|
|||||||
| Notka |
|
| Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3481 | ||
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
Cytat:
![]() Cytat:
hej laleczki, melduje sie. Wrocilam z silowni niedawno-1.5h takiego wycisku sobie dalam ze az mi sie teraz plakac chce tak mnie boli wszystko ![]() Zjadlam wlasnie 3 kurczakowe fajitas z papryka,cebula,podsmazany m puree z fasoli~(nie wiem jak to inaczej opisac-refried beans) i guacamole (pasta z avokado) Pycha poprostu teraz sie polozylam i ma w planach obejrzec Rodzine zastepcza nowy odcinek ale nie wiem czy nie zasne.. ![]() milego popoludnia
__________________
Akcja Odchudzanie !!!2kg do zgubienia.... |
||
|
|
|
#3482 | |||||||||||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 20 591
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
Cytat:
![]() Cytat:
mój TŻ się tylko ze mnie nabija ja niby nie jestem jakąś straszna zakupoholiczką (głównie z braku funduszy ^^) ale \pieniadze sie mnei absolutnie nie trzymająnp dzis niespodziewanie kupiłam troebkę Cytat:
bo choroby są złośliwe (też tak mam zawsze ) zdrowiej Cytat:
![]() znajdziesz w końcu swój ideał... albo pewnie zmieni Ci się typ jak trafisz na jakiegoś fajnego ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
mam nadzieję ze już lepiej troszkę Cytat:
![]() Cytat:
ale nie widziałam tego nigdzie ani nie piłam niestety Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
![]() Dzień dobry ![]() powróciwszy ze stolicy Małopolski w piątek po porannych zajęciach wróciłam do mieszkania z kumpelą aby spreparować obiad i nabrać sił na kolejne zajęcia mój promotor wykładał bite 3 godziny po angielsku i ostatecznie nie zdążyłam do niego pójść się skonsultować bo musiałam lecieć na pociąg, gdzie czekał już TŻ no cóż napiszę mu maila...Do mieszkania kumpeli w Krk dotarliśmy grubo po 22, bo ona mieszka bardzo na uboczu i ciężko się tam dostać wieczór spędziliśmy na plotkach przy winku, a następnego dnia rano pojechaliśmy na zakupy i zrobiliśmy razem obiad Wieczorem zaś wypad na miasto i balowanie w jednym z popularnych (aż za popularnych moim zdaniem, te tłumy mnie przerażały ) krakowskich klubów. Nawet trochę potańczyliśmy, ekipa na miejscu była spora, aczkolwiek pod koniec imprezy jeden już bardzo nietrzeźwy kolega nadepnął mi z całej siły an stopę i tym samym zakończyłam moją karierę taneczną Do domu wróciliśmy ok 3 taksówką (jechaliśmy w 4 osoby więc dramatycznie drogo nie wyszło ) Dziś spanie do południa , obiad i powrót do domu już siedzę u siebie sama jedna, bo Siss poszła z TŻ-em swym do teatru ![]() Na wieczór planuję raczej lenistwo, ale może dostanę weny i naniosę poprawki w moim fragmencie pracy który napisałam aby wysłać jak najszybciej promotorowi do sprawdzenia Jutro chciałam iść na fitness rano ale stopa mnie boi wiec chyba znów nie pójdę w ogóle stwierdziłam ze mój TŻ jest mega wielofunkcyjny i z każdą moją koleżanką sie dogaduje fajny ten mój TŻ (ta skromność.... Miłego wieczorku |
|||||||||||||
|
|
|
#3483 | ||
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 170
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
Cytat:
Brakuje tylko tej trzeciej opcji...wzdychasz do niego, a on nic. ![]() Cieszę się, że Twoje samopoczucie uległo poprawie I oby tak dalej ![]() Cytat:
. Sąsiadka jest maniaczką podróży, niejednokrotnie była w Tajlnadii i zachwycała się tym winem Teraz zawsze prosi swoją przyjaciółkę przebywającą w Emiratach o małe zakupy - w tym oczywiście Sabai.Ależ Ci zazdroszczę takiego wypadu na siłownię, tak dawno nie byłam, a cellulitu przybywa ![]()
__________________
Nie jestem nowa na wizażu - "Mangolina" z tej strony... ![]() "Pragnienie bycia kimś innym to marnowanie osoby, którą się jest." — Kurt Cobain |
||
|
|
|
#3484 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 199
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
schism_ przyszły-były-niedoszły. nie ma co się zamartwiać. jesteś śliczną dziewczyną i gdzieś ten jedyny czeka
żadnej zazdrości. Tarantulku herbata pokrzywowa? nigdy nie próbowałam. jaki to ma smak? mam nadzieję, że niedzielne popołudnie z rodzinką się udało. nie ma się co martwić Kochana! agolek! aaaaaaa! powiem Ci, że uwielbiam zmęczenie po wysiłku udanego wieczoru! aha! i to co zjadłaś brzmi przepysznie! Ewuś torebkę? jaką? wielofunkcyjny Tż świetna sprawa! może jakiś masaż na stopę? :P udanego wieczooru! Angeo sąsiadce zazdroszczę podróży. chociaż całe życie przede mną. ja wczooraj piłam wino z Tż, jego kuzynem i jego dziewczyną. pyszne tak od czasu do czasu biegniemy na siłownię razem? :Pdobry wieczór! ![]() stres i nerwy minęły. dam radę. wszystkie damy radę. musimy miałam dziś zamulony dzień, nawet usnęłam nad książką na pięć minut przed wyjściem na spacer. z Tż pogadałam i spędziłam miłe 'pół' wieczoru ![]() a jutro szkoła. będzie dobrze. powinnam się uczyć, bo wpadam tylko do szkoły o ósmej i od razu na pierwszej lekcji mam sprawdzian. uciekam. udanego wieczoru i tygodnia ![]() aaaaa! i mnóstwo słońca i uśmiechu w marcu!
