Polecamy:

icee_dissy · 2006-04-14, 11:55

Dziewczyny, a ile czasu Wam zajmują wszystkie ćwiczenia ? Np. jeśli najpierw jest callanetics, potem trochę aerobów i skakanka czy hula hop, to może być taka kolejność i zajmować ponad godzinę? Czy podzielić to na jakieś części ? [ np. callanetics rano, aeroby w południe i na wieczór hula? ]
P.S Próbuję załadować hip hop workout na megaupload, ale strasznie wolno idzie !

Yoolia · 2006-04-14, 12:36

Na początku to mialam wielkie chęci na cwiczenia, naściągałam sobie filmików i ćwiczyłam, (miałamteż wiecej czasu). Zaczynałam od hula-hop,potem Pump it up, pośladki z Tamilee i brzuszki weidera. Zajmowało mi to ok 1,5 godziny. Jak zwiększyła mi się ilośc powtórzeń w brzuszkach ograniczyłam troche ćwiczenia. Od jakiegoś czasu robiłam tylko A6W i hula hop. Teraz jak skonczyłam całą serię A6W wziełam sie za calanetics.

dżiza · 2006-04-14, 13:45

dziewczyny drogie

nie dam rady przebrnąć przez cały wątek - szukam i szukam filmów 8 minutowych, ale wszędzie gdzie trafiam plik został usunięty z serwera

coś ściągam sobie emulem, ale to tylko jedno a jest ich chyba kilka? na różne części ciała?

eastgirl · 2006-04-14, 16:23

Cytat:

Napisane przez icee_dissy

Dziewczyny, a ile czasu Wam zajmują wszystkie ćwiczenia ? Np. jeśli najpierw jest callanetics, potem trochę aerobów i skakanka czy hula hop, to może być taka kolejność i zajmować ponad godzinę? Czy podzielić to na jakieś części ? [ np. callanetics rano, aeroby w południe i na wieczór hula? ]
P.S Próbuję załadować hip hop workout na megaupload, ale strasznie wolno idzie !

Ja tak robię. Ponoć dobrze jest najpierw rozgrzać mięśnie np. Callanetics, a później robić aeroby, bo tłuszcz spala się szybciej.

PS. Nie poddawaj się, czekam z niecierpliwością na ten hip hop workout.

Iwi82 · 2006-04-14, 19:48

Hej Kobietki!!!
Przede wszystkim wielkie dzięki za te wszystkie filmiki! Są naprawde super! Ściągnęłam sobie Pump it up i jestem zachwycona bo to jest to co mi pasuje. Ja lubię generalnie ćwiczenia w których trzeba się troche poruszać czyli aerobic mi bardzo pasuje.
Bardzo chciałabym zobaczyc jeszcze salsa aerobic. Czy mogłaby któraś z Was udostępnić ten plik???? Bo ja chciałam go ściągnąć na emulach ale niestety cały czas jest komunikat wyszukiwanie. Będę bardzo wdzięczna za tą salse bo kocham ten taniec a w dodatku jak jeszcze można przy tym fajnie poćwiczyć to już w ogole pelnia szczęścia!!!!!!!

I jeszcze jedno pytanko - może któraś z Was ma jakiś filmik o jodze astanga????

Motylek666 · 2006-04-14, 20:02

Mam takie pytanie bo wlasnie sobie sciagalam cwiczonka na ramiona Tamilee no i niestety trzecia czesc nei chce mi sie sciagnac

A korzystalam z tych linkow:
ja chcę takie ramiona:

http://www.megaupload.com/?d=1P6M35AM

http://www.megaupload.com/?d=2QN2HZEG

http://www.megaupload.com/?d=JXISM68S <----- ten mi nei dziala

czy wie ktoras z was dlaczego?? albo moze ma ktoras z was dobry link

bylabym bardzo wdzieczna

Aguś_S · 2006-04-15, 12:05

MOtylku ten ostatni link nie działa, bo plik już został usunięty z serwera

a tak w ogóle to chciałam wam wszystkim życzyć złożyć życzenia świateczne
Żeby śmiały sie pisanki, uśmiechały się baranki, mokry Śmingus zraszał skronie, dużo szczęścia sypiąc w dłonie
życzy Aga z Rodzinką

