Polecamy:

Cola_Ola · 2011-06-22, 21:30

Ej, a jak bym jadła tylko słodycze to bym przytyła? Tylko dziennie zapotrzebowanie?

Zamiast obiadu.

asmenaa · 2011-06-22, 21:31

Cytat:

Napisane przez magda1706

ups.. no to TŻ się musiał wkurzyć

wrzuciłam telefon w poduszki mialam wyłączone dźwięki i nie słyszłam jak dzwonił.. z dobre pół godziny temu

a ja zawsze odbierałam za pierwszym razem ups...

No bez przesady, przecież możesz być zajęta albo nie słyszeć.

ZawszeJestemSoba · 2011-06-22, 21:31

Cytat:

Napisane przez asmenaa

Całe 15kg wróciło??
Źle mówisz

akurat dietetyka to jest "moja dziedzina"

mogę zjeść sobie brzoskwinię a na obiad nawet pół kilo piersi z kurczaka, kalafiora, pol kilo kapusty kiszonej- ważne jest to, co się je a nie ilość.
No chyba, że ktoś jest na diecie ileś tam kalorii dziennie to jak ma tysiąc to może jeść sobie dwie czekolady dziennie i nic więcej.
A jeśli mówimy o głodówkach- czyli mamy wyznaczone np jedno jabłko, jeden ogórek (dieta kopenhaska) to kg zawsze po niej wrócą.
tez latwo lapie kg

nie wiem, ja mówie to, co słyszałam od specjalistów..

no ja tez nie mówie, że ilość jest ważna. tylko własnie CO się je. ale ogólnie owoce typu: banan, winogrono, brzoskwinia, sa niewskazane. no chyba, że ktoś ma całą dietę taką, to tak..

asmenaa · 2011-06-22, 21:35

Cytat:

Napisane przez Cola_Ola

Ej, a jak bym jadła tylko słodycze to bym przytyła? Tylko dziennie zapotrzebowanie?

Zamiast obiadu.

Właśnie Ci napisałam jak to jest. Jak jesteś na diecie, w której liczy się kalorie, Twoje zapotrzebowanie wynosi powiedzmy 1500 kalorii, musisz jeść mniej niż zapotrzebowanie o 500 to byś mogła zjesc w ciągu dnia 2 tabliczki czeko.
Ja nie jem takich rzeczy bo to węgle i cukry proste a ja jestem na innej diecie- nie takiej, w ktorej liczy się kalorie.

---------- Dopisano o 21:35 ---------- Poprzedni post napisano o 21:33 ----------

Cytat:

Napisane przez ZawszeJestemSoba

nie wiem, ja mówie to, co słyszałam od specjalistów..

no ja tez nie mówie, że ilość jest ważna. tylko własnie CO się je. ale ogólnie owoce typu: banan, winogrono, brzoskwinia, sa niewskazane. no chyba, że ktoś ma całą dietę taką, to tak..

Oczywiście najlepsze jest jabłko

i też najgorsze

Potem pomarańcz\grejfrut
a banan na koncu
winogrona też zawierają dużo cukrów

a pytalam czy cale 15kg wrócilo do Ciebie czy tylko jakaś część?

Cola_Ola · 2011-06-22, 21:35

Dobra to ja zjem kolacje

Podejrzewam bardzo kaloryczną

magda1706 · 2011-06-22, 21:36

Cytat:

Napisane przez asmenaa

No bez przesady, przecież możesz być zajęta albo nie słyszeć.

no wiem wiem

ale byliśmy umówieni na tę godzinę

magda1706 · 2011-06-22, 21:37

ej nieróbcie mi tego... kocham banany

są przepyszne i wcinam je kilogramami czasami

a ja nie mogę tyć

oto_ ja · 2011-06-22, 21:37

Ja też miałam iść na dietę a pochłonęłam dziś chipsy

ZawszeJestemSoba · 2011-06-22, 21:38

Asme - jasne że wszystko wróciło, no ale też trzeba miec na uwadze to, że sanatorium to było z 10 lat temu, 2 razy. no a dziewczyny tez same z siebie często tyją w wieku gdy dostają okres itd, a właśnie wtedy najwięcej mi wróciło.. ;/

asmenaa · 2011-06-22, 21:39

Cytat:

Napisane przez Cola_Ola

Dobra to ja zjem kolacje

Podejrzewam bardzo kaloryczną

Widzisz i tego właśnie Ci zazdroszczę

ja nie mogę sobie na to pozwolić.