__________________
..don't wait. |
|
|
|
#3485 | |||
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
Cytat:
Cytat:
Cytat:
![]() i Wam wszystkim kochane zaraz wiosna ![]() dobranoc
__________________
Akcja Odchudzanie !!!2kg do zgubienia.... |
|||
|
|
|
#3486 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
melduję się co by potem nie było że nie pisze, ale nie skomentuje nic bo wybaczcie ale moje zdrowie jest kaput
__________________
Plus Size-owy wątek gadulcowy ![]() Dziś wygram wszystko albo nic. Ostatnią szansę dał mi los - Metro "Chcę być kopciuszkiem" |
|
|
|
#3487 | ||||||||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 1 522
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
Hello
![]() Cytat:
Dobrze, że się zmobilizowałaś, taki ból po ćwiczeniach jest jeszcze do zniesienia, ba-nawet całkiem przyjemny bywa ![]() Cytat:
bzmi cudownie i na pewno tak samo smakuje jak brzmi hihi^^ Jaką? ![]() Cytat:
) dobrze się bawiłaś i spędziłaś miły weekend Super! ![]() Cytat:
![]() Moze bol stopy jutro przejdzie, tego Ci zycze ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Ale jeśli chcesz to razzz dwa trzyyy mobilizuj sie, wiosna idzie, a wraz z nią więcej energii do ćwiczen ![]() Cytat:
![]() ochhhh jak już chcę zeby byla wiossssna... Jak najszybciej!Cytat:
Mam nadzieje, ze wkrotce bedzie lepiej...![]() Uffff dopiero wracam do życia... Weekend pracowniczo-imprezowy tak mnie wykończył, że dziś jak przyszłam to tylko zjadłam trochę i padłam po prostu! DOpiero niedawno bylam w stanie sie obudzic Zaraz planuje troche jeszcze pocwiczyc tak dla serotoninki a pozniej ziuuuuum do łozka...![]() Zla jestem bo nie moge isc jutro na wyklad choc chcialam. Musze jechac do dziekanatu zalatwic pare spraw - pech chce ze dziekanat czynny w takich godzinach, ze moge to zalatwic tylko jutro, a i tak kosztem zajec No nic, grynt, ze na cwiczenia zdążę ![]() Życzę Wam milego wieczoru bo milego ranka pożyczę pewnie jutro
__________________
Rivers know this: there is no hurry We shall get there some day... ![]() |
||||||||
|
|
|
#3488 | ||||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 695
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
Ja obejrzałam film pt: "Dom dusz"-bardzo mi się podobał A teraz idę się kąpać i do łozeczka.Dobranoc kochane!
