Ploty i ploteczki o jedzeniu i nie tylko :) - Strona 3 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2015-02-28, 15:59   #61
201607040946
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 469
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cytat:
Napisane przez zakonna Pokaż wiadomość
Nie wiem dlaczego, ale byłam przekonana, że kaguya mieszka gdzieś w Holandii czy Belgii....
aż się boję pomyśleć, czemu
201607040946 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-02-28, 16:24   #62
tapetka22
Zakorzenienie
 
Avatar tapetka22
 
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: K-ce/Ch-ów
Wiadomości: 15 816
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cytat:
Napisane przez Iwoka Pokaż wiadomość
Dla mnie akurat jest bardziej słonawe niż słodkie jednak każdy inaczej odczuwa smaki Ja je w każdym razie polecam.
ja tez


Ervisha skosztowalas nutelli w koncu?
Cytat:
Napisane przez kaguya Pokaż wiadomość
aż się boję pomyśleć, czemu
z euro duzo drozej?
__________________
Życie bez pandzi to nie to samo
tapetka22 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-02-28, 16:31   #63
201607040946
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 469
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cytat:
Napisane przez tapetka22 Pokaż wiadomość
z euro duzo drozej?
No raczej trochę tak, zwłaszcza czekolada, kawa, produkty mleczne, w sumie nawet mięso
No i papierosy ciągle drożeją.
201607040946 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-02-28, 16:32   #64
Ervisha
Zakorzenienie
 
Avatar Ervisha
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 432
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cytat:
Napisane przez tapetka22 Pokaż wiadomość
ja tez


Ervisha skosztowalas nutelli w koncu?


z euro duzo drozej?
Nie bo nie mogę kupić porcji na jeden raz takiej 15g A nie mam kogo poprosić by mi wysłal w liście
__________________

Książki potrzebują nowego domu


Ervisha jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-02-28, 16:46   #65
tapetka22
Zakorzenienie
 
Avatar tapetka22
 
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: K-ce/Ch-ów
Wiadomości: 15 816
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cytat:
Napisane przez Ervisha Pokaż wiadomość
Nie bo nie mogę kupić porcji na jeden raz takiej 15g A nie mam kogo poprosić by mi wysłal w liście
myslam ze juz po degustacji

ja jestem pewna ze Ci nie bedzie smakowac z Twoim niskim poziomem zaslodzenia..

---------- Dopisano o 16:46 ---------- Poprzedni post napisano o 16:45 ----------

Cytat:
Napisane przez kaguya Pokaż wiadomość
No raczej trochę tak, zwłaszcza czekolada, kawa, produkty mleczne, w sumie nawet mięso
No i papierosy ciągle drożeją.
mam nadzieje ze do nas dluuuuuuuuuuuuuuugo nie wejdzie
__________________
Życie bez pandzi to nie to samo
tapetka22 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-02-28, 16:52   #66
Ginarella
Zadomowienie
 
Avatar Ginarella
 
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 1 003
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cytat:
Napisane przez Ervisha Pokaż wiadomość
A wiesz, że nie wolno miodu dodawać do gorącej herbaty bo to "zabija" jego zdrowe właściwości ?

Co do masła powiem Ci tak - w większości to z Lidla ma taką opinię, że nie jest słone, jest coraz więcej opinii że jest mdłe.. jak popatrzysz na skłąd to zobaczysz ze cukier jest na drugim miejscu w składzie a sól na ostatnim... po samym składzie można wywnioskować, ze masło będzie bardziej słodkie (ale nie takie jak nutella czy słodki serek) niż słone Jak wolisz słone maslo to tego z Lidla nie polecam

Jak kupujesz maslo orzechowe (patrz tylko na te z wysoką zawartością orzeszków) to zerknij na skład i na tabelkę.. popatrz ile jest sodu w 100g
To z Primaviki ma mniej cukru i więcej soli niż to z Sante (z Primaviki 4,3g cukru/100g i 1,01g soli na 100g a z Sante cukru 6g/100g i soli 0,78g/100g )
Wiem wiem Tyle, że nie potrafię sobie odmówić gorącej herbaty z miodem. To taki mój mały grzeszek Tak samo strasznie lubię cappuccino orzechowe z torebki, choć wiem, że dużo tam chemii.

