|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#7621 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 2 400
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
a Ty to masz kurcze sposob na exam, no nie powiem , dobry , dobry
|
|
|
|
|
#7622 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 4 425
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
|
|
|
|
|
#7623 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 2 400
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
zeby ci wszyscy wykladowcy czasem to nie zajrzeli
|
|
|
|
#7624 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 4 425
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
atrakcje by przynajmniej byly |
|
|
|
|
#7625 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 4 425
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
|
|
|
|
|
#7626 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 4 473
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
__________________
Paznokciowe konto na Instagramie @lynieczka. Zapraszam!
|
|
|
|
|
#7627 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 4 473
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
dobra troszke odsyfie w domu
__________________
Paznokciowe konto na Instagramie @lynieczka. Zapraszam!
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#7628 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 844
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
zjadłam właśnie warzywka z jajkiem sadzonym i mizerią
![]() jest mi tak gorąco, że szok zbieram się na aero,bo na 16 mam a ja w lesie.. :| Kicia gratuluję ocen ja ostatnio nie zdałam, ale poszłam do pana i go przekonałam Mądrala, przecież Ty jesteś śliczna napewno Cię przyjmą, właśnie dzięki zdjęciu, a nie pomimo i to do kina - lux, wszystkie filmy sobie zobaczysz mykam, będę później
__________________
niu lajf.. va bene? |
|
|
|
#7629 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 4 473
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
mykaj mykaj a ja sie polenie wreszcie next exam w srode dopiero
__________________
Paznokciowe konto na Instagramie @lynieczka. Zapraszam!
|
|
|
|
|
#7630 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 4 162
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
hej dziewczyny bardzo sie ciesze ze zostalam przyjeta (
) to grona swirkow a jem malo bo jestem po DC i nawet wiecej mi sie w brzuszka nie miesci co do metabolizmu nie ma szans sie obijac codziennie mam h aerobow ide prasowac spodnie bo ide na 'randke' z takim playboyem ze az mnie mierzi po co ja sie z nim umawialam nie wiem :/ no ale przynajmniej dobrze wyglada :P <lol> czytalam watek na nocce w pracy ale nie calkiem caly :P <lol> jak wroce pod wieczor napisze co jadlam zrobie rachunek sumienia i opowiem wam jaki punkt widzenia swiata ma ten 'sliczny obcy pan' matko chrzanie jak mandaryna z buszem ... paaaaaa
__________________
.
|
|
|
|
#7631 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 4 473
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
to ja tez sie wsypowiadam do tej pory zjadlam : jajko sadzone i mala miseczke mizerii... zaraz spawne...
ps- podobaja mi sie examy bo nie zre
__________________
Paznokciowe konto na Instagramie @lynieczka. Zapraszam!
|
|
Okazje i pomysły na prezent
|
|
#7632 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 4 425
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
ja poki co zjadlam 750 kcal okolo
![]() kolacja jeszcze kolo 19 i bedzie git w ogóle to mam humor zły wrrrrrrrrr
|
|
|
|
#7633 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: BAJKOLANDIA ;]
Wiadomości: 6 870
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
hej ja dopiero zaczynam czytac zaległości dzisiejsze
Madralka witam smileofangel ale trudny nick ![]() ide dalej czytac sobie kiculka mo balsam mi tak chwycił ze az mam zacieki
|
|
|
|
#7634 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: BAJKOLANDIA ;]
Wiadomości: 6 870
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
ok to ja sie nie bede wyłamywac i tez zapodam mojego jadłospisa a co
![]() ![]() a wiec na sniadnie jogurcik natural :d i kanapeczka ciemna ![]() na obiadek dwie kanapeczki ciemne z sałatka :rtofl: i narazie tyle ![]() kiciulka ja tez nie zjem kanapki bez ketchupu czy jakiegos soso madralka ja sie chyba w weekend na pizze wybieram ![]() tylko jeden kawałeczek ![]()
|
|
|
|
#7635 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: BAJKOLANDIA ;]
Wiadomości: 6 870
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
![]() a i tez mam mizerie w kuchni i ciasto z truskawkami co wybrac hmmmm
|
|
|
|
|
#7636 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 2 400
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
jest rewelacja |
|
|
|
|
#7637 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 2 400
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
|
|
|
|
|
#7638 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 4 473
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
a najlapeiej to sie na sloneczku powyligiwac... jak mi sie to marzy
ale coz wakacje coraz blizej i coraz wiecej pada takie moje szczescie
__________________
Paznokciowe konto na Instagramie @lynieczka. Zapraszam!
|
|
|
|
#7639 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: BAJKOLANDIA ;]
Wiadomości: 6 870
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
![]() aa wiecie do jakiego wniosku doszłam ,że skoro teraz pracuje od 9 rano dopiero to bede aeroby rano cwiczyc tak na dobry poczatek dnia rano i wieczorem ale to od przyszłego pełnego tygodnia ![]() może rano ok 30 minut a wieczorkiem z 50 ???? musze to przemysleć ![]() i zaczynam od poniedziałku ![]()
|
|
|
Okazje i pomysły na prezent
|
|
#7640 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 4 473
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
__________________
Paznokciowe konto na Instagramie @lynieczka. Zapraszam!
|
|
|
|
|
#7641 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 4 425
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
ja dzis truskawki jadlam |
|
|
|
|
#7642 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 4 473
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
dobra zmykac gdzies prace wydrukowac, bo mama zapomniala, jak ona mogla... wrr... teraz bede po miescie latac:/
__________________
Paznokciowe konto na Instagramie @lynieczka. Zapraszam!
|
|
|
|
#7643 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: BAJKOLANDIA ;]
Wiadomości: 6 870
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
hmmm wybrałam małe ciacho
ale wkoncu ono ma truskawki to jest takie light no nie
|
|
|
|
#7644 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 4 425
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
wychodzi na to, ze ja najwiecej zjadlam, bo 750 kcal poki co
|
|
|
|
|
#7645 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 2 400
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
moj jadlospis
trzy kromki chleba fitness z pomidorem i wedlinka jajko na obiad pierogi ruskie woda woda woda cola light |
|
|
|
#7646 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 4 425
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
) light popijam
|
|
|
|
|
#7647 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: BAJKOLANDIA ;]
Wiadomości: 6 870
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
|
|
|
|
|
#7648 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 4 425
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
|
|
|
|
|
#7649 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 2 400
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
ja od coli jestem addicted
|
|
|
|
#7650 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 4 425
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
a teraz to czasem mam wielką ochote na cole light i trza wypic |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:34.




i te brwi... jakas chorbe z tym mam...


ja ostatnio nie zdałam, ale poszłam do pana i go przekonałam
va bene?


:rtofl:



