|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2013-09-02, 21:15 | #811 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-07
Lokalizacja: lubelskie
Wiadomości: 361
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
a i zapisałam się do endokrynologa
gdyby nie to ze mam znajomą w rejestracji to juz bym się nie dostała w tym roku a tak ide 7paxdziernika niestety musze znowu sie troche ogarnąc z moim PCOS ---------- Dopisano o 22:15 ---------- Poprzedni post napisano o 22:08 ---------- nie no ogolnie u mnie tez jak stoje przodem do lusterka to widać,gorzej to wygląda z boku i w zasadzie z tyłu i przodu nie jest tak tragicznie,ale bokiem MASAKRA nie wspomnie o tym że jak usiądę to mam z sadła koło ratunkowe
__________________
start: lipiec -114kg jest -107,8 - 106,4-104,3 -103,7 |
2013-09-02, 21:52 | #812 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-08
Wiadomości: 89
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
Cytat:
Wrocilam z wycieczki w pradze, 1 kg cięższa (chociaz myslalam, ze schudlam bo chodzilam po 6-8 godzin dziennie )
__________________
było: 108 kg jest : 101,7 kg Cel I : 99,9 kg Cel II : 92 kg Cel III : 83 kg Cel IV : 75 kg |
|
2013-09-02, 22:31 | #813 | |
BAN stały
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 5 995
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
Cytat:
Może zbyt dużo knedliczków jadłaś? |
|
2013-09-03, 06:27 | #814 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
wisieenka dziś 4 dzień jak nie mam @. ZAWSZE był planowo. Co do godziny.
|
2013-09-03, 06:38 | #815 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-07
Lokalizacja: lubelskie
Wiadomości: 361
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
Cytat:
a ja zepsułam sobie humor stanęłam na wage i pokazało 107.3kilo w jeden dzień a z ręką na sercu moge powiedzieć że wczoraj nie było żadnego grzechu. więc dlaczego
__________________
start: lipiec -114kg jest -107,8 - 106,4-104,3 -103,7 Edytowane przez wisieenka Czas edycji: 2013-09-03 o 06:42 |
|
2013-09-03, 08:08 | #816 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 1 605
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
Ogolnie-ja to juz bym po test leciala tak na wszelki wypadek
wisienko nie ma sie czym martwic to napewno zwykla woda no bo skad tluszczu 1kg wdzien skoro bylas rzeczna u mnie tez dzisiaj spadek malutki ale ruszylo to dobrze dzisiaj na obiad robie rosol na kurczaczku bo mi sie tak strasznie chce rosolu ale zjem z pelnym makaronem a nie bialym a na jutro z rosolku bede miala krupnik to obiad na 2 dni
__________________
Największą Mocą Jest Wiara W Samego Siebie |
2013-09-03, 08:45 | #817 | ||
BAN stały
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 5 995
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
Cytat:
A jeśli nic z tych rzeczy to będzie to pierwsza wątkowa ciąża i będziemy Cię wspierać i gratulować. ---------- Dopisano o 09:45 ---------- Poprzedni post napisano o 09:43 ---------- Cytat:
Może coś bardziej słonego jadłaś wczoraj i wciągnęło w Ciebie trochę wody. |
||
2013-09-03, 10:33 | #818 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 10 932
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
hey
Fatasiku miło że już jesteś Ofc należą mi się baty na gołą D Wiem Ale od wczoraj grzecznie i dziś już 120,8 i @ w pełni Resztę Witam równie serdecznie Grubella ty napradę masz na wadze tylko 77kg czy mi się przyśniło to
__________________
*** -12,5kg*** Edytowane przez pysiamn Czas edycji: 2013-09-03 o 10:36 |
2013-09-03, 10:44 | #819 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
Grubella mam nadzieję, że to nie ciąża Chociaż bym się nie zmartwiła, ale jakbym miała wybór to noł ciąża jeszcze Jeszcze się nie wyszumiałam.
|
2013-09-03, 10:46 | #820 | ||
Zakorzenienie
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
Cytat:
Cytat:
Pyszności Mięsko niech sobie chodzi, więcej pożytku jak resztki zjada i jajka daje |
||
2013-09-03, 10:51 | #821 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-08
Wiadomości: 89
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
Haha 2 razy jadłam.