Będę się kierować składem jak już będę kupować. Będzie to moje pierwsze zetknięcie z masłem orzechowym. Za nutellą zaś nigdy nie przepadałam.
Swoją drogą szkoda, że nie ma mniejszych pojemniczków bo wtedy można by kupić i takie i takie na spróbę
__________________
Accept what you cant't change.
Change what you can't accept.


Instagram
Ginarella jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-02-28, 16:59   #67
Ervisha
Zakorzenienie
 
Avatar Ervisha
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 432
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cytat:
Napisane przez tapetka22 Pokaż wiadomość
myslam ze juz po degustacji

ja jestem pewna ze Ci nie bedzie smakowac z Twoim niskim poziomem zaslodzenia..

---------- Dopisano o 16:46 ---------- Poprzedni post napisano o 16:45 ----------



mam nadzieje ze do nas dluuuuuuuuuuuuuuugo nie wejdzie
Pewnie tak co nie zmienia faktu ze bardzo chciałabym spróbowac

---------- Dopisano o 16:56 ---------- Poprzedni post napisano o 16:53 ----------

Cytat:
Napisane przez Ginarella Pokaż wiadomość
Wiem wiem Tyle, że nie potrafię sobie odmówić gorącej herbaty z miodem. To taki mój mały grzeszek Tak samo strasznie lubię cappuccino orzechowe z torebki, choć wiem, że dużo tam chemii.

Będę się kierować składem jak już będę kupować. Będzie to moje pierwsze zetknięcie z masłem orzechowym. Za nutellą zaś nigdy nie przepadałam.
Swoją drogą szkoda, że nie ma mniejszych pojemniczków bo wtedy można by kupić i takie i takie na spróbę
To herbata może być ciepła ale nie gorąca

Podobno dobre jest jeszcze maslo Black rose dostępne w L.Eclerk ale nie wiem jak ono ze smakiem

Mniejszych pojemniczków masła orzechowego?

---------- Dopisano o 16:59 ---------- Poprzedni post napisano o 16:56 ----------

Masło orzechowe Black Rose chrunchy
Skład: świeżo parzone orzeszki ziemne 92% (80% mielone orzechy, 12% kawałki orzechów), dekstroza, olej roślinny, sól. Cukier jest dość wysoko ale nie wiem ile jest w nim soli
__________________

Książki potrzebują nowego domu


Ervisha jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-02-28, 17:01   #68
Ginarella
Zadomowienie
 
Avatar Ginarella
 
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 1 003
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cytat:
Napisane przez Ervisha Pokaż wiadomość
To herbata może być ciepła ale nie gorąca

Podobno dobre jest jeszcze maslo Black rose dostępne w L.Eclerk ale nie wiem jak ono ze smakiem

Mniejszych pojemniczków masła orzechowego?
Chyba trzeba będzie poczekać aż ostygnie nieco nim da się tego miodu

Takie np 50g w słoiczku. Bo jak nie zasmakuje to szkoda żeby miało siedzieć czy też wyrzucić
__________________
Accept what you cant't change.
Change what you can't accept.


Instagram
Ginarella jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-02-28, 17:05   #69
Ervisha
Zakorzenienie
 
Avatar Ervisha
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 432
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Zawsze mozesz z masła orzechowego zrobić ciasteczka
__________________

Książki potrzebują nowego domu


Ervisha jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-02-28, 17:11   #70
201607040946
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 469
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cytat:
Napisane przez tapetka22 Pokaż wiadomość

mam nadzieje ze do nas dluuuuuuuuuuuuuuugo nie wejdzie
Od jutra znowu papierosy drożeją. I alkohol o.O rzucam palenie i chlanie.
201607040946 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-02-28, 17:14   #71
Ervisha
Zakorzenienie
 
Avatar Ervisha
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 432
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

