Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV - Strona 65 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2011-08-11, 09:45   #1921
ifellinlovewithadeadboy
Zadomowienie
 
Avatar ifellinlovewithadeadboy
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

orkiszowe na kawie rozpuszczalnej z mlekiem, miodem, bananem, borówkami, masłem orzechowym i wieśniakiem
__________________
nie marnuj swego czasu,
inaczej czas zmarnuje ciebie...

ifellinlovewithadeadboy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-08-11, 09:59   #1922
Phynn
Zakorzenienie
 
Avatar Phynn
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

moja dzisiejsza absolutnie przepyszna !
a mianowicie z serkiem homogenizowanym bananowym ;-) (naturalny wymieszany z rozciapcianym banankiem), na wierzch brzoskwinka ufo, kilka kuleczek winogron i masło orzechowe;
niebo
__________________
feed me love


Rozsunąć suwak, by
Zdjąć skafander ciała
Zapomnieć
Wejść w nowe życie
W zwiewnej sukience


Phynn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-08-11, 10:05   #1923
Mayschka
Raczkowanie
 
Avatar Mayschka
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Zamość
Wiadomości: 120
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Witam wszystkie wizazanki! nowa jestem więc się przywitałam
U mnie wczoraj była owsianka....bez niczego
__________________
down by the riverside.
Mayschka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-08-11, 18:25   #1924
Zapach deszczu
Zadomowienie
 
Avatar Zapach deszczu
 
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: La Défense,Paris
Wiadomości: 1 643
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

jabłkowa z cynamonem.
Jednak owsianka już mi nie słuzy. I nie smakuje mi już.

Sama w to nie wierze, że coś co się kochało może się znudzic
Zapach deszczu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-08-11, 22:17   #1925
lir391
Zakorzenienie
 
Avatar lir391
 
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 811
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

u mnie na wodzie z otrebami, cynamonem i wiesniakiem
__________________
Зачем мы давим на тормоз, не на газ?


'I'll be more enthusiastic about encouraging thinking outside the box when there's evidence of any thinking going on inside it.'
/Terry Pratchett/



lir391 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-08-11, 22:49   #1926
Eldo_rado
amor vincit omnia
 
Avatar Eldo_rado
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

ja bym nie mogła jeść owsianki na wodzie
Eldo_rado jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-08-12, 00:04   #1927
lir391
Zakorzenienie
 
Avatar lir391
 
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 811
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez Eldo_rado Pokaż wiadomość
ja bym nie mogła jeść owsianki na wodzie
ja po prostu zalewam wrzątkiem, przykrywam talerzykiem na jakis czas i jesli jakas woda pozostanie, to ją odsączam. potem wrzucam dodatki i wychodzi taka gesta pyszna 'papka' w zasadzie to jem tak z lenistwa, bo nie chce mi sie mleka gotować
__________________
Зачем мы давим на тормоз, не на газ?


'I'll be more enthusiastic about encouraging thinking outside the box when there's evidence of any thinking going on inside it.'
/Terry Pratchett/



lir391 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2011-08-12, 00:24   #1928
Eldo_rado
amor vincit omnia
 
Avatar Eldo_rado
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

ja ja wiem jak się robi, ale jakoś w smaku o wiele abrdziej pasuje mi ta na mleku... poza tym wgl mnie jest bardziej 'kremowa' i delikatna .. .no ale wiadomo, to kwestia indywidualna
Eldo_rado jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-08-12, 09:02   #1929
ifellinlovewithadeadboy
Zadomowienie
 
Avatar ifellinlovewithadeadboy
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z serkiem homo, bananem i masłem orzechowym
__________________
nie marnuj swego czasu,
inaczej czas zmarnuje ciebie...

ifellinlovewithadeadboy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-08-12, 09:20   #1930
Phynn
Zakorzenienie
 
Avatar Phynn
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z serkiem homo, borówkami, nektarynką, imbirem i pestkami słonecznika.
__________________
feed me love


