|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#241 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
może lepiej na tym wyjdziesz Kupiłam dziś tą odżywkę z Nivea, wypróbuję na dniach Kupię na pewno też żel do ciała z Nivea jak będę w PL w Rossmannie są? Jaka cena w ogóle? Koniecznie pokaż zdjęcie brzucha!!! ![]() za zumbe jak z wagą? spada dalej? ![]() ---------- Dopisano o 23:42 ---------- Poprzedni post napisano o 23:31 ---------- A ja byłam dziś na zakupach w drogerii kupiłam trochę kosmetyków Zamówiłam też białą szafkę do łazienki w PL bo tu w DE nic ciekawego nie znalazłam a potrzebowałam konkretne wymiary szafki które tu w DE ciężko jakoś dostać. To samo z koszem na pranie miałam więc zamówiłam w PL wszystko przyjdzie do mojej mamy do domu, ciekawe jak ja się zabiorę z tym do DE kosz taki: http://img01.allegroimg.pl/photos/or.../34/4410573440 wymiary : 42 cm boki i 71 wysokość więc spory szafka taka: http://www.xsonic.pl/images/szafka-roxi-stojaca-40c.jpg oczywiście lekko ją ulepsze bo te nóżki wywalę i postawię ją bezpośrednio na ziemi (kupię takie płaskie nóżki, żebym drzwiami od szafki po podłodze nie szurała) no i te uchwyty są okropne więc je zmienie na takie jak mam w szafce pod umywalką O 19stej pojechaliśmy na plaże poleżeć sobie wróciliśmy o 21. Zjadłam rybkę z pieprzem i idę zaraz pojeździć na roweryku stacjonarnym brzuch przez @ nie boli co bardzo mnie dziwi potem się wykąpię i lecę spać Heroinko byłam w drogerii i tych balsamów z garniera jest mnóstwo do różnego rodzaju skóry. Wszystkie mają nowe opakowania i nie które są też jakieś owocowe ale nie są ujędrniające. Zrobiłam zdjęcie to zaraz Ci wrzucę. Telefon mam w sypialni a mąż śpi więc nie chce mu tam łazić. Jak będę szła spać to Ci fotkę wrzucę tutaj
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg Edytowane przez monika01011986 Czas edycji: 2014-07-24 o 23:43 |
|
|
|
|
|
#242 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
HERCIA bitte Foto :-P
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#243 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Ja pojezdzilam chwile na roweryku na ciężkich obrotach tak żeby w uda mi weszło, zrobilam 30 przysiadow bez zadnej przerwy (to zrobiłam przed jazdą na rowerku w ramach rozgrzewki), wykąpałam sie, wybalsamowalam i leżę przy otwartym na całą szerokość oknie bo tak gorąco :-/ jutro na 16stą do roboty idę.... Oby mnie tylko brzuch nie bolał. Sobote mam wolną :-D w niedziele znowu druga zmiana :-/ potem jeszcze tylko w piatek nastepny do roboty i w niedziele rano ruszamy do PL ;-) W środę synek mój kończy szkołę
później dopiero 15 września - idzie do drugiej klasy już Dobra lecę spać... 1:43 już a rano o 7:15 wstaje bo synek do szkoly idzie. Może na te badania sie wybiore ale wolalabym sie wyspać jak dzieciaki będą w szkole żeby pozniej w pracy jakoś funkcjonować. Rano pomyślę Dobranoc :-* karaluchy pod poduchy :-P :-* Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#244 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Wstawać spiochy!!! Niema spania :-P
Ja już po śniadanku i zaraz jadę Kolina zawieźć do przedszkola pogoda piekna, słoneczna brzuch nie boli jakbym dziś nie szła do pracy to bym zrobiła te badania, poszła na siłke i zakupy nawet ale musze troche odespac bo później bede jak zombie. W nastepnym tygodniu pojde juz na pewno na badania i na siłke :-D Milego dnia kochane :-* do później :-*
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#245 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 172
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Ja wstałam
Siemaa ![]() Dzisiaj juz na weekend zostaje u Tz muszę się spakować, jak będzie ładna pogoda do napewno wyskoczymy do Kazimierza w sobote
|
|
|
|
|
#246 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Dzień dobry
![]() Mnie wczoraj ścięło przed 22
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#247 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
