|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4861 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
w sumie bycie singlem nie oznacza życia w celibacie
--- dobra, idę spać. bo nie będe mogła zasnąć zaraz dobranoc
|
|
|
|
#4862 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Dzień dobry
![]() Co tam słychac? ![]() Ja jednak nie jade nigdzie dzisiaj, pokorzystam z wolnej chaty i sobie mega spa urządze
__________________
![]() M |
|
|
|
#4863 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 1 950
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Dzień dobry
Ja już w pracy, długie 12 godz przede mną Mam ochotę na coś dobrego.
__________________
Jestem optymistą. Bycie kimkolwiek innym, zapewne nic nie daje. ![]() MŻ
|
|
|
|
#4864 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 7 358
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Dzieeń dobry
![]() Migotka, na co dobrego masz ochotę? ![]() ja już się swojego obiadu nie mogę doczekać bo będę robić kurczaka w sosie słodko-kwaśnym uwielbiam!
__________________
|
|
|
|
#4865 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() Tez bym cos dobrego zjadła...gyros za mna chodzi dzisiaj na szczescie do najblizszego mam daleko![]() Cytat:
![]() jak ten sos słodko-kwasny robisz?
__________________
![]() M |
||
|
|
|
#4866 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 1 950
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
dzis w domu na obiad jest zupka - strogonow
a poza tym to chetnie przyjme wszystko co slodkie
__________________
Jestem optymistą. Bycie kimkolwiek innym, zapewne nic nie daje. ![]() MŻ
|
|
|
|
#4867 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
ja bym zjadła jakieś dobre risotto - np z grzybami
ale raz że nie mam z czego zrobić, a dwa że nawet jakbym miała to by mi się nie chciało... przez to przeziębienie mam totalnego lenia ta wczorajsza kąpiel chyba wygrzała mnie, bo dziś lepiej się czuję |
|
|
|
#4868 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 1 950
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
wlasnie przyszla do mnie kobietka z prosbą o zawiazanie krawatu. w podzięce dostalam czekolade
moje modły o coś slodkiego zostaly wysluchane
__________________
Jestem optymistą. Bycie kimkolwiek innym, zapewne nic nie daje. ![]() MŻ
|
|
|
|
#4869 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() Cytat:
mówisz masz Ja sie własnie najadłam pierogów ruskich tylko kilka zjadłam a sie napchana czuje , ze az sie polozyłam na chwilke
__________________
![]() M |
||
|
|
|
#4870 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
|
|
|
|
#4871 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 7 358
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
z ryżem, pyszka. I chyba nie takie bardzo kaloryczne jak zużywam na całość jedną łyżeczkę oleju a robię porcję na dwa obiady Tylko trochę dużo roboty ale to nic ![]() Cytat:
trzeba tylko czasem uważać o czym się marzy jak się tak spełnia też mam dzisiaj na coś słodkiego ochotę a blacha z ciastami od babci zaginęła w niewyjaśnionych okolicznościach Ale jutro jadę do drugiej to będą dobre ciacha, wytrzymam jeden dzień ![]() łał, w końcu posprzątałam gruntownie w pokoju, już się nieprzyjemnie w nim siedziało. Jeszcze tylko zmienię pościel, zapalę kominek z olejkiem zapachowym i będę musiała się w końcu zabrać za Przedwiośnie
__________________
|
||
|
|
|
#4872 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Minthema dziekuje za przepis
jutro przetestuje ![]() Ja sie chwilowo opierdzielam i neta przegladam ![]() Patrzcie na to
__________________
![]() M |
|
|
|
#4873 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 7 358
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
Przepis mam na 500g ale musiałam go okroić bo bym niecały tydzień to jadła edit: a, i pół pietruszki oo jak to do mnie pasuje
__________________
|
|
|
|
|
#4874 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
|
|
|
|
#4875 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Aleeee nuda
nie mam pomysłu co ze soba zrobic , Spa juz mam za soba![]() Chyba spac pojde
__________________
![]() M |
|
|
|
#4876 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 111
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
hahahaha dobry obrazek
Ja tez dzisiaj sie nudze, posprzatałam zdrzemnełam sie a teraz kręce sie po domu i staram omijać okolice lodówki szerokim łukiem
