Orbitrek

[urwanyguzik]

jestem tu pierwszy raz. chcialam kupic sobie orbitek. jaki polecacie? co proponujecie? na co zwrocic uwage przy wyborze? no i cena tez nie moze byc wygorowana. poleccie cos prosze

[angelus122]

moj rowerek przeszedl wczoraj przeglad techniczny i dzis smiga slicznie;D normalnie dawno mi sie juz tak fajnie nie jechało
zaliczone dzis 300kcal

[Mirelkaaa]

dzis tez nie cwiczyłam
siedzie, jem i tyje;/
i znów brak motywacji, a tak super szło i wszystko zaprzepasciłam

[zgadnij_MS]

Mirellllko witaj w klubie, ale nie smuc sie kochana Tylko nie jedz za duzo slodyczy, bo w "boczki" pojdzie Pomysl, ze do lata malo czasu zostalo, szkola sie konczy i pocwicz, wykorzystaj orbitreka

Trzymaj sie dzielnie

Urwany guziku, przeczytaj watek i na pewno znajdziesz cenny rady dotyczace kupna orbitreka

[Asienka187]

Faceci to nieźli są... mój "TŻ" zamiast mnie wesprzeć to stwierdził, że podobam mu się taka jaka jestem i wg niego nic nie musze zmieniać, i że niepotrzebnie w ogole wsiadam na tego orbitreka (a sam przychodzi do mnie biegać )

Wolałabym aby dał mi porządnego kopa w tyłek zamiast gadać takie rzeczya tak to moja motywacja leży i kwiczy... W końcu ćwicze dla samej siebie a nie dla niego

[myszeczka00]

Napisane przez Asienka187

Faceci to nieźli są... mój "TŻ" zamiast mnie wesprzeć to stwierdził, że podobam mu się taka jaka jestem i wg niego nic nie musze zmieniać, i że niepotrzebnie w ogole wsiadam na tego orbitreka (a sam przychodzi do mnie biegać )

Wolałabym aby dał mi porządnego kopa w tyłek zamiast gadać takie rzeczya tak to moja motywacja leży i kwiczy... W końcu ćwicze dla samej siebie a nie dla niego

Asienko, Twoj Tż mowi tak, bo Cie kocha

[Asienka187]

Nie kocha, jesteśmy w takim związku bez zobowiązań Lubimy się hehe

[Mirelkaaa]

Napisane przez zgadnij_MS

Mirellllko witaj w klubie, ale nie smuc sie kochana Tylko nie jedz za duzo slodyczy, bo w "boczki" pojdzie Pomysl, ze do lata malo czasu zostalo, szkola sie konczy i pocwicz, wykorzystaj orbitreka

Trzymaj sie dzielnie

Urwany guziku, przeczytaj watek i na pewno znajdziesz cenny rady dotyczace kupna orbitreka

chodzi o to ze mi juz poszło w boczki, talia zrobiła sie szersza i wogóle wkoncu przytyłam 4 kg;/
ale nie ma bata jutro cwicze

[angelus122]

Mirelkaaa damy rade;D 4kg to w koncu nie jest az tak potwornie duzo zobaczyszze do wakacji je pokonamy

[Mirelkaaa]

Napisane przez angelus122

Mirelkaaa damy rade;D 4kg to w koncu nie jest az tak potwornie duzo zobaczyszze do wakacji je pokonamy

mam nadzieje ze damy rade, musze wrócic do ciwczen i diety
a juz brakowało mi tylko 2 kg;/
eh zycie;/

[zgadnij_MS]

Hej dziewczyny Mirelko, chyba az tak zle nie jest... Dla polepszenia humorku zobaczcie filmik http://www.youtube.com/watch?v=kYCuC...eature=related Hmmm a ja tam narzekalam na siebie Asienko, a jakby TŻ mowil Ci, ze jestes za gruba i przydalo by sie zrzucic 5 kg, to co bys powiedziala? Ja decydowanie wole, jak slysze, ze jest ok, niz jakbym miala uslyszec " Za puszysta jestes " Ja juz siebie zaakceptowalam i na oribiterka wchodze rekreacyjnie a Wam zycze duzoooooooo mobilizacje do cwiczen

[Asienka187]

Napisane przez zgadnij_MS

Hej dziewczyny Mirelko, chyba az tak zle nie jest... Dla polepszenia humorku zobaczcie filmik http://www.youtube.com/watch?v=kYCuC...eature=related Hmmm a ja tam narzekalam na siebie Asienko, a jakby TŻ mowil Ci, ze jestes za gruba i przydalo by sie zrzucic 5 kg, to co bys powiedziala? Ja decydowanie wole, jak slysze, ze jest ok, niz jakbym miala uslyszec " Za puszysta jestes " Ja juz siebie zaakceptowalam i na oribiterka wchodze rekreacyjnie a Wam zycze duzoooooooo mobilizacje do cwiczen

Wyśmiałabym go Ja wiem, że lubi mnie taką jaką jestem, ale to mi nie pomaga Mógłby się powstrzymać od komentarzy jeszcze przez miesiąć może dwa, ale to pewnie niemożliwe

Dobrze, że mam Was, bo bez Waszego wsparcia pewnie siedziałabym teraz i zajadałabym czekolade

_____________________

P.S. filmik boski zaczynam lubić swój brzuch

[zgadnij_MS]