mój mąż ma dziś imieniny i też chciałam z nim coś wypić ale do roboty idę :-( Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. ---------- Dopisano o 08:43 ---------- Poprzedni post napisano o 08:41 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 08:46 ---------- Poprzedni post napisano o 08:43 ---------- A ja zawiozlam Kolina do przedszkola i leżę w łóżeczku muli mnie jak cholera, pewnie zaraz zasne :-P Oskar wróci ze szkoły o 12:30 wiec mam sporo czasu Kolina odbieram o 13 Dobranoc :-* do później :-* Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
||
|
|
|
|
#248 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 1 413
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
dzień dobry
ja już się obudziłam tzn może gdybym leżała to bym spała dalej ale muszę wysprzątać bo w nocy sis ze szwagrem i dzieciakami przyjezdzają wczoraj taka padnięta wróciłam że szok, tyle "ludziów" było. ale jeszcze tylko dzisiaj i dopiero idę w srodę na nocke więc teraz kilka dni z łobuzami ale się cieszę Monia kosz bardzo ładny a szafkę mam prawie identyczną w łazience w domku tylko uchwyty inne. oo synek pierwszą klasę kończy mamusia dumna ![]() Czekoladka Tobie widzę też się fajny weekend szykuje, moja teściowa ciągle gada o tym kazimierzu i nie wiem czemu ale jeździ wszędzie tylko nie tam ![]() Heroine mniam szampan , ja już Tż robie liste zakupów oczywiście winko z sis musi byc hehe a kiedy się wybierasz do tego fryzjera ciachnąć włoski?
__________________
55,8 kg - grudzień 2013 50,2 kg - aktualnie cel 49,9 kg
|
|
|
|
|
#249 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 172
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
Jak Ty funkcjonujesz kobieto? No zapowiada się, oby coś z tego wyszło Bo ja mam urlop dopiero we wrzesniu tz to w ogole wielka nie wiadoma a oboje juz wymorodwanie pracą jestesmy wiec zmienic przestrzen chociaz na dzien dwa by się przydało![]() Proszę Cię jak ja bym teraz zaszła to były jeden wielki armagedon, zresztą moj Tz bedzie mial we wrzesniu urodziny i przekroczy magiczną 40 i juz ma taki kryzys ze normalnie nie mogę, wydaje mu się ze juz nic mu się od zycia nie nalezy ![]() ---------- Dopisano o 09:08 ---------- Poprzedni post napisano o 09:05 ---------- Cytat:
Teraz to nie mogę na siebie patrzeć więc wybacz ale z Kazimierza to ja nic nie przywiozę jezeli pojadę Ale sukienkę wrzucę napewno, tylko zapominam o tym cały czas Własnie my dawno nie bylismy podobno się robi coraz piekniej, chcielismy gdzieś blisko zeby naładować akumulatory
|
||
|
|
|
|
#250 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
![]() o matko normalnie jak w telenoweli. Noo taki klub by nam się przydał, bo tak to każdy tu może czytać, a nie wiadomo kto się natrafi ![]() A my wczoraj poszliśmy na ,,imprezke'' po 5 latach niebycia razem z Tż w zasadzie chwile sie pobawiliśmy, bo Tż z kolegą głodni no poszliśmy coś zjeść i siedzieliśmy w plenerze już później.
|
|
|
|
|
|
#251 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 1 413
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
no to w takim razie trzymam za słowo i szybko nas ta lawiną zdjęć zalejesz a sukienki nie odpuszczę i będę co chwilę przypominała oby się wyjazd Wam udał
__________________
55,8 kg - grudzień 2013 50,2 kg - aktualnie cel 49,9 kg
|
|
|
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#252 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 172
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
Kobieta widzi tylko kasę Monia się tym zajmie ![]() O super ze gdzieś wyszliscie, ja tez bym potanczyła ![]() ---------- Dopisano o 09:32 ---------- Poprzedni post napisano o 09:30 ---------- Cytat:
|
||
|
|
|
|
#253 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Gratki za zumbę
![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
Ja zawsze miałam liche ale ja je maltretuję trochę więc dziw, że jeszcze w ogóle są O rany ja to bym nie wiedziała jak się zachować... serio, mnie przerażają takie sytuacje, że aż mnie samą trzeba ratować Cytat:
no musieli go ewidentnie wycofać... Cytat:
![]() ![]() Ale ten czas leci synuś już jaki dorosły komunia w następnym roku szkolnym
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||||
|
|
|
|
