miesiące.

Wydaje mi się, że nie są to jakieś drastyczne zmiany i ekstremalne wyrzeczenia.
Jeśli jest ktoś bez wyjścia, chętny przetestować to na sobie
i podzielić się wynikami to było by super.

Jeśli ktoś chciałby poznać firmy herbat i ziół jakie stosuję to również mogę podać.