Polecamy:

Eldo_rado · 2011-08-10, 20:02

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

to fajnie

za miesiąc już będziesz wyćwiczona

kiedy się mierzysz też w sobotę?

kondycja przy regularnych ćwiczeniach na pewno się poprawi

nie wiem jeszcze... jak znajdę centymetr

agulaaaa · 2011-08-10, 20:08

Cytat:

Napisane przez Eldo_rado

kondycja przy regularnych ćwiczeniach na pewno się poprawi

nie wiem jeszcze... jak znajdę centymetr

przy takich ćwiczeniaach parę cm spadnie

Eldo_rado · 2011-08-10, 20:09

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

przy takich ćwiczeniaach parę cm spadnie

po cichu na to liczę

no i ciało też będzie winnej formie, a to istotne

ChocoMonster · 2011-08-10, 20:12

Uhh, nie wiem ile sie to kukurydze gotuje, bo wiecznie twarda

agulaaaa · 2011-08-10, 20:15

Cytat:

Napisane przez Eldo_rado

po cichu na to liczę

no i ciało też będzie winnej formie, a to istotne

to pochwal się w sobotę, jak wagai wymiary

a za miesiąc będziemy Ci tu wszystkie gratulować jeszcze większych spadków

Eldo_rado · 2011-08-10, 20:18

mama miała centymetr

90-69-99 czyli szału nie ma

ale na początku odchudzania było 94- 76-109 więc jest postęp.

gorzej z udem (wciąż stoi na 57)... prawie -5 cm od początku odchudzania, ale teraz stoi od jakiegoś czasu...

agulaaaa · 2011-08-10, 20:21

Cytat:

Napisane przez Eldo_rado

mama miała centymetr

90-69-99 czyli szału nie ma

ale na początku odchudzania było 94- 76-109 więc jest postęp.

gorzej z udem (wciąż stoi na 57)... prawie -5 cm od początku odchudzania, ale teraz stoi od jakiegoś czasu...

niektórzy mówią, że z dołu na końcu się chudnie i to prawda, przynajmniej w moim przypadku..ale czekam cierpliwie..

za dotychczasowe spadki

Eldo_rado · 2011-08-10, 20:26

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

niektórzy mówią, że z dołu na końcu się chudnie i to prawda, przynajmniej w moim przypadku..ale czekam cierpliwie..

za dotychczasowe spadki

to jest prawda...może dlatego że górne partie są zazwyczaj szczupłe i tam widać spadki, nie wiem... poza tym biust szybko leci, a w porównaniu z nim to juz wgl dół stoi... u mnie góra ładnie idzie, a dół opornie

ale nie poddaję się, tylko wciąż walczę

dziękuję

agulaaaa · 2011-08-10, 20:30

Cytat:

Napisane przez Eldo_rado

to jest prawda...może dlatego że górne partie są zazwyczaj szczupłe i tam widać spadki, nie wiem... poza tym biust szybko leci, a w porównaniu z nim to juz wgl dół stoi... u mnie góra ładnie idzie, a dół opornie

ale nie poddaję się, tylko wciąż walczę

dziękuję

tyle cm w biodrach! szacunek

ja bym chciała mieć 90, ale to nieosiągalne

u mnie też opornie.. nawet bardzo.. biodra od samego początku może spadły 2 czy 3 cm, więc sama widzisz.. jeszcze gorzej..

Eldo_rado · 2011-08-10, 20:33

widzisz, u mnie niby spadło tyle cm w biodrach, a uda są dalej spore (delikatnie mówiąc)

mam nadzieję, ze ten aerobic je coś ruszy, bo inaczej to już żadnej nadziei dla nich nie ma...

tylko Ty aga jesteś szczuplejsza, więc nie musisz gubić z bioder tyle

agulaaaa · 2011-08-10, 20:37

Cytat:

Napisane przez Eldo_rado

widzisz, u mnie niby spadło tyle cm w biodrach, a uda są dalej spore (delikatnie mówiąc)

mam nadzieję, ze ten aerobic je coś ruszy, bo inaczej to już żadnej nadziei dla nich nie ma...

