Polecamy:

stupify · 2011-06-23, 08:45

a moja dzisiaj z twarogiem półtłustym, masłem orzechowym, owocami suszonymi i łyżką serka president waniliowego

intheend · 2011-06-23, 09:07

Moja dzisiejsza <3

na mleku, z rozgniecionym bananem (w środku), brzoskwinią, arbuzem, truskawkami, czereśniami i rodzynkami /część owoców dałam na spód

/
klik

Bloody_ · 2011-06-23, 09:35

mnie zainspirowała dziś Slyvvia

owsianka z jogurtem naturalnym, jagodami, płatkami migdałowymi, aromatem waniliowym i miodem

przepyszne!

morphine88 · 2011-06-23, 09:41

mistrzowska owsianka z wieśniakiem, ananasem, wiórkami kokosowymi i nerkowcami

stupify · 2011-06-23, 09:42

Cytat:

Napisane przez morphine88

mistrzowska owsianka z wieśniakiem, ananasem, wiórkami kokosowymi i nerkowcami

z ananasem jest mega

ja sobie jutro taką zafunduje

morphine88 · 2011-06-23, 10:21

Cytat:

Napisane przez stupify

z ananasem jest mega

ja sobie jutro taką zafunduje

owszem

dodaję fotkę.

Mgiełka91 · 2011-06-23, 10:28

Skromna redukcyjna: 3 łyżki owsianych, 2 otrębów, pół szklanki mleka i pół wody, pół kostki twarogu półtłustego, trochę rodzynek, słonecznika i 2 kostki gorzkiej czekolady 85%

Niestety nie miałam żadnych owocków.

anwen · 2011-06-23, 17:07

Ja dziś jadłam z bananem i cynamonem gotowaną na mleku pyyyyycha

GreenBalance · 2011-06-23, 17:22

U mnie dzisiaj w ulubionej, czyli mega kremowej wersji:

gotowana na wodzie z dodatkiem białka jajka i połową rozgniecionego banana, serwowana z czerwonymi porzeczkami, nerkowcami, świeżą domową konfiturą truskawkową i jogurtem greckim

/ po chwilowym znudzeniu owsianką i zamianie na kaszę jaglaną, znalazłam tą wersję i zakochałam się nowo, jest słodka i syci na długo/

Phynn · 2011-06-24, 07:08

+ otręby, z twarogiem, miodem, cynamonem, bananem, kiwi, pestkami słonecznika i suszoną żurawiną.
Ciężkie byłoby życie bez owsianki. ;-)

stupify · 2011-06-24, 08:37

z twarogiem, bananem i masłem orzechowym

Bloody_ · 2011-06-24, 08:58

na mleku z masłem orzechowym i nektarynką

ifellinlovewithadeadboy · 2011-06-24, 09:50

z prażonym jabłkiem, cynamonem, miodem, suszoną żurawiną, domowym masłem orzechowym i jogurtem naturalnym

Zapach deszczu · 2011-06-24, 19:52

na wodzie, z połową twarogu piątnicy 0.0% i cynamonem, kakao i otrębami.
Dobre ale lepsze z owockiem.

Mgiełka91 · 2011-06-24, 23:08

Placuszki owsiane w składzie z otrębami i słonecznikiem dosłodzone słodzikiem, smażone na maśle. Na każdy placuszek położony kawałeczek gorzkiej czekolady, twaróg i po 2 rodzynki

Eldo_rado · 2011-06-25, 00:17

mi się ostatnio skończyły płatki owsiane, o czym dowiedziałam się jak już mleko się grzało więc... dosypałam trochę otrąb i fajnie wyszło

do tego świeże owoce- pychaaaa!

stupify · 2011-06-25, 07:10

Cytat:

Napisane przez Eldo_rado

mi się ostatnio skończyły płatki owsiane, o czym dowiedziałam się jak już mleko się grzało więc... dosypałam trochę otrąb i fajnie wyszło

do tego świeże owoce- pychaaaa!

smakowicie wygląda

U mnie dzis z ananasem świeżym i suszonym, twarogiem i serkiem homo waniliowym

ifellinlovewithadeadboy · 2011-06-25, 08:03

z budyniem śmietankowym i konfiturą jagodową

Bloody_ · 2011-06-25, 08:10

na mleku z kakao naturalnym, wkrojonym bananem, jagodami i orzechami włoskimi

cordellia · 2011-06-25, 08:17

z serkiem wiejskim, fitellą diet i miodem.

miód fantastycznie smakuje w połączeniu z płatkami owsianymi!

