Tłusta cera co robić

[Jullia123]

Witam serdecznie.
Chciałam zapytać gdzie szukać pomocy.
Mam tłustą cerę, szybko przetłuszczają mi się włosy, wychodzą pryszczyki na twarzy.
Nie jestem już nastolatką, mam 26 lat. Może i taka moja uroda a może można coś zdziałać, w sensie działania na organizm od środka a nie tylko przemywanie twarzy kosmetykami?
Gdzie się udać? Do dermatologa, a może endokrynologa? (bo to może być hormonalne prawda?)
Z góry dziękuję za wszystkie rady

[KatarzynaB1975]

Myślę, że ideałem byłoby odwiedzenie dwóch lekarzy - z tym, że zaczęłabym od endokrynologa ( na pewno napisze skierowanie na badanie poziomu hormonów), a pózniej do dermatologa .

[knopka]

W moim przypadku zdrowe odżywianie w niczym nie pomogło. Lecz odwrotnie, mam wrażenie ze cera stała sie jeszcze bardziej tłusta. Pewnie jej czegoś brakuje. Aczkolwiek nie wiem czego. Jestem załamana. Ktos cos?

[Heru19]

jeśli to na tle hormonalnym podobno pomaga picie oleju lnianego, wyrównuje poziom estrogenu, o ile czegoś nie przestawiłam, może czegoś używasz co twojej skórze nie służy? nie wiem jak dużo masz tych wyprysków, ale wizyta u lekarza na pewno ci nie zaszkodzi. Może za słabo ją nawilżasz, a tylko przesuszasz i tak powstaje błędne koło? napisz więcej co robisz, jak ją pielęgnujesz, bo trudno coś tak na sucho powiedzieć. Sama mam cerę mieszaną więc niespodzianki to mam codziennie

[Megacristobal95]

Wskazany i dermatolog i endokrynolog. Dodatkowo przydałaby się suplementacja cynkiem. Nie zaszkodzi odstawić kawę i papierosy, na cerę tłustą źle działają również potrawy przetworzone, tłuste i ostre przyprawy. Na pociechę, tłusta skóra później się starzeje.

[201705250955]

Napisane przez Megacristobal95

Wskazany i dermatolog i endokrynolog. Dodatkowo przydałaby się suplementacja cynkiem. Nie zaszkodzi odstawić kawę i papierosy, na cerę tłustą źle działają również potrawy przetworzone, tłuste i ostre przyprawy. Na pociechę, tłusta skóra później się starzeje.

To mnie pociesza. Z dwojga złego (sucha-tłusta) wolę mieć jednak tłustą, bo mam wrażenie i widzę po bliskich, że lepiej mieć tłustą cerę