Bardziej zgubilo mnie to, ze jadlam 2-3 posiłki dziennie, ale tak do pełna. Nie mialam czasu jesc zwiedzając. Ale dzisiaj juz 0.4 kg mniej . Nie ma co rozpaczać nad 1 kg na plusie. Jak bylam kiedys na wycieczce w Tunezji z mama to tak nam jedzenie smakowalo, ze wrocilysmy + 4 kg
__________________
było: 108 kg jest : 101,7 kg Cel I : 99,9 kg Cel II : 92 kg Cel III : 83 kg Cel IV : 75 kg |
2013-09-03, 10:58 | #822 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
|
2013-09-03, 11:08 | #823 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
A przez przeziębienie i wuchtę leków oraz zapalenie pęcherza i antybiotyk może sie przestawić okres?
|
2013-09-03, 11:19 | #824 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-07
Lokalizacja: lubelskie
Wiadomości: 361
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
Cytat:
---------- Dopisano o 12:19 ---------- Poprzedni post napisano o 12:16 ---------- a ja mam dziś humor że lepiej nie mówić ten pie.....ny wiatr tak na mnie działa a na obiad gotuje zarzucajkę (chyba)
__________________
start: lipiec -114kg jest -107,8 - 106,4-104,3 -103,7 |
|
2013-09-03, 11:23 | #825 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-08
Wiadomości: 89
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
Cytat:
Ja bym teścik zrobiła, dla samej siebie. Nie lubie być w niepewności. Przez stres też może się spóźniać
__________________
było: 108 kg jest : 101,7 kg Cel I : 99,9 kg Cel II : 92 kg Cel III : 83 kg Cel IV : 75 kg |
|
2013-09-03, 11:34 | #826 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
Cytat:
A tak btw. umówiłam się na cotygodniowy basen i siłownie z kumpelami |
|
2013-09-03, 11:44 | #827 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 5 995
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
Dudi moja waga się zepsuła. Postawiłam na niej zgrzewkę 6 butelek wody i też wskazuje 77kg.
Nie schudłam niestety i gratulacje mi się nie należą. A spotkanie w przyszłe lato jest jak najbardziej możliwe i mile widziane. |
2013-09-03, 11:44 | #828 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 1 842
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
Cytat:
Grubellcia! WOW!!! Naprawdę mowę mi odjęło!!! To zrób sobie zdjęcie i pokazuj nam tutaj!!!
__________________
REDUKCJA/SIŁA |
|
2013-09-03, 11:45 | #829 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 5 995
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
|
2013-09-03, 11:47 | #830 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 1 842
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
Cytat:
Co za wredota.... waga oczywiście.
__________________
REDUKCJA/SIŁA |
|
2013-09-03, 11:50 | #831 | |
BAN stały
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 5 995
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
Cytat:
Może przy głodówce ale ja zjadłam po kilka wiader owoców i warzyw i kilka kurczaków. No chyba, że mnie olej kokosowy tak odchudził. Zakupiłam sobie 2 opakowania i jem łyżkę dziennie. Fatass a widziałaś fotki z moją wielką czekoladą mozaikową? też ją zjadłam.chyba połowę półkilogramowej. |
|
2013-09-03, 12:18 | #832 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 1 842
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
Kutfa, też nie, ale już mam smaka! Muszę to odnaleźć
__________________
REDUKCJA/SIŁA |
2013-09-03, 12:43 | #833 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 390
|
Odp: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
Jessuu....pierwszy dzień w pracy po urlopie to koszmar.
Ja dziś na wadze 91.7 ta zwyżka urlopowa nie była zatem tak duża, było to chwilowe zatrzymanie wody na @. Mam duże szanse pożegnać 90 we wrześniu. Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
2013-09-03, 13:10 | #834 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 1 605
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
laseczki napisze wam co dzisiaj jem caly dzien prosze was o opinie ok bo chce sie upewnic ze znowu dobrze zaczynam albo chociaz jestem blisko a wiec
sniadanie-bulka z zniarnami plastrem sera i wedlina drobiowa +pomidor kawa z mlekiem nie slodzona i arsc winogron obiad-rosol z kurczaka z makaronem pelnym ziarno i miesko z udka kurczaka podwieczorek-brzoskwinia kolacja-pomidory ogorek kromka pieczywka pelnoziarnistego z wedlina albo zamiast tego 2 jajka na miekko i pieczywko. i co wy na to? to tak na dzisiaj
__________________
Największą Mocą Jest Wiara W Samego Siebie |
2013-09-03, 13:13 | #835 | |
BAN stały
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 5 995
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
Czekolada jest na str. nr 20 post nr 600, ostatni na tej stronie.