Cytat:

Napisane przez magda1706

no wiem wiem

ale byliśmy umówieni na tę godzinę

A no to puść mu sygnałka niech oddzwoni

asmenaa · 2011-06-22, 21:40

Nie gadajcie o jedzeniu bo się robię głodna !!

Cola_Ola · 2011-06-22, 21:40

Oglądam dziwny film, w którym chińczyki się ciągle nawalają ...

magda1706 · 2011-06-22, 21:42

Cytat:

Napisane przez asmenaa

Widzisz i tego właśnie Ci zazdroszczę

ja nie mogę sobie na to pozwolić.

A no to puść mu sygnałka niech oddzwoni

puszczam co chwile

ale chyba gdzieś telefon posiał.. bo raz zajęte, raz odjęte, raz nieaktywne

albo mnie unika

Cola_Ola · 2011-06-22, 21:49

Ej, nie wkurzają Was pary, które mają chłopaków zawsze przy sobie? Na przykład checie wyjść z koleżanką, a ona "nie, bo chłopak". Ja to wtedy sama nie wiem... ale taka zazdrość mną kieruje

asmenaa · 2011-06-22, 21:49

Cytat:

Napisane przez ZawszeJestemSoba

Asme - jasne że wszystko wróciło, no ale też trzeba miec na uwadze to, że sanatorium to było z 10 lat temu, 2 razy. no a dziewczyny tez same z siebie często tyją w wieku gdy dostają okres itd, a właśnie wtedy najwięcej mi wróciło.. ;/

10 lat temu? to daaawnooo

---------- Dopisano o 21:49 ---------- Poprzedni post napisano o 21:48 ----------

Cytat:

Napisane przez Cola_Ola

Oglądam dziwny film, w którym chińczyki się ciągle nawalają ...

polsat

---------- Dopisano o 21:49 ---------- Poprzedni post napisano o 21:49 ----------

Cytat:

Napisane przez magda1706

puszczam co chwile

ale chyba gdzieś telefon posiał.. bo raz zajęte, raz odjęte, raz nieaktywne

albo mnie unika

Uspokój się

jak będzie mógł to oddzwoni na pewno

Cola_Ola · 2011-06-22, 21:49

Ej, nie wkurzają Was pary, które mają chłopaków zawsze przy sobie? Na przykład checie wyjść z koleżanką, a ona "nie, bo chłopak". Ja to wtedy sama nie wiem... ale taka zazdrość mną kieruje

TEN film jest MEEEEEEEEEEGA DZIWNY!

ZawszeJestemSoba · 2011-06-22, 21:52

Asme - no 10 i 9 lat temu byłam chyba, już nie pamietam

karolca · 2011-06-22, 21:55

ja bym chciała poznać dietę, przy której można zdrowo przytyć

Chociaż... przez ostatnie dwa lata przybyło mi właśnie 10 kg, przez pewien okres systematycznie 1 kg na miesiąc.
Jak mój organizm ma duży wysiłek psychiczny (dużo informacji do zapamiętania, gdzie mózg pracuje na najwyższych obrotach, maksimum skupienia), to w ciągu 8 godzin w pracy potrafię wrąbać 3000 kalorii (owoce, warzywa, musli z suszonymi owocami, orzechy, migdały, kanapki [ser, majonez, ogórek, pomidor, sałata, rzodkiewka...], jogurt lub serek, czasem jakaś drożdżówka...).
W domu oczywiście obiad, kolacja, coś słodkiego... ja nie wiem co się dzieje z tym co zjem, bo nigdzie tego nie widać...

karolca · 2011-06-22, 21:56

Cytat:

Napisane przez Cola_Ola

Ej, nie wkurzają Was pary, które mają chłopaków zawsze przy sobie? Na przykład checie wyjść z koleżanką, a ona "nie, bo chłopak". Ja to wtedy sama nie wiem... ale taka zazdrość mną kieruje

TEN film jest MEEEEEEEEEEGA DZIWNY!

ten film to jakaś parodia chyba jest

a takie pary mnie wkurzają nie dlatego, że są blisko ale dlatego, że nie można nigdzie się umówić z kumpelą

asmenaa · 2011-06-22, 21:57

Cytat:

Napisane przez Cola_Ola

Ej, nie wkurzają Was pary, które mają chłopaków zawsze przy sobie? Na przykład checie wyjść z koleżanką, a ona "nie, bo chłopak". Ja to wtedy sama nie wiem... ale taka zazdrość mną kieruje

TEN film jest MEEEEEEEEEEGA DZIWNY!