Rozsunąć suwak, by
Zdjąć skafander ciała
Zapomnieć
Wejść w nowe życie
W zwiewnej sukience


Phynn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-08-12, 09:46   #1931
Winky
Zadomowienie
 
Avatar Winky
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 1 231
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z serkiem homo, bananem, morelą, czerwonymi porzeczkami orzeszkami ziemnymi.
__________________
Kochać i tracić, pragnąć i żałować;
Padać boleśnie i znów się podnosić.
Krzyczeć tęsknocie: PRECZ! i błagać: PROWADŹ! -
Oto jest życie: nic a jakże dosyć...
Winky jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-08-12, 09:51   #1932
stupify
Zakorzenienie
 
Avatar stupify
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 10 687
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z bananem, migdałami, serkiem wiejskim i masłem orzechowym )
stupify jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-08-12, 11:35   #1933
LadyI
Zakorzenienie
 
Avatar LadyI
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 081
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

gotowana na jabłku i kakaowym błonniku na koniec dodane borówki, posypana migdałami i orzechami
LadyI jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-08-12, 11:39   #1934
daria715
Raczkowanie
 
Avatar daria715
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Metalland\m/
Wiadomości: 486
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

dzisiejsza owsianka ze szklanka mleka, płatkami zdrowy błonnik, otrębami pszennymi, wielkim jabłkiem, połową banana i masłem orzechowym
__________________
Zapraszam na mojego bloga;
www.ilewazypiekno.pl


19. 04. 2014

Antoś
15. 01. 2015
daria715 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-08-12, 20:11   #1935
rudzielec92
Rozeznanie
 
Avatar rudzielec92
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z jogo naturalnym, bananem, rodzynkami, granolą orzechową, poppingiem amarantusowym
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg 70.jpg (34,2 KB, 43 załadowań)

Edytowane przez rudzielec92
Czas edycji: 2011-08-12 o 20:12
rudzielec92 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-08-12, 23:47   #1936
morphine88
Zadomowienie
 
Avatar morphine88
 
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska.
Wiadomości: 1 892
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z serkiem homo naturalnym, siemieniem, świeżymi figami i pistacjami.
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg 18.jpg (32,0 KB, 34 załadowań)
__________________


`I like living on the edge
and seeing what's on the other side!
Steven Tyler
morphine88 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-08-13, 08:11   #1937
stupify
Zakorzenienie
 
Avatar stupify
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 10 687
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Dzisiaj z gruszką, owocami suszonymi, serkiem wiejskim i masłem orzechowym
stupify jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-08-13, 08:37   #1938
ifellinlovewithadeadboy
Zadomowienie
 
Avatar ifellinlovewithadeadboy
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez morphine88 Pokaż wiadomość
z serkiem homo naturalnym, siemieniem, świeżymi figami i pistacjami.

kurczę muszę w końcu spróbować świeżych fig, bo wyglądają smakowicie!

u mnie dziś standard, czyli orkiszowe z prażonym jabłkiem, miodem, suszoną żurawiną, masłem orzechowym i jogurtem naturalnym wymieszanym z cynamonem

nie wiem czemu tak wolę te swoje oklepane, sprawdzone wersje owsianek, zamiast próbować czegoś nowego mimo tego, że jak czasem patrzę na te wasze owsianki to aż ślinka cieknie
__________________
nie marnuj swego czasu,
inaczej czas zmarnuje ciebie...

ifellinlovewithadeadboy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-08-13, 10:46   #1939
always naughty
Rozeznanie
 
Avatar always naughty
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 799
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Moja pierwsza opublikowana
Na mleku z owsianych i otrębów pszennych, z siemieniem lnianym, wmieszanym jajkiem, cynamonem, gruszką i jeżynami - pyszna
__________________
166cm
63.5 - 62 - 60 - 58 - 56 - 54
always naughty jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-08-13, 11:00   #1940
Eldo_rado
amor vincit omnia
 