__________________
Pomóżmy Madzi.a pokonać raka: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=336619 To ja Mercy! |
||||
|
|
|
#3489 | ||||||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 20 591
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
taką niedużą, na portfel, dokumenty i komórkę
na długim pasku bo uwielbiam torebki które mogę nosić tak żeby mieć wolne ręce ![]() proponował wczoraj, ale nie skorzystałam ostatecznie ![]() Cytat:
Cytat:
własnie odczułam wiosnę i potrzebę ćwiczenie mojch sflaczałych już mieśni mam nadzieję że do czwartku przejdzie z tą stopą i będę mogła juz iść a tymczasem sobie w domu poćwiczę jakieś brzuszko chociaż ![]() ![]() Cytat:
Cytat:
stopę wliczam jako straty konieczne aby mi nie było za dobrze ![]() Cytat:
![]() zapytaj ![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
![]() wiem ja do Krk też ie mam daleko więc myślę że spokojnie mogłybyśmy sie kiedyś spotkać ekipą śląsko-krakowską (a może i ktoś jeszcze byłby na Kraków chętny )No i przebimbałam przy kompie i serialach cały wieczór ehhh, leń niedobry ze mnie i parszywy jutro do roboty muszę sie wziąć koniecznie ![]() a teraz to powoli zmierzam do spania, bo jakoś nie bardzo wysypiałam sie w ten weekend ![]() dobranoc Słoneczka
|
||||||||
|
|
|
#3490 | ||||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 1 522
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
A jeszcze wpadłam
![]() Cytat:
Cytat:
hihi ![]() Cytat:
![]() Cytat:
Ale ja też się zbieram, jutro pobudka jakoś przed 8 czyli o chorej jak dla mnie porze^^ Poćwiczyłam i od razu czuję się lepiej, pojde spać w dobrym humorze ![]() W ogóle to dostałam dziś wypłatę, większą niż się spodziewałam... I jeszcze tata miał chyba dobry dzień bo z racji zbliżającej się wiosny dał mi dziś kasę na wiosenna kurtkę i butyyy, a w ogóle go o to nie prosiłam ![]() Kurcze, nie wiem co się dzieje ze mną, czy któraś z was też tak miała? Mianowicie dostałam jakiegoś wstrętu do mięsa... jem tylko drób, ale ostatnio nie jestem w stanie zjeść uwielbianego przeze mnie dotąd kuraka czy indyka bo jest mi po nim niedobrze Nie mam pojęcia dlaczego tak jest, może po prostu orgaznizm ma dość... No nic, poki co przestawiam się na soję i rybki Lecę, do jutra! Muuua
__________________
Rivers know this: there is no hurry We shall get there some day... ![]() |
||||
|
|
|
#3491 | ||||
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 170
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
Cytat:
A teraz poniedziałek i prawie zdrowa jestem, skandal. ![]() Hah, Kochana Dziękuję za pocieszenie ; ) A ja tam bym wolała znaleźć jakiegoś podchodzącego pod moje typy Ojjj, biedactwo Chociaż dziwnym trafem też zawsze ktoś mi depcze po stopach (zawsze...). Nawet komunikacja miejska nie jest dla mnie bezpiecznym miejscem![]() Z pewnością fajnie mieć takiego TŻ ![]() Cytat:
Ale na pewno kiedyś będziesz miała okazję podróżować ![]() Zgadzam się - też lubię od czasu do czasu umilić sobie wieczór dobrym alkoholem ![]() Chętnie ![]() ![]() Powodzenia na sprawdzianie ![]() Cytat:
![]() Co do żelu koniecznie daj znać, bo szukam jakiegoś dobrego smarowidła na moje cielsko ![]() Cytat:
![]() Takie weekendy są najlepsze! A co do kuraczka i indyka - mam dokładnie to samo Nie wiem co się dzieję, ale aż mnie (że to tak delikatnie ujmę) dźwiga na sam widok. Jedynie wołowinka mi smakuje...I oczywiście (dopiero teraz się zorientowalam, że mamy marzec ) życzę Wam pełnego wrażeń (pozytywnych) miesiąca i pięknej nadchodzącej wiosny
__________________
Nie jestem nowa na wizażu - "Mangolina" z tej strony... ![]() "Pragnienie bycia kimś innym to marnowanie osoby, którą się jest." — Kurt Cobain Edytowane przez Angeo Czas edycji: 2009-03-02 o 10:25 |
||||
|
|
|
#3492 | |||||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 20 591
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
Cytat:
![]() słuszna uwaga ![]() Cytat:
to udanych zakupów Cytat:
mięso czerwone odstawiłam już dużo wcześniej (na początku liceum) ale z kurczaka nie umiałam zrezygnować dopóki się nie okazało ze przestał mi smakować z ryb było zrezygnować najciężej ale dałam radę Cytat:
dobrze ze jesteś zdrowa prawie bo popatrz jakie słoneczko za oknem wiosna idzie Cytat:
tegio Ci życzę ![]() Cytat:
komunikacja w Katowicach (a szczególnie tramwaje ) na pewno nie należą do bezpiecznych ![]() Cytat:
może ja by6m też na siłownie zaczęła czasem chodzić w sumie np w Słownianie jest całkiem tanio ![]() Jakie ładne słoneczko dziś aż sobie znajdę jakiś powód żeby wyjść z domu na razie jednak zajrzę w końcu do mojej pracy bo chcę dziś tego maila już na pewno wysłać ![]() miłego dzionka
|
|||||||
|
|
|
#3493 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
miłego dnia
w przelocie - po wfie ale za godiznę analiza i egzam A pogoda cudowna! lece na tramwaj
__________________
życiowy parkiet bywa śliski |
|
|
|
#3494 | |||
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
Cytat:
Cytat:
u mnie porazka pogodowa....Cytat:
![]() hej laleczki, ja wlasnie lunchuje,pogoda do bani ale gadam dzis z psiapsiolka z Londynu do ktorej lece w czwartek na 3 dni i nie moge sie juz doczekac!!! ![]() milego dzionka
__________________
Akcja Odchudzanie !!!2kg do zgubienia.... |
|||
|
|
|
#3495 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 8 486
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
Wpadam i wypadam
![]() U mnie średnio na jeża z przewagą na źle,ale co zrobic ![]() W końcu słonko wyszło ,więc może zaprocentuje dobrym humorem .A tymczasem Stoooooooooo lat dla Agnieszki już w pełni dorosłej kobity
__________________
"Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia." Tymoteusz 23.11.2014r |
|
|
|
#3496 |
|
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
Agness wszystkiego najlepszego
Ewus - siłownia na siłowianie jest tania bo 45 zł za 30 wejsc -= chyba ze cos sie zmieniło, ale jest to siłownie nie duzo i ma troche marny sprzet - choc z drugiej strony zalezy kto jakiego sprzetu od siłowni wymaga. choc i tak chyba najgorsza siłownia jest w spodku :PMango gdzie bedziesz chodzic na siłownie ? |
|
|
|
#3497 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 20 591
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
i jak po egzamie?
