XXL-ki chudną do M-ki :) - Strona 125 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2011-12-14, 23:19   #3721
Bottega
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 3 171
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

f_ola, jeż faktycznie boski, choć mój TŻ od razu się oburzył, że jeżynie powinno się trzymać w domu
wyborowa, a co ja na to mogę... taką dietę dostałam od pani specjalistki <wywraca oczami>. Powiem jej w sob o tej sytuacji, może się ogarnie.

Dobranoc Kochane
__________________
Keep calm and stay legendary


Bottega jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-14, 23:26   #3722
Eldo_rado
amor vincit omnia
 
Avatar Eldo_rado
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

ja jutro muszę zrobić lżejszy dzień, bo czuję się taka nabita od tego jedzenia marchewki kupione, woda, jabłka tez... żadnego chleba jutro, ciastek i innych 'zapychaczy' !

Edytowane przez Eldo_rado
Czas edycji: 2011-12-14 o 23:27
Eldo_rado jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 00:05   #3723
f_ola
Zakorzenienie
 
Avatar f_ola
 
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: Wiecie tam dają takie fajne kaftaniki...Nie wiem tylko czemu są wiązane od tyłu...
Wiadomości: 3 161
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

Cytat:
Napisane przez Eldo_rado Pokaż wiadomość
ja jutro muszę zrobić lżejszy dzień, bo czuję się taka nabita od tego jedzenia marchewki kupione, woda, jabłka tez... żadnego chleba jutro, ciastek i innych 'zapychaczy' !
ja mam podobnie. dzisiaj moja dieta do d... niepodobna nawet. ;/
jutro detoks xD

Bottego hehe pozdrów TŻta
moje afrykańskie maleństwo by sobie nie poradził na dworze! musi być dopieszczony

Edytowane przez f_ola
Czas edycji: 2011-12-15 o 00:08
f_ola jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 00:15   #3724
LadyTo0fat
Rozeznanie
 
Avatar LadyTo0fat
 
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 603
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

Bottega
straszne, co się z Twoim króliczkiem stało Nie ma to jak "dopilnować" swoich zwierząt, co do tej właścicielki psów :/
- Drobniutka góra u mnie? Nie pomyliłaś zdjęć? Nawet moja dobra kumpela, która podkreślała nie raz, że super schudłam, to mówi, że tylko barki mam szerokie. Nie wiem, może na tych zdjęciach tak wyszłam, ale niestety nie jest tak kolorowo, zresztą nawet jak byłam chudsza - miałam sukienkę bez ramiączek na balu gimnazjalnym, zaliczyłam kilka zdjęć od tyłu, pamiętam - masakra. Także na studniówkę bez bolerka się nie obejdzie.
- O Kochana! Dobrze, że Ci się nic na tym aqua nie stało!!
Może tak się szybko męczysz i zasłabłaś przez tą dietę-pożal-się-Boże?

Tyszka A jak liczysz, ile kalorii spaliłaś podczas swoich biegów, marszów, pływania? (swoją drogą tak trzymać! )

Cytat:
Napisane przez malinka123108 Pokaż wiadomość
wydaje mi sie ze to co teraz jem nie wystarczy zeby waga ciagle sie zmniejszalawiec dlatego WYDAJE MI SIE ze im mniej bede wazyc tym mniej bede musiala jesc???chyba jestem pomylona ale takie mam juz schizy
jak wy myslicie??
A czy dobrze spojrzałam, że Ty jesz 1000kcal czy jakoś tak? Co Ty chcesz zmniejszać kobieto? Trzeba obserwować wagę i co najwyżej jeśli stanie, to wtedy obniżyć kaloryczność, ale na pewno nie ILOŚĆ posiłków, bo posiłków musi być dużo i na pewno nie obniżać, jeśli już teraz jesz tak mało. Tak czy siak ja zwiększałam kaloryczność, bo startowałam od 1000kcal, a teraz mam 1200, a waga nadal leci.

f_ola Ojeeeej, jeeeeeeeżuś! Jaki cudny. Jak w ogóle się obchodzić z takim jeżem? Nie wyobrażam sobie, nie chowa się i nie kłuje Ciebie? Śliczny

Ale co do jeży, zakochana jestem w zdjęciu: http://i44.tinypic.com/2u9mr1x.jpg
LadyTo0fat jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 00:33   #3725
tyszka_
Rozeznanie
 
Avatar tyszka_
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 956
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

Cytat:
Napisane przez Bottega Pokaż wiadomość
Dziękuję Wam za wsparcie. Ja z kolei z zazdrością patrzę na drobniutką górę u Lady. Oo, już wiem jak wygląda moja sylwetka, tj. jaką figurę przypomina - odwrócony trójkąt! W końcu jakoś się zdefiniowałam

Wróciłam właśnie z aqua aerobicu. Wykończona. Babka dała nam dziś naprawdę solidny wycisk + czuję mięśnie po wczorajszych ćwiczeniach w domu. Ogólnie to coś dziś się strasznie szybko męczyłam (tzn. jak na mnie, bo inne już dawno sapały ), na sam koniec odwaliłam maniane... ratownik wyciągał mnie z wody, bo zasłabłam. Całe szczęście, że akurat stał centralnie na przeciwko mnie (jakieś 2m dalej). Nie wiem co się stało. Po prostu nagle przestałam słyszeć, zrobiło mi się czarno przed oczami, kręciło mi się strasznie w głowie i słabo mi było, nogi jak z waty i brak kontroli nad własnym ciałem. Ponoć chwilę wcześniej zrobiłam się biała jak kreda. Wyciągnął mnie z pomocą babki, 20 min leżenia na glebie z nogami do góry, głębokiego oddychania i w miarę doszłam do siebie, aczkolwiek do teraz jestem jakaś taka zdechła. A jutro zaliczenie
O mamo :/
Dobrze, że ratownik czuwał!
Weź no coś podjedz

Cytat:
Napisane przez Bottega Pokaż wiadomość
f_ola, jeż faktycznie boski, choć mój TŻ od razu się oburzył, że jeżynie powinno się trzymać w domu
wyborowa, a co ja na to mogę... taką dietę dostałam od pani specjalistki <wywraca oczami>. Powiem jej w sob o tej sytuacji, może się ogarnie.