Jeannie_jk · 2006-04-15, 13:12

Cytat:

Napisane przez Iwi82

Hej Kobietki!!!
Przede wszystkim wielkie dzięki za te wszystkie filmiki! Są naprawde super! Ściągnęłam sobie Pump it up i jestem zachwycona bo to jest to co mi pasuje. Ja lubię generalnie ćwiczenia w których trzeba się troche poruszać czyli aerobic mi bardzo pasuje.
Bardzo chciałabym zobaczyc jeszcze salsa aerobic. Czy mogłaby któraś z Was udostępnić ten plik???? Bo ja chciałam go ściągnąć na emulach ale niestety cały czas jest komunikat wyszukiwanie. Będę bardzo wdzięczna za tą salse bo kocham ten taniec a w dodatku jak jeszcze można przy tym fajnie poćwiczyć to już w ogole pelnia szczęścia!!!!!!!

I jeszcze jedno pytanko - może któraś z Was ma jakiś filmik o jodze astanga????

Ja ściągnełam ja ale nie mam obrazu

jedynie mam muzyke ktora jest swietna...bede rowniez czekala az ktos ja wrzuci..rowniez bede bardzo wdzieczna!!!!

ula-po-prostu · 2006-04-15, 13:37

Cytat:

Napisane przez Jeannie_jk

Ja ściągnełam ja ale nie mam obrazu

jedynie mam muzyke ktora jest swietna...bede rowniez czekala az ktos ja wrzuci..rowniez bede bardzo wdzieczna!!!!

mhmhm ćwiczonka są jeszcze świetniejsze

spróbuj w programie KLIPER, było coś o nim gdzieś w tym wątku, albo po prostu wpisz w google. można ściągnąć taką wersję próbna, podstawową czy jakoś tak?? w każdym razie mnie jeszcze nie zawiódł, może się uda

DROGIE PANIE, życzę smacznego jajka (byle się nie przejadać

), rodzinnych świąt i wiosny, wiosny,wiosny....na dworzu i w serduchach!!

Marlena_A_ · 2006-04-15, 15:24

dziewczyny, czy mogłaby któraś z was po raz kolejny wrzucić pump it na wyślij.to ? bo ściagałam na emule ale doszło do połowy

livett · 2006-04-15, 15:51

Cytat:

Napisane przez Motylek666

Mam takie pytanie bo wlasnie sobie sciagalam cwiczonka na ramiona Tamilee no i niestety trzecia czesc nei chce mi sie sciagnac

A korzystalam z tych linkow:
ja chcę takie ramiona:

http://www.megaupload.com/?d=1P6M35AM

http://www.megaupload.com/?d=2QN2HZEG

http://www.megaupload.com/?d=JXISM68S <----- ten mi nei dziala

czy wie ktoras z was dlaczego?? albo moze ma ktoras z was dobry link

bylabym bardzo wdzieczna

No właśnie, mi również nie działał w/w link od samego początku - próbowałam wiele razy - ale link był nieaktywny. Może któraś z was kochane mogła by wrzucić to jeszcze raz na megaupload lub wyslij.to. Próbowałam ściągnąć z emule - ale tych ćwiczeń na ramiona nie ma - a bardzo mi zależy na tej części z tamilee "Chce mieć takie ramiona" . Z góry dziękuje za wszelką pomoc.
Pozdrawiam świątecznie i wiosennie

aga3008 · 2006-04-15, 21:27

Cytat:

Napisane przez Marlena_A_

dziewczyny, czy mogłaby któraś z was po raz kolejny wrzucić pump it na wyślij.to ? bo ściagałam na emule ale doszło do połowy

możesz ściągnąć z megaupload z 11 stronki- ja to właśnie zrobiłam i jak najbardziej działa

aga3008 · 2006-04-15, 22:21

The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry-heartCzy ktoś może wrzucić to na megaupload please

gagatka85 · 2006-04-16, 11:11

Cześć dziewczynki

od razu sie przyznam że nie czytałam całego watku!! Ale mniej więcej wiem o co chodzi!! Wiem, że na ćwiczeniach znacie sie jak nikt

więc mam pytanko jakie są najlepsze ćwiczenia do zakupienia na DVD, żeby możena było w domku sobie skakać!!! Chciałabym wyrzebić ciało (tzn brzuch) i troszku schudnać!!! Jakie mi możecie poelcić Cwiczonka?? Z góry dziekuje na informacje i pooozdrwaiam

magrest · 2006-04-16, 11:15

Cytat:

Napisane przez gagatka85

Cześć dziewczynki

od razu sie przyznam że nie czytałam całego watku!! Ale mniej więcej wiem o co chodzi!! Wiem, że na ćwiczeniach znacie sie jak nikt

więc mam pytanko jakie są najlepsze ćwiczenia do zakupienia na DVD, żeby możena było w domku sobie skakać!!! Chciałabym wyrzebić ciało (tzn brzuch) i troszku schudnać!!! Jakie mi możecie poelcić Cwiczonka?? Z góry dziekuje na informacje i pooozdrwaiam

Jeśli chcesz sobie poskakać to polecam "The Ultimate Dance Workout by Deanne Berry". Ten trening składa sie z 5 części i nie musisz go wcale kupować (nawet nie wiem czy wogóle jest dostepny w sklepach w Polsce). Parę stronek wcześniej na tym wątku są podane linki do ściągnięcia

gagatka85 · 2006-04-16, 11:34

Jeśli chcesz sobie poskakać to polecam "The Ultimate Dance Workout by Deanne Berry". Ten trening składa sie z 5 części i nie musisz go wcale kupować (nawet nie wiem czy wogóle jest dostepny w sklepach w Polsce). Parę stronek wcześniej na tym wątku są podane linki do ściągnięcia

Tylko że ja wolę sobie coś kupić, bo ześciaganiem to jest problem, mam za mała prędkość i chyba by mie sie tydzień sciagało, więc chciałam sobie zakupić jakąs płytkę!!!

basijak · 2006-04-16, 12:05

Dziewczyny, ile jest części The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry??
Ja sciagnełam od was chili, dance i pump it up .
Czy trzeba je cwiczyc wszystkie razem w jakiejś określonej kolejności, czy mozna każdego dnia inny dla urozmaicenia??

basijak · 2006-04-16, 12:07

Oj nie przeczytałam postu powyżej mnie - już wiem więc że jest 5 części

Czy mogłybyście mi podesłać link z pozostałymi dwiema?? Bardzo byłabym ucieszona

magrest · 2006-04-16, 12:28

Cytat:

Napisane przez basijak

Oj nie przeczytałam postu powyżej mnie - już wiem więc że jest 5 części

Czy mogłybyście mi podesłać link z pozostałymi dwiema?? Bardzo byłabym ucieszona

Jak już pisałam, linki do tych ćwiczeń są podane na wcześniejszych stronach. Powinny jeszcze działać

aga3008 · 2006-04-16, 15:35

Te 3 które masz napewno są ze str.11
Bums and Tums z 43
a heat - no cóż.... wszystkie pliki są nieaktywne
więc mam jeszcze taką cichą nadzieję że być może ktoś wrzuci to na megaupload.Kolejny raz proszę

cyn@monk@ · 2006-04-16, 18:14

Przepraszam, że piszę w tym wątku,ale nie chce zakładać nowego. Jestem pewna, że musi gdzieś być wątek z utworami do których ćwiczycie, ale ja nie mogę go nigdzie znaleźć

Nie wiem czy nieumiejętnie posługuję się wyszukiwarką

Może któraś z Was ma jakieś ulubione utwory przy których się ćwiczycie?

Alameida · 2006-04-17, 11:25

Witam!
Dopiero raczkuję, proszę o wyrozumiałość;-)

Zapoznałam się z całym wątkiem [nie ma to jak poświęcić całą Niedzielę Wielkanocną;-)].

