|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. VI
Cytat:
Napisane przez velika
166 km  niewyobrażalne dla mnie
Wczoraj zaliczyłam szybką piątkę w ulewie i burzy. Myślałam, że już przeszła jak wychodziłam, ale niestety. Ale było fajnie, tak pędziłam, że zrobiłam życiówkę na 5 km  25:17  |
Gratki 
Cytat:
Napisane przez papaja33
Właśnie zaczynam biegać, jak myslicie ile powinnam biegać na poczatek?
|
Zależy czy zaczynając biegać, startujesz też z aktywnością ogólnie, czy byłaś już wcześniej aktywna 
160 km to ja w miesiąc nie robię  Podziwiam!
__________________
I will go anywhere as long as it is forward.
|