|
Notka |
|
Forum plotkowe Zapraszamy do plotkowania. Na forum plotkowym nie musisz się trzymać tematyki urodowej. Tutaj porozmawiasz o wszystkim co cię interesuje, denerwuje i zadziwia. |
|
Narzędzia |
2021-06-29, 08:23 | #4621 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 22 122
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
[1=980cf4958a6e724c916e7ad b24f4c6159aa2df82_65d7e02 c47328;88780668]Moje zakupy strojów sportowych niestety okazały się klapą, góry nie miały poduszek trzymających piersi - myślałam, że to oczywiste w stanikach sportowych, a jednak nie. Legginsy były bardzo cienkie. Dochodzę do wniosku, że lepiej kupować sprawdzone marki, Adidas czy Nike powinny chyba być dobrej jakości? Jestem też bardzo zadowolona z Carpatree. Może jeszcze coś polecacie?
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE] Staniki sportowe bez jakiejś wkładki to faktycznie trochę skucha. :/ Ja się trzymam tych głównych marek, najwięcej mam z Adidasa, jak biegałam to głównie New Balans kupowałam, do tego Puma, Reebok i Under Armour. Z Nike mi jakoś nie po drodze, no nie pasują na mnie ich buty i ciuchy, może nie szyją na sylwetki raczej kacze. A teraz pozazdrościlam i tez sie obkupiłam, i to w jakąs nieznaną mi markę wiec tez ciekawa jestem czy coś będzie do użytku. Ale nadal bojkotuję legginsy bezszwowe. No się chyba nie przekonam. Ta marka Slavi Wear, faktycznie fajne te staniki/topy. Z polskich mam trochę rzeczy od NESSI SPORT, ci oprócz typowych rzeczy typu legginsy, spodenki, koszulki mają świetne skarpety sportowe i kompresyjne, bandanki, czapeczki itp.
__________________
Cava Z salamandrą w dłoni szedłem przez powierzchnię komety. Liz Williams |
2021-06-29, 09:54 | #4622 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Jeśli stanik sportowy to tylko shock absorber albo panache. Super stabilność i wygoda.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2021-06-29, 10:10 | #4623 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 22 122
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Cytat:
No to zależy od obfitości posiadanego biustu. Ja obganiam zwykłymi topami kwestię biustu w sporcie . A i miałam koszulki z po prostu wbudowanym topem i też starczało, o ile miały kieszonki na wkładki.
__________________
Cava Z salamandrą w dłoni szedłem przez powierzchnię komety. Liz Williams |
|
2021-06-29, 10:13 | #4624 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Ja mam teraz dość mały biust (65f) a i tak nie wyobrażam sobie ruszania się bez porządnego podtrzymania.
Przy większym biuście (wtedy jakieś 75H) też były super. Na plus shocka - pomimo intensywnego użytkowania ani drgnie,nic się nie rozciąga z czasem. Na minus - cena. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2021-06-29, 10:42 | #4625 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: W podróży
Wiadomości: 6 906
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Cytat:
Nic dziwnego, że do takiego biustu potrzeba dobrego podtrzymania. Ja jestem tak jak Cava - kompaktowy biust i kompletnie zbędny jest tak zabudowany stanik jak Shock Absorber.IMG_20210629_113917.jpg Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2021-06-29, 10:51 | #4626 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2021-06
Lokalizacja: Hohlstein
Wiadomości: 192
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Ja mam średnie C i mi już jest ciężko znaleźć coś co mi nie przeszkadza, a Wam dziewczyny współczuję już w ogóle, bo rozmiary większe utrzymać w ryzach to już w ogóle ciężko.
|
2021-06-29, 10:56 | #4627 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 22 122
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Cytat:
Ja mam 65 C , lub 70 B, zależy jaki model stanika/firma. Topy sportowe kupuję rozmiaru po prostu S a jak firma z większą rozmiarówką to XS. Moja córka ma biust 60-65 F/E i to sa IMO już naprawdę okazałe piersi a nie "dość mały biust".
__________________
Cava Z salamandrą w dłoni szedłem przez powierzchnię komety. Liz Williams Edytowane przez cava Czas edycji: 2021-06-29 o 10:59 |
|
2021-06-29, 11:19 | #4628 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2017-09
Wiadomości: 18 061
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Dzięki, popatrzę na te pozostałe marki
Ja już nie wiem, jaki mam rozmiar biustu, teraz są te nowoczesne rozmiarowki, gdzie te literki są większe. W biuście mam 84 (mierzone bez stanika), pod 71. W każdym razie nie potrzebuję jakiegoś dużego podtrzymania, ale jednak z jakąś wkładką jest wygodniej. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2021-06-29, 11:50 | #4629 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 520
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Jedyny plus mojego małego biustu to właśnie brak takich problemów. W domu to w ogóle ćwiczę bez stanika, szczególnie teraz jak jest tak gorąco, a na siłownie bardzo lubię staniki z H&M takie droższe z wszystymi miseczkami.
