2010-04-28, 20:18
|
#2
|
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 1 420
|
Dot.: Witam
Cytat:
Napisane przez madzix129
A więc chciałabym schudnąć . Za miesiąc mam urodziny i każdy wie jak to jest . 
Chciałabym mieć bardziej płaski brzuch , a wiem że gdy będę szybko chudła to nie będzie to ładnie wyglądało i powróci z nawiązką .
Proszę was o jakieś rady , diety , ćwiczenia ;] |
WĄTKI PODWIESZONE NA SAMEJ GÓRZE DIETYKI - podstawy efetywnego odchudzania.Przeczytaj je,a pomysły co robić by schudnąć same przyjdą.Jeśli chodzi o ćwiczenia - to samo,z tym,że na forum Fitness.
Tylko jeszcze jedno pytanie...Skoro wiesz,że szybkie,nieracjonalne odchudzanie przyniesie efekt jo-jo to dlaczego podajesz informacje o urodzinach za miesiąc..?
__________________
 Akcja: racjonalne odżywianie 
...i oczywiście TRENING! 
|
|
|