KOKTAJLE I SOKI - siła owoców i warzyw :)

[Dotka90]

Kurde, nie widziałam takich śliwek nigdzie u mnie Ale w porównaniu do zwykłej śliwki, to jest podobna?

Maliny są jak najbardziej, przynajmniej u mnie na krzaczkach

[dezire]

Napisane przez Dotka90

Kurde, nie widziałam takich śliwek nigdzie u mnie Ale w porównaniu do zwykłej śliwki, to jest podobna?

smakiem bliżej im do mirabelek, ale są bardziej soczyste.

[justynag13]

cześć czy któraś z Was korzysta może z ręcznej wyciskarki do soków? Nie chodzi mi o wyciskarkę do cytrusów, tylko o taką z korbka, która wygląda jak maszynka do mięsa czasem mam ochotę na sok a nie koktajl więc taka maszynka byłaby bardzo fajna (tak mi się wydaje). Naczytałam się wiele, że sokowirówka przez nagrzane tarcze niszczy witaminy a nawet taka ręczna wyciskarka jest tańsza co sądzicie?

[pierniczkowa]

czesc wszystkim

od 2 dni jestem szczesliwa posiadaczka blendera kielichowego i przyznaje, ze chyba sie w nim zakochalam (nie mowcie mezowi )

wlasnie popijam kokajl:
- pol cytryny
- kawalek swiezego imbiru
-jablko
- maly banan
-garsc roszponki
- garsc szpinaku
- lyzka siemienia lnianego

mniam
zaraz podczytam Wasze pomysly

[beatiska]

Ja wlasnie teraz tez zjadlam jeden mus. Nie wiem z czego, bo nie ja go przygotowywalam, heh

Wysyłane z mojego GT-S5570 za pomocą Tapatalk 2

[Soph]

Napisane przez pierniczkowa

czesc wszystkim

od 2 dni jestem szczesliwa posiadaczka blendera kielichowego i przyznaje, ze chyba sie w nim zakochalam (nie mowcie mezowi )

A jaki blender posiadasz ?

Napisane przez justynag13

cześć czy któraś z Was korzysta może z ręcznej wyciskarki do soków? Nie chodzi mi o wyciskarkę do cytrusów, tylko o taką z korbka, która wygląda jak maszynka do mięsa czasem mam ochotę na sok a nie koktajl więc taka maszynka byłaby bardzo fajna (tak mi się wydaje). Naczytałam się wiele, że sokowirówka przez nagrzane tarcze niszczy witaminy a nawet taka ręczna wyciskarka jest tańsza co sądzicie?

Też się zastanawiam

U mnie dziś banan plus pietruszka z blendera

[alekziz]

dzisiaj koktajl z banana, kiwi i gruszki

[pierniczkowa]

Soph, obecnie kupilam sobie 'probny' firmy Waves Na razie sprawuje sie dobrze, ale nie testosowałam jeszcze jak poradzi sobie z marchewka.
Jesli faktycznie bede go sporo uzywac to docelowo mysle nad kupnem KENWOOD-AGD FPM 270 lub HOBBS Illumina 20240-56

Dopiero wrocilam ze sklepu, odkupiona w owoce i warzywa, wiec dzis tez bedzie koktajlowanie Moze nawet przekonam sie do selera naciowego (oby)

wlasnie popijam:
- banan
- szpinak
-rukola
- jablko
-kiwi
-woda

mniam

dopisek: dzis pilismy taka mieszanke:
- banan
-nektarynka
- salata maslowa
- resztka rukoli
- kilka czarnych winogron
- 10 cm kawalek selera naciowego ( byl mimo wszystko wyczuwalny, ale dalam rade )

[monika1379]

Polecam Russell Hobbs, bardzo dobra firma. Ja mam blender z dwoma butelkami, z kolekcji mix and go. Super, wkladasz wszystko do butelki, blendujesz, zamykasz butelke i mozesz wziac ze soba do pracy.

[pierniczkowa]

dzisiejszy mix:

-szpinak
- salata
- nektarynka
-jablko
-kiwi
- pietruszka
-woda
- siemie lniane

mniam szkoda tylko, ze mam utrudniony dostep do ladnego i swiezego szpinaku -- ostatnio musze po listku wybierac bo wiekszosc pognieciona itp

[MissIlonka]

Wow masa przepisów! Fajnie trochę tego szukałam, choć przyznam że do niektórych podchodzę sceptycznie. Jak widzę sok z ziemniaków zastanawiam się czy to smaczne a przede wszystkim która sokowirówka/wyciskarka da radę to ogarnąć?

[Maggie_90]

Urosła mi w doniczce pokrzywa, chcę ją wrzucić do koktajlu, ale.... Boję się, że mnie poparzy Sparzyć ją najpierw?

[dezire]

Napisane przez Maggie_90

Urosła mi w doniczce pokrzywa, chcę ją wrzucić do koktajlu, ale.... Boję się, że mnie poparzy Sparzyć ją najpierw?

'parzą' tylko takie zwisające 'sopelki'. Jeśli oddzielisz tylko liście to możesz spokojnie używać.

[201605161006]

Ja ostatnio wyciskałam sok z jeżyn i mi się wyciskarka zatkała od rozgniecionych pestek...

[Maggie_90]

Napisane przez dezire

'parzą' tylko takie zwisające 'sopelki'. Jeśli oddzielisz tylko liście to możesz spokojnie używać.

Ale w mojej pokrzywie parzą też liście- sprawdziłam

[dezire]

Napisane przez Maggie_90

Ale w mojej pokrzywie parzą też liście- sprawdziłam

dziwne zbierałam w wakacje pokrzywę i liście mnie nie parzyły. Jesteś 100% pewna ?

Pozostaje wykorzystać liście na herbatę - tez zdrowo

[fusiacola]

w młodych pokrzywach parzą też liście

[krystyna77]

młode pokrzywy zawierają najwięcej soku.

[Maggie_90]

Sparzyłąm te liście, ale dalej parzą Pójdą jako płukanka na włosy...

[AniaK2]

Kochana jeśli potrzebujesz pić "zielone soki" z powodów czysto zdrowotnych....to nie wątpliwie kup sobie książkę Terapie Gersona, i pytanie ile chcesz przeznaczyć na wyciskarkę do soku? Jeśli cena nie gra roli i nie chcesz półśrodków to niewątpliwie Angel 8500s - król wśród wyciskarek - sama taką kupiłam o tutaj:
http://www.juiceflow.pl/wyciskarka-d...gel-8500s.html

Ale również istnieją tańsze urządzenia - ceny od 1200- 2500
Sprawdź Omega 8004, Oscar Da 1000 oraz nowe Huromy 2g.

Wyciskarka do soków to urządzenie które ma być na lata. Wiec jeśli chcesz przeznaczyć taką kwotę (500zł) to lepiej zainwestuj po prostu w warzywa i owoce. Wyjdzie lepiej... niż zakup plastikowej zabawki.

[Ashira]

Pozwolę sobie przyłączyć się
Od tygodnia pijam zielone koktajle - póki co główny zielony składnik to jarmuż albo szpinak. Muszę popróbować z inną zieleniną, ale już wiem że rukola i seler naciowy odpadają
Moi faworyci na chwilę obecną:

- garść jarmużu
- kilka śliwek
- cynamon, jagody goji, nasiona chia, odrobina miodu

- garść szpinaku
- pół ogórka
- banan
- sok z cytryny

- garść szpinaku
- garstka kiełków słonecznika
- kawałek melona
- gruszka
- zarodki pszenne, nasiona chia

Chyba w przyszłym tygodniu popróbuję z roszponką
Zielone koktajle to moje drugie śniadanie w pracy - jest super bo jest pyszne, spełnia funkcję deseru no i jaka bomba zdrowia

[Maggie_90]

a ktoś ma może inne, sprawdzone kombinacje z jarmużem?
i gdzie w ogóle go można dostać w Krakowie?

[Dotka90]

Jarmuż w eko sklepach, a nawet w biedronce.
Jarmuż do każdego koktajlu możesz dodawać.

Ja mam dziś do pracy:
jogurt naturalny 400g, banan, 100g owoców leśnych mrożonych, 2 łyżeczki siemienia - boski

[emememsik]

Szukałam tego wątku Od kilku dni mam blender i codziennie kombinuję z nowymi koktajlami Będę podpatrywać u was różne połączenia składników

[Ashira]

Napisane przez Maggie_90

a ktoś ma może inne, sprawdzone kombinacje z jarmużem?
i gdzie w ogóle go można dostać w Krakowie?

Ja kupuję w Biedronce i czasem pojawia się w moim warzywniaku.

Ja lubię jarmuż do kwaskowatych owoców

właśnie zalałam wrzątkiem wiórki, będę robić mleko kokosowe do koktajlu na jutro

[Dotka90]

O, też muszę w końcu zrobić sobie domowe mleko kokosowe, bo wydaję majątek na kupne... A czy domowe mleko kokosowe ma takie same 'właściwości', jak kupne? Bo używam go do szarlotki jaglanej i najchętniej dałabym tam właśnie domowe, tylko czy ono jest też takie gęste?

[Ashira]

Napisane przez Dotka90

O, też muszę w końcu zrobić sobie domowe mleko kokosowe, bo wydaję majątek na kupne... A czy domowe mleko kokosowe ma takie same 'właściwości', jak kupne? Bo używam go do szarlotki jaglanej i najchętniej dałabym tam właśnie domowe, tylko czy ono jest też takie gęste?

to co kupujemy w puszkach to jest w zasadzie śmietanka kokosowa, na pewno są przepisy w necie ale ja nigdy nie potrzebowałam gęstego, potrzebowałam mleko w sumie do takich typowych rzeczy jak curry, koktajle, do kawy czy owsianki.
Jest ciut rzadsze od mleka zwykłego, w sumie takie jak sojowe. No i po nocy w lodówce oddziela się woda od tłuszczu kokosowego ale wystarczy ogrzać i zamieszać. Ze szklanki wiórków zrobiłam ostatnio 900ml mleka więc bardzo opłacalna sprawa.


edit: właśnie widziałam w ogólnopolskiej gazetce Biedronki że od przyszłego tygodnia w ofercie tygodnia ma być jarmuż więc powinien trafić tam gdzie nawet do tej pory go nie było

[Kitty_91]

Witam. Dziś zrobiłam swoje 1 smoothie w życiu strzeliłam sobie na kolacyjkę. Wrażenia? hmmm... egzotyczne xD wrzuciłam selera naciowego, jabłko, ogórki, kiełki lucerny i całość doprawiłam łyżką miodu odrobiną soku z cytryny,. Pod koniec trochę mi twarz wykrzywiało ale twardo wypiłam całe 0,5 l napoju nie jestem jeszcze przyzwyczajona do przyjęcia takiej ilości zieleniny naraz. Chętnie pokombinuję z innymi składnikami, jutro na śniadanko mam już zaplanowany mix banana, kiwi, selera lub szpinaku i jogurtu. mam nadzieję, że wyjdzie dobre

[Dotka90]

Ashira, dzieki za info

[Ashira]

dziś na deser: mleko, banan, masło orzechowe