__________________
I don't want realism, I want magic!
|
2021-06-29, 14:41 | #4630 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2019-08
Wiadomości: 6 032
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Ja mam tak 70-75F/G i raczej to jest u mnie średni biust, ale ja mam np. szerokie ramiona, może jakbym miała węższe, to biust wydawałby się większy. Natomiast stanik w rozmiarze M sportowy z Decathlonu bardzo dobrze na mnie pasuje i w ogóle nie czuję (ani stanika, ani skaczącego biustu) podczas ćwiczeń.
|
2021-06-29, 16:35 | #4631 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-07
Lokalizacja: Paris
Wiadomości: 29 331
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Tez mam stanik sportowy z decathlonu, ale srednio jestem zadowolona.
|
2021-06-29, 20:09 | #4632 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Cytat:
Tak czy siak, shocki polecam bardzo jeśli ktoś się nad nimi zastanawia Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2021-06-29, 22:42 | #4633 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2012-12
Wiadomości: 2 364
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Ma ktoś do polecenia jakąś dobrą matę do ćwiczeń? Kupiłam ostatnio z Decathlona nową i wywaliłam starą zanim ją wypróbowałam, a jest masakryczna Pierwszy raz się z czymś takim spotykam, nie dość, że się ślizga po podłożu jak zwariowana to w ogóle nie absorbuje potu i się robi śliska jak tafla lodu jak tylko się lekko spocę. Dzisiaj przy planku mi ręce leciały do przodu tak, że sobie prawie zęby wybiłam, już więcej tarcia mam na samych kafelkach niż na tej macie, w życiu tak potwornej maty nie widziałam, nie wiem co ja kupiłam. Wolałabym nie wywalić w błoto kolejnych stu złotych, poleca ktoś matę, która się nadaje do zwykłych codziennych ćwiczeń z youtubem?
|
2021-06-29, 22:45 | #4634 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2017-09
Wiadomości: 18 061
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2021-06-30, 00:35 | #4635 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2012-12
Wiadomości: 2 364
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
[1=980cf4958a6e724c916e7ad b24f4c6159aa2df82_65d7e02 c47328;88783163]Ja mam taką marki Glymnis, jest super. Załącznik 7752307
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE] Dzięki, poszukam. Nie ślizgasz się na niej? Muszę dopytać, bo już jestem znerwicowana na tym punkcie Ja niestety w te upały się potwornie pocę w trakcie ćwiczeń i cała mata jest mokra po chwili, a ja po niej jeżdżę, nie wiem czy to moja "wina" czy może lepsze maty jakośâ☠absorbują ten pot i zapobiegają ślizganiu się. |
2021-06-30, 03:50 | #4636 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: W podróży
Wiadomości: 6 906
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2021-06-30, 08:54 | #4637 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2017-09
Wiadomości: 18 061
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2021-06-30, 12:37 | #4638 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-12
Lokalizacja: Downtown
Wiadomości: 15 219
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Cytat:
__________________
12.2015 redukcja od 05.2023 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58 |
|
2021-06-30, 18:11 | #4639 | ||
BAN stały
Zarejestrowany: 2012-12
Wiadomości: 2 364
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Cytat:
Cytat:
Dzięki, zerknę w takim razie na te polecane maty, a moją chyba spalę |
||
2021-06-30, 21:00 | #4640 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Cytat:
Witam się ja - człowiek, który tydzień temu prawie się wykopyrtnął na swoim własnym pocie na swojej własnej macie Ale ja przystopowałam z jakimikolwiek treningami teraz. Dla mnie za gorąco, regularnie zaliczam migreny i kręcenie w głowie. Poczekam trochę, albo będę robić same dłuższe rozciągania + jakieś 10-minutówki z gumami. Cytat:
Popieram! Dodatkowo Marta ładnie tłumaczy jak robić prawidłowo ćwiczenia. Widziałam dyskusję o sportowych stanikach. U mnie jest niby łatwo, mam mini biust (10 cm różnicy w biuście i pod nim) więc wystarcza mi stanik z Nike taki bez usztywnień żadnych. Przed miałam jakiś z C&A i później z Decathlonu. Były bardziej zabudowane, usztywniane