Ktoś szukał linku do częsci Heat. Zamieściła go Pingwineczka na str 7. Dla przypomnienia, oto ten link:
http://www.megaupload.com/?d=UPK64PTM

Pozdrawiam i owocnych efektów z ćwiczeń życzę;-)

uskow · 2006-04-17, 12:42

Dziewczyny a skąd wziąć tego Total Comandera? Można mulem sciagnać???

ula-po-prostu · 2006-04-17, 13:07

Cytat:

Napisane przez uskow

Dziewczyny a skąd wziąć tego Total Comandera Moyna mulem sciagnac___

total commander?? jest wszędzie

, np. http://totalcmd.pl/download/app/old/

dziewczyny, czytam sobie Was już jakiś czas a dopiero teraz kapnęłam się, skąd macie pogrubienia, kolory czcionek, BUŹKI nie z pamięci jak ja

z opcjach miałam zaznaczony edytor odpowiedzi taki najbardziej podstawowy

ach........

aga3008 · 2006-04-17, 14:28

Cytat:

Napisane przez Alameida

Witam!
Dopiero raczkuję, proszę o wyrozumiałość;-)

Zapoznałam się z całym wątkiem [nie ma to jak poświęcić całą Niedzielę Wielkanocną;-)].

Ktoś szukał linku do częsci Heat. Zamieściła go Pingwineczka na str 7. Dla przypomnienia, oto ten link:
http://www.megaupload.com/?d=UPK64PTM

Pozdrawiam i owocnych efektów z ćwiczeń życzę;-)

Dzięki Alameida musiałam go przegapić

eastgirl · 2006-04-17, 23:21

Dziewczyny, jak któraś z Was ma 60 min. trening z Callan Pickney to udostępnijcie mi proszę. Może ktoś może ściągnąć...
Kaseta wygląda tak: http://www.allegro.pl/item98731426__..._pinckney.html

basijak · 2006-04-18, 17:00

Cytat:

Napisane przez Alameida

Witam!
Dopiero raczkuję, proszę o wyrozumiałość;-)

Zapoznałam się z całym wątkiem [nie ma to jak poświęcić całą Niedzielę Wielkanocną;-)].

Ktoś szukał linku do częsci Heat. Zamieściła go Pingwineczka na str 7. Dla przypomnienia, oto ten link:
http://www.megaupload.com/?d=UPK64PTM

Pozdrawiam i owocnych efektów z ćwiczeń życzę;-)

Oooo dzieki Alameida za Heat

Iwi82 · 2006-04-19, 08:30

Kobietki, błagam Was, niech któraś wrzuci na megaupload Dance with Lisa - Salsa Aerobic! Bardzo chciałabym mieć ten plik a nigdzie nie chce mi sie ściągnąć. Próbowałam juz chyba na wszystkich programach i nic!!!!
Niech któraś się zlituje!!!! Pleaase

krynica · 2006-04-19, 15:01

Mam Do Was Wielką Prośbę I Pytanie Czy Może Któraś Z Was Nie Posiada Filmiku Skacz, Walcz I Spalaj... Kalorie

Czytałam O Tym Filmiku I Bardzo Bym Chciała Go Mieć Z Góry Dziękuje

basijak · 2006-04-19, 23:16

Dziewczyny, ponawiam pytanie: czy The ultimate dance workout trzeba ćwiczyć w jakiejś kolejności????

2006-04-14, 11:55	#1291
icee_dissy Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-02 Lokalizacja: Oleśnica Wiadomości: 121	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Dziewczyny, a ile czasu Wam zajmują wszystkie ćwiczenia ? Np. jeśli najpierw jest callanetics, potem trochę aerobów i skakanka czy hula hop, to może być taka kolejność i zajmować ponad godzinę? Czy podzielić to na jakieś części ? [ np. callanetics rano, aeroby w południe i na wieczór hula? ] P.S Próbuję załadować hip hop workout na megaupload, ale strasznie wolno idzie !

2006-04-14, 12:36	#1292
Yoolia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-02 Wiadomości: 6 897	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Na początku to mialam wielkie chęci na cwiczenia, naściągałam sobie filmików i ćwiczyłam, (miałamteż wiecej czasu). Zaczynałam od hula-hop,potem Pump it up, pośladki z Tamilee i brzuszki weidera. Zajmowało mi to ok 1,5 godziny. Jak zwiększyła mi się ilośc powtórzeń w brzuszkach ograniczyłam troche ćwiczenia. Od jakiegoś czasu robiłam tylko A6W i hula hop. Teraz jak skonczyłam całą serię A6W wziełam sie za calanetics.

