|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#151 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
Jeeeju, kolejny dzien czuje sie fatalnie
od jakis dwoch tygodni mam rewolucje w brzuchu, a po poludniu i wieczorami takie wzdecia ze az brzuch caly twardy i strasznie boli nie mam pojecia od czego tak, wygladam jakbym polknela pilke do koszykowki Cytat:
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
|
#152 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 1 765
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
Jak tu dziś było cicho pod wieczór :P
Dziękuję za oklaski, bardzo mnie to motywuje Wam też brawa za wszelkie ćwiczenia Majka, na yorkach się już nie ważę. Leżą pod szafą Z ciekawości sprawdziłam teraz - mówią coś koło 72-73, a wczoraj rano na cywilizowanej wadze było 79,5 cudowny spadek ? Wcinam mój twarożek i piję zieloną, zaraz serial i potem lulu W klubie za chwilkę wrzucę szczerą spowiedź z dzisiejszego dnia i co bardziej ogarnięte prosiłabym o rzucenie jutro okiem na to Dobranocki
__________________
podpis zaktualizuję, jak moja waga przestanie mnie zawstydzać
|
|
|
|
|
#153 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
hej
__________________
Luxembourg |
|
|
|
|
#154 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
Grape
za pierwszy poziom ![]() Non a jak teraz jesz? Pijesz dużo? Jeu ![]() jak tam dzisiaj w pracy było?
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
|
#155 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
Znów coś się du.pczy wizaż
Super, że udało Ci się dorwać a co to za czekolada? tamtą z wiśnią już zjadłaś? ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() A ja nie jadłam nigdy ![]() Jeu, hej co tam jak tam? ![]() No masakra z tym wizażem
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
|
#156 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
Cytat:
![]() Zmykam spać kolorowych snów
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
|
#157 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
ostatni dzień promocji + dostawa =
a co będzie przed świętami to nie wiem ale było okej w miaręa jutro Praga i cieszę się jak małe dziecko tylko szkoda, że nie mam tyle czasu na wizaż no ale dobrze, że i tak wiem co się dzieje
__________________
Luxembourg Edytowane przez jeu Czas edycji: 2014-11-11 o 00:29 |
|
|
|
|
#158 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
Dzień na pełnych obrotach.
Zakupy spożywcze zrobiłam. Obdzwigalam sie przeokropnie. Kupiłam też kilka kosmetykow, płyny do kąpieli, zele etc. Formę na babeczki. Płyny do plukania. A także koszule w kratę i przepiękny cyckonosz. Humor w ciągu dnia mialam umiarkowany. Potem jeszcze byłam z Tz i jego tata w tesco. Kupilam dla rodziców (chce im paczkę przed świętami zrobić) 10 proszków do prania w zelu po 2 litry każdy. Była promocja 7 funtów za sztukę. Do tego jeszcze cify do mycia podłóg i kawy rozpuszczalne Carte Noir (mojej mamie bardzo smakuje ta kawa) ale w PL szkoda jej na nią pieniędzy. Jeszcze 2-3 tyg i skompletuje całą paczkę. Mam nadzieję, ze sie ucieszą Chce sie chociaż w małym stopniu odwdzięczyć za to co dla mnie przez całe życie robili ![]() Na wieczór Tz znów dostał gorączki, znów go lamalo w gnatach i znów dał mi popalic. Teraz biorę kąpiel ale nawet ona nie jest w stanie mnie odprezyc. Czuje sie przybita. Jest mi smutno. Nie chcialam Wam smecic. Dlatego dopiero teraz pisze, tak w skrócie. Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
|
#159 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
Ej bez kitu spać nie mogę
Ponoć "padłam" o 21 Jutro, tzn dzisiaj mamy iść na siłkę bo ponoć otwarta ![]() Nie ogarniam za bardzo
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#160 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
Hej z rana.. u mnie 5:20 i też spać nie moge... A łeb mnie boli i oko jakby miało mi wyskoczyć, bu...
Miłego dnia, wiadomo Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
|
#161 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
Jem raczej tak jak zwykle, tylko tyle ze staram sie unikac bialego chleba (bo jakos ostatnio nie lubie) i smazonego. Staram sie pic duzo ale srednio mi to idzie, czasem wypije 2l, a czasem ledwo 1.
Tez o tym pomyslalam ale no kurcze akurat teraz by to wyszlo jakos mi sie wierzyc nie chce
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#162 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
Dzien dobry
![]() Wizaz chyba od rana rogalami sie przejadl, bo wypluwa ![]() Melduje cudowne zakwasy rak, placow i posladkow
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#163 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
Owsianka i zielona z cytryna
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#164 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
Cytat:
Mam nadzieje, ze kaca nie masz ![]() ---------- Dopisano o 07:56 ---------- Poprzedni post napisano o 07:51 ---------- Cytat:
Ta waga jest dobra do wazenia sie w dzien paszteta Bedziemy ja sobie wysylac w zaleznosci od potrzeb
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
||
|
|
|
|
#165 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
Dzień dobry
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#166 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
![]() Dobrze mi zrobil ten wysilek wczoraj Ja tez nie jadlam i podejrzewam, ze bym nie zjadla ![]() ---------- Dopisano o 08:13 ---------- Poprzedni post napisano o 08:05 ---------- Dzien dobry ![]() Sernik upieczony?
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#167 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
Hej, ja juz po kościele
ide na sniadanie i ruszam na bieg!! Odezwe sie po ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
|
#168 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
Halo halo
![]() My za moment wyruszamy ale się ciesze dobrze ze dziś 8h to podróż to nogi trochę odzyja
__________________
Luxembourg |
|
|
|
|
#169 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 08:23 ---------- Poprzedni post napisano o 08:22 ---------- Cytat:
![]() Szczesliwej podrozy i udanego wyjazdu Pamietaj, ze zdjecia chcemy
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
||
|
|
|
|
#170 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
Cytat:
i smacznego piwka ![]() Cytat:
__________________
Luxembourg |
||
|
|
|
|
#171 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
Nie mam ale mam bombę ![]() ale może stres będzie mniejszy
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#172 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
Cytat:
Ty jestes nie do podrobienia
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
|
#173 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
Miłego wypoczynku Kochana
Cytat:
dziś wolne? ![]() Cytat:
Cytat:
Cytat:
Nieźle musiałaś się wypinać
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||||
|
|
|
|
#174 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#175 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
Cytat:
trzymam ![]() Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
|
#176 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
Jajeczniczkę robię z suszonymi pomidorami, cebulką i szynką parmeńską ciekawe jak wyjdzie
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#177 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
![]() Upieczony i już 3/4 zjedzone goście byli wczoraj to się rozeszło wyszedł lekki jak chmurka
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#178 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
ale jajecznica wyszła
Muszę chyba częściej taką robić
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#179 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
Możliwe
U mnie dziś na śniadanie placuszki jaglane z gruszką i jogurtem
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#180 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Lato, jesień czy też zima, motywacja się nas trzyma! Wątek Gwiazd. Cz.22
Po pracy chyba
---------- Dopisano o 09:23 ---------- Poprzedni post napisano o 09:21 ---------- Cytat:
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:58.



od jakis dwoch tygodni mam rewolucje w brzuchu, a po poludniu i wieczorami takie wzdecia ze az brzuch caly twardy i strasznie boli





Z ciekawości sprawdziłam teraz - mówią coś koło 72-73, a wczoraj rano na cywilizowanej wadze było 79,5
cudowny spadek
za pierwszy poziom
kolorowych snów
a co będzie przed świętami to nie wiem 








dziś wolne? 
z suszonymi pomidorami, cebulką i szynką parmeńską 
