Fit life style - spełniając marzenia o szczupłej sylwetce, pełnej zdrowia i energii.

[Anjaaali]

Pójdą do lekarza kochana ja tez mialam taki rok ze okres mialam co dwa a nawet cztery miesiące na trzy cyklem dostałam luteine i juz sie uspokoilo regularnie sie raczej pojawia.
Sama sie zastanawiam nad testem...

[incognito6]

Anja testuj, moze fasolka rosnie

[Anjaaali]

Cały ranek o tym mysle, objawów miesiączki żadnych nie mam lekkie pobolewania w podbrzuszu, wczesniej kucie jajnika. Dzisiaj w ciągu dnia zasnęłam od tak sobie i ogólnie czuje sie osłabiona i zmęczona może coś jest na rzeczy. Moj M. Mnie skwitował ze nakręcać sie zbyt i ze powinnam czekać ale ja mam cyklem 28 do 30 dni dzisiaj 31 dzień cyklu także jak do jutra nie zobaczę @ to testuje.

---------- Dopisano o 15:21 ---------- Poprzedni post napisano o 15:15 ----------

Ja to tez do ginekologa to idę jak muszę bo lekarze badania "tam" oj ciężka sprawa u mnie ciężka nie ufam lekarzom. OStatnio na jednego takiego trafiłam który mi podpasowal Hm... Powinnam sie udać do niego ze 2lata nie byłam

[Adelajda84]

W sierpniu idę do mojego lekarza to poruszę temat @.Na razie zostawiam to tak jak jest.
Dodam,że ja na poczatku miałam obiawy typu trądzik,nerwy,chęć podjadania itp tyle tylko,że okres sie nie pojawiał a teraz to nic.
Moze ja już mam menopauzę?

[Anjaaali]

Kochana jaka menopauze? W jakim wieku jesteś? Może to jakis problem z progesteronem i nic więcej trzeba wcześnie interweniować nie zaniedbuje tego

[mycha9393]

Napisane przez Adelajda84

W sierpniu idę do mojego lekarza to poruszę temat @.Na razie zostawiam to tak jak jest.
Dodam,że ja na poczatku miałam obiawy typu trądzik,nerwy,chęć podjadania itp tyle tylko,że okres sie nie pojawiał a teraz to nic.
Moze ja już mam menopauzę?

u mnie tak się objawiał PCOS

[Anjaaali]

Mycha ma racje.

[incognito6]

Napisane przez Adelajda84

W sierpniu idę do mojego lekarza to poruszę temat @.Na razie zostawiam to tak jak jest.
Dodam,że ja na poczatku miałam obiawy typu trądzik,nerwy,chęć podjadania itp tyle tylko,że okres sie nie pojawiał a teraz to nic.
Moze ja już mam menopauzę?

mam nadzieje, ze ma on kawalek mozgownicy i zleci ci odpowiednie badania zanim wypisze recepte

[mycha9393]

nie chce mi się uczyć... przeraża mnie ilość kosmetyków yasumi

[Anjaaali]

Dobrego lekarza znaleźć to jest sztuka ja byłam u takich naprawdę brutalnych lekarzy że to szok.
Fakt nawet że mają doczynienia z ofiarą próby gwałtu na niektórych różnicy nie robiła... na 5 lekarzy u których byłam jeden okazał się konkretny rzeczowy, od razu badania mi zlecił cały zakres by dobrze poznać o co chodzi a nie tylko na usg i później powiedzieć "nic nie widać, jest w porządku"

[Adelajda84]

Napisane przez mycha9393

u mnie tak się objawiał PCOS

Mycha co ten skrót oznacza i jakie badania powinnam zrobić?czy wystarczy wizyta u internisty czy ginekolog będzie nie zbędny?