Miała tak ze 2 cm grubości, trudno było ukroić dlatego taka poszarpana. ---------- Dopisano o 14:13 ---------- Poprzedni post napisano o 14:12 ---------- Cytat:
Na kolację do jajek i chleba też pomidory i ogórki jeśli będą to będzie dobrze. Sama brzoskwinia na podwieczorek to za mało. Edytowane przez grubella Czas edycji: 2013-09-03 o 13:15 |
|
2013-09-03, 13:21 | #836 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
Cytat:
Oj jak miło, ekstra byłoby oderwać się od tego betonowego lasu... A co ja dzisiaj jem? Ś: płatki owsiane+nektarynka+ borówki+1/2 banana+mleko IIŚ: 1/2 grahamki+avocado+rukola+w ędzony łosoś+sos chrzanowy+grubo zmielony pieprz kolorowy 1/2 grahamki+masło+rukola+pla ster szynki+pomidor+ogórek małosolny O: mielone kotlety sojowe+kasza jaglana+colesław P: szarlotka+bita śmietana+ herbatka earl grey K: serek wiejski light+pomidor + kapusta kiszona do przegryzania przy serialu i co jakieś bogosławieństwa będą?? Edytowane przez DudiBoy Czas edycji: 2013-09-03 o 13:23 |
|
2013-09-03, 13:41 | #837 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 390
|
Odp: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
Misiu....ja pieczywo jem tylko rano. Napisałas plaster sera.. jeśli żółty to też nie jem. Nie jem winogron. Staram się ograniczyć makarony. Poza tym jem raczej jedno danie na obiad....albo kurczak albo makaron. Do wszystkiego dużo więcej warzyw.
|
2013-09-03, 13:51 | #838 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Warmia
Wiadomości: 737
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
A moje jedzenie dzisiejsze jak oceniacie?
I kromka chleba razowego lekko posmarowana masłem 1 pomidor średni 5 dag twarogu półtłustego 5 dag udźca indyczego pieczonego 20 dag brokułów z wody natka pietruszki II 10 dag śliwek pół dużego banana 3 małe gruszki mała brzoskwinia III 2 średnie ziemniaki z wody 1 pulpet mięsny z ryżem i z natką 3 kalafior z wody ok.20 dag sałatka z buraczków ok.10 dag 1 szkl. soku pomidorowego IV kromka chleba razowego z masłem pół wieśniaka 5 dag piersi z kurczaka średni pomidor jajko na miękko Oprócz tego trochę różnych ziaren ( ze 2 dag może) i 2 kostki czekolady gorzkiej wedlowskiej (nie przepadam za kakao). Codziennie te ziarna i czekoladę jem. Co Wy kochani na to? |
2013-09-03, 14:22 | #839 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 1 605
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
asiu z teo co fatass zawsze mowi to do zupy dobrze zjesc jeszcze udko na ktorej ja gotujemy ale nie wiem sama a co do winoron to ponoc sa bardzo dobrym zamiennikiem na diecie jezeli chodzi o slodycze ale wiem ze maja wlasnie duzo cukru dlateo zjadlam je na sniadanie zeby mniej sie odlozyly hehhe rubellko a jak zupa to dzie mam te warzywa dorzucic przeciez nie bede popijala zupa pomidorow czy innych warzyw co do kolacji to pomidory i ogorki sa obowiazkowo a podwieczorek to uwierz mi ze na brzoskwinia to dla mnie duzo bo zazwyczaj nie jadam podwieczorkow ehhh kurde sama juz nie wiem jak to ma byc...
---------- Dopisano o 15:22 ---------- Poprzedni post napisano o 15:21 ---------- fatass guru ty moje ocen no ten moj jadlospis
__________________
Największą Mocą Jest Wiara W Samego Siebie |
2013-09-03, 14:44 | #840 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II
O matko, to moje menu jest takie ubogie, że głowa boli Wypłaty jeszcze nie było, ot co. Także posucha jak byk!
Kurczę, macie czasem takie coś, że nachodzi Was jakieś "przeczucie", takie strasznie szybko kiełkujące, którego nie można się wyzbyć, bo mimo, że się nie zawsze o tym myśli i pamięta to "ono" gdzieś jest i wbija szpile...Kumacie? Takie "coś"...wewnętrzny taki niepokój jakby, obawa przed czymś, nieuzasadniona w większości przypadków. Cholera, nienawidzę takiego uczucia Asia ja też jadam pieczywo tylko i wyłącznie rano. Nieraz mnie kusi do zupy zjeść kromkę czy dwie (kiedyś zupy bez dwóch kromek chleba nie zjadłam, bo beee tzn. przed dietą), ale jednak rezygnuję. A co do winogron to ja osobiście nawet nie lubię więc nie jadam Za to zaraz mykam do kuzynki do sadu po świeże śliweczki, pychotki I może jakieś jabłka przywiozę. Oczywiście rowerem jadę, żeby nie było, że grubą dupę tylko samochodem wożę Achhh i nie mogę doczekać się tego basenu i siłowni Bardziej basenu, chociaż stroju jeszcze nie mam I pewnie będę wyglądała jak wieloryb, ale pocieszam się tym, że będzie chodziła ze mną jedna z koleżanek, która jest mała i gruba Więc nie bedę się czuła samotna wśród waleni na brzegu! |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:44.