A palisz i chlasz No dobra kończmy ten offtop.. jest taki dział codzienne oftopowanie więc może tam się przeniesiemy?
__________________

Książki potrzebują nowego domu


Ervisha jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-02-28, 17:49   #72
tapetka22
Zakorzenienie
 
Avatar tapetka22
 
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: K-ce/Ch-ów
Wiadomości: 15 816
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cytat:
Napisane przez kaguya Pokaż wiadomość
Od jutra znowu papierosy drożeją. I alkohol o.O rzucam palenie i chlanie.
ja mam akurat tu luz budzetowy...
ale inne wydatki niestety...

co domasla orzechowego znalazlam takie 100 %
http://www.swiatmiodow.pl/pl_PL/p/Ma...RthhoCopfw_wcB
__________________
Życie bez pandzi to nie to samo
tapetka22 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-02-28, 17:53   #73
201607040946
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 469
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cytat:
Napisane przez Ervisha Pokaż wiadomość
A palisz i chlasz No dobra kończmy ten offtop.. jest taki dział codzienne oftopowanie więc może tam się przeniesiemy?
Tak, palę, ale prawie nie piję, szkoda mi kalorii
Ja nie czytam Kompulsywnego wątku od dawna, zauważyłam, że nie robię nic, co robią dzewczyny z tamtego wątku, więc chyba naprawdę zapomniałam, co to kompulsy.
Co do słodyczy, to mogłabym jeść zamiast 3 podstawowych posiłków.

Ervi, kochana, a który to offtopowy?
201607040946 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-02-28, 18:50   #74
Ervisha
Zakorzenienie
 
Avatar Ervisha
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 432
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cytat:
Napisane przez tapetka22 Pokaż wiadomość
ja mam akurat tu luz budzetowy...
ale inne wydatki niestety...

co domasla orzechowego znalazlam takie 100 %
http://www.swiatmiodow.pl/pl_PL/p/Ma...RthhoCopfw_wcB
To masło to chyba można przez interent zamówić ?

---------- Dopisano o 18:50 ---------- Poprzedni post napisano o 18:49 ----------

Cytat:
Napisane przez kaguya Pokaż wiadomość
Tak, palę, ale prawie nie piję, szkoda mi kalorii
Ja nie czytam Kompulsywnego wątku od dawna, zauważyłam, że nie robię nic, co robią dzewczyny z tamtego wątku, więc chyba naprawdę zapomniałam, co to kompulsy.
Co do słodyczy, to mogłabym jeść zamiast 3 podstawowych posiłków.

Ervi, kochana, a który to offtopowy?
O ten wątek https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=778695&page=85 ciekawe czy mogę tam posty przenieść...

I kończymy offtop bo to nie ten wątek
__________________

Książki potrzebują nowego domu


Ervisha jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-02-28, 19:30   #75
201607040946
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 469
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Ale to offtopowy dla dziewczyn z Jadłospisów? Tzn. off topy z Dietetycznego czy nie?
201607040946 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-01, 07:30   #76
Ervisha
Zakorzenienie
 
Avatar Ervisha
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 432
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Już przeniosłam posty Dzięki za przypomnienie
__________________

Książki potrzebują nowego domu


Ervisha jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-01, 11:41   #77
201607040946
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 469
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cytat:
Napisane przez Ervisha Pokaż wiadomość
Już przeniosłam posty Dzięki za przypomnienie
201607040946 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-01, 11:46   #78
Ervisha
Zakorzenienie
 
Avatar Ervisha
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 432
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cytat:
Napisane przez kaguya Pokaż wiadomość
Całkiem zapomniałam o tym wątku a powstał on właśnie po to Jesteś wielka
__________________

Książki potrzebują nowego domu


Ervisha jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-01, 12:09   #79
201607040946
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 469
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cytat:
Napisane przez Ervisha Pokaż wiadomość
Całkiem zapomniałam o tym wątku a powstał on właśnie po to Jesteś wielka
To akurat wiem, hehe i to nie była przenośnia
Ja też o nim zapomniałam
201607040946 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-01, 12:12   #80
Ervisha
Zakorzenienie
 
Avatar Ervisha
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 432
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cytat:
Napisane przez kaguya Pokaż wiadomość
To akurat wiem, hehe i to nie była przenośnia
Ja też o nim zapomniałam
Ile masz z 170 cm??