u nas dziś prawie ja wiosna ale podobno jutro ma już padać ![]() Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
właśnie wróciłam ze spacerku (biblioteka, poczta itp ) i wracam do gapienia się na pracę ![]() Agusiu - sto lat Kochana, zdrówka radości i spełnienia wszystkich marzeń witamy w gronie dorosłych
Edytowane przez Ewusia_marchew Czas edycji: 2009-03-02 o 17:45 |
|||
|
|
|
#3498 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-05
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 1 604
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
Ahoj ;>
Agness-Wszystkiego naj ;] Nefre-I jak tam exam ? Mam nadzieję,że Ci dobrze poszedł Angeo-Gratuluję weny do sportu ;P Mnie od lat odstręcza od jakichkolwiek ćwiczen ,gier zbiorowych,aerobów czy siłki,zresztą po wiadomym zabiegu mam takowe przez lekarzy zakazane co by organizmu nie przeciążać, chyba,że rehabilitacja pod okiem indywidualnego instruktora,co kosztuje.. Pozostają mi częste i gęste spacery i tanieccc Co jak co,ale ta forma aktywności,nigdy mi się nie znudzi,zwłaszcza,że nie muszę robić powtórzen,mierzyć czasu ,napięcia mięśni et.c ,et.c , pełna samowolka. a jak relaksuje A żeby hmm schudnąć, cóż, licze na łut szczęścia i gotówkę na liposukcję, mej dziwnej figury, ot gdzieniegdzie skóra i kości,gdzieniegdzie zwały tłuszczu,a uważam z jedzeniem (ilościowo ,inaczej już już nie mam na to siły psychicznej ;P),że hej ,a raczej nie mam już na cokolwiek apetytu. Skrótowo mówiąc, przesilenie wiosenne u mnie ;P Wczoraj boska pogoda,słońce,błękit,nieb a,chmury pierzaste i kłębiaste toteż zdecydowałam się na spacer w orłowie ,w okolicach mola tegoż. Nader relaksujący, zwłaszcza gdy w słuchawkach leciała I-sza płyta 30 Seconds To Mars. jakoś,tak mam,że gdy zbliża się wiosna właśnie bierze mnie na nią niezmiernie. Niby słuchałam jej stokroć razy,tymczasem odkrywam ją na nowo, te gitary,te syntezatory,głos ostatnio nieogolonego morowo-borowego Dżeja Leto, nic tylko się rozpłynąć *__________* A już latem kolejna ich płytka tym razem produkcji Flood'a (ten od Depeche Mode i The Cure m.in. ) to dopiero będzie uczta dla zmysłów ;DPo południu na gygy złapała mnie dobra,dawna kumpela, od słowa do słowa umówiłyśmy się na ploteczki,kawę,ciastko w środę i hmm wizytę na międzynarodowej ( oO) konferencji organizowanej przez wydział nauk społ mego uniwerku tyczącej się obecnosci 'kobiety w kulturze-kobieta mezczyzna,milosc' z udzialem znanych doktorow,profesorow et.c Jednym słowem zaspokoi mój głód wiedzy na ów temat ,dodatkowo trochę się tam ten teges przylansuję ,że niby taka otwarta ,gender,tolerancyjna,post feministyczna itd ![]() Nastepnie hmm ciut ją pocieszałam tudzież, jej 'pierwsza i wielka miłość' (ktora z nas tak nie miała ;> ) co rok temu też w marcu ją rzuciła, od lata znów hmm się jej uczepił,zagadywał et.c,jednym słowem zapowiadal się wielki come back. Aż tu nagle, niespodziewanie do niej napisał, gadka -szmatka,że ma kaca bo ów 'dojrzały' i 'zrównoważony' stjudent 5-roku handlu morskiego i ekonomii zarazem,)wieczór przed 3 butelki wina wyżłopał , niby nic a jednak, jak potem wyznał zainteresowanej odwiedziła go 'koleżanka' która p[o tej nocy będzie kimś więcej niż'koleżanką' To się dzioucha wkur...wiła i napisała,że poniekąd ją zranił,ze ten teges,coś czuła do ww i wiadomo. ów sardonicznie napomknął, czy planuje na nim brutalny mord i zablokował na liście. Niby błahostka,niby nic nie warty szczyl, ale ją to zabolało,zwłaszcza,że ciut ufała ,lubiła itd. Nie pozostało mi nic innego ,niz przywlec rolę matki-pocieszycielki. Czli prosto z mostu,szczerze że ój-muj,że żyć dalej,zająć się