Mną nie zazdrość a wkurzenie bo moja najlepsza koleżanka nigdy nie chodzi już sama, wszędzie ciąga ze sobą tego swojego dziwnego (mało powiedziane) faceta (o ile można go nazwać facetem) a ja np niektórych rzeczy nie chcę przy nim mówić.

asmenaa · 2011-06-22, 21:58

Cytat:

Napisane przez karolca

ja bym chciała poznać dietę, przy której można zdrowo przytyć

Chociaż... przez ostatnie dwa lata przybyło mi właśnie 10 kg, przez pewien okres systematycznie 1 kg na miesiąc.
Jak mój organizm ma duży wysiłek psychiczny (dużo informacji do zapamiętania, gdzie mózg pracuje na najwyższych obrotach, maksimum skupienia), to w ciągu 8 godzin w pracy potrafię wrąbać 3000 kalorii (owoce, warzywa, musli z suszonymi owocami, orzechy, migdały, kanapki [ser, majonez, ogórek, pomidor, sałata, rzodkiewka...], jogurt lub serek, czasem jakaś drożdżówka...).
W domu oczywiście obiad, kolacja, coś słodkiego... ja nie wiem co się dzieje z tym co zjem, bo nigdzie tego nie widać...

Nie problem z taką dietą

A na Twoim miejscu bym jadła dziennie trzy tabliczki czeko, chrupki, wszystko pokolei mniam

Cola_Ola · 2011-06-22, 21:58

W ogóle wszytsko mnie wkurza co nie idzie po mojej myśli, o taki mam charakterek

Cola_Ola · 2011-06-22, 22:03

Cytat:

Napisane przez asmenaa

Wyobraź sobie, że ja też

Jestem perfekcjonistką i jak coś idzie nie po mojej myśli i mi nie wychodzi to mam ochotę rzucić to w pi z du !

Ta? Hahahahahahahaha

To... "fajnie"?

asmenaa · 2011-06-22, 22:03

Cytat:

Napisane przez Cola_Ola

W ogóle wszytsko mnie wkurza co nie idzie po mojej myśli, o taki mam charakterek

Wyobraź sobie, że ja też

Jestem perfekcjonistką i jak coś idzie nie po mojej myśli i mi nie wychodzi to mam ochotę rzucić to w pi z du !

Cola_Ola · 2011-06-22, 22:03

WKURZA MNIE TEN WIZAŻ... zobaczcie jak on dodaje posty... post mój jest nad Asmeny, gdzie Asmena pierwsza napisała....

karolca · 2011-06-22, 22:04

Cytat:

Napisane przez asmenaa

Nie problem z taką dietą

A na Twoim miejscu bym jadła dziennie trzy tabliczki czeko, chrupki, wszystko pokolei mniam

Wiesz, niby nie problem a jednak

a trzy tabliczki czeko są jednak zbyt słodkie, trochę moje upodobania smakowe się zmieniają. A w pracy muszę mieć dostęp do wszystkich smaków, bo nigdy nie wiem na co najdzie mnie ochota, haha.
I tak, jestem w o tyle lepszej sytuacji, że nie muszę się pilnować z jedzeniem i nie muszę sobie czegoś odmawiać. Chcę czeko - kupuję i zjadam. Chce kebaba - kupuję i zjadam. Mam ochotę na tłuste jedzenie - jem.
Ale o swoje zdrowie też trzeba zadbać. Chociaż w pracy mam dziewczynę, która naprawdę stara się zdrowo jeść, a cholesterol ma przy górnej granicy.

Cytat:

Napisane przez Cola_Ola

W ogóle wszytsko mnie wkurza co nie idzie po mojej myśli, o taki mam charakterek

bo jak coś nie idzie po myśli to jest samo w sobie wkurzające

magda1706 · 2011-06-22, 22:06

Cytat:

Napisane przez Cola_Ola

Ej, nie wkurzają Was pary, które mają chłopaków zawsze przy sobie? Na przykład checie wyjść z koleżanką, a ona "nie, bo chłopak". Ja to wtedy sama nie wiem... ale taka zazdrość mną kieruje

mnie wkurzają całujące sie pary bleeeeeeee

Cytat:

Napisane przez asmenaa

Uspokój się

jak będzie mógł to oddzwoni na pewno

ugh.. jak ja nienawidzę takich sytuacji

asmenaa · 2011-06-22, 22:10

Cytat:

Napisane przez Cola_Ola

Ta? Hahahahahahahaha

To... "fajnie"?