Avatar Eldo_rado
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z bananem, żurawiną i cynamonem
Eldo_rado jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-08-13, 11:57   #1941
RastaGirl89
Rozeznanie
 
Avatar RastaGirl89
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 999
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez always naughty Pokaż wiadomość
Moja pierwsza opublikowana
Na mleku z owsianych i otrębów pszennych, z siemieniem lnianym, wmieszanym jajkiem, cynamonem, gruszką i jeżynami - pyszna
wmieszonym jajkiem?
że tak spytam - po co? to daje jakiś smak? dla konsystencji? nigdy o czymś takim nie słyszałam

Ja z owsiankami jestem nudna, więc nawet się nie odzywam jaka dzisiaj była
RastaGirl89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-08-13, 12:10   #1942
Eldo_rado
amor vincit omnia
 
Avatar Eldo_rado
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez RastaGirl89 Pokaż wiadomość
wmieszonym jajkiem?
że tak spytam - po co? to daje jakiś smak? dla konsystencji? nigdy o czymś takim nie słyszałam
owsianka jest taka delikatniejsza, konsystencja się trochę zmienia.
Eldo_rado jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-08-13, 15:49   #1943
Keymo
Przyczajenie
 
Avatar Keymo
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Lębork
Wiadomości: 25
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z borówkami, połową śliwki, połową brzoskwini i puddingiem czekoladowym. x)
Keymo jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-08-13, 18:08   #1944
garden_d
Zakorzenienie
 
Avatar garden_d
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez Eldo_rado Pokaż wiadomość
owsianka jest taka delikatniejsza, konsystencja się trochę zmienia.
Tak, kiedyś też to zrobiłam.
garden_d jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-08-13, 19:19   #1945
exoexo
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 289
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Czytając Was przekonałam się do owsianki:P

Moja dzisiejsza: owsianka na wodzie +banan rozgnieciony, pare łyżek kefiru + łyżka dżemu truskawkowego niskosłodzonego+ łyżeczka jabłek prażonych i skruszona delicja Ach uwielbiam owsianki ;D

A mam takie pytanie czy jak płatki górskie wrzuce do gorącej wody i zostawie na noc i zjem rano to jest to dobre rozwiązanie czy nie bardzo?
exoexo jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-08-13, 19:33   #1946
morphine88
Zadomowienie
 
Avatar morphine88
 
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska.
Wiadomości: 1 892
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez exoexo Pokaż wiadomość
A mam takie pytanie czy jak płatki górskie wrzuce do gorącej wody i zostawie na noc i zjem rano to jest to dobre rozwiązanie czy nie bardzo?
oczywiście ;-)
ale według mnie smaczniejsza jest na mleku (wtedy po prostu nim zastępujesz wodę).
__________________


`I like living on the edge
and seeing what's on the other side!
Steven Tyler
morphine88 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-08-13, 19:36   #1947
exoexo
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 289
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Dzięki.
Na pewno Ale niestety mam uczulenie, dlatego pocieszam się kefirem chociaż też nie mogę z nim szaleć
exoexo jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2011-08-13, 19:47   #1948
morphine88
Zadomowienie
 
Avatar morphine88
 
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska.
Wiadomości: 1 892
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

a mleko sojowe lub ryżowe? ja robię owsianki na tym pierwszym, bo nie mogę jeść owsianek na krowim mleku ;-)
__________________


`I like living on the edge
and seeing what's on the other side!
Steven Tyler
morphine88 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-08-14, 09:40   #1949
ifellinlovewithadeadboy
Zadomowienie
 
Avatar ifellinlovewithadeadboy
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

orkiszowe na mleku z wanilią, borówkami, masłem orzechowym i wieśniakiem
__________________
nie marnuj swego czasu,
inaczej czas zmarnuje ciebie...

ifellinlovewithadeadboy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-08-14, 09:44   #1950
stupify
Zakorzenienie
 
Avatar stupify
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 10 687
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z bananem, serkiem wiejskim i masłem orzechowym
stupify jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:47.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.