|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2003-05
Lokalizacja: USA
Wiadomości: 1 062
|
Jak "przytyć" w biuście?
Witam
![]() Kiedyś miałam wymiary 90/73/92. Podobał mi się zwłaszcza ten pierwszy ![]() Co zrobić, aby przytyć właśnie w piersiach, żeby tam odłożyło się trochę tłuszczu? Jakieś ćwiczenia, a potem posiłek? Nie znam się na tym, będę bardzo wdzięczna za porady ![]() Pozdrowienia ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2003-02
Wiadomości: 4 527
|
Re: Jak "przytyć" w biuście?
up
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Rozeznanie
|
Dot.: Re: Jak "przytyć" w biuście?
naprawde nie ma zadnego sposobu?
![]()
__________________
The Style Researcher |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: z Nieba
Wiadomości: 1 232
|
Dot.: Re: Jak "przytyć" w biuście?
wg mnie nie możesz tak przytyć w którym miejscu Ci sie podoba
![]() ![]() Jedzac wiecej nie jest powiedziane gdzie przytyjesz... Jedynie można wykonywać ćwiczenia na biust. Ujedrnić go i podniesie sie do góry ![]() ![]()
__________________
"Wyjatkowosc nie polega na idealnosci" 2014r: Skalpel x 1 Bez slodyczy 1/30 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 138
|
Dot.: Re: Jak "przytyć" w biuście?
Cytat:
święte słowa ![]() i jedyne rozwiązanie
__________________
...Raz łapię chwile te słodziutkie, choć krótkie. Innym razem te bezpowrotne, ulotne... |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Rozeznanie
|
Dot.: Re: Jak "przytyć" w biuście?
kurcze bo od poczatku roku cwiczylam nie intensywnie nawet tylko tak pol godziny dziennie i to tez nie zawsze bez zmiany diety
efekty tego byly takie ze schudlam 3kg cieszylam sie na poczatku w talii poszlo 9cm w brzuchu 8cm w biodrach 3cm w udzie nic (a tu mi wlasnie zalezalo zeby zgubic)...no i schudlam w piersiach ![]()
__________________
The Style Researcher |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: miejska dżungla
Wiadomości: 566
|
Dot.: Jak "przytyć" w biuście?
Piersi zawsze lecą przy zmianie wagi na mniejsza. Ja wyszczuplalam niewiele ale mam wrazenie, ze moje cycki sie gdzies zapodziały.
Ponoc najłatwiej tez utyc w biuscie a wtedy wystarczyloby cwiczyc resztę - ale u mnie to nie działa. Chudne najpierw w biuscie ale jak tyję to na brzuchu i buzi najszybciej. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 3 988
|
Dot.: Jak "przytyć" w biuście?
Little miau miau,mam dokładnie tak samo. ale mogę podać linka do ćwiczeń, które 'wypychają' biust
![]()
__________________
w Twych ramionach jest wszystko, co chciałam zawsze mieć..
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:39.