Dobranoc Kochane
Tak samo jak chomiki, świnki morskie, papugi powinny żyć na wolności :P
Ja bym się jeżykiem opiekowała tak, że by miał lepiej niż gdziekolwiek

Cytat:
Napisane przez f_ola Pokaż wiadomość
ja mam podobnie. dzisiaj moja dieta do d... niepodobna nawet. ;/
jutro detoks xD

Bottego hehe pozdrów TŻta
moje afrykańskie maleństwo by sobie nie poradził na dworze! musi być dopieszczony
Ja dziś bieganiem sobie zalatwiłam mały detoks

Idę teraz na Dextera i posmarowac się serum zamrażającym do szpiku kości. Jutro chyba wyjmę drugą kołdrę

Noo i jeszcze musze twaróg zjeść. Zapomniałabym! A już tak późno!

---------- Dopisano o 00:33 ---------- Poprzedni post napisano o 00:28 ----------

Cytat:
Napisane przez LadyTo0fat Pokaż wiadomość
Bottega
straszne, co się z Twoim króliczkiem stało Nie ma to jak "dopilnować" swoich zwierząt, co do tej właścicielki psów :/
- Drobniutka góra u mnie? Nie pomyliłaś zdjęć? Nawet moja dobra kumpela, która podkreślała nie raz, że super schudłam, to mówi, że tylko barki mam szerokie. Nie wiem, może na tych zdjęciach tak wyszłam, ale niestety nie jest tak kolorowo, zresztą nawet jak byłam chudsza - miałam sukienkę bez ramiączek na balu gimnazjalnym, zaliczyłam kilka zdjęć od tyłu, pamiętam - masakra. Także na studniówkę bez bolerka się nie obejdzie.
- O Kochana! Dobrze, że Ci się nic na tym aqua nie stało!!
Może tak się szybko męczysz i zasłabłaś przez tą dietę-pożal-się-Boże?

Tyszka A jak liczysz, ile kalorii spaliłaś podczas swoich biegów, marszów, pływania? (swoją drogą tak trzymać! )



A czy dobrze spojrzałam, że Ty jesz 1000kcal czy jakoś tak? Co Ty chcesz zmniejszać kobieto? Trzeba obserwować wagę i co najwyżej jeśli stanie, to wtedy obniżyć kaloryczność, ale na pewno nie ILOŚĆ posiłków, bo posiłków musi być dużo i na pewno nie obniżać, jeśli już teraz jesz tak mało. Tak czy siak ja zwiększałam kaloryczność, bo startowałam od 1000kcal, a teraz mam 1200, a waga nadal leci.

f_ola Ojeeeej, jeeeeeeeżuś! Jaki cudny. Jak w ogóle się obchodzić z takim jeżem? Nie wyobrażam sobie, nie chowa się i nie kłuje Ciebie? Śliczny

Ale co do jeży, zakochana jestem w zdjęciu: http://i44.tinypic.com/2u9mr1x.jpg
Do biegania/spacerowania/rowerowania używam takiej aplikacji w telefonie, która na podstawie GPSa rysuje mi profil trasy, prędkość itd. Mam wpisaną też swoją wagę i oblicza ile kcal spaliłam.
A jak idę na basen to po prostu do swojego profilu na stronie tej aplikacji
(www.runkeeper.com) wpisuje trening ręcznie. Piszę ile minut pływałam i ile km przepłynęłam. Też mi wylicza ile spaliłam

Co do jeży polecam bloga http://jezyniec.blox.pl/html. Zaglądam regularnie
__________________
No matter how slow you go, you are still lapping everybody on the couch.
tyszka_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 09:05   #3726
wybOrOowa
Rozeznanie
 
Avatar wybOrOowa
 
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 900
GG do wybOrOowa
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

Cytat:
Napisane przez happenstance Pokaż wiadomość
taak ?
ja zawsze otwierałam sama i wpisywałam....

mam jakies spadki mocy ostatnio. No nie wazne co by sie działo musze zrobić sobie drzemkę w dzień... oczywiście obiecuje sobie pół godzinki, a kończy się na 2,5

a w nocy później leże i sie wierce
ja też tak zawsze miałam kładłam się na chwilę wstawałam po 2-3 godzinach a w nocy się wierciłam jak bym robaki miała
Cytat:
Napisane przez malinka123108 Pokaż wiadomość
wydaje mi sie ze to co teraz jem nie wystarczy zeby waga ciagle sie zmniejszalawiec dlatego WYDAJE MI SIE ze im mniej bede wazyc tym mniej bede musiala jesc???chyba jestem pomylona ale takie mam juz schizy
jak wy myslicie??[COLOR="Silver"]

---------- Dopisano o 18:46 ---------- Poprzedni post napisano o 18:44 ----------



happenstance od 5 miesiecy marzy mi sie drzemka w ciagu dnia...
kurcze moje dziecko jak miało do roku to ja z nim spałam w dzień ....teraz już niebo spi tylko raz dziennie 2-3 h więc akurat muszę coś zrobić ...ale wcześniej nie odmawiałam sobie snu z nim więc i ty znajdź pół godziny chociaż jak jesteś taka zmęczona
__________________
_______________________
wybOrOowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 11:53   #3727
happenstance
Raczkowanie
 