__________________
Kazda droga zaczyna sie od małego kroczku... |
|
|
|
#4877 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
ja zaraz obiad zjem, trochę odpocznę i pójdę umyć włosy... wieczorem to babskie spotkanie
|
|
|
|
#4878 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 1 950
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
haha fajny obrazek
jesli ja biegne tzn ze gonie autobus czy ktoras z was traktuje wlosy olejem ? chcialabym kupic ten kokosowy ale jestem w tych kwestiach zupelnie zielona
__________________
Jestem optymistą. Bycie kimkolwiek innym, zapewne nic nie daje. ![]() MŻ
|
|
|
|
#4879 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
|
|
|
|
#4880 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 7 358
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Migotka, ja czasem olejuję ale też jestem początkująca
Jeszcze żadnego nie kupowałam tylko używałam tych co mam w domu, lniany i z pestek winogron choć sama chciałam kokos kupić sobie
__________________
|
|
|
|
#4881 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() Kokosowy ładnie pachnie , ale mi zupelnie nie podszedł, bo ciezko sie zmywał i obciążał włosy ![]() Od siebie polecam Babydream fur mama i Alterre oba w rossmanie mozesz znalezc ![]() Mieszałam zawsze z jakas maska i dodawałem keratyny troszeczke i na włosy i tyle ile mialam czasu tyle trzymałam
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#4882 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 7 358
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
__________________
|
|
|
|
|
#4883 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 111
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Kokosowy jest jak dla mnie ciężki do nakładania...bo trzeba go podgrzewac, przynajmniej ten , który ja miałam...Mi podpasowała Amla
__________________
Kazda droga zaczyna sie od małego kroczku... |
|
|
|
#4884 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 1 950
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
właśnie przeczytałam, że najlepiej nałożyć olej na noc, to wtedy jakiś turban na głowie trzeba zawinąć
Aga a ile kosztuje ten babydream? W pon będe mieć godzinkę przerwy między uczelnią a pracą to skoczę do rosmana i będę się na wieczór olejować
__________________
Jestem optymistą. Bycie kimkolwiek innym, zapewne nic nie daje. ![]() MŻ
|
|
|
|
#4885 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
nie wydaje mi sie, bo nakładałam naprawde malutko
![]() Cytat:
Własnie wróciłam do domku, spontanicznie ze znajomymi na piwko wyskoczyłam mega pozytywnie i smiesznie było![]() Zaraz jeszcze jakis film sobie odpale , bo specjalnie zmeczona nie jestem
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#4886 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 7 358
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
Wolałabym kupić coś co wiem że mi przypadnie do gustu ![]() niedługo jadę do babci i znowu będzie dobre jedzenie
__________________
|
|
|
|
|
#4887 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 1 950
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
ja juz w pracy
__________________
Jestem optymistą. Bycie kimkolwiek innym, zapewne nic nie daje. ![]() MŻ
|
|
|
|
#4888 | |||
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
Cytat:
![]() tak, olej trzeba troszkę podgrzać Cytat:
) tylko mam taki stary ręcznik i go kładę na całą poduszkę i tak śpię. dokładnie. oleje to jednak ryzyko- nie wiadomo czy podpasuje komuś. tysiąc osób moze zachwalać , ale tysiąc pierwszej totalnie nie podejdzie. |
|||
|
|
|
#4889 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 28
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
cześć dziewczyny ! ;>
wczoraj a w sumie to dzisiaj byłam na maratonie filmowym horrorów ;> od 23 do 7 rano w kinie , oczywiście obżerałam się wszystkim co miałam ;| a zaraz ostre ćwiczenia żeby spalić to co sobie zafundowałam ;> |
|
|
|
#4890 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 1 950
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
omg ja znow mam chec na slodkie
@ sie zbliza
__________________
Jestem optymistą. Bycie kimkolwiek innym, zapewne nic nie daje. ![]() MŻ
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:59.



dobranoc



Ja już w pracy, długie 12 godz przede mną


uwielbiam!







Ale jutro jadę do drugiej to będą dobre ciacha, wytrzymam jeden dzień 