W końcu spróbuje nutelli Pogadałam z przyjaciółką i ma mi wysłac listem taki mały pojemniczek Ja jej wyśle troche masła orzechowego bo nei jadła... taka wymiana
__________________

Książki potrzebują nowego domu


Ervisha jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-01, 13:00   #81
201607040946
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 469
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cytat:
Napisane przez Ervisha Pokaż wiadomość
Ile masz z 170 cm??

W końcu spróbuje nutelli Pogadałam z przyjaciółką i ma mi wysłac listem taki mały pojemniczek Ja jej wyśle troche masła orzechowego bo nei jadła... taka wymiana
Ile mam co z 170 cm? Kilogramów? Nie powiem. Właśnie gapię się za stare zdjęcia i nie wiem, gdzie były te kilogramy, wyglądałam jakoś szczuplej
201607040946 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-01, 13:10   #82
Ervisha
Zakorzenienie
 
Avatar Ervisha
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 432
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cytat:
Napisane przez kaguya Pokaż wiadomość
Ile mam co z 170 cm? Kilogramów? Nie powiem. Właśnie gapię się za stare zdjęcia i nie wiem, gdzie były te kilogramy, wyglądałam jakoś szczuplej
Wzrostu Może Ci się tylko wydaje
__________________

Książki potrzebują nowego domu


Ervisha jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-01, 13:17   #83
201607040946
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 469
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cytat:
Napisane przez Ervisha Pokaż wiadomość
Wzrostu Może Ci się tylko wydaje
Nosiłam inne ubrania, może to dlatego... ale ogólnie właśnie jestę dowodę, że sylwetka Cegły może być normalna.
Tak, mam 170 cm. A ty?
201607040946 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-01, 13:19   #84
Ervisha
Zakorzenienie
 
Avatar Ervisha
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 432
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cytat:
Napisane przez kaguya Pokaż wiadomość
Nosiłam inne ubrania, może to dlatego... ale ogólnie właśnie jestę dowodę, że sylwetka Cegły może być normalna.
Tak, mam 170 cm. A ty?
152-154
__________________

Książki potrzebują nowego domu


Ervisha jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-01, 13:21   #85
201607040946
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 469
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cytat:
Napisane przez Ervisha Pokaż wiadomość
152-154
Maleństwo
201607040946 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-01, 13:22   #86
Ervisha
Zakorzenienie
 
Avatar Ervisha
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 432
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cytat:
Napisane przez kaguya Pokaż wiadomość
Maleństwo
Taka mała, drobna, szara myszka
__________________

Książki potrzebują nowego domu


Ervisha jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-01, 13:28   #87
201607040946
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 469
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cytat:
Napisane przez Ervisha Pokaż wiadomość
Taka mała, drobna, szara myszka
Wiosna idzie, czas wyciągać z szafy... czarne ciuchy
201607040946 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-01, 13:34   #88
Ervisha
Zakorzenienie
 
Avatar Ervisha
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 432
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cytat:
Napisane przez kaguya Pokaż wiadomość
Wiosna idzie, czas wyciągać z szafy... czarne ciuchy
Czarne na wiosne??? Wstydź się
__________________

Książki potrzebują nowego domu


Ervisha jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-01, 13:36   #89
201607040946
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 469
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cytat:
Napisane przez Ervisha Pokaż wiadomość
Czarne na wiosne??? Wstydź się
Ja jestem tró a, nie, mam jeszcze fiolet, czerwień i paski
201607040946 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-03-01, 13:38   #90
Ginarella
Zadomowienie
 
Avatar Ginarella
 
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 1 003
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów

Też jestem taka malutka jak ty Zawsze było to moim kompleksem, ale z czasem przywykłam.
__________________
Accept what you cant't change.
Change what you can't accept.


Instagram
Ginarella jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2018-12-10 20:38:07


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:24.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.