2006-04-14, 13:45	#1293
dżiza Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-06 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 315	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia dziewczyny drogie nie dam rady przebrnąć przez cały wątek - szukam i szukam filmów 8 minutowych, ale wszędzie gdzie trafiam plik został usunięty z serwera coś ściągam sobie emulem, ale to tylko jedno a jest ich chyba kilka? na różne części ciała?

2006-04-14, 19:48	#1295
Iwi82 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2004-10 Lokalizacja: okolice Krakowa Wiadomości: 2 425	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Hej Kobietki!!! Przede wszystkim wielkie dzięki za te wszystkie filmiki! Są naprawde super! Ściągnęłam sobie Pump it up i jestem zachwycona bo to jest to co mi pasuje. Ja lubię generalnie ćwiczenia w których trzeba się troche poruszać czyli aerobic mi bardzo pasuje. Bardzo chciałabym zobaczyc jeszcze salsa aerobic. Czy mogłaby któraś z Was udostępnić ten plik???? Bo ja chciałam go ściągnąć na emulach ale niestety cały czas jest komunikat wyszukiwanie. Będę bardzo wdzięczna za tą salse bo kocham ten taniec a w dodatku jak jeszcze można przy tym fajnie poćwiczyć to już w ogole pelnia szczęścia!!!!!!! I jeszcze jedno pytanko - może któraś z Was ma jakiś filmik o jodze astanga????

2006-04-14, 20:02	#1296
Motylek666 Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-07 Lokalizacja: Płock Wiadomości: 70	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Mam takie pytanie bo wlasnie sobie sciagalam cwiczonka na ramiona Tamilee no i niestety trzecia czesc nei chce mi sie sciagnac A korzystalam z tych linkow: ja chcę takie ramiona: http://www.megaupload.com/?d=1P6M35AM http://www.megaupload.com/?d=2QN2HZEG http://www.megaupload.com/?d=JXISM68S <----- ten mi nei dziala czy wie ktoras z was dlaczego?? albo moze ma ktoras z was dobry link bylabym bardzo wdzieczna __________________ Abra kada bra......... yyyyy Edytowane przez Motylek666 Czas edycji: 2006-04-14 o 21:34

2006-04-15, 12:05	#1297
Aguś_S Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-02 Lokalizacja: Ząbki k/ W-wy Wiadomości: 269	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia MOtylku ten ostatni link nie działa, bo plik już został usunięty z serwera a tak w ogóle to chciałam wam wszystkim życzyć złożyć życzenia świateczne Żeby śmiały sie pisanki, uśmiechały się baranki, mokry Śmingus zraszał skronie, dużo szczęścia sypiąc w dłonie życzy Aga z Rodzinką

2006-04-15, 15:24	#1300
Marlena_A_ Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail) Zarejestrowany: 2005-07 Lokalizacja: niedaleko Gliwic :) Wiadomości: 137	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia dziewczyny, czy mogłaby któraś z was po raz kolejny wrzucić pump it na wyślij.to ? bo ściagałam na emule ale doszło do połowy

2006-04-15, 22:21	#1303
aga3008 Przyczajenie Zarejestrowany: 2006-03 Lokalizacja: Wielkopolskie Wiadomości: 9	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry-heartCzy ktoś może wrzucić to na megaupload please

2006-04-16, 11:11	#1304
gagatka85 Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-03 Lokalizacja: tarnów Wiadomości: 375	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Cześć dziewczynki od razu sie przyznam że nie czytałam całego watku!! Ale mniej więcej wiem o co chodzi!! Wiem, że na ćwiczeniach znacie sie jak nikt więc mam pytanko jakie są najlepsze ćwiczenia do zakupienia na DVD, żeby możena było w domku sobie skakać!!! Chciałabym wyrzebić ciało (tzn brzuch) i troszku schudnać!!! Jakie mi możecie poelcić Cwiczonka?? Z góry dziekuje na informacje i pooozdrwaiam

2006-04-16, 11:34	#1306
gagatka85 Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-03 Lokalizacja: tarnów Wiadomości: 375	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Jeśli chcesz sobie poskakać to polecam "The Ultimate Dance Workout by Deanne Berry". Ten trening składa sie z 5 części i nie musisz go wcale kupować (nawet nie wiem czy wogóle jest dostepny w sklepach w Polsce). Parę stronek wcześniej na tym wątku są podane linki do ściągnięcia Tylko że ja wolę sobie coś kupić, bo ześciaganiem to jest problem, mam za mała prędkość i chyba by mie sie tydzień sciagało, więc chciałam sobie zakupić jakąs płytkę!!!