#254 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
ja na weekend 8-10 sierpnia jadę prawdopodobnie do Kazimierza, bo 9 sierpnia TŻ bierze udział w biegu na 14 km w Parchatce, koło Kazika jeszcze w sumie nie mamy noclegu zamówionego i myślimy jeszcze o Nałęczowie no ale to się zobaczy ![]() Cytat:
Coś Ty, nic mnie nie wzięło a wczoraj wypiłam lampkę, i leżałam na kolanach u TŻ-ta i On mnie miział po włosach pamiętam tyle, że TŻ mnie zanosił do sypialni i coś do mnie gadał, ale co to nie wiem No tak, dzisiaj Krzysztofa wszystkiego najlepszego dla męża! Cytat:
![]() Ja już dawno nie piłam alkoholu i na tego szampana miałam straszną ochotę Okocim limonka i heja ![]() Nie wiem jeszcze ![]() Cytat:
A ja pie.dolę ![]() Cytat:
niech się cieszy, że jej nigdzie nie uprowadził
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||||
|
|
|
|
#255 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Dzień dobry
![]() Ostatnio przy komputerze jestem tylko jak muszę, pogoda dla mnie idealna i jak tylko nie pracuje to na świeżym powietrzu czas spędzam, co prawda najczęściej czytam książki na hamaku ale i w ruchu bywam mam też 41 królików do miziania ) a z wiekiem plus 100 punktów do marudności dziś przyjeżdża moja sis na weekend monia w taki krótkim czasie taka przemiana łazienki jak w telewizyjnym show, super zmiana może za rok będę już swoją łazienkę urządzać więc się inspiruje, ogladam - wolę prawdziwe łazienki , "z życia" a nie projekty w katalogach, zwykle nie przystające do moim możliwości finansowychheroine widzę, że nastrój po wypoczynku w górach masz wyśmienity oby wyniki badań (bo zakładam, że będziesz robić niedługo) też Cię pozytywnie zaskoczyły Moje odchudzanie...stoi w miejscu a może nawet i ciut utyłam znowu u mamusi nie wiem, na "obcych" wagach nie staje
__________________
Będzie 55kg na 160cm |
|
|
|
|
#256 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 257
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Białaczekoladka a co się miałam chwalić, obrona i po obronie :P Pochwalę się jak mgr zrobie bo na razie to nie ma za bardzo czym :P No właśnie nie opite
Migotenka wstępnie miało być sporo ponad 100 osób ale jedni za granice, inni nie mogą itd i się 100 zrobiła Monia widziałam fotkę z basenu, super wyglądasz podziwiam Cię za taki wygląd po 2 ciążach licencjat teraz skończyłam przygotowania do przodu ale nawet nie chcę myśleć ile jeszcze zostało Łazienka ekstra, jak najbardziej w moim guście ![]() Milenka ale to zleciało, pamiętam jakbys dopiero pisała że zaszłaś w ciążę a tu już 5 miesiąc zdrówka Makaron91 gratki za zdany egz ![]() Heroinko jak się czujesz, dobrze już wszystko? widzę że pomimo antybiotyków i tak jakieś słabe % wpadły no już sukienka już gotowa, ostatnio byłam na ostatniej przymiarce ![]() No i ścięłaś włoski? być może pisałaś ale nie zauważyłam, szczerze mówiąc to czytam po łebkach bo czasu brak, nie mam czasu nawet na neta od 2 tyg czasami na kilka min siądę ale tylko przeczytam forum a na odp czasu już nie ma i trzeba znów coś innego robić :P Dziewczyny @ mi wypada akurat w dzień ślubu
|
|
|
|
|
#257 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Ja w pracy siedzę. Tak jest gorąco że aż mi nie dobrze :-/ zbiera sie na burze ale coś sie zebrać nie może :-/ niema kompletnie czym oddychać, nie cierpie takiej pogody :-/
W niedziele idę na rano do pracy ;-) zamienilam sie z koleżanką wiec popoludnie bede w domku z rodzinką ;-) Brzuch mnie lekko boli, nie na tyle mocno żeby truć sie tabletkami ale na tyle mocno żeby mi sie nie chciało wstawać z krzesła :-P dam radę ale wkurzające to jest. Do tego te piekło na dworze i w mojej pracy :-( klima sie zepsuła Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#258 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
A pokaże wam z nudów gdzie pracuje
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#259 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Monia, czytasz mi w myślach