tylko Ty aga jesteś szczuplejsza, więc nie musisz gubić z bioder tyle

mamy podobne wymiary, różnią się paroma cm, więc wbrew pozorom to niedużo

Eldo_rado · 2011-08-10, 20:42

uwierz mi, ze te kilka cm robi różnice.. .zwłaszcza, że jesteś wyższa

agulaaaa · 2011-08-10, 20:49

Cytat:

Napisane przez Eldo_rado

uwierz mi, ze te kilka cm robi różnice.. .zwłaszcza, że jesteś wyższa

tylko 3

ja to teraz się cieszę choćby z jednego centymetra w dół

waga też istotna, ale niezawsze odzwierciedla rzeczywistość

Eldo_rado · 2011-08-10, 20:50

waga nie jest rzeczywistym wyznacznikiem, liczą się wymiary, a konkretnie proporcje między nimi

ciastko z arszenikiem · 2011-08-10, 20:52

Ja tam jak schudnę jeszcze 2 kg to będę wniebowzięta (co nie znaczy, że zaprzestanę odchudzania). No nic, lecę ćwiczyć, bo dzisiaj praktycznie cały dzień przesiedziałam

agulaaaa · 2011-08-10, 20:53

Cytat:

Napisane przez Eldo_rado

waga nie jest rzeczywistym wyznacznikiem, liczą się wymiary, a konkretnie proporcje między nimi

no właśnie, fajnie zobaczyć 5 z przodu, taka radocha, ale co z tego, teraz ważę prawie 60 kg, a mam takie szerokie biodra

agniesikk · 2011-08-10, 20:55

Ja sie zmierze dopiero 31 sierpnia

Eldo, imponujace spadki

Postawilam sobie cel: -3 kg do konca sierpnia

agulaaaa · 2011-08-10, 20:58

Cytat:

Napisane przez agniesikk

Ja sie zmierze dopiero 31 sierpnia

Eldo, imponujace spadki

Postawilam sobie cel: -3 kg do konca sierpnia

uhh marzenie u mnie

ChocoMonster · 2011-08-10, 20:59

A ja zjadłam tą kukurydzę i jestem głodna

Eldo_rado · 2011-08-10, 21:00

dzięki agniesikk

ja sobie tak realnie postawiłam -2kg do końca sieprnia, zobaczymy co z tego wyjdzie

agulaaaa · 2011-08-10, 21:03

Cytat:

Napisane przez ChocoMonster

A ja zjadłam tą kukurydzę i jestem głodna

Mi nadal nie chce się jeść po jajecznicy

zaraz załaduję sobie jakiś fil, bo zznowu nie będę ćwiczyć. Jak tak dalej pójdzie to w życiu nie osiągnę upragnionej sylwetki, jeszcze w weekend totalny odskok od diety to już całkiem

---------- Dopisano o 21:03 ---------- Poprzedni post napisano o 21:02 ----------

Cytat:

Napisane przez Eldo_rado

dzięki agniesikk

ja sobie tak realnie postawiłam -2kg do końca sieprnia, zobaczymy co z tego wyjdzie

kiedy ostatni raz się ważyłaś? może byłaś przed @ i wiesz waga więcej pokazywała

możesz się miło zaskoczyć w sobotę

Eldo_rado · 2011-08-10, 21:05

jakoś niecałe 2 tyg temu... było ponad 65

agateq · 2011-08-10, 21:07

Zapytam tutaj, bo u Was duży ruch: omlet na kolację good idea?

agulaaaa · 2011-08-10, 21:09

Cytat:

Napisane przez Eldo_rado

jakoś niecałe 2 tyg temu... było ponad 65

to po 2 tygodniach będzie mniej

doszły Ci ćwiczenia to dodatkowy ruch. Ja jakoś nie mogę się zmobilizować.

