|
Dot.: Jak wyszczuplić nogi?
Cytat:
Napisane przez stoonooga
Ja od miesiąca skaczę na skakance pół godzinki 5 razy w tygodniu. Zauważyłam, że łydki wyszczupliły się, mięśnie się zarysowały ale nie powiększyły się.
|
Kolana jak? Ja się boję, że mogą one dość mocno obrywać a z jednym ze swoich mam dość spory problem.
|