TYLKO sobą, korzystać z wolności cieszyć się,że ta znajomość się nie rozwinęła bo wtedy byłaby dopiero kaszana,z facetami na razie dać se spokój,przy tym nie mierzyć wszystkich jedną miarą,zarazem zachowując dystans,nie angażując się nigdy na 100% emocjonalnie,jak to płeć żeńska ma .Bo ot to oddanie ,poddanie się fali uczuć do tych panów z pięcioma kończynami wielokrotnie kończy się płaczu spazmami,czarną-imoł rozpaczą, a naprawdę nie warto, nie warto sie aż tak poświęcać... ![]() Przynajmniej potem będzie mniej bolało. Tak czy owak dziewczynę pokrzepiłam, fakt faktem,że przeżywa 'żałobę' zgodnie z rytmem Trenów Janka.K. pierw niedowierzenie,rozpacz,ws pomnienia,a teraz złość i kłuj.wica, ale się wykaraska.. jak nowa będzie ![]() Dziś z kolei, zaspałam po raz enty,na ćwiczenia z interprety , wógóle zbudziłam się z pieruńskim bólem głowy/oka, po tej nieszczęsnej prawej stronie + dreszcze. Bosko ,myślę se. Grypa, albo wznowa. jak nic. Ale kręcę się,kręcę (w sensie,że chodzę po mieszkaniu no;P) wyżlopałam herbatkę, dziabnęłam kromkę chleba,bo od jedzenia mniedrzucało i przeszło jak ręką odjął. Jako,ze pogoda za oknem 'bjutiful' postanowiłam znowuż przylansować na kolorowo,odzianiem się w przyduże i przyciasne w tyłku zarazem spodnie w odcieniu wscieklego blekitu, size 38 (=='),trampki i tęczową (les-sistar zaiste. Wybyłam, się zjawiłam. Akurat babsztyl nam zadal na następne spłodzenie streszczenia knigi -'ucieczka od wolności' + zanalizowanie ww tytułu. Fajnie. Mimo,że pisać umię (?) i lubię, znowuż jak to bywa w przypadku instytucji uczelnianej, nie mam chęci,nie mam weny . Po jakże owocnych w wiedzę 90 minutach ,wygłodniała pognałam do znajomej naleśnikarni (z częstotliwością wizyt,powinni jakąś platynową [sic!] kartę klienta zaproponować,a nie tłumy spore (a pitolą,że kryzys )i na porcyjkę nalesniczka z twarożkiem,śmietanką,sose m czeko-podobnym i truskawkami czekałam z pół godziny, przyprawiwszy się głodowych zawrotów głowy ,hipoglikemii tudzież. no nic, zjadłam,popiłam,zapłaciła m i wio. Kierunek dworzec skm ,czas obrać, przeklinawszy w duchu,imidż 'na letniaka' bo pogoda cuś się popsuła,zimno,buro i ponuro. Jak w krematorium ![]() Przechodząc obok madia markt,komfortu i salonu z intstrumentami muzycznymi o wdzięcznej nazwie Rock'n'Roll, natężam wzrok, patrzę ,a z owego wychodzi podstarzały gwiazdor disco-m(h)roku vel Kombi dwa. ,Skawiński Grzesio, jak zwykle na czarno, świecący wyliniałą glacą (głową) w jakże czarnych okularach przeciwsłonecznych, niósł w rękach coś na kształt słuchawek do odsłuchu, ,wzbudzajac ogólne poruszenie (wiadomo -celebryt te uroki sławy xP Zważywszy na biegnącą ku końcowi porę dnia, coś tam ogarniam, w praktyce nie robię hmm nic, trochę poczytam,pooglądam tivi co by się odmóżdżyć zdeczka i tyle . Miłego ;] Ło Jezusku Chytrusku ile ja napisałam
|
|
|
|
#3499 | |
|
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
Cytat:
ale najlepiej jest zobaczyc co i jak wyglada oraz mozesz sobie wykupic wejscie jednorazowe koszt 3-4 zł= w tych tanszych siłowniach wiesz np w spodku nie ma zadnych maszyn do aerobów , sprzet do siłowego bardzo ograniczony po za tym jest to siłownia bardzo maluka i smierdzi
|
|
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#3500 | |||||||||||||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 1 522
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
Hello
![]() Cytat:
Ja po 2h hula hopu dziennie przy moim trybie życia chyba bym umarła ![]() A co do żelu - ja polecam serum chłodzące Eveline ![]() Cytat:
![]() Cytat:
Swoją drogą chciałabym żeby prognozy zapowiadające załamanie pogody pod koniec tygodnia się nie sprawdziły... ![]() Cytat:
) lat... Nie podchodzi mi zupełnie...Dziś miałam swój pierwszy raz z pasztetem sojowym - pyyyycha ![]() W najbliższym czasie kostka i kotleciki sojowe ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() A i TZ trochę "wolnego" na pewno dobrze zrobi, więc żyć nie umierać ![]() Cytat:
![]() Cytat:
U mnie dziś nul, pogapiłam się i owszem, ale nic poza tym, weny brak... ![]() Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
![]() A kumpela na pewno prędzej czy później się wykaraska Cytat:
![]() Pisz tyle zawsze ![]() Dzień dobry wieczór kochane ![]() Mój dzień aktywny, rano z trudem wstałam bo zasnąć udało mi się dopiero grubo po 2. Pojechałam do dziekanatu i załatwiłam co miałam załatwić Następnie pognałam na ćwiczenia, których jak się okazało 5minut przed czasem, nie było^^ W sumie się ucieszyłam bo i tak musiałam pojechać dziś do Gda, ale gdyby nie to to nieźle bym się wkurzyła Później pojechałam do Bałyckiej szukać prezentu urodzinowego dla taty, który świętuje w środę Kupiłam niewiele, ale koncepcja jest - > kawiarka, czekoladowa kawa i orzechowy syrop do kawy (jako że mój tata lubi ten napój niemal tak samo jak ja ).Jutro same wykłady i to nudne jak flaki z olejem toteż odpuszczam w imię pracy ![]() A teraz zzzzzzzz....spać ![]() Miłej nocki
__________________
Rivers know this: there is no hurry We shall get there some day... ![]() Edytowane przez madame_apple Czas edycji: 2009-03-02 o 23:32 |
|||||||||||||
|
|
|
#3501 | ||||||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 20 591
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
Cytat:
hmm, spacerek nad morzem, nie to co around Katowice ![]() Cytat:
oj ciężka sprawa, z doświadczenia (nie swojego na szczęście ) najtrudniej się wykaraskać po takich właśnie przeżyciach ... no ale na pewno będzie dobrze w końcua co do angażowania się w związki to ja zawsze sobie obiecuję ze nie będę się przywiązywać do ludzi jednak nie potrafię rzadko mi się zdarzało zachowywać zdrowy dystans, chyba to u mnie niemożliwe ![]() Cytat:
mniam Ty się normalnie marnujesz literacko pisząc elaboraty tylko do nas serio na Twoim miejscu bym się rozejrzała czy gdzieś nie poszukują młodego felietonisty ![]() Cytat:
![]() do Słowiana z reszta mam stosunkowo najblizej przejdę się zobaczyć co tam mają i czy coś się nada dla osoby z niesprawnymi do końca nogami ![]() Cytat:
Cytat:
ale lepszy jeszcze jest paprykarz sojowo-warzywny ^^ ![]() Cytat:
za to wgapiałam się konsekwentnie aż do bólu oczu aż wreszcie wysłałam promotorowi co stworzyłam i teraz czekam na słowa krytyki ![]() Cytat:
(i odłożyć na nie fundusze )U mnie nic nowego wiec nie piszę nic ![]() edit: dobranoc
Edytowane przez Ewusia_marchew Czas edycji: 2009-03-03 o 02:38 Powód: ;) |
||||||||
|
|
|
#3502 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
Jabluszko bardzo fajny pomysl z tym prezentem
dzien dobry, milego dzionka wszystkim. U mnie jak u Ewci - bez zmian zjadlam snaidanie i uciekam juz zaraz.pogoda badziewna,wieje,pada, beeeee. gdzie ta wiosna...?aaa wczoraj pierwszy raz w zyciu gadalam z ciocia na skypie ale czad 1.5h i mozna sie widziec i wogole ![]() milego aniolki
__________________
Akcja Odchudzanie !!!2kg do zgubienia.... |
|
|
|
#3503 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 170
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
Witam
