jaka dieta? prosta i tania? - Strona 7 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-12-27, 10:21   #181
skazana_na_bluesa
.
 
Avatar skazana_na_bluesa
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: koniec świata
Wiadomości: 28 112
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

Cytat:
Napisane przez asia_z Pokaż wiadomość
Teraz nie chcesz dzieci, a co jak za 5 lat Ci się jednak zamarzy... Potem bedzie kolejny lament bo nie możesz i hormony wyprostowac jest trudno
Alleluja!
__________________
-27,9 kg

skazana_na_bluesa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-27, 10:25   #182
Kuningatar
Raczkowanie
 
Avatar Kuningatar
 
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: Fennia
Wiadomości: 459
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

Cytat:
Napisane przez stokrotka0198 Pokaż wiadomość
Nie uznaje czegos ze.
"w kazdym posilku to ma byc...". Wszyscy mowia ze trzeba warzywa wszedzie. Do nalesnikow czy owsianki nie pasuja. Tak samo nie bede psuc posilku "bialkiem". Podwieczorek i owsianka jest na slodlo i tak zostanie. Nie zadne mieso czy jajka. Trudno nie musze jesc duzo bialka zeby zaliczyc normy. A o hormony sie nie boje o ile mi wasy nie rosna to jest wszystko ok.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
No to ja odpadam. Bądź dalej gruba i chora.
Ja idę jeść mięso i podziwiać w lustrze swój własny szczupły tyłek
__________________
You say I'm getting older. I say I'm getting better.

Edytowane przez Kuningatar
Czas edycji: 2014-12-27 o 10:27
Kuningatar jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-27, 11:26   #183
stokrotka0198
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 247
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

aa

Edytowane przez stokrotka0198
Czas edycji: 2014-12-29 o 23:03
stokrotka0198 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-27, 11:36   #184
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

Po cholerę chcesz się odchudzać skoro nie wiadomo czy za tydzień nie spadnie meteoryt.
Nie odmawiaj sobie, wpieprzaj ma zdrówko ;-***
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-27, 13:28   #185
stokrotka0198
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 247
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

aa

Edytowane przez stokrotka0198
Czas edycji: 2014-12-29 o 23:03
stokrotka0198 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-27, 13:50   #186
ridja devojka
Zakorzenienie
 
Avatar ridja devojka
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

Nie, dla ciebie nie ma szansy.

--- Piszę z telefonu, możliwe błędy.
__________________
ridja devojka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-27, 14:24   #187
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

Cytat:
Napisane przez stokrotka0198 Pokaż wiadomość
Nie uznaje czegos ze.
"w kazdym posilku to ma byc...". Wszyscy mowia ze trzeba warzywa wszedzie. Do nalesnikow czy owsianki nie pasuja. Tak samo nie bede psuc posilku "bialkiem". Podwieczorek i owsianka jest na slodlo i tak zostanie. Nie zadne mieso czy jajka. Trudno nie musze jesc duzo bialka zeby zaliczyc normy. A o hormony sie nie boje o ile mi wasy nie rosna to jest wszystko ok.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Co to znaczy psuć białkiem?? Psujesz to swój organizm i swoje ciało tym co wyrabiasz. Mam wrazenie ze jesteś niereformowalna, cokolwiek by Ci człowiek nie doradził to ZAWSZE znajdziesz wymowke, ZAWSZE cos Ci nie pasuje.
Nie musisz jesc duzo białka zeby zaliczyc normy? Chyba Twoje chore normy. Kalorycznosc to nie wszystko, zeby byc zdrowym i chudnac trzeba miec odpowiednia ilosc białka, węglowodanów i tłuszczów w diecie. I tyle. Kalorycznosc to co innego, 1800kcal zapotrzebowania dziennego mozesz zrobic 4 snikersami, i co, norma wyrobiona?? Nie, bo zerzarłas same wegle i tłuszcz...
A tak swoją drogą to można zrobić owsianke na słodko nawet z jajkiem Ubij na sztywno 2 białka i wmieszaj w owsianke - wyjdzie Ci pyszna pianka. I zawsze białko podbijesz. A żebyś nie płakała że przecież żółtka się zmarnuja to zrob z nich maseczke na włosy...