Avatar happenstance
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 363
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

tsooo ?! f_ola ma JEŻA w domu ?! Mamooo ja też chce skąd ty go wytrzasnęłas?!

jesli ktoś dizsiaj rano w okolicach wydziału farmacji widział batmana w wersji damskiej to byłam ja. Spóźniona, zapinająca płaszcz w drodze i cięgnąca za sobą szalik. Proszę się nie bać. Byłam szczepiona
happenstance jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 12:40   #3728
Bottega
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 3 171
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

Lady, wcale nie pomyliłam zdjęć! Na 100% masz dużo mniej ode mnie pod biustem i w ogóle w tych okolicach. Mam wrażenie, że biust mi zleciał ostro, a pod biustem mało co
Taa, później jak policja ja odwiedziła, to przyszła do nas z tekstem "dam 50zł na nowego króliczka" i tyle...

f_ola, ok On ma po prostu dobre serducho.
Właśnie! Przypomniało mi się, jak zaczęliśmy się z TŻtem spotykać i któregoś dnia siedzimy na ławce w parku obok zamku, nagle słychać jakieś szeleszczenie tuż za nami.Odwróciłam się, ale TŻ na to, że to pewnie kot. Przeszukałam wzrokiem okolice i nic nie widzę (ciemno było już). Zaraz znowu to samo i tak dobre 5 min, aż w końcu jeżyk mały sturlał nam się z górki pod nogi TŻ wziął go na ręce, pogłaskał po brzuszku, a ten ziewnął słodko Boski był. Pogapiliśmy się chwilę i TŻ odniósł go na górę.

Rany boskie, nie spałam do 5. Hydroxsyzyna w połączeniu z innym moim lekiem nic nie dała O 7 budzik zadzwonił, wstałam po czym mało się nie przewróciłam przez ból głowy jaki poczułam. Tż zawlókł mnie do łóżka, od tamtej pory spałam jeszcze 2h, a bańka boli nadal.
__________________
Keep calm and stay legendary


Bottega jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 13:36   #3729
tyszka_
Rozeznanie
 
Avatar tyszka_
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 956
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

Cytat:
Napisane przez happenstance Pokaż wiadomość
tsooo ?! f_ola ma JEŻA w domu ?! Mamooo ja też chce skąd ty go wytrzasnęłas?!

jesli ktoś dizsiaj rano w okolicach wydziału farmacji widział batmana w wersji damskiej to byłam ja. Spóźniona, zapinająca płaszcz w drodze i cięgnąca za sobą szalik. Proszę się nie bać. Byłam szczepiona
Batwoman powiadasz


Cytat:
Napisane przez Bottega Pokaż wiadomość
Lady, wcale nie pomyliłam zdjęć! Na 100% masz dużo mniej ode mnie pod biustem i w ogóle w tych okolicach. Mam wrażenie, że biust mi zleciał ostro, a pod biustem mało co
Taa, później jak policja ja odwiedziła, to przyszła do nas z tekstem "dam 50zł na nowego króliczka" i tyle...

f_ola, ok On ma po prostu dobre serducho.
Właśnie! Przypomniało mi się, jak zaczęliśmy się z TŻtem spotykać i któregoś dnia siedzimy na ławce w parku obok zamku, nagle słychać jakieś szeleszczenie tuż za nami.Odwróciłam się, ale TŻ na to, że to pewnie kot. Przeszukałam wzrokiem okolice i nic nie widzę (ciemno było już). Zaraz znowu to samo i tak dobre 5 min, aż w końcu jeżyk mały sturlał nam się z górki pod nogi TŻ wziął go na ręce, pogłaskał po brzuszku, a ten ziewnął słodko Boski był. Pogapiliśmy się chwilę i TŻ odniósł go na górę.

Rany boskie, nie spałam do 5. Hydroxsyzyna w połączeniu z innym moim lekiem nic nie dała O 7 budzik zadzwonił, wstałam po czym mało się nie przewróciłam przez ból głowy jaki poczułam. Tż zawlókł mnie do łóżka, od tamtej pory spałam jeszcze 2h, a bańka boli nadal.

U mnie w okolic kiedyś była masa jeży. Ile razy trzeba było je z domu wykulać, bo się przez balkon po cichu do domu zakradały.
Kilka razy musieliśmy nawet płot rozwalać, bo się ciamajdy blokowały w kratkach.
Teraz mi zbudowali osiedle nowe niedaleko domu i jeże już się nie pojawiają.

Bidulo :/ Dobrze, że masz opiekuńczego Tżta przy sobie


A ja mam dziś na wadzę 1kg mniej niż wczoraj.
I doprowadza mnie to do szału, bo w sumie nawet nie wiem ile teraz ważę ;[
Wiem, że znów o tym marudzę, ale noooo... całą dotychczasową diete mi ładnie spadało. Czasami mniej niż powinno, ale jednak w dół.
Takie cuda są dla mnie nowością i mnie to mocno irytuje.

Tak zerknęłam do programu gdzie @ zapisuje (bo ja do wszystkiego mam jakiś program haha) i dziś mam 26 dzień cyklu. Przed dietą miałam niemalże idealne 28 dni zawsze. W ciągu ostatnich miesięcy mi wychodzi, że średnio 34 dni. Może w tym miesiącu jednak się zbliżę do 28 i dlatego mi ta waga tak stoi. Oby oby


Chyba musimy w klubie zrobić osobny dział na nasze wymiary, to będzie czarno na białym kto gdzie ile
__________________
No matter how slow you go, you are still lapping everybody on the couch.