Mam 31 lat a z ta menopauza to żart chodz z drugiej strony dzis wszystko jest możliwe

[Anjaaali]

Zespół policystycznych jajników - ginekolog

[kala2505]

Hej dziewczynki
U mnie super - po tygodniu diety od dietetyczki 2kg mniej juuuupi !
Także do mojego celu 65kg zostało do zgubienia tylko 2,2kg !
Najpierw dążę do celu nr 1 a potem się zobaczy ale jak już to myślę że maksymalnie do 63kg chce schudnąć.
Zobaczymy czy dalej będzie mi tak dobrze szło, hehe

A tak wgl miałam Was pocytowane i du.pa blada no mi się anulowalo...

Co do przestojów w okresie to zalecam szybką wizytę i ginekologa ! Hop hop !
Nie ma żartów !

---------- Dopisano o 18:49 ---------- Poprzedni post napisano o 18:47 ----------

Aha i ćwiczyłam pierwszy raz Secret Chodakowskiej i myślałam że to jakieś tiru riru a to naprawdę męczy !!!

[Adelajda84]

Napisane przez kala2505

Hej dziewczynki
U mnie super - po tygodniu diety od dietetyczki 2kg mniej juuuupi !
Także do mojego celu 65kg zostało do zgubienia tylko 2,2kg !
Najpierw dążę do celu nr 1 a potem się zobaczy ale jak już to myślę że maksymalnie do 63kg chce schudnąć.
Zobaczymy czy dalej będzie mi tak dobrze szło, hehe

A tak wgl miałam Was pocytowane i du.pa blada no mi się anulowalo...

Co do przestojów w okresie to zalecam szybką wizytę i ginekologa ! Hop hop !
Nie ma żartów !

---------- Dopisano o 18:49 ---------- Poprzedni post napisano o 18:47 ----------

Aha i ćwiczyłam pierwszy raz Secret Chodakowskiej i myślałam że to jakieś tiru riru a to naprawdę męczy !!!

Gratulacje,2 kg w tydzień to wspaniały wynik.
Ja to pewnie przytyłam,wolę tego nie sprawdzać.

Co do @ to ja większość swego życia się odchudzam i w sumie tyle samo czasu mam problemy z okresem.Nigdy nie był regularny i lekarze zawsze zwalali to na dietę.

[mycha9393]

Napisane przez Adelajda84

Mycha co ten skrót oznacza i jakie badania powinnam zrobić?czy wystarczy wizyta u internisty czy ginekolog będzie nie zbędny?

Mam 31 lat a z ta menopauza to żart chodz z drugiej strony dzis wszystko jest możliwe

Zespol policystycznych jajnikow: objawy- dlugie cykle + wszystkie lub ktores z : nadmirne owlosienie, tradzik, tycie...
Musi ci spr jajniki- jak policystyczne to na usg bd wygladac jak koraliki na jajnikach. Nie daj sobie wcisnac od razy hormonow tylko badania -prolaktyna, testosteron, tsh, cukier(bo osoby z pcos maja czesto hiperinsulinizm)

[kala2505]

Napisane przez Adelajda84

Gratulacje,2 kg w tydzień to wspaniały wynik.
Ja to pewnie przytyłam,wolę tego nie sprawdzać.

Co do @ to ja większość swego życia się odchudzam i w sumie tyle samo czasu mam problemy z okresem.Nigdy nie był regularny i lekarze zawsze zwalali to na dietę.

No przez 2tyg schudłam w sumie 3kg a odchudzam sie w sumie od stycznia. W pierwszym miesiącu poszło 4kg wiec super ale mimo diety od tamtego czasu żadnych efektów ! A miałam ta dietę z Vitalii....
Potem jakis slow carb przez 3tyg i nic waga mi sie wahala i co schudlam to przytylam zaraz.... teraz dopiero się ruszyło. ..

A dieta faktycznie może wpływać na okres, ale coś jest nie tak ! Wiec do lekarza marsz ! :p

[Anjaaali]

Kala - fantastyczny wynik!!!