Phynn · 2011-06-25, 10:25

z otrębami, twarogiem, orzechami laskowymi, suszoną żurawiną i ananasem kandyzowanym.

morphine88 · 2011-06-25, 13:14

wczoraj: na zbożówce z serkiem wiejskim, mandarynką, orzechami włoskimi, daktylami i miodem.
dzisiaj: z serkiem wiejskim, mleczkiem kokosowym, ananasem, migdałami i suszonymi figami.
kaloryczne ostatnio te moje owsianki.

ladynight · 2011-06-25, 17:10

mmm ale macie pomysły, ja próbowalam tylko nesvite, ale nie smakuje mi

morphine88 · 2011-06-25, 17:42

Cytat:

Napisane przez ladynight

mmm ale macie pomysły, ja próbowalam tylko nesvite, ale nie smakuje mi

nie dziwię się

z nesvity taka owsianka, jak ze mnie królowa ;-)

the cherry blossom girl · 2011-06-25, 23:00

A moja owsianka czy też musli już jest gotowa na jutro rano :P Ja lubię robić z przepisu dr Bircher'a (na kwestia smaku jest przepis) strasznie smaczna i banalnie prosta

zalewam płatki owsiane i żytnie sokiem jabłkowym lub gruszkowym i odstawiam na noc, a potem dodaje co chcę i naprawdę polecam

ifellinlovewithadeadboy · 2011-06-26, 08:29

wersja do której mogłabym wracać i wracać: na mleku z bananem, masłem orzechowym i wieśniakiem

stupify · 2011-06-26, 09:02

Dzisiaj iście rozpustna

z: bananem, furą owoców suszonych, jogurtem muller mix z chrupkami w czekoladzie i masłem orzechowym

cordellia · 2011-06-26, 09:13

z serkiem wiejskim, zdrowym błonnikiem, zdrowym błonnikiem jabłkowym i płatkami migdałowymi.

LadyI · 2011-06-26, 09:36

pierwszy raz jadłam wczoraj owsiankę gotowaną na mleku i jestem zachwycona

wczoraj: na mleku z melonem, później dodałam serek wiejski, kawałki melona, wiórki i otręby porzeczkowe

dziś: zamiast melona ananas

Bloody_ · 2011-06-26, 10:07

z jogurtem naturalnym wymieszanym z cynamonem, startym jabłkiem, migdałami, suszoną żurawiną i miodem. stare, dobre połączenie.

2011-06-23, 08:45	#1471
stupify Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-04 Wiadomości: 10 687	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV a moja dzisiaj z twarogiem półtłustym, masłem orzechowym, owocami suszonymi i łyżką serka president waniliowego

2011-06-23, 09:35	#1473
Bloody_ Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 676	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV mnie zainspirowała dziś Slyvvia owsianka z jogurtem naturalnym, jagodami, płatkami migdałowymi, aromatem waniliowym i miodem przepyszne! __________________ It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul.

2011-06-23, 09:41	#1474
morphine88 Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-11 Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska. Wiadomości: 1 892	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV mistrzowska owsianka z wieśniakiem, ananasem, wiórkami kokosowymi i nerkowcami __________________ `I like living on the edge and seeing what's on the other side! Steven Tyler

2011-06-23, 10:28	#1477
Mgiełka91 Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-10 Lokalizacja: Centrum Wiadomości: 1 674	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Skromna redukcyjna: 3 łyżki owsianych, 2 otrębów, pół szklanki mleka i pół wody, pół kostki twarogu półtłustego, trochę rodzynek, słonecznika i 2 kostki gorzkiej czekolady 85% Niestety nie miałam żadnych owocków.

2011-06-23, 17:07	#1478
anwen Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-04 Lokalizacja: Zamość<->Kraków Wiadomości: 1 185	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Ja dziś jadłam z bananem i cynamonem gotowaną na mleku pyyyyycha __________________ Włosomaniaczka - od 1.12.2009 od 06.2010 piję pokrzywę i olej z wiesiołka 27.10.11 -Prawo Jazdy od 18.06.12 ćwiczę z Ewą Chodakowską Włosy 2011-2012 Blog - Jak dbać o długie włosy? www.anwena.blogspot.com

2011-06-23, 17:22	#1479
GreenBalance Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-10 Wiadomości: 469	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV U mnie dzisiaj w ulubionej, czyli mega kremowej wersji: gotowana na wodzie z dodatkiem białka jajka i połową rozgniecionego banana, serwowana z czerwonymi porzeczkami, nerkowcami, świeżą domową konfiturą truskawkową i jogurtem greckim / po chwilowym znudzeniu owsianką i zamianie na kaszę jaglaną, znalazłam tą wersję i zakochałam się nowo, jest słodka i syci na długo/ __________________ Every day is a chance...