Edytowane przez tyszka_
Czas edycji: 2011-12-15 o 13:38
tyszka_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 14:24   #3730
Bottega
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 3 171
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

Cytat:
Napisane przez tyszka_ Pokaż wiadomość

U mnie w okolic kiedyś była masa jeży. Ile razy trzeba było je z domu wykulać, bo się przez balkon po cichu do domu zakradały.
Kilka razy musieliśmy nawet płot rozwalać, bo się ciamajdy blokowały w kratkach.
Teraz mi zbudowali osiedle nowe niedaleko domu i jeże już się nie pojawiają.

Bidulo :/ Dobrze, że masz opiekuńczego Tżta przy sobie


A ja mam dziś na wadzę 1kg mniej niż wczoraj.
I doprowadza mnie to do szału, bo w sumie nawet nie wiem ile teraz ważę ;[
Wiem, że znów o tym marudzę, ale noooo... całą dotychczasową diete mi ładnie spadało. Czasami mniej niż powinno, ale jednak w dół.
Takie cuda są dla mnie nowością i mnie to mocno irytuje.

Tak zerknęłam do programu gdzie @ zapisuje (bo ja do wszystkiego mam jakiś program haha) i dziś mam 26 dzień cyklu. Przed dietą miałam niemalże idealne 28 dni zawsze. W ciągu ostatnich miesięcy mi wychodzi, że średnio 34 dni. Może w tym miesiącu jednak się zbliżę do 28 i dlatego mi ta waga tak stoi. Oby oby


Chyba musimy w klubie zrobić osobny dział na nasze wymiary, to będzie czarno na białym kto gdzie ile
pfff na swoich wymiarów lepiej nie podaje Zresztą kurde co rusz mam wrażenie, że mierzę się w innym miejscu (poza talią, biodrami i cyckami - tu zawsze się zgadza)
Mnie moja waga strasznie wkurza - ważyłam się dziś jeszcze raz i pokazywało różne wyniki, początkowo głównie od 69 do 72, a później nawet 88, kolejno 75 Zamówiłam właśnie nową i niech cholera szybko przychodzi, bo ojjjj źle będzie
__________________
Keep calm and stay legendary


Bottega jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 14:25   #3731
f_ola
Zakorzenienie
 
Avatar f_ola
 
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: Wiecie tam dają takie fajne kaftaniki...Nie wiem tylko czemu są wiązane od tyłu...
Wiadomości: 3 161
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

tyszka_ popieram! topik z wymiarami!A kolejny topik o przełamywaniu kompleksów! bo to chore jest! Wiem jak jest ciężko patrzeć w lustro i widzieć niedoskonałą siebie i mieć kompleksy na każdym punkcie. Ale to okropne! Męczymy same siebie! Tak nie powinno być! Zakompleksienie to najgorsze co można samej sobie wyrządzić! Trzeba z tym walczyć jak z tłuszczykiem.

Bottego suodka sytuacja z jeżykiem

Happenstance a gdzie je wydział farmacji?Przy GUM? Chyba kawałek od WPiA bo nie widziałam Cię. Ja dzisiaj od 6 rano na nogach, spałam 3,5 godziny, rano na wyniki krwi polazłam a potem leciałam z uśmiechem na ustach(na przekór społeczeństwu) na zajęcia A potem irytowałam znajomych z grupy tym,że się uśmiechałam, potem zasypiałam na stole w kafeterii by potem znowu żywotnie notować na wykładzie. Wróciłam do domu by spać, ale mnie nosi po kawie XXL.

Lady jeżyk z hodowli. Poczatkowo chciałam wziąć od ludzi z jeżyńca ale od kiedy się dowiedziałam,że jeża wysyłają przesyłką autobusową to nie chciałam od takich ludzi zwierzątka. Wzięłam jeżora z poznania Uwielbiam go! Lubi mnie. Na początku troszkę igłami oberwałam gdy pazury obcinałam, moją mamę w palucha użarł(bo jej pachniały ręce mięsem), ojca potraktuje kolcami gdy ten chce mu igły naoliwić- ale tak to luzik. Składa igiełki. Lubi być głaskany po brzuszku gdy leży na boczku w klatce, po igiełkach da się głaskać, żarłok lubi smakować nowe rzeczy, wsadzać sobie rure od papieru toaletowego na łeb i biegać tak po klatce no i ostro trenuje na kołowrocie. Kiedy wieczorem wchodze by go nakarmić(lub mój ojciec teraz) to dosłownie staje na dwóch łapeczkach i potrafi popiskiwać jak widzi robala. Mój nie lubi być noszony na rękach- charakterny jest- ale za to wspina się na mnie i łazikuje- wtedy da się pogłaskać czy sam wejdzie na moją dłoń- lub gdy siedzę wspina się na mnie. Kiedyś nawet wlazł w poszwę na kołdre i tak zasnął podczas zabawy i łazikowania po domu

Mam @!Odwołałam fitness bo dzisiaj płaski brzuch i chyba bym umarła ;/
Bottego nie pitol tylko się zmierz i podawaj wymiary. Albo zobacz na nasze i porównaj Idę założyć dla Ciebie wątek w klubie

Edytowane przez f_ola
Czas edycji: 2011-12-15 o 14:34
f_ola jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 14:58   #3732
tyszka_
Rozeznanie
 
Avatar tyszka_
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 956
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