![]() Z góry mówię, że post dziwnie się prezentuje bez cytatów :P: Ale za dużo z nimi problemów mam ostatnio ![]() Lolciu - A wyniki badań już są? ![]() Agness - Wszystkiego Najlepszego! Spóźnione odrobinkę, ale szczere![]() Anniaa - Myślę nad centrum Sosnowca, mam jeszcze wstęp za darmo na siłownię w okolicach osiedla koło SCC Więc chyba wybiorę opcję nr 2![]() Schism - co do Twojej aktywności, to gdybym miała możliwość, wybrałabym właśnie taką formę Ach... i znowu ten opis spaceru Wiem, że się powtarzam, ale moje frustracje związane z miejscem zamieszkania są niewyobrażalnie wielkie... Odchudzanie sobie odpuść Faceci są straszni ... I talent pisarski to Ty masz Kochana, ogromny wręcz ![]() Mmm, aż mnie naszła ochota na odwiedzenie nowej naleśnikarni ![]() Apropo - zwracam się do Katowiczanek - czy odwiedziła już któraś z Was wspomnianą naleśnikarnię "O poranku" na Mickiewicza? ![]() Jabłuszko - (nie)Dziękuję ![]() Serum Eveline powiadasz Ostatnio gdzieś mi przemknęło w sklepie, skoro polecasz to na pewno wypróbujęPogoda już dziś się trochę zepsuła Może nam się smaki po prostu na wiosnę zmieniają wiadomo coraz więcej owoców, tańsze warzywka...mmm...nie mogę się doczekać ![]() A co do prezentu - idealny ![]() Ewuś - "hmm, spacerek nad morzem, nie to co around Katowice" - Dokładnie ![]() "Ty się normalnie marnujesz literacko pisząc elaboraty tylko do nas serio na Twoim miejscu bym się rozejrzała czy gdzieś nie poszukują młodego felietonisty " - Ooo, to również z ust mi wyjęłaś Schism byłaby wspaniałą felietonistką.![]() Na siłowni w Słowianie nigdy nie byłam, ale fitness to podobno porażka ![]() Agolek- Skype to wynalazek wszechczasów Właśnie wpadłam na pomysł, żeby go sobie znów sprawić. ![]() Miłego dnia Wam życzę
__________________
Nie jestem nowa na wizażu - "Mangolina" z tej strony... ![]() "Pragnienie bycia kimś innym to marnowanie osoby, którą się jest." — Kurt Cobain Edytowane przez Angeo Czas edycji: 2009-03-03 o 11:20 |
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#3504 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 20 591
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
Cytat:
mgła taka ze świata nie widać ![]() Cytat:
moja mama też tak gada z siostrą albo ze znajomymi z dawnych lat i to za darmo ![]() Ale mi się dziś nie chciało wstawać, chyba przez tą pogodę idę się ogarnąć i później zabrać za coś konkretnego ![]() edit: Mango - ja nie byłam w naleśnikarni alee brzmi zachęcająco więc na pewno pójdę a na fitness chodzę do Gymnasionu do Belga, tam mam najbliższej więc tylko siłowni szukam ![]() miłego dnia Edytowane przez Ewusia_marchew Czas edycji: 2009-03-03 o 11:25 |
||
|
|
|
#3505 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 695
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
Cytat:
![]() Kurczę?Tylko madamme mi sie zacytowała ![]() ![]() No więc: Ewuś z tym spotkaniem to dobry pomysł jest, tylko pewnie na pomyśle się skonczy bo jak tu kazdego tak w czasie zgrac w w ogole...no ale nie traćmy nadziejii ![]() Lolcia-mam nadzieje ze humorek Ci dopisuje już ![]() Schism- ładnie wsparałas kolezankę na duchu, przyda się jej taka pokrzepiająca rozmowa, a ten facet to jakis pupalas ![]() ![]() A i zgadzam się z Marchewcią, z tym ze powinnaś zrobić coś ze swoim talentem pisarskim Agolek skype to naprawde fajna rzecz Mangolinka widze ze ty tez planujesz sie wziasc za siebie, ja tez bo dziś odkryłam ze moja kondycja lezy i kwiczi, no i mięsnie jakies takie wiotkie sie zrobily, ale mam zamiar zacząć niesmiało-od jakichs brzuszków, wymachów itp ![]() ![]() U mnie tez nic nowego, doła odpycham od siebie rękami i nogami-mówię mu a kysz a kysz szatanie i to nawet skutkuje Za oknem niestety mgła, deszcz i śnieg Juz się nie mogę doczekać wiosny!![]() Kurczę narobiłyście mi smaka na naleśniki! ![]() Dobra lecę, wpadnę pozniej!