Cytat:
Napisane przez stokrotka0198 Pokaż wiadomość
W sumie racja ale szczuplejsza sylwetka jest moim marzeniem i jest szansa to osiagnac.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Cytat:
Napisane przez ridja devojka Pokaż wiadomość
Nie, dla ciebie nie ma szansy.

--- Piszę z telefonu, możliwe błędy.
dokładnie
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2014-12-27, 14:27   #188
PaulinciaKWC
Zakorzenienie
 
Avatar PaulinciaKWC
 
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: garnek złota na końcu tęczy
Wiadomości: 60 422
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

Słonine polecam. Wtedy moze i meteoryt przezyjesz
__________________
Z tobą chcę oglądać rzeki, co samotnie płyną
Gwiazdy nad łąkami w środku lasu i jagód czarnych...
Tyranozaury
PaulinciaKWC jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-27, 20:06   #189
Kuningatar
Raczkowanie
 
Avatar Kuningatar
 
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: Fennia
Wiadomości: 459
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

Cytat:
Napisane przez stokrotka0198 Pokaż wiadomość
W sumie racja ale szczuplejsza sylwetka jest moim marzeniem i jest szansa to osiagnac.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
"Dream on, dream on..." jak śpiewa Steven Tyler

Wiesz, gdybyś 5 lat wcześniej pomyślała, co będzie za..., to może dziś nie byłabyś gruba i sfrustrowana.
Rzeczywiście masz rację, być może jutro przyjdzie tsunami albo potrąci mnie autobus... Ale przynajmniej będę dobrze wyglądać na własnym pogrzebie, a mój chłop nie będzie musiał kupować trumny w rozmiarze XXL
A Twój tekst o hormonach i wąsach to mistrzostwo Nie wiesz o tym, że problemy hormonalne są główna przyczyną tycia?

Kurczę , dziewczyny, szkoda, że to nie fb, dałabym Wam wszystkim lajka
__________________
You say I'm getting older. I say I'm getting better.

Edytowane przez Kuningatar
Czas edycji: 2014-12-27 o 20:08
Kuningatar jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-27, 21:23   #190
stokrotka0198
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 247
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

aa

Edytowane przez stokrotka0198
Czas edycji: 2014-12-29 o 23:03
stokrotka0198 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-27, 21:48   #191
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

Cytat:
Napisane przez stokrotka0198 Pokaż wiadomość
Nie wiem czy po zderzeniu z autobusem bedziesz dobrze wygladac. Ja na pewno poprosze o skremowanie. Mowie nie wyprzedzam co bedzie dlatego teraz waze o 20 kg za duzo

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Wiec może pora zacząć myśleć o przyszłości...
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-12-27, 21:56   #192
DudiBoy
Zakorzenienie
 
Avatar DudiBoy
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: [x]Śląsk / Małopolska[ ]
Wiadomości: 5 640
GG do DudiBoy
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

Pora zacząć myśleć wogóle.
DudiBoy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-27, 22:51   #193
NattiTt
Wtajemniczenie
 
Avatar NattiTt
 
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 2 343
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

Aż mi się zachciało ruszyć po lekturze tego wątku :p

Autorko - jesteś jak kluska leniwa.
Tacy jak ty ginęli w procesie ewolucji.
A ciebie rodzice odchowali, to zaraz mężulka znalazłaś, przyssałaś się jak mała pijawa i rośniesz, rośniesz wszerz, gnuśniejesz.
Niby tak ci źle och gruba och nie mam energii. A tak na prawdę to ci mega dobrze, nic zmieniać nie chcesz.
__________________
Nie istnieje nic poza tym, co czujesz