Cytat:
Napisane przez Bottega Pokaż wiadomość
pfff na swoich wymiarów lepiej nie podaje Zresztą kurde co rusz mam wrażenie, że mierzę się w innym miejscu (poza talią, biodrami i cyckami - tu zawsze się zgadza)
Mnie moja waga strasznie wkurza - ważyłam się dziś jeszcze raz i pokazywało różne wyniki, początkowo głównie od 69 do 72, a później nawet 88, kolejno 75 Zamówiłam właśnie nową i niech cholera szybko przychodzi, bo ojjjj źle będzie
Ja też mam takie wrażenie jak się mierze
I weź tu nie czaruj, że nie podajesz.
Nie wywiniesz się :P

Cytat:
Napisane przez f_ola Pokaż wiadomość
tyszka_ popieram! topik z wymiarami!A kolejny topik o przełamywaniu kompleksów! bo to chore jest! Wiem jak jest ciężko patrzeć w lustro i widzieć niedoskonałą siebie i mieć kompleksy na każdym punkcie. Ale to okropne! Męczymy same siebie! Tak nie powinno być! Zakompleksienie to najgorsze co można samej sobie wyrządzić! Trzeba z tym walczyć jak z tłuszczykiem.

Bottego suodka sytuacja z jeżykiem

Happenstance a gdzie je wydział farmacji?Przy GUM? Chyba kawałek od WPiA bo nie widziałam Cię. Ja dzisiaj od 6 rano na nogach, spałam 3,5 godziny, rano na wyniki krwi polazłam a potem leciałam z uśmiechem na ustach(na przekór społeczeństwu) na zajęcia A potem irytowałam znajomych z grupy tym,że się uśmiechałam, potem zasypiałam na stole w kafeterii by potem znowu żywotnie notować na wykładzie. Wróciłam do domu by spać, ale mnie nosi po kawie XXL.

Lady jeżyk z hodowli. Poczatkowo chciałam wziąć od ludzi z jeżyńca ale od kiedy się dowiedziałam,że jeża wysyłają przesyłką autobusową to nie chciałam od takich ludzi zwierzątka. Wzięłam jeżora z poznania Uwielbiam go! Lubi mnie. Na początku troszkę igłami oberwałam gdy pazury obcinałam, moją mamę w palucha użarł(bo jej pachniały ręce mięsem), ojca potraktuje kolcami gdy ten chce mu igły naoliwić- ale tak to luzik. Składa igiełki. Lubi być głaskany po brzuszku gdy leży na boczku w klatce, po igiełkach da się głaskać, żarłok lubi smakować nowe rzeczy, wsadzać sobie rure od papieru toaletowego na łeb i biegać tak po klatce no i ostro trenuje na kołowrocie. Kiedy wieczorem wchodze by go nakarmić(lub mój ojciec teraz) to dosłownie staje na dwóch łapeczkach i potrafi popiskiwać jak widzi robala. Mój nie lubi być noszony na rękach- charakterny jest- ale za to wspina się na mnie i łazikuje- wtedy da się pogłaskać czy sam wejdzie na moją dłoń- lub gdy siedzę wspina się na mnie. Kiedyś nawet wlazł w poszwę na kołdre i tak zasnął podczas zabawy i łazikowania po domu

Mam @!Odwołałam fitness bo dzisiaj płaski brzuch i chyba bym umarła ;/
Bottego nie pitol tylko się zmierz i podawaj wymiary. Albo zobacz na nasze i porównaj Idę założyć dla Ciebie wątek w klubie

Melduje, że swoje wymiary wrzuciłam. Będę aktualizowała
Ja dziś dzień spędzam przy nauce, bo trochę jej mam.
A jutro rano zajmuje się małą Aleną a wieczorem chyba se poimprezuje.

W ogóle koleżanka najlepsza ma urodziny niedługo i nie wiem co jej kupić. Nie umiem kupować prezentów :/
Coś takiego przydatnego bym chciała. Może coś w góry lub do biegania hmm. Muszę się rozejrzeć w sklepach sportowych. Dzisys
__________________
No matter how slow you go, you are still lapping everybody on the couch.
tyszka_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 14:58   #3733
Bottega
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 3 171
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

f_ola, poważnie ja wymiarów nie wstawiam, bo nie potrafię się mierzyć. Serio co chwilę wychodzi mi inny wynik i tylko się denerwuję, jak jest więcej.
__________________
Keep calm and stay legendary


Bottega jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 15:00   #3734
f_ola
Zakorzenienie
 
Avatar f_ola
 
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: Wiecie tam dają takie fajne kaftaniki...Nie wiem tylko czemu są wiązane od tyłu...
Wiadomości: 3 161
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

Cytat:
Napisane przez Bottega Pokaż wiadomość
f_ola, poważnie ja wymiarów nie wstawiam, bo nie potrafię się mierzyć. Serio co chwilę wychodzi mi inny wynik i tylko się denerwuję, jak jest więcej.
To chociaż popatrz na nasze wymiary i zobacz że są w okolicach jak Twoje, często większe
f_ola jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 15:04   #3735
xmadziunia15x
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 8
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