---------- Dopisano o 21:09 ---------- Poprzedni post napisano o 21:08 ----------

Cytat:

Napisane przez agateq

Zapytam tutaj, bo u Was duży ruch: omlet na kolację good idea?

yes

Eldo_rado · 2011-08-10, 21:10

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

to po 2 tygodniach będzie mniej

doszły Ci ćwiczenia to dodatkowy ruch. Ja jakoś nie mogę się zmobilizować.

1kg będzie okej, zadowoli mnie chociaż taki spadek w obecnej sytuacji

agateq · 2011-08-10, 21:14

Merci, Merci

A musli na śniadanie to zbrodnia?

Się wcięłam bezczelnie w dyskusję, ale co tam! Ja też MŻ, to gdzie mam znaleźć fachowców.

Eldo_rado · 2011-08-10, 21:18

Cytat:

Napisane przez agateq

A musli na śniadanie to zbrodnia?

na śniadanie jest ok, na II śniadanie też

najlepiej jeszcze takie robione a nie z pudełka

agulaaaa · 2011-08-10, 21:18

Cytat:

Napisane przez Eldo_rado

1kg będzie okej, zadowoli mnie chociaż taki spadek w obecnej sytuacji

u mnie od miesiąca waga stoi, więc z każdego spadku się cieszę

Cytat:

Napisane przez agateq

Merci, Merci

A musli na śniadanie to zbrodnia?

Się wcięłam bezczelnie w dyskusję, ale co tam! Ja też MŻ, to gdzie mam znaleźć fachowców.

no pewnie

węgle rano , jak najbardziej

agateq · 2011-08-10, 21:20

No też mi się tak zdaje! A gdzieś tu - nie pamiętam gdzie - przeczytałam, że to błąd na redukcji. Czułam, że to jakaś ściema, ale potrzebowałam ekspertów

Eldo_rado · 2011-08-10, 21:22

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

u mnie od miesiąca waga stoi, więc z każdego spadku się cieszę

byłać na plusie (niewielkim) po wyjeździe, a potem trochę spadło... powoli, ale spada

---------- Dopisano o 21:22 ---------- Poprzedni post napisano o 21:20 ----------

Cytat:

Napisane przez agateq

No też mi się tak zdaje! A gdzieś tu - nie pamiętam gdzie - przeczytałam, że to błąd na redukcji. Czułam, że to jakaś ściema, ale potrzebowałam ekspertów

bo musli takie gotowe to ogólnie takie średnie jest, ale na śniadanie się nadaje, bo dodaje energii

lepiej nie jeść go codziennie.

2011-08-10, 20:12	#514
ChocoMonster Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-04 Wiadomości: 6 678	Dot.: MŻ + WR cz. VIII - walczymy o zgrabną sylwetkę ! Uhh, nie wiem ile sie to kukurydze gotuje, bo wiecznie twarda __________________ Szczerość jest sztuką, nie oczekuj jej zatem od prostych ludzi.

2011-08-10, 20:18	#516
Eldo_rado amor vincit omnia Zarejestrowany: 2010-12 Wiadomości: 20 132	Dot.: MŻ + WR cz. VIII - walczymy o zgrabną sylwetkę ! mama miała centymetr 90-69-99 czyli szału nie ma ale na początku odchudzania było 94- 76-109 więc jest postęp. gorzej z udem (wciąż stoi na 57)... prawie -5 cm od początku odchudzania, ale teraz stoi od jakiegoś czasu... Edytowane przez Eldo_rado Czas edycji: 2011-08-10 o 20:19

2011-08-10, 20:33	#520
Eldo_rado amor vincit omnia Zarejestrowany: 2010-12 Wiadomości: 20 132	Dot.: MŻ + WR cz. VIII - walczymy o zgrabną sylwetkę ! widzisz, u mnie niby spadło tyle cm w biodrach, a uda są dalej spore (delikatnie mówiąc) mam nadzieję, ze ten aerobic je coś ruszy, bo inaczej to już żadnej nadziei dla nich nie ma... tylko Ty aga jesteś szczuplejsza, więc nie musisz gubić z bioder tyle