No super

---------- Dopisano o 22:10 ---------- Poprzedni post napisano o 22:08 ----------

Cytat:

Napisane przez Cola_Ola

WKURZA MNIE TEN WIZAŻ... zobaczcie jak on dodaje posty... post mój jest nad Asmeny, gdzie Asmena pierwsza napisała....

No

Cytat:

Napisane przez karolca

Wiesz, niby nie problem a jednak

a trzy tabliczki czeko są jednak zbyt słodkie, trochę moje upodobania smakowe się zmieniają. A w pracy muszę mieć dostęp do wszystkich smaków, bo nigdy nie wiem na co najdzie mnie ochota, haha.
I tak, jestem w o tyle lepszej sytuacji, że nie muszę się pilnować z jedzeniem i nie muszę sobie czegoś odmawiać. Chcę czeko - kupuję i zjadam. Chce kebaba - kupuję i zjadam. Mam ochotę na tłuste jedzenie - jem.
Ale o swoje zdrowie też trzeba zadbać. Chociaż w pracy mam dziewczynę, która naprawdę stara się zdrowo jeść, a cholesterol ma przy górnej granicy.

bo jak coś nie idzie po myśli to jest samo w sobie wkurzające

jakbym nie musiała pilnować co jem... o jesu ale bym szalała!

Cytat:

Napisane przez magda1706

mnie wkurzają całujące sie pary bleeeeeeee

ugh.. jak ja nienawidzę takich sytuacji

X też się nie odzywa. Dzwonil, nie slyszalam i cisza

dzis jeszcze nie gadalismy

magda1706 · 2011-06-22, 22:12

Cytat:

Napisane przez asmenaa

X też się nie odzywa. Dzwonil, nie slyszalam i cisza

dzis jeszcze nie gadalismy

no wlasnie my tez..

asmenaa · 2011-06-22, 22:13

Cytat:

Napisane przez magda1706

no wlasnie my tez..

Czemu ciągle zgapiasz

no mam być ruda czy nie

dylemat mam

2011-06-22, 21:30	#271
Cola_Ola Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-12 Wiadomości: 6 359	*Dot.: Znalazłam Najseksowniejszego Ogra : - cz. 18 Ej, a jak bym jadła tylko słodycze to bym przytyła? Tylko dziennie zapotrzebowanie? Zamiast obiadu. __________________ A potem świat znowu zaczął istnieć, ale istniał zupełnie inaczej.** Andrzej Sapkowski – Ostatnie życzenie

2011-06-22, 21:35	#275
Cola_Ola Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-12 Wiadomości: 6 359	*Dot.: Znalazłam Najseksowniejszego Ogra : - cz. 18 Dobra to ja zjem kolacje Podejrzewam bardzo kaloryczną __________________ A potem świat znowu zaczął istnieć, ale istniał zupełnie inaczej.** Andrzej Sapkowski – Ostatnie życzenie

2011-06-22, 21:37	#277
magda1706 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Lokalizacja: południowy-wschód Wiadomości: 27 465	*Dot.: Znalazłam Najseksowniejszego Ogra : - cz. 18** ej nieróbcie mi tego... kocham banany są przepyszne i wcinam je kilogramami czasami a ja nie mogę tyć __________________ ♥♥♥ Nasze małe podróże Bartuś

2011-06-22, 21:37	#278
oto_ ja Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 4 400	*Dot.: Znalazłam Najseksowniejszego Ogra : - cz. 18** Ja też miałam iść na dietę a pochłonęłam dziś chipsy __________________ "Nigdy nie pozwól aby ktoś zniszczył Twoje marzenia.."

2011-06-22, 21:38	#279
ZawszeJestemSoba Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-02 Lokalizacja: bordowe krzesło z zielonym posłaniem Wiadomości: 7 540	*Dot.: Znalazłam Najseksowniejszego Ogra : - cz. 18 Asme - jasne że wszystko wróciło, no ale też trzeba miec na uwadze to, że sanatorium to było z 10 lat temu, 2 razy. no a dziewczyny tez same z siebie często tyją w wieku gdy dostają okres itd, a właśnie wtedy najwięcej mi wróciło.. ;/ __________________ moje pazury Tulimy? "A kiedy wredny los daje w kość, ciągły pech, mamy dość, pora by powiedzieć już STOP**."