-7kg
NattiTt jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-28, 02:37   #194
glamorous90
Recenzentka Miesiąca - Maj 2020
 
Avatar glamorous90
 
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Mazury ;)
Wiadomości: 708
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

Agusiamyszka jak nic
__________________

01.07.2014 =>
glamorous90 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-28, 08:10   #195
Kuningatar
Raczkowanie
 
Avatar Kuningatar
 
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: Fennia
Wiadomości: 459
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

Cytat:
Napisane przez stokrotka0198 Pokaż wiadomość
Nie wiem czy po zderzeniu z autobusem bedziesz dobrze wygladac. Ja na pewno poprosze o skremowanie. Mowie nie wyprzedzam co bedzie dlatego teraz waze o 20 kg za duzo

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Zrób sobie przysługę i zapoznaj się z definicją słów "przenośnia" i "ironia".

Projekt "szczupła sylwetka" niestety wymaga wybiegania w przyszłość, więc naprawdę życzę Ci powodzenia. Tym bardziej, że 20kg to góra tłuszczu, której nie zrzucisz w miesiąc.
__________________
You say I'm getting older. I say I'm getting better.
Kuningatar jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2014-12-28, 11:26   #196
stokrotka0198
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 247
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

aa

Edytowane przez stokrotka0198
Czas edycji: 2014-12-29 o 23:03
stokrotka0198 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-28, 12:25   #197
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

Tak, masz rację. Sama elita intelektualna
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-28, 13:09   #198
Drakan
Zadomowienie
 
Avatar Drakan
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Warszawa/Włocławek
Wiadomości: 1 493
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

Sądząc po tym jak kaleczysz język polski nie ma co się spodziewać mensy po Tobie jak i też zrozumienia tego co dziewczyny piszą.
__________________
Matematyk to maszyna do zmieniana kawy w twierdzenia.




Drakan jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-28, 13:52   #199
Katrin287
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2014-11
Wiadomości: 36
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

Najlepiej to jesc regularnie co 3 godziny, małe porcje, w ten sposób przyśpieszamy metabolizm, do tego cwiczyć trzeba i zaczyna się chudnąć. Jest na najzdrowsza metoda pic wodę mineralną do tego.
Katrin287 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-12-28, 14:56   #200
stokrotka0198
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 247
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

aa

Edytowane przez stokrotka0198
Czas edycji: 2014-12-29 o 23:04
stokrotka0198 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-28, 14:59   #201
Drakan
Zadomowienie
 
Avatar Drakan
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Warszawa/Włocławek
Wiadomości: 1 493
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

Cytat:
Napisane przez stokrotka0198 Pokaż wiadomość
Ciekawi mnie jak to ma funkcjonowac. Wlaczasz budzik i dzwoni na ulicu i biegniesz do domu gotowac albo "szefie mam w d..pie. petenta/ tasme produkcyjna. Ide jesc" albo "fajne bylo spotkanie ale musze wrocic ugotowac ryz"

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Podobno siedzisz na tyłku w domu, więc co tu smęcisz o szefie?
__________________
Matematyk to maszyna do zmieniana kawy w twierdzenia.




Drakan jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-28, 15:00   #202
Mitsukki
Naczelny Hipster
 
Avatar Mitsukki
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 9 341
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

Cytat:
Napisane przez stokrotka0198 Pokaż wiadomość
Ciekawi mnie jak to ma funkcjonowac. Wlaczasz budzik i dzwoni na ulicu i biegniesz do domu gotowac albo "szefie mam w d..pie. petenta/ tasme produkcyjna. Ide jesc" albo "fajne bylo spotkanie ale musze wrocic ugotowac ryz"

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Ale ty nie pracujesz, wiec nie zadzwoni ci budzik przy szefie. Masz rozdwojenie jaźni?
__________________


