|
|
#181 |
|
.
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: koniec świata
Wiadomości: 28 112
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
Alleluja!
__________________
-27,9 kg |
|
|
|
#182 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: Fennia
Wiadomości: 459
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
Cytat:
Ja idę jeść mięso i podziwiać w lustrze swój własny szczupły tyłek
__________________
You say I'm getting older. I say I'm getting better. Edytowane przez Kuningatar Czas edycji: 2014-12-27 o 10:27 |
|
|
|
|
#183 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 247
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
aa
Edytowane przez stokrotka0198 Czas edycji: 2014-12-29 o 23:03 |
|
|
|
#184 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
Po cholerę chcesz się odchudzać skoro nie wiadomo czy za tydzień nie spadnie meteoryt.
Nie odmawiaj sobie, wpieprzaj ma zdrówko ;-*** |
|
|
|
#185 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 247
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
aa
Edytowane przez stokrotka0198 Czas edycji: 2014-12-29 o 23:03 |
|
|
|
#186 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
Nie, dla ciebie nie ma szansy.
--- Piszę z telefonu, możliwe błędy.
__________________
|
|
|
|
#187 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
Cytat:
Nie musisz jesc duzo białka zeby zaliczyc normy? Chyba Twoje chore normy. Kalorycznosc to nie wszystko, zeby byc zdrowym i chudnac trzeba miec odpowiednia ilosc białka, węglowodanów i tłuszczów w diecie. I tyle. Kalorycznosc to co innego, 1800kcal zapotrzebowania dziennego mozesz zrobic 4 snikersami, i co, norma wyrobiona?? Nie, bo zerzarłas same wegle i tłuszcz... A tak swoją drogą to można zrobić owsianke na słodko nawet z jajkiem Ubij na sztywno 2 białka i wmieszaj w owsianke - wyjdzie Ci pyszna pianka. I zawsze białko podbijesz. A żebyś nie płakała że przecież żółtka się zmarnuja to zrob z nich maseczke na włosy...Cytat:
|
||
|
|
|
#188 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: garnek złota na końcu tęczy
Wiadomości: 60 422
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
Słonine polecam. Wtedy moze i meteoryt przezyjesz
__________________
Z tobą chcę oglądać rzeki, co samotnie płyną Gwiazdy nad łąkami w środku lasu i jagód czarnych... Tyranozaury |
|
|
|
#189 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: Fennia
Wiadomości: 459
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
Cytat:
![]() Wiesz, gdybyś 5 lat wcześniej pomyślała, co będzie za..., to może dziś nie byłabyś gruba i sfrustrowana. Rzeczywiście masz rację, być może jutro przyjdzie tsunami albo potrąci mnie autobus... Ale przynajmniej będę dobrze wyglądać na własnym pogrzebie, a mój chłop nie będzie musiał kupować trumny w rozmiarze XXL ![]() A Twój tekst o hormonach i wąsach to mistrzostwo Nie wiesz o tym, że problemy hormonalne są główna przyczyną tycia?Kurczę , dziewczyny, szkoda, że to nie fb, dałabym Wam wszystkim lajka
__________________
You say I'm getting older. I say I'm getting better. Edytowane przez Kuningatar Czas edycji: 2014-12-27 o 20:08 |
|
|
|
|
#190 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 247
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
aa
Edytowane przez stokrotka0198 Czas edycji: 2014-12-29 o 23:03 |
|
|
|
#191 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
Wiec może pora zacząć myśleć o przyszłości...
|
|
|
|
#192 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
Pora zacząć myśleć wogóle.
|
|
|
|
#193 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 2 343
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
Aż mi się zachciało ruszyć po lekturze tego wątku :p
Autorko - jesteś jak kluska leniwa. Tacy jak ty ginęli w procesie ewolucji. A ciebie rodzice odchowali, to zaraz mężulka znalazłaś, przyssałaś się jak mała pijawa i rośniesz, rośniesz wszerz, gnuśniejesz. Niby tak ci źle och gruba och nie mam energii. A tak na prawdę to ci mega dobrze, nic zmieniać nie chcesz.