2011-06-24, 07:08	#1480
Phynn Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-03 Wiadomości: 11 440	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV + otręby, z twarogiem, miodem, cynamonem, bananem, kiwi, pestkami słonecznika i suszoną żurawiną. Ciężkie byłoby życie bez owsianki. ;-) __________________ feed me love Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience

2011-06-24, 08:37	#1481
stupify Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-04 Wiadomości: 10 687	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV z twarogiem, bananem i masłem orzechowym

2011-06-24, 08:58	#1482
Bloody_ Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 676	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV na mleku z masłem orzechowym i nektarynką __________________ It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul.

2011-06-24, 09:50	#1483
ifellinlovewithadeadboy Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 1 621	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV z prażonym jabłkiem, cynamonem, miodem, suszoną żurawiną, domowym masłem orzechowym i jogurtem naturalnym __________________ nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie...

2011-06-24, 19:52	#1484
Zapach deszczu Zadomowienie Zarejestrowany: 2007-09 Lokalizacja: La Défense,Paris Wiadomości: 1 643	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV na wodzie, z połową twarogu piątnicy 0.0% i cynamonem, kakao i otrębami. Dobre ale lepsze z owockiem.

2011-06-24, 23:08	#1485
Mgiełka91 Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-10 Lokalizacja: Centrum Wiadomości: 1 674	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Placuszki owsiane w składzie z otrębami i słonecznikiem dosłodzone słodzikiem, smażone na maśle. Na każdy placuszek położony kawałeczek gorzkiej czekolady, twaróg i po 2 rodzynki

2011-06-25, 08:03	#1488
ifellinlovewithadeadboy Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 1 621	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV z budyniem śmietankowym i konfiturą jagodową __________________ nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie...

2011-06-25, 08:10	#1489
Bloody_ Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 676	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV na mleku z kakao naturalnym, wkrojonym bananem, jagodami i orzechami włoskimi __________________ It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul.

2011-06-25, 08:17	#1490
cordellia Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-02 Wiadomości: 1 064	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV z serkiem wiejskim, fitellą diet i miodem. miód fantastycznie smakuje w połączeniu z płatkami owsianymi! __________________ november smoke and your toes go numb a new colour on the globe it goes from white to red a little voice in my head says oh oh oh bloguję sobie

2011-06-25, 10:25	#1491
Phynn Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-03 Wiadomości: 11 440	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV z otrębami, twarogiem, orzechami laskowymi, suszoną żurawiną i ananasem kandyzowanym. __________________ feed me love Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience

2011-06-25, 17:10	#1493
ladynight Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-06 Wiadomości: 19	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV mmm ale macie pomysły, ja próbowalam tylko nesvite, ale nie smakuje mi

2011-06-25, 23:00	#1495
the cherry blossom girl Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 617	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV A moja owsianka czy też musli już jest gotowa na jutro rano :P Ja lubię robić z przepisu dr Bircher'a (na kwestia smaku jest przepis) strasznie smaczna i banalnie prosta zalewam płatki owsiane i żytnie sokiem jabłkowym lub gruszkowym i odstawiam na noc, a potem dodaje co chcę i naprawdę polecam

2011-06-26, 08:29	#1496
ifellinlovewithadeadboy Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 1 621	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV wersja do której mogłabym wracać i wracać: na mleku z bananem, masłem orzechowym i wieśniakiem __________________ nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... Edytowane przez ifellinlovewithadeadboy Czas edycji: 2011-06-26 o 08:34

2011-06-26, 09:02	#1497
stupify Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-04 Wiadomości: 10 687	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Dzisiaj iście rozpustna z: bananem, furą owoców suszonych, jogurtem muller mix z chrupkami w czekoladzie i masłem orzechowym

2011-06-26, 09:13	#1498
cordellia Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-02 Wiadomości: 1 064	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV z serkiem wiejskim, zdrowym błonnikiem, zdrowym błonnikiem jabłkowym i płatkami migdałowymi. __________________ november smoke and your toes go numb a new colour on the globe it goes from white to red a little voice in my head says oh oh oh bloguję sobie

2011-06-26, 09:36	#1499
LadyI Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 13 081	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV pierwszy raz jadłam wczoraj owsiankę gotowaną na mleku i jestem zachwycona wczoraj: na mleku z melonem, później dodałam serek wiejski, kawałki melona, wiórki i otręby porzeczkowe dziś: zamiast melona ananas

2011-06-26, 10:07	#1500
Bloody_ Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 676	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV z jogurtem naturalnym wymieszanym z cynamonem, startym jabłkiem, migdałami, suszoną żurawiną i miodem. stare, dobre połączenie. __________________ It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)