pomyślałam sobie, że skoro się nudzisz mogłabyś zrobić zdjęcia gdzie pracujesz i nam wkleić patrzę, a tu zdjęcia ale rzeczywiście dzisiaj pustki ![]() Alexis, tak, już się dobrze czuję, dzięki raptem 3 oranżadki 2% ![]() Poopowiadaj nam trochę ja lubię czytać o weselnych sprawach no i odzywaj się czasem Margot haha, no tak lubię emotki ja też mam nadzieję, że wyniki będą poprawne w miarę na cud nie liczę, bo nawet po transfuzji nie dobiłam do dolnej granicy normy hemoglobiny, ale chociaż żeby nie było gorzej ale chyba nie powinno być, skoro biorę końskie dawki żelaza :P i dobrze się czuję ![]() Pogoda dopisuje więc fajnie można wypocząć na wsi ![]() Łojjj, dużo zdrówka dla dziadka A dietką się nie przejmuj- u rodziców tak jest :P daj się jeszcze trochę porozpieszczać :P niedługo wrócisz do siebie to nie będzie tak dobrze ![]() A u mnie pogoda się poprawiła, że aż spacerek ok. 4,5 km zrobiłam już taka parnota się robi, wiatr ustał, jutro mają wrócić wysokie temperatury oby, bo mam dość deszczu
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#260 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 172
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Monia jak tak Ci się nudzi to założ nam klub
|
|
|
|
|
#261 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Czekoladka, hej
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#262 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 1 413
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
ja już po pracy i nawet pifffko wypiłam tzn warke cytrynową
i uwaga uwaga mam do środy w nocy wolne!!! czyli 5dni teraz raczej mnie tutaj nie będzie, na dobre pewnie po weselu wrócę , ale będę robiła zdjęcia to może coś się znajdzie żeby wrzucić, i właśnie klub by nam się przydał.... no nic ja lecę do łóżka bo o 4 jakoś będę mała gości
__________________
55,8 kg - grudzień 2013 50,2 kg - aktualnie cel 49,9 kg
|
|
|
|
|
#263 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Migotenka, goście o 4 nad ranem mówisz?
nieźle Udanego wypoczynku i świetnej imprezy na weselu ale może jeszcze zajrzysz?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#264 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Ja w domciu wreszcie, wykąpana i pachnąca
lecę zaraz spać bo rano przed 9 muszę wstać z dzieciakami na trening jechać. Mąz do pracy idzie więc muszę sama wszystko ogarnąć. Coctail użyłam tą odżywkę z nivea na prawdę fajna! i jak pachnie pięknie!!!! Włosy mam boskie będę ją ciągle kupowała bo nie dośc że tania (1,5 euro tylko!!) to i dużo lepsza od tej maski Pantene co ci pokazywałam i która w dodatku kosztuje prawie 5 euro a szału po niej niema :/ Dzięki że mi o Nivea powiedziałaś ![]() ---------- Dopisano o 01:34 ---------- Poprzedni post napisano o 01:31 ---------- Cytat:
to i tak nie całe pomieszczenie, są jeszcze 3 sale ale tam akurat ludzie byli to zdjęć nie robiłam. Jest też kafejka internetowa. Zdjęcia takie jakościowo brzydkie bo tam ciemno troche jest żeby ludzie ekrany dobrze widzieli Ja za "barem" mam jaśniutko na szczęscie bo nie lubię ciemnicy ![]() ---------- Dopisano o 01:35 ---------- Poprzedni post napisano o 01:34 ---------- Klub czarownic ![]() ---------- Dopisano o 01:37 ---------- Poprzedni post napisano o 01:35 ---------- Cytat:
ale obiecujcie że będzie dużzzzzoooo zdjęć ok?? Miłej zabawy kochana O 4 rano? toć to środek nocy Powiedz żeby poczekali przed domem do rana aż się wyspisz
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
||
|
|
|
|
#265 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 172
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Monia wątek normalnie będzie funkcjonował
A klub na prywate Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
|
|
|
#266 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
coś ostatnio mam jazdę na białą wikline fajnie w łazience na brązowych kaflach się prezentuje mam takie serduszko wiklinowe, jutro wam pokaże Ja uchwyty zmienię bo są okropne. No i te nóżki też wywalę :P zrobię jej mały tuning No szok ! A nie dawno go urodziłam dopiero! a on już do drugiej klasy idzie... jak ten czas zapierdziela to szok. ---------- Dopisano o 01:41 ---------- Poprzedni post napisano o 01:40 ---------- A to Ty nie śpisz???