[kala2505]

I mimo zjedzonego żeberka

[Adelajda84]

Napisane przez mycha9393

Zespol policystycznych jajnikow: objawy- dlugie cykle + wszystkie lub ktores z : nadmirne owlosienie, tradzik, tycie...
Musi ci spr jajniki- jak policystyczne to na usg bd wygladac jak koraliki na jajnikach. Nie daj sobie wcisnac od razy hormonow tylko badania -prolaktyna, testosteron, tsh, cukier(bo osoby z pcos maja czesto hiperinsulinizm)

Z okresem problem od zawsze,z trądzikiem i tyciem też.To owłosienie to raczej w normie.
Dzięki bardzo mi pomogłaś.Wybiorę się do ginekologa i zbadam co trzeba.
A jeżeli to jest to to dostanę hormony i po sprawie?

[TYSiiiA]

HEJ
Troszkę mnie nie było ale już jestem. Byłam na wyjeździe -szkoleniu i nie miałam neta ehh. Może napisze coś o sobie : mam 25 lat ,169 wzrostu , waga z dzisiaj to 64,5 cel to wymarzone 55. W ten weekend z dietą rożnie było. Naszczacie od jutra już siedzę w domu i będę mogła wrócić do regularnych zdrowych posiłków . O ćwiczeniach na razie nie ma mowy ale myślę ze 45 mninut spaceru dziennie mi nie zaszkodzi. Musze pomyśleć jeszcze o moim jadłospisie żeby przy mojej małej aktywności fizycznej nie jeść za dużo by chudnąc a nie tyć

[Anjaaali]

Spacerek jest bardzo dobrym rozwiązaniem, bardzo zdrowa aktywność
A co u mnie? hm... z dietą jakoś różnie jest, nie mam jakoś siły chwilami się pilnować, nie mam nadal @, test robiłam negatyw. Sama nie wiem co o tym wszystkim myśleć.
Pierwszy egzamin za mną, czwartek - piątek mają być wyniki, to nic siadam do nauki na jutro bo inaczej to ciężko może być.

Trzy dni wolne od pracy niedziela, poniedziałek i wtorek, niby wolne ale i tak martwię się co Oni mogą tam wy-cudować jak mnie nie będzie. Później pójdę w środę i znów będzie jakaś afera :/

Aj niepokoi mnie ta cisza tutaj od rana?!

[kala2505]

Napisane przez Anjaaali

A co u mnie? hm... z dietą jakoś różnie jest, nie mam jakoś siły chwilami się pilnować, nie mam nadal @, test robiłam negatyw. Sama nie wiem co o tym wszystkim myśleć.
Pierwszy egzamin za mną, czwartek - piątek mają być wyniki, to nic siadam do nauki na jutro bo inaczej to ciężko może być.

Trzy dni wolne od pracy niedziela, poniedziałek i wtorek, niby wolne ale i tak martwię się co Oni mogą tam wy-cudować jak mnie nie będzie. Później pójdę w środę i znów będzie jakaś afera :/

Aj niepokoi mnie ta cisza tutaj od rana?!

Kochana to trzymam kciuki za motywację do nauki
a też się do testów niedzielnych uczę.... a tak się nie chce !

Ja cicho od rana siedzę bo mam dziś urodziny i przyjeżdża do mni mama z ciocią i przyjaciółka i TŻ kupił torcik malinowy i kombinuje z bilansem bo chciałabym malutki kawałek tortu wliczyć w kalorie żeby spróbować tego urodzinowego torta
Co myślicie ?
Kurczę noooo... tak myślałam że odetnę z bilansu kawałek chlebka z kolacji i porcję masełka i zjem sobie ten kawałek maciupeńki....
Bilans wtedy byłby na poziomie 1350kcal więc chyba spoko

---------- Dopisano o 14:54 ---------- Poprzedni post napisano o 14:54 ----------

Tutaj moje dzisiejsze amu

http://www.ilewazy.pl/dziennik/mojeprodukty/b9f379

[Anjaaali]

Napisane przez kala2505

Kochana to trzymam kciuki za motywację do nauki
a też się do testów niedzielnych uczę.... a tak się nie chce !

