2022-11-11, 00:02
|
#1
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2022-09
Wiadomości: 13
|
Przedadwentowe i Adwentowe Wyzwanie
Idea taka: detoks cukrowy (czyli zero slodyczy i slodkich rzeczy, w chwilach slabosci dozwolony ksylitol/erytrytol) plus dla chetnych IF czyli post przerwany (np. z oknem zywieniowym 6h lub 8h - wedle uznania). Szukam grupy osob, z ktorymi moglabym wspolnie stoczyc te walke: bo w kupie sila! Bedziemy sie wzajemnie zagrzewac do walki, motywowac, wspierac!
Szczegolnie zapraszam te uzaleznione od slodkosci, czy zajadacych swoje emocje. Razem zawalczmy o zdrowie naszych cial i dusz. I nie tylko. (Osobiscie mam nadzieje zrzucic nieco wagi, stad ten IF )
|
|
|