Filmik tez mi sie podoba Asienko najwazniejsze, zebys sama sie dobrze czula w swoim ciele i byla zadowolona ze swojego wygladu Co do czekolady, ja mam odwrotnie, zjem gora 4 male kawaleczki i juz mam dosc... Ostatnio sie odzwyczailam od slodzyczy, nawet ciasteczka sa dla mnie za slodkie... Wczesniej, np. notorycznie pilam Coca-Cole, a teraz wystarczy lyk i juz mam odrzut, czuje sie napompowana... Ehhhhh a jeszcze jakis czas temu nie potrafilam zyc bez 2 litrowej coli przy lozku... Teraz popijam soczki a zamiast slodyczy wcinam jogurty Samo mi to przyszlo Trzymam za Was nawet jak Wam ten jeden kg przybedzie to nie zalamujcie sie

[Mirelkaaa]

Napisane przez zgadnij_MS

Hej dziewczyny Mirelko, chyba az tak zle nie jest... Dla polepszenia humorku zobaczcie filmik http://www.youtube.com/watch?v=kYCuC...eature=related Hmmm a ja tam narzekalam na siebie Asienko, a jakby TŻ mowil Ci, ze jestes za gruba i przydalo by sie zrzucic 5 kg, to co bys powiedziala? Ja decydowanie wole, jak slysze, ze jest ok, niz jakbym miala uslyszec " Za puszysta jestes " Ja juz siebie zaakceptowalam i na oribiterka wchodze rekreacyjnie a Wam zycze duzoooooooo mobilizacje do cwiczen

a ten filmik to chyba jakis fotomontaz nie?
dziewczyny jestescie super, niewiem co bym bez was zrobiła

[Niuniaczek]

Napisane przez kamilka88ns

A czy wasze też głosno chodzą?Ja mam magnetyczny i mi głosno chodzi :/

Mój jest cichuteńki,TZ obok zasypia

[Mirelkaaa]

Napisane przez Niuniaczek

Mój jest cichuteńki,TZ obok zasypia

zazdroszcze takiego cichutkiego

[zgadnij_MS]

Napisane przez Mirelkaaa

a ten filmik to chyba jakis fotomontaz nie?
dziewczyny jestescie super, niewiem co bym bez was zrobiła

Mirelko watpie zeby to byl fotomonatz hihihi za duzo roboty by przy nim bylo Pomysl sobie ile ona musiala by biegac, zeby wygladac tak, jak Ty teraz Glowa do gory

[nati__xxx]

No jak tam dziewczyny? Jeździłyście dziś?

Ja już myślałam że będę musiała dziś zrezygnować, bo niespodziewanie przyjechał mój mały chrześniak akurat jak planowałam wejść na orbitreka, ale że zainteresował się bajką mogłam zaliczyć pół godzinki

Ale to i tak mało zrobiły mi się takie wstrętne boczki że szkoda gadać w zeszłym roku nad kościami biodrowymi miałam wyrobione fanie mięśnie, nawet było je ładnie widać. Niestety teraz widać tylko tłuszcz mam nadzieję ze uda mi się wrócić do zeszłorocznej sylwetki

[Mirelkaaa]

Napisane przez zgadnij_MS

Mirelko watpie zeby to byl fotomonatz hihihi za duzo roboty by przy nim bylo Pomysl sobie ile ona musiala by biegac, zeby wygladac tak, jak Ty teraz Glowa do gory

hehe współczuje jej

[angelus122]

310kcal spalone;D

[Mirelkaaa]

300 kcal spalone

[angelus122]

ja dzis mimo wczesnej pory spaliłam już 300kcal

[Mirelkaaa]

Napisane przez angelus122

ja dzis mimo wczesnej pory spaliłam już 300kcal

nieiwem czemu ale ja bym nie mogła tak rano cwiczyc

[angelus122]

a ja wole rano zrobic wszystko co mam zaplanowane bo przewaznie wieczorem nie mam juz sily i odpuszczam sobie

[Mirelkaaa]

Napisane przez angelus122

a ja wole rano zrobic wszystko co mam zaplanowane bo przewaznie wieczorem nie mam juz sily i odpuszczam sobie

no własnie to ejst dobre tylko ja rano bym nie mogła
niewiem lubei sie zwlekac z łóżka itd, dopieor kiedy sie ubiore uczesze itd czuje sie w pełni sił, a tak bez sniadania czy zaraz po to nie dla mnie


EDIT
300 kcal spalone, kilka wafelków zjedzone

[angelus122]

jak wam idzie ? cwiczyl dzis cos ktos;D?

ja pokonalam 250kcal bo wiecej mi sie nie chciało;p ale bylam dzis na basenie wiec wiecej ruchu bylo

[jm24]

witam mam pytanie możecie polecic jakiś model mieszkam w małym mieście i tylko wysylka wchodzi w grę. Oglądałam parę modeli na allegro ale nie mogę sie zdecydować nie chcę kupić jakiegoś "badziewia" a na Kettlera mnie nie stać. Prosze o odpowiedz bo chće szybko zamówić

mówi wam coś taka firma OLPRAN Orbiterek 92321 lub OLPRAN Orbiterek BKTE005

[Mirelkaaa]

Napisane przez angelus122

jak wam idzie ? cwiczyl dzis cos ktos;D?

ja pokonalam 250kcal bo wiecej mi sie nie chciało;p ale bylam dzis na basenie wiec wiecej ruchu bylo

ja dzis nie ciwczyłam
dopiero wróciłam i mi sie nie chce

[angelus122]

Mirelkaaa oj nie łądnie;p jutro prosze ladnie juz ze mna cwiczyc

[Sniezynka21]

Pozdrawiam wszystkie cwiczace
Moze jeszcze niektore mnie pamietaja
Powodzenia