Cześć dziewczyny.
Nie pisałam, bo w sumie nie było o czym. Niestety chora byłam i dalej się źle czuję, więc moja dieta nie była dietą. We wtorek miałam cały dzień mdłości, w środę to ja w ogóle nie myślałam, by coś zjeść. Ale no jadłam śniadanie obiad i kolację.
Dzisiaj robiłam porządki, bo z tego leżenia nic pożytecznego nie było. Myśląc o świętach, stwierdziłam, że w sobotę ubiorę choinkę i pójdę po część prezentów.
Waga jest taka sama od paru dni, chyba okres mi się zbliża, to dobrze, bo spóźniał się przez ten stres w szpitalu i po.
I najgorsza wiadomość, dostałam paczkę słodyczy z pracy taty, ostatni raz takie coś dostaję. Całe szczęście, że mam brata i tatę, który lubi podjadać słodkie. No i nie wiem, nie będzie tak to leżało, mogę sobie pozwolić czy zamknąć te słodycze w szafce? Nie jadłam bym tego dużymi ilościami, bo odzwyczaiłam się od słodyczy, wole owoce.
xmadziunia15x jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 15:11   #3736
Bottega
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 3 171
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

f_ola, no niestety u nas zgadza się tylko łydka, też mam 37cm. Wstawiałam i zdaje się, że to nie ja powinnam zainwestować w okulary.
__________________
Keep calm and stay legendary


Bottega jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 15:29   #3737
Eldo_rado
amor vincit omnia
 
Avatar Eldo_rado
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

Cytat:
Napisane przez f_ola Pokaż wiadomość
Mam @!
też chce
Eldo_rado jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 15:31   #3738
f_ola
Zakorzenienie
 
Avatar f_ola
 
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: Wiecie tam dają takie fajne kaftaniki...Nie wiem tylko czemu są wiązane od tyłu...
Wiadomości: 3 161
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

Cytat:
Napisane przez Bottega Pokaż wiadomość
f_ola, no niestety u nas zgadza się tylko łydka, też mam 37cm. Wstawiałam i zdaje się, że to nie ja powinnam zainwestować w okulary.
ale jak Twoje nogi na zdjęciu wyglądają, a jak moje kochana!
jestem w szoku.
Tak czy siak. Masz kompleksiory i z łydką 37 też można być za☠☠☠istym ba nawet z łydką 39 czy 4pare można być zajefajnym i pewnym swoich kilku atutów
Marudo jedna! Spadło Ci elegancko! I lepiej się czujesz a o to chodzi! Malkontencie jeden nooo! Głowa do góry idzie idzie! A będzie jeszcze lepiej! Już się nie dąsaj! Ciesz się że optycznie nie widać po Tobie cyferekProszęęęęęęęęęęę ęęęęęęęęęęęęęęęęęęęęę! Chociaż raz Dla swojego psychicznego komfortu wykrzesaj optymizmu trochę!
Aparat Cię wyszczuplił i w ogóle to mnie zapisz do okulisty xD To pójde! Wrócę i będę twierdziła dalej to samo. o.
Eldo a weź ją ode mnie! Boli! I przez jędze musiałam fitness odwołać kocia mać ;/

Edytowane przez f_ola
Czas edycji: 2011-12-15 o 15:36
f_ola jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 15:34   #3739
happenstance
Raczkowanie
 
Avatar happenstance
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 363
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

Cytat:
Napisane przez f_ola Pokaż wiadomość

Happenstance a gdzie je wydział farmacji?Przy GUM? Chyba kawałek od WPiA bo nie widziałam Cię. Ja dzisiaj od 6 rano na nogach, spałam 3,5 godziny, rano na wyniki krwi polazłam a potem leciałam z uśmiechem na ustach(na przekór społeczeństwu) na zajęcia A potem irytowałam znajomych z grupy tym,że się uśmiechałam, potem zasypiałam na stole w kafeterii by potem znowu żywotnie notować na wykładzie. Wróciłam do domu by spać, ale mnie nosi po kawie XXL.
Wydział farmacji jest na Hallera. Ale na Gumedzie też bywam w poniedziałki i piatki.
Ale dzień układa się cuudnie! Okazuje się że będe mogła wrócić do domu juz we wtorek! ( a nie czwartek tak jak miało być!) i normalnie poczułam świeta.

A teraz poucze sie troche znowu o moich robalkach z parazytologii a później lepie z koleżanką aniołki z masy solnej chce dać takie małe prezenciki znajomym. i dołoże do tego może paczke pierniczków jak będe miała czas żeby upiec je w weekend . słooodko

nie wiedziałam że jeżą trzeba igły naoliwiać....
happenstance jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 15:38   #3740
wybOrOowa
Rozeznanie
 
Avatar wybOrOowa
 
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 900
GG do wybOrOowa
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

Cytat:
Napisane przez happenstance Pokaż wiadomość
tsooo ?! f_ola ma JEŻA w domu ?! Mamooo ja też chce skąd ty go wytrzasnęłas?!

jesli ktoś dizsiaj rano w okolicach wydziału farmacji widział batmana w wersji damskiej to byłam ja. Spóźniona, zapinająca płaszcz w drodze i cięgnąca za sobą szalik. Proszę się nie bać. Byłam szczepiona
ale się uśmiałam

u mnie napady jedzenia i głodu ...coraz bliżej @ w sumie chyba jutro powinnam dostać ...k#%&*( niech to już przyjdzie i pójdzie
ja wymiary mam mało aktualne ale wrzucę
__________________
_______________________
wybOrOowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 19:38   #3741
201608310918
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 175
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

Cześć dziewczyny
Wczoraj 10 godzin w pracy, dziś uczelnia i dopiero przybyłam Was nadrobić
Wiem, że się spóźniłam, ale Bottega, ja też wybrałabym pierwszą wagę I uważaj na siebie. Takie omdlenie jest mocno alarmujące. To pewnie przez tę Twoją dietę

Dziś pobiegałam sobie 6 km, a we wtorek było 8km (mój nowy rekord). Aż sama nie wierzę, że mi się chce

Tak piszecie o tym paskudnym PMS i pamiętam, jak sama to zawsze przeżywałam. Huśtawki nastrojów i pochłanianie jedzenia jak odkurzacz Na szczęście od kiedy biorę tabletki anty przechodzę ten czas dużo spokojniej.

W ogóle chciałam powiedzieć, że mi smutno, że Wy tak sobie klubujecie, a ja nie zostałam zaproszona
201608310918 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 19:41   #3742
whisky79
Raczkowanie
 
Avatar whisky79
 
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 286
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

Ranyyy f_ola,Bottega ale macie szczuple nozkiJa z moim 58cm w udzie to mam nogi jak filary pod mostem Najgorzej,ze nigdy nie mialam szczuplejszych nog,nawet z waga 57kg.Eee tam,wazne ze mam dwie nogi,sprawne.A reszta to pan Pikus
__________________
Bylo:80kg...jest 63,8 bedzie:62kg/173cm
whisky79 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 19:46   #3743
Eldo_rado
amor vincit omnia
 
Avatar Eldo_rado
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

f_ola Ty mierzysz udo w najszerszym miejscu ? przepraszam, że pytam, nie mam na myśli nic w stylu złośliwego to niemożliwe, broń boże! ale wiem, ze tyle ile podałaś (46cm) to mają dziewczyny np z wątku 1000kcal, a one ważą ok. 50kg.... nie odbierz źle mojego pytania

Edytowane przez Eldo_rado
Czas edycji: 2011-12-15 o 19:47
Eldo_rado jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 19:57   #3744
f_ola
Zakorzenienie
 
Avatar f_ola
 
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: Wiecie tam dają takie fajne kaftaniki...Nie wiem tylko czemu są wiązane od tyłu...
Wiadomości: 3 161
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

Cytat:
Napisane przez Eldo_rado Pokaż wiadomość
f_ola Ty mierzysz udo w najszerszym miejscu ? przepraszam, że pytam, nie mam na myśli nic w stylu złośliwego to niemożliwe, broń boże! ale wiem, ze tyle ile podałaś (46cm) to mają dziewczyny np z wątku 1000kcal, a one ważą ok. 50kg.... nie odbierz źle mojego pytania
przed chwilą zmierzyłam jeszcze raz- jak wół 46( 2/3 długości od kolana wzwyż) jak wg rozpiski z tym siłaczem którą wlepiałaś
tuż przy tyłku mam(o to chodzi) 49-50
mogę dodać jeśli coś nie halo z moim pojmowaniem tego gdzie jest udo

A ile centymetrów mają dziewczyny z wątku tysiąc kalorii- nie wiem.

whisky uda u mnie są ok- tylko łydka dobija swoją wielkością

Edytowane przez f_ola
Czas edycji: 2011-12-15 o 20:06
f_ola jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 20:03   #3745
Eldo_rado
amor vincit omnia
 
Avatar Eldo_rado
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

jak stoimy ze złączonymi nogami to tam gdzie się uda stykają to tam mierzymy.
http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:A...CIrVefB-t2d2Pt

---------- Dopisano o 20:03 ---------- Poprzedni post napisano o 20:02 ----------

zazdroszczę Ci takich zgrabnych nóżek
Eldo_rado jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 20:03   #3746
LadyTo0fat
Rozeznanie
 
Avatar LadyTo0fat
 
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 603
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

Cytat:
Napisane przez tyszka_ Pokaż wiadomość
Co do jeży polecam bloga http://jezyniec.blox.pl/html. Zaglądam regularnie
Słodziaki! Ale przerażają mnie trochę czerwone okaaa

Cytat:
Napisane przez Bottega Pokaż wiadomość
Lady, wcale nie pomyliłam zdjęć! Na 100% masz dużo mniej ode mnie pod biustem i w ogóle w tych okolicach. Mam wrażenie, że biust mi zleciał ostro, a pod biustem mało co
Taa, później jak policja ja odwiedziła, to przyszła do nas z tekstem "dam 50zł na nowego króliczka" i tyle...

f_ola, ok On ma po prostu dobre serducho.
Właśnie! Przypomniało mi się, jak zaczęliśmy się z TŻtem spotykać i któregoś dnia siedzimy na ławce w parku obok zamku, nagle słychać jakieś szeleszczenie tuż za nami.Odwróciłam się, ale TŻ na to, że to pewnie kot. Przeszukałam wzrokiem okolice i nic nie widzę (ciemno było już). Zaraz znowu to samo i tak dobre 5 min, aż w końcu jeżyk mały sturlał nam się z górki pod nogi TŻ wziął go na ręce, pogłaskał po brzuszku, a ten ziewnął słodko Boski był. Pogapiliśmy się chwilę i TŻ odniósł go na górę.
No nie wiem Pomierzę się też w weekend i wrzucę moje wymiary, zobaczymy. Tylko muszę się nauczyć mierzyć, bo nie wiem, w których miejscach co gdzie jak Mi też biust zleciaał, a czy pod - nie mam pojęcia.
Też chcęęę posmyrać po brzuszku jeeeżaaa!

Cytat:
Napisane przez tyszka_ Pokaż wiadomość
U mnie w okolic kiedyś była masa jeży. Ile razy trzeba było je z domu wykulać, bo się przez balkon po cichu do domu zakradały.
Kilka razy musieliśmy nawet płot rozwalać, bo się ciamajdy blokowały w kratkach.
Teraz mi zbudowali osiedle nowe niedaleko domu i jeże już się nie pojawiają.

A ja mam dziś na wadzę 1kg mniej niż wczoraj.
I doprowadza mnie to do szału, bo w sumie nawet nie wiem ile teraz ważę ;[
Wiem, że znów o tym marudzę, ale noooo... całą dotychczasową diete mi ładnie spadało. Czasami mniej niż powinno, ale jednak w dół.
Takie cuda są dla mnie nowością i mnie to mocno irytuje.
Haha, płot rozwalać, jakie to kochane, te ciamaajdki!
Mnie też (po kupnie nowej wagi) wszystko ładnie ważyło, a teraz każdy wynik inny; irytujeee oj tak Ale nie wiem co się z tą wagą stało, skoro wcześniej dobrze ważyła.