2006-04-16, 12:05	#1307
basijak Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-01 Wiadomości: 172	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Dziewczyny, ile jest części The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry?? Ja sciagnełam od was chili, dance i pump it up . Czy trzeba je cwiczyc wszystkie razem w jakiejś określonej kolejności, czy mozna każdego dnia inny dla urozmaicenia??

2006-04-16, 12:07	#1308
basijak Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-01 Wiadomości: 172	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Oj nie przeczytałam postu powyżej mnie - już wiem więc że jest 5 części Czy mogłybyście mi podesłać link z pozostałymi dwiema?? Bardzo byłabym ucieszona

2006-04-16, 15:35	#1310
aga3008 Przyczajenie Zarejestrowany: 2006-03 Lokalizacja: Wielkopolskie Wiadomości: 9	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Te 3 które masz napewno są ze str.11 Bums and Tums z 43 a heat - no cóż.... wszystkie pliki są nieaktywne więc mam jeszcze taką cichą nadzieję że być może ktoś wrzuci to na megaupload.Kolejny raz proszę

2006-04-16, 18:14	#1311
cyn@monk@ Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-08 Wiadomości: 1 159	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Przepraszam, że piszę w tym wątku,ale nie chce zakładać nowego. Jestem pewna, że musi gdzieś być wątek z utworami do których ćwiczycie, ale ja nie mogę go nigdzie znaleźć Nie wiem czy nieumiejętnie posługuję się wyszukiwarką Może któraś z Was ma jakieś ulubione utwory przy których się ćwiczycie?

2006-04-17, 11:25	#1312
Alameida Przyczajenie Zarejestrowany: 2006-04 Wiadomości: 1	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Witam! Dopiero raczkuję, proszę o wyrozumiałość;-) Zapoznałam się z całym wątkiem [nie ma to jak poświęcić całą Niedzielę Wielkanocną;-)]. Ktoś szukał linku do częsci Heat. Zamieściła go Pingwineczka na str 7. Dla przypomnienia, oto ten link: http://www.megaupload.com/?d=UPK64PTM Pozdrawiam i owocnych efektów z ćwiczeń życzę;-) __________________ Alameida

2006-04-17, 12:42	#1313
uskow Zadomowienie Zarejestrowany: 2004-05 Wiadomości: 1 761	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Dziewczyny a skąd wziąć tego Total Comandera? Można mulem sciagnać??? __________________ Edytowane przez uskow Czas edycji: 2006-04-18 o 10:29

2006-04-17, 23:21	#1316
eastgirl Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-04 Lokalizacja: Słupsk Wiadomości: 121	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Dziewczyny, jak któraś z Was ma 60 min. trening z Callan Pickney to udostępnijcie mi proszę. Może ktoś może ściągnąć... Kaseta wygląda tak: http://www.allegro.pl/item98731426__..._pinckney.html __________________ *We're living in Brooklyn baby...*

2006-04-19, 08:30	#1318
Iwi82 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2004-10 Lokalizacja: okolice Krakowa Wiadomości: 2 425	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Kobietki, błagam Was, niech któraś wrzuci na megaupload Dance with Lisa - Salsa Aerobic! Bardzo chciałabym mieć ten plik a nigdzie nie chce mi sie ściągnąć. Próbowałam juz chyba na wszystkich programach i nic!!!! Niech któraś się zlituje!!!! Pleaase

2006-04-19, 15:01	#1319
krynica Przyczajenie Zarejestrowany: 2006-03 Wiadomości: 16	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Mam Do Was Wielką Prośbę I Pytanie Czy Może Któraś Z Was Nie Posiada Filmiku Skacz, Walcz I Spalaj... Kalorie Czytałam O Tym Filmiku I Bardzo Bym Chciała Go Mieć Z Góry Dziękuje

2006-04-19, 23:16	#1320
basijak Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-01 Wiadomości: 172	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Dziewczyny, ponawiam pytanie: czy The ultimate dance workout trzeba ćwiczyć w jakiejś kolejności????

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)