2011-06-22, 21:40	#281
asmenaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-07 Lokalizacja: Wizażankowo Wiadomości: 35 290	*Dot.: Znalazłam Najseksowniejszego Ogra : - cz. 18** Nie gadajcie o jedzeniu bo się robię głodna !! __________________ Śnij, piesku śnij… w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu!

2011-06-22, 21:40	#282
Cola_Ola Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-12 Wiadomości: 6 359	*Dot.: Znalazłam Najseksowniejszego Ogra : - cz. 18 Oglądam dziwny film, w którym chińczyki się ciągle nawalają ... __________________ A potem świat znowu zaczął istnieć, ale istniał zupełnie inaczej.** Andrzej Sapkowski – Ostatnie życzenie

2011-06-22, 21:49	#284
Cola_Ola Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-12 Wiadomości: 6 359	*Dot.: Znalazłam Najseksowniejszego Ogra : - cz. 18 Ej, nie wkurzają Was pary, które mają chłopaków zawsze przy sobie? Na przykład checie wyjść z koleżanką, a ona "nie, bo chłopak". Ja to wtedy sama nie wiem... ale taka zazdrość mną kieruje __________________ A potem świat znowu zaczął istnieć, ale istniał zupełnie inaczej.** Andrzej Sapkowski – Ostatnie życzenie

2011-06-22, 21:49	#286
Cola_Ola Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-12 Wiadomości: 6 359	*Dot.: Znalazłam Najseksowniejszego Ogra : - cz. 18 Ej, nie wkurzają Was pary, które mają chłopaków zawsze przy sobie? Na przykład checie wyjść z koleżanką, a ona "nie, bo chłopak". Ja to wtedy sama nie wiem... ale taka zazdrość mną kieruje TEN film jest MEEEEEEEEEEGA DZIWNY! __________________ A potem świat znowu zaczął istnieć, ale istniał zupełnie inaczej.** Andrzej Sapkowski – Ostatnie życzenie

2011-06-22, 21:52	#287
ZawszeJestemSoba Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-02 Lokalizacja: bordowe krzesło z zielonym posłaniem Wiadomości: 7 540	*Dot.: Znalazłam Najseksowniejszego Ogra : - cz. 18 Asme - no 10 i 9 lat temu byłam chyba, już nie pamietam __________________ moje pazury Tulimy? "A kiedy wredny los daje w kość, ciągły pech, mamy dość, pora by powiedzieć już STOP**."

2011-06-22, 21:55	#288
karolca Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-04 Lokalizacja: tam, gdzie kończy się Internet Wiadomości: 30 611	*Dot.: Znalazłam Najseksowniejszego Ogra : - cz. 18 ja bym chciała poznać dietę, przy której można zdrowo przytyć Chociaż... przez ostatnie dwa lata przybyło mi właśnie 10 kg, przez pewien okres systematycznie 1 kg na miesiąc. Jak mój organizm ma duży wysiłek psychiczny (dużo informacji do zapamiętania, gdzie mózg pracuje na najwyższych obrotach, maksimum skupienia), to w ciągu 8 godzin w pracy potrafię wrąbać 3000 kalorii (owoce, warzywa, musli z suszonymi owocami, orzechy, migdały, kanapki [ser, majonez, ogórek, pomidor, sałata, rzodkiewka...], jogurt lub serek, czasem jakaś drożdżówka...). W domu oczywiście obiad, kolacja, coś słodkiego... ja nie wiem co się dzieje z tym co zjem, bo nigdzie tego nie widać... __________________ ♥ ♥ ♥ Komentuj.** Nie obrażaj.

2011-06-22, 21:58	#292
Cola_Ola Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-12 Wiadomości: 6 359	*Dot.: Znalazłam Najseksowniejszego Ogra : - cz. 18 W ogóle wszytsko mnie wkurza co nie idzie po mojej myśli, o taki mam charakterek __________________ A potem świat znowu zaczął istnieć, ale istniał zupełnie inaczej.** Andrzej Sapkowski – Ostatnie życzenie

2011-06-22, 22:03	#295
Cola_Ola Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-12 Wiadomości: 6 359	*Dot.: Znalazłam Najseksowniejszego Ogra : - cz. 18 WKURZA MNIE TEN WIZAŻ... zobaczcie jak on dodaje posty... post mój jest nad Asmeny, gdzie Asmena pierwsza napisała.... __________________ A potem świat znowu zaczął istnieć, ale istniał zupełnie inaczej.** Andrzej Sapkowski – Ostatnie życzenie

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)