Ja cicho od rana siedzę bo mam dziś urodziny i przyjeżdża do mni mama z ciocią i przyjaciółka i TŻ kupił torcik malinowy i kombinuje z bilansem bo chciałabym malutki kawałek tortu wliczyć w kalorie żeby spróbować tego urodzinowego torta
Co myślicie ?
Kurczę noooo... tak myślałam że odetnę z bilansu kawałek chlebka z kolacji i porcję masełka i zjem sobie ten kawałek maciupeńki....
Bilans wtedy byłby na poziomie 1350kcal więc chyba spoko

---------- Dopisano o 14:54 ---------- Poprzedni post napisano o 14:54 ----------

Tutaj moje dzisiejsze amu

http://www.ilewazy.pl/dziennik/mojeprodukty/b9f379

Mały kawałek nie zaszkodzi
O mam rozmowę o pracę w środę może uda się coś innego znaleźć w końcu

A z okazji urodzin Wszystkiego Najlepszego!

[your_sunshine]

Hej

Co tam u Was? Trzymamy się diety?

Za mną mega intensywny weekend Dieta leżała za to ruchu całkiem, całkiem Ogólnie to nadrobiliśmy sporo zaległości towarzyskich i rodzinnych, bo mieliśmy komunię w rodzinie Tż, a dzisiaj powrót do szarej rzeczywistości

[zdeterminowany kasiek]

Kala Sto lat!

U mnie @ nadal trwa, ale mama zmusiła mnie do wyjścia na zakupy i jestem teraz niesamowicie zmęczona.. na pewno sporo spaliłam i kupiłam leginsy sportowe


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Adelajda84]

Kala wszystkiego najlepszego

Ja ofiara losu zrobiłam sobie coś w stopę.Pies mnie pociągnął i zjechałam z krawężnika.Stopa nie boli bo wzięłam tramal ale napuchła i wygląda jak stopa słonia.Buuuuu ja to zawsze cos.
Z lepszych wieści dieta dziś ok

[mycha9393]

Ja w yasumi dzisiaj mialam co robic

[Anjaaali]

Mam ewidentny wstręt do nauki - chyba sie zestarzalam

[Anjaaali]

Hej! Witam z samego rana, przy kawce i owsiance
Ależ burza u nas dzisiaj była w nocy, zaczęło się od grzmotów i błyskaniajak ja się boję burzy...
Ale nic zasnęłam jakoś utulona przez M.
Teraz wstałam, myślę może się pouczę, ale gdzie tam motywacji jak nie było wczoraj tak nie ma dzisiaj... egz. o 10.00 eh.
Dobrze że to już koniec, więcej chyba rady bym już nie dała.

Co do dietki dzisiaj zacznę ogarniać lepiej to co jem
Jakieś ćwiczenia myślę znów rozpocząć zobaczymy jak to wyjdzie z wykonaniem.

Przejęta jestem bardzo jutrzejszą rozmową o pracę, nadal w handlu, ale zawsze cały etat i normalna umowa, zobaczymy jak się spodobam. Ale oczyma wyobraźni mojej widzę minę obecnego menadżera gdy powiem że odchodzę... mmm a masz za swoje

A jak tam u Was dziewczynki? Kurcze zazdroszczę Waszych spadków, są śliczne, to ja durna nic nie robię tylko próbuję się uczyć zamiast ćwiczyć.
Ćwiczenie zawsze mi lepiej wychodzi..
A co u mnie @ nie ma, fasolki chyba też nie robiłam wczoraj test nic nie wykazał, więc nic czekamy, może Wać Pani przyjdzie do mnie.

[mycha9393]

Witam się i ja. U mnie napięta syt z Tż więc tzw"dieta cud".
Malo co moge zjesc...

Z czwiczen wczorajszych zaliczylam platforme wibracyjna