__________________
Nie istnieje nic poza tym, co czujesz -7kg |
|
|
|
#194 |
|
Recenzentka Miesiąca - Maj 2020
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Mazury ;)
Wiadomości: 708
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
Agusiamyszka jak nic
__________________
01.07.2014 =>![]() |
|
|
|
#195 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: Fennia
Wiadomości: 459
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
Cytat:
Projekt "szczupła sylwetka" niestety wymaga wybiegania w przyszłość, więc naprawdę życzę Ci powodzenia. Tym bardziej, że 20kg to góra tłuszczu, której nie zrzucisz w miesiąc.
__________________
You say I'm getting older. I say I'm getting better. |
|
|
|
|
#196 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 247
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
aa
Edytowane przez stokrotka0198 Czas edycji: 2014-12-29 o 23:03 |
|
|
|
#197 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
Tak, masz rację. Sama elita intelektualna
|
|
|
|
#198 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Warszawa/Włocławek
Wiadomości: 1 493
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
Sądząc po tym jak kaleczysz język polski nie ma co się spodziewać mensy po Tobie jak i też zrozumienia tego co dziewczyny piszą.
__________________
Matematyk to maszyna do zmieniana kawy w twierdzenia. ![]() |
|
|
|
#199 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-11
Wiadomości: 36
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
Najlepiej to jesc regularnie co 3 godziny, małe porcje, w ten sposób przyśpieszamy metabolizm, do tego cwiczyć trzeba i zaczyna się chudnąć. Jest na najzdrowsza metoda
pic wodę mineralną do tego.
|
|
|
|
#200 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 247
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
aa
Edytowane przez stokrotka0198 Czas edycji: 2014-12-29 o 23:04 |
|
|
|
#201 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Warszawa/Włocławek
Wiadomości: 1 493
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
Podobno siedzisz na tyłku w domu, więc co tu smęcisz o szefie?
__________________
Matematyk to maszyna do zmieniana kawy w twierdzenia. ![]() |
|
|
|
#202 | |
|
Naczelny Hipster
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 9 341
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
Cytat:
Ale ty nie pracujesz, wiec nie zadzwoni ci budzik przy szefie. Masz rozdwojenie jaźni? |
|
|
|
|
#203 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 247
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
aa
Edytowane przez stokrotka0198 Czas edycji: 2014-12-29 o 23:04 |
|
|
|
#204 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
Przecież Ty nie pracujesz, więc w czym problem??
|
|
|
|
#205 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 247
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
|
|
|
|
#206 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
To nie jesz. Organizm to nir maszyna i ma być "na już". Ten czas podany jest orientacyjnie.
|
|
|
|
#207 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-07
Lokalizacja: Paris
Wiadomości: 29 331
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
Ciekawy watek. Na razie przestudiowalam polowe i juz wiem ze jest problem z regularnoscia posilkow, przechowywaniem zywnosci oraz ewidetne objawy depresji zwiazane z utrata pracy.
|
|
|
|
#208 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
|
|
|
|
#209 | |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 247
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
Cytat:
Bywalo ze jechalam do kolezanki na 15. Zjadlam o 14. Nawet nie posprzatalm w domu. Siedzimy godzine u niej tj 16. Market do 17. Wracamy do niej i jestem do 18.30. Waracm do domu 19. Zmywam i sprzątam i kolacja jest 20. 6h bez jedzenia. Noo moglam zjesc pomarancze po drodze Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. Edytowane przez stokrotka0198 Czas edycji: 2014-12-28 o 15:16 |
|
|
|
|
#210 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?
No to da się coś przygotować i ze sobą wziąć, albo zjeść na mieście.
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:27.





Ubij na sztywno 2 białka i wmieszaj w owsianke - wyjdzie Ci pyszna pianka. I zawsze białko podbijesz. A żebyś nie płakała że przecież żółtka się zmarnuja to zrob z nich maseczke na włosy...

Nie wiesz o tym, że problemy hormonalne są główna przyczyną tycia?