Cytat:
Napisane przez f_ola Pokaż wiadomość
Lady jeżyk z hodowli. Poczatkowo chciałam wziąć od ludzi z jeżyńca ale od kiedy się dowiedziałam,że jeża wysyłają przesyłką autobusową to nie chciałam od takich ludzi zwierzątka. Wzięłam jeżora z poznania Uwielbiam go! Lubi mnie. Na początku troszkę igłami oberwałam gdy pazury obcinałam, moją mamę w palucha użarł(bo jej pachniały ręce mięsem), ojca potraktuje kolcami gdy ten chce mu igły naoliwić- ale tak to luzik. Składa igiełki. Lubi być głaskany po brzuszku gdy leży na boczku w klatce, po igiełkach da się głaskać, żarłok lubi smakować nowe rzeczy, wsadzać sobie rure od papieru toaletowego na łeb i biegać tak po klatce no i ostro trenuje na kołowrocie. Kiedy wieczorem wchodze by go nakarmić(lub mój ojciec teraz) to dosłownie staje na dwóch łapeczkach i potrafi popiskiwać jak widzi robala. Mój nie lubi być noszony na rękach- charakterny jest- ale za to wspina się na mnie i łazikuje- wtedy da się pogłaskać czy sam wejdzie na moją dłoń- lub gdy siedzę wspina się na mnie. Kiedyś nawet wlazł w poszwę na kołdre i tak zasnął podczas zabawy i łazikowania po domu
Obcinać paznookcie jeżykom!? Ale super I oliwi się jego igieełki? Nawet nie wiedziałam. Ah, zazdroszczę pupilka!

Cytat:
Napisane przez xmadziunia15x Pokaż wiadomość
I najgorsza wiadomość, dostałam paczkę słodyczy z pracy taty, ostatni raz takie coś dostaję. Całe szczęście, że mam brata i tatę, który lubi podjadać słodkie. No i nie wiem, nie będzie tak to leżało, mogę sobie pozwolić czy zamknąć te słodycze w szafce? Nie jadłam bym tego dużymi ilościami, bo odzwyczaiłam się od słodyczy, wole owoce.
Zdecydowanie SŁODYCZE ZOSTAW ZDAAALA OD CIEBIE! Niby się odzwyczaiłaś, ale prawdopodobne, że jak już zaczniesz jeść to nie skończysz Poza tym wolisz owoce - nic lepszego nie mogło się stać, po co masz jeść te słodycze, skoro sama wolisz ZDROWE jedzonko zamiast tego, czyli owoce?

Edytowane przez LadyTo0fat
Czas edycji: 2011-12-15 o 20:05
LadyTo0fat jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 20:21   #3747
f_ola
Zakorzenienie
 
Avatar f_ola
 
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: Wiecie tam dają takie fajne kaftaniki...Nie wiem tylko czemu są wiązane od tyłu...
Wiadomości: 3 161
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

Cytat:
Napisane przez Eldo_rado Pokaż wiadomość
jak stoimy ze złączonymi nogami to tam gdzie się uda stykają to tam mierzymy.
http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:A...CIrVefB-t2d2Pt

---------- Dopisano o 20:03 ---------- Poprzedni post napisano o 20:02 ----------

zazdroszczę Ci takich zgrabnych nóżek
to jest 98-czyli 49
uda uda ud nie pokazuje a łydy jak były tak są
zawsze myślałam że mam wielkie uda :O i na zdjeciach zawsze mam wielkie giry- na tych co wam wrzuciłąm a przecież centymetr nie kłamie

póki co mam brzuch jak balonik na hel i padam na pyszczek
moja waga podała mi dzisiaj: 63,2 63,3 x2 i 64,9 w przeciągu czterech kolejnych ważeń pod rząd, więc...nie gadam z nią!

Edytowane przez f_ola
Czas edycji: 2011-12-15 o 20:27
f_ola jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 20:23   #3748
LadyTo0fat
Rozeznanie
 
Avatar LadyTo0fat
 
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 603
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

Cytat:
Napisane przez f_ola Pokaż wiadomość
to jest 98-czyli 49
uda uda ud nie pokazuje a łydy jak były tak są
zawsze myślałam że mam wielkie uda :O i na zdjeciach zawsze mam wielkie giry- na tych co wam wrzuciłąm a przecież centymetr nie kłamie
Ponad 40cm to ja mam w łydce, a Ty w udzie
LadyTo0fat jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 20:27   #3749
whisky79
Raczkowanie
 
Avatar whisky79
 
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 286
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

f_ola ale nie mozna tego tak liczyc-razem uda 98 wiec jedno 49Uda mierzy sie kazde osobno naokolo z tym miejscu,gdzie jest najszersze
O tak mierzymy:
__________________
Bylo:80kg...jest 63,8 bedzie:62kg/173cm

Edytowane przez whisky79
Czas edycji: 2011-12-15 o 20:56
whisky79 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-15, 20:28   #3750
Eldo_rado
amor vincit omnia
 
Avatar Eldo_rado
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
Dot.: XXL-ki chudną do M-ki :)

Cytat:
Napisane przez f_ola Pokaż wiadomość
to jest 98-czyli 49
to się nie mierzy obwodu całości i nie dzieli przez 2. mierzymy osobno każde udo
Eldo_rado jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:47.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.