Cytat:
Napisane przez cava Pokaż wiadomość
Jestem dzieckiem chaosu, tylko chaotyczne działania mają u mnie prawo bytu i nie przyprawiają mnie o zniechęcenie, poczucie bycia niewolnikiem, marazm i łzy w oczach.
Mitsukki jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-28, 15:02   #203
stokrotka0198
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 247
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

aa

Edytowane przez stokrotka0198
Czas edycji: 2014-12-29 o 23:04
stokrotka0198 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-28, 15:05   #204
DudiBoy
Zakorzenienie
 
Avatar DudiBoy
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: [x]Śląsk / Małopolska[ ]
Wiadomości: 5 640
GG do DudiBoy
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

Cytat:
Napisane przez stokrotka0198 Pokaż wiadomość
Ciekawi mnie jak to ma funkcjonowac. Wlaczasz budzik i dzwoni na ulicu i biegniesz do domu gotowac albo "szefie mam w d..pie. petenta/ tasme produkcyjna. Ide jesc" albo "fajne bylo spotkanie ale musze wrocic ugotowac ryz"

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Przecież Ty nie pracujesz, więc w czym problem??
DudiBoy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-28, 15:08   #205
stokrotka0198
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 247
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

Cytat:
Napisane przez DudiBoy Pokaż wiadomość
Przecież Ty nie pracujesz, więc w czym problem??
Czasami ktos czegos potrzebuje nie w pore. Np za 20 minut mam zjesc obiad a ktos dzwoni "przyjedz pilnie"

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
stokrotka0198 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-28, 15:09   #206
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

To nie jesz. Organizm to nir maszyna i ma być "na już". Ten czas podany jest orientacyjnie.
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-28, 15:11   #207
Rena
Zakorzenienie
 
Avatar Rena
 
Zarejestrowany: 2004-07
Lokalizacja: Paris
Wiadomości: 29 331
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

Ciekawy watek. Na razie przestudiowalam polowe i juz wiem ze jest problem z regularnoscia posilkow, przechowywaniem zywnosci oraz ewidetne objawy depresji zwiazane z utrata pracy.
Rena jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-28, 15:11   #208
DudiBoy
Zakorzenienie
 
Avatar DudiBoy
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: [x]Śląsk / Małopolska[ ]
Wiadomości: 5 640
GG do DudiBoy
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

Cytat:
Napisane przez stokrotka0198 Pokaż wiadomość
Czasami ktos czegos potrzebuje nie w pore. Np za 20 minut mam zjesc obiad a ktos dzwoni "przyjedz pilnie"

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Więcej gdybasz niż robisz.
DudiBoy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-28, 15:11   #209
stokrotka0198
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 247
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
To nie jesz. Organizm to nir maszyna i ma być "na już". Ten czas podany jest orientacyjnie.
No tak ale wyobraz sobie sytuacje. O 10 jem sniadanie. O 14 mam zjesc.obiad. Nie jem bo jest pilny telefon - wyprzedaż i wychodze. Wracam o 17. Jem 17.30.

Bywalo ze jechalam do kolezanki na 15. Zjadlam o 14. Nawet nie posprzatalm w domu. Siedzimy godzine u niej tj 16. Market do 17. Wracamy do niej i jestem do 18.30. Waracm do domu 19. Zmywam i sprzątam i kolacja jest 20.
6h bez jedzenia. Noo moglam zjesc pomarancze po drodze

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Edytowane przez stokrotka0198
Czas edycji: 2014-12-28 o 15:16
stokrotka0198 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-28, 15:16   #210
DudiBoy
Zakorzenienie
 
Avatar DudiBoy
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: [x]Śląsk / Małopolska[ ]
Wiadomości: 5 640
GG do DudiBoy
Dot.: jaka dieta? prosta i tania?

No to da się coś przygotować i ze sobą wziąć, albo zjeść na mieście.
DudiBoy jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2015-01-07 14:06:12


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:13.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.