__________________
Pomóżmy Madzi.a pokonać raka: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=336619 To ja Mercy! |
|
|
|
|
#3506 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 20 591
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
Cytat:
chociaż moja mama przy każdej okazji mnie informuje ze zapewne niedługo to już potrwa jak tak dalej pójdzie, no ale cóż, na coś trzeba umrzeć ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() spędziłam dzień na wszystkim innym tylko nie zajmowaniu się pracą (a wyrzuty sumienia mi siedzą za uchem i smęcą ) A zaraz się zbieram i jadę do TZ-a zupełnie niespodziewanie, w środku tygodnia, szaleństwo normalnie ![]() aaa, pisałam do Yerby gdzie się podziewa i opisała ze niedługo powinna się znowu pojawić u nas do jutra Dziewczynki Edytowane przez Ewusia_marchew Czas edycji: 2009-03-03 o 18:42 |
|||
|
|
|
#3507 | ||||||||||||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 1 522
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
bonjour
![]() Cytat:
![]() Cytat:
po prostu bardzo długo myślałaś nad tymi kilkoma zdaniami co znaczy, że porządnie podchodzisz do wyzwania jakim jest praca magisterska ![]() Cytat:
Cytat:
![]() Kupiłam dziś zaparzacz połączony z termokubkiem, takie 2w1, bardzo ładny, a do teg kawę Syrop mam od wczoraj także prezent skompletowany - mam nadzieję, że okaże się trafiony Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
Cytat:
![]() Koleżanka pyta mnie dziś: "Jak tam praca?", odpowiadam- "hmm no póki co mam pierwszy podrozdział i kawałek drugiego, ale będzie dobrze. A Twoja jak?"... -"kończę pisać drugi rozdział"... to mnie trochę podłamało, ale cóż...Cytat:
![]() Cytat:
![]() Wróciłam niedawno z pracy i padam. Co więcej okazuje się, że z powodu chorob są luki w grafiku i będę musiała się poświęcic i poprzychozić więcej niż miałam i to na ranki (bo jak raz opuszczę nawet ćwiczenia to nic się nie stanie, w koncu juz lepiej opuścić je z powodu pracy niż, jak zazwyczaj bywa, z powodu lenistwa) Także szykuje się mały maratonik. No nic, bywa, przyszły tydzień wezmę sobie luźniejszy i zamierzam ostro zabrać się za pisanie. Żeby powiedzieć konkretniej - w poniedziałek na pewno przysiądę ostro i w piątek wieczór jeśli się uda! Póki co oddam się odpoczynkowi... ![]() Miłęgo dnia!
__________________
Rivers know this: there is no hurry We shall get there some day... ![]() |
||||||||||||
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#3508 | ||||
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
Cytat:
aprpos Winobrania to trwa tydzien, Zielona Gora to zaglebie winiarskie kiedys bylo,w sumei odradza sie tradycja znowu i co roku jest tydzien wielkiego swieta,zabawa,picie wina(tanie i pyszne,zjezdzaja producenci z calej Polski) ,sa setki straganow i budek ze wszystkim i niczym,targ staroci,karuzele. Jednym slowe szalenstwo ![]() Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
dobry wieczor, wrocilam z pracy, mialam strasznie stresujacy dzien a jutro mam zebrania w czasie lunchu wiec z lunchu nici.. Ostatnio nie mam sily zwlec sie rano z lozka.. nie moge sie skoncentrowac..stres... po pracy jade na silownie jutro,powiedzialo sie A to trzeba powiedziec B.. obym dala rade.. spakowalam sie pzred chwila i w czwartek lece. nie moge sie doczekac powiem wam.. juz nawet nie tyle ze sie zobacze z psiapsiolka ale ze 3 dni nie bede w pracy.. buziaki laleczki
__________________
Akcja Odchudzanie !!!2kg do zgubienia.... |
||||
|
|
|
#3509 |
|
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
Witam
Ewus - dowiedziałam sie , ze moj kumpel chodzi na siłownie do słowianu i jest zadowolony jest kilka maszyn na których bedziesz mogła spokojnie ćwiczyc nogi bez obciazenia Angeo tez bym wybrała opcje 2 słyszałas o smierci J ? eh Co do naleśnikarni nigdy nie byłam - niestety nigdy nie jadam na miescie zadnych dan ze wzgledu na problemy zołądkowe. Agolku myślałam ze tylko ja ostatnio nie potrafie wstac , budzic tylko przestawiam o kolejne 5 min az nastaje juz ostateczna magiczna godz 6:30. z siłownia dasz rade , mi praktycznie zawsze na poczatku nie chce sie cwiczyc ale jak juz zaczne to potem skonczyc nie umiem
|
|
|
|
#3510 | ||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 695
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
Cytat:
Cytat:
Ja obejrzałam Kolekcjonera kosc, a teraz ide lulu ![]() Kolorowych snów kropeczki
__________________
Pomóżmy Madzi.a pokonać raka: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=336619 To ja Mercy! |
||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:33.





jest absolutnie doskonałe! Moja sąsiadka zawsze ma pod dostatkiem tajskich i orientalnych produktów więc niejednokrotnie miałam okazję spróbować Sabai
.
Dziś spędzam taką miła niedzielę z rodziną więc tym bardziej nie ma co się smutać


ja niby nie jestem jakąś straszna zakupoholiczką (głównie z braku funduszy ^^) ale \pieniadze sie mnei absolutnie nie trzymają
(też tak mam zawsze ) zdrowiej











A pogoda cudowna! lece na tramwaj 

![:]](http://static.wizaz.pl/forum/images/smilies/krzywy.gif)