2011-08-10, 20:42	#522
Eldo_rado amor vincit omnia Zarejestrowany: 2010-12 Wiadomości: 20 132	Dot.: MŻ + WR cz. VIII - walczymy o zgrabną sylwetkę ! uwierz mi, ze te kilka cm robi różnice.. .zwłaszcza, że jesteś wyższa

2011-08-10, 20:50	#524
Eldo_rado amor vincit omnia Zarejestrowany: 2010-12 Wiadomości: 20 132	Dot.: MŻ + WR cz. VIII - walczymy o zgrabną sylwetkę ! waga nie jest rzeczywistym wyznacznikiem, liczą się wymiary, a konkretnie proporcje między nimi

2011-08-10, 20:52	#525
ciastko z arszenikiem Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-08 Lokalizacja: Nibylandia Wiadomości: 223	Dot.: MŻ + WR cz. VIII - walczymy o zgrabną sylwetkę ! Ja tam jak schudnę jeszcze 2 kg to będę wniebowzięta (co nie znaczy, że zaprzestanę odchudzania). No nic, lecę ćwiczyć, bo dzisiaj praktycznie cały dzień przesiedziałam __________________ "Kluczem do sukcesu jest skoncentrowanie umysłu na tym, czego pragniemy, nie na tym, czego się boimy". - Brian Tracy

2011-08-10, 20:55	#527
agniesikk Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-11 Wiadomości: 10 170	Dot.: MŻ + WR cz. VIII - walczymy o zgrabną sylwetkę ! Ja sie zmierze dopiero 31 sierpnia Eldo, imponujace spadki Postawilam sobie cel: -3 kg do konca sierpnia

2011-08-10, 20:59	#529
ChocoMonster Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-04 Wiadomości: 6 678	Dot.: MŻ + WR cz. VIII - walczymy o zgrabną sylwetkę ! A ja zjadłam tą kukurydzę i jestem głodna __________________ Szczerość jest sztuką, nie oczekuj jej zatem od prostych ludzi.

2011-08-10, 21:00	#530
Eldo_rado amor vincit omnia Zarejestrowany: 2010-12 Wiadomości: 20 132	Dot.: MŻ + WR cz. VIII - walczymy o zgrabną sylwetkę ! dzięki agniesikk ja sobie tak realnie postawiłam -2kg do końca sieprnia, zobaczymy co z tego wyjdzie

2011-08-10, 21:05	#532
Eldo_rado amor vincit omnia Zarejestrowany: 2010-12 Wiadomości: 20 132	Dot.: MŻ + WR cz. VIII - walczymy o zgrabną sylwetkę ! jakoś niecałe 2 tyg temu... było ponad 65

2011-08-10, 21:07	#533
agateq goniąca własny ogon.. Zarejestrowany: 2007-08 Lokalizacja: Lublin Wiadomości: 5 793	Dot.: MŻ + WR cz. VIII - walczymy o zgrabną sylwetkę ! Zapytam tutaj, bo u Was duży ruch: omlet na kolację good idea? __________________ Dont' forget to fall in love with yourself first. Carrie Bradshaw Instagram

2011-08-10, 21:14	#536
agateq goniąca własny ogon.. Zarejestrowany: 2007-08 Lokalizacja: Lublin Wiadomości: 5 793	Dot.: MŻ + WR cz. VIII - walczymy o zgrabną sylwetkę ! Merci, Merci A musli na śniadanie to zbrodnia? Się wcięłam bezczelnie w dyskusję, ale co tam! Ja też MŻ, to gdzie mam znaleźć fachowców. __________________ Dont' forget to fall in love with yourself first. Carrie Bradshaw Instagram

2011-08-10, 21:20	#539
agateq goniąca własny ogon.. Zarejestrowany: 2007-08 Lokalizacja: Lublin Wiadomości: 5 793	Dot.: MŻ + WR cz. VIII - walczymy o zgrabną sylwetkę ! No też mi się tak zdaje! A gdzieś tu - nie pamiętam gdzie - przeczytałam, że to błąd na redukcji. Czułam, że to jakaś ściema, ale potrzebowałam ekspertów __________________ Dont' forget to fall in love with yourself first. Carrie Bradshaw Instagram

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)