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
|
#267 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 172
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Bo film oglądalismy tylko cos zasnąć nie mogę
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
|
|
|
#268 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
muszę no ale nie jest tak źle jak myślisz jak dzieciaki w szkole/przedszkolu to się kładę na 2 godzinki jeszcze więc wychodzi coś ok.7-8 na dobe Ojj zaraz armagedon! Byłabyś cudowną mamusią! A z tą byłą żoną to się uśmiałam niektóre kobiety to mają nasrane w głowie i za kase pójdą dosłownie wszędzie! I to jeszcze z arabem toć to taka dzicz te araby :/ no to troche się zdziwiła kobita jak się okazało że chłop grosza przy tyłku niema ---------- Dopisano o 01:48 ---------- Poprzedni post napisano o 01:47 ---------- eee no bo to wczesna pora jeszcze 1:47 dopiero Co za film oglądaliście? ![]() ---------- Dopisano o 01:51 ---------- Poprzedni post napisano o 01:48 ---------- Cytat:
możliwe że go wycofali :/ Firmy kosmetyczne często tak robią :/ np. Max Factor to ciągle coś dobrego wycofuje tyle fajnych kosmetyków z tej firmy już niema Ojj tam, zaraz brawa i tak mało zrobiłam bo ja leń jestem no ale dziękuję Komunia w 3 klasie tu w DE jest więc mamy jeszcze czas na szczęscie
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
||
|
|
|
|
#269 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
Ja po całym szampanie bym leżała nietomna nie piję wcale alkoholu więc efekt byłby straszny zapewne po całej butli No Ty to masz łeb do picia widzę Coś czuję że jakbyś się z Czekoladką, Madzią i Zośką spotkała to niezła biba by była wy takie pijoki jesteście Ja jak byłam mała to lubiłam jak ktoś mnie po głowie głaszcze i wtedy szybko zasypiałam teraz by to raczej już nie przeszło wkurzało by mnie hehe Twój mąż widzę ma sposób na ciebie jak chce żebyś poszła spać A dziękuję w imieniu męża Krzysztofa Kupiłam mu sześciopak jego ulubionego piwa i wkrętarkę akumulatorową bo na fuchy mu potrzebna nowa ![]() ---------- Dopisano o 02:26 ---------- Poprzedni post napisano o 01:59 ---------- Cytat:
miło mi to "czytać" Cieszę się że moja ciężka praca nie poszła na marne i są tego efekty Ja jakoś dietkę zaczęłam taką prawdziwą w połowie maja jakoś ale dokładnie nie pamiętam bo się do diety przymierzałam już od dłuższego czasu ale mi nie wychodziło. Założyłam na waszą prośbę ten klub więc tam możesz śmiało pisać Zaproszenie Ci wysłałam Łazienka jeszcze nie skończona tak na 100%. Trochę jeszcze wykończeniówek zostało do zrobienia cieszę się ze Ci się podoba No jak chcesz @ zablokować to tylko tabletkami niestety nic innego nie zrobisz
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
||
|
|
|
|
#270 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
tyle królików do miziania !! Zazdroszczę Ogólnie taki fajny wiejski klimat - lubię to A jak TŻ? Tęskni? Przykro mi z powodu dziadka A co ty byś chciała, żeby na mamusi jedzonku jeszcze schudnąć? to jest niewykonalne korzystaj lepiej póki możesz z tych pyszności a odchudzać się będziesz jak wrócisz do siebie Łazienka zrobiona tanim kosztem cieszę się że Tobie też się podoba Jak już będzie w 100% skończona to wrzucę wam fotki przed i po remoncie to jest dopiero różnica Cały czas pracuję nad dodatkami i dekoracjami w łazience, zamówiłam kosz na pranie i nową szafkę na pierdoły i na kuwetę dla kota żeby nie stała mi na widoku. Będzie miał takie małe drzwiczki z boku szafki i tam będzie wchodził do środka i się załatwiał Jeszcze wanne trzeba obudować. Także efekt końcowy dopiero gdzieś za miesiac ![]() ---------- Dopisano o 02:38 ---------- Poprzedni post napisano o 02:35 ---------- Jeju dziewczyny jak ja Was musze kochać że do 2:40 siedzę i wam odpisuję zamiast spać bo rano muszę wstać Założyłam Wam nawet klub skoro tak prosiłyście Zaproszenia każdej wysłałam jeśli o kimś zapomniałam ( w co wątpię) to dajcie znać Uciekam do wyrka dobranoc
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:59.







za zumbe
potem się wykąpię i lecę spać









Jak Ty funkcjonujesz kobieto? 
Kobieta widzi tylko kasę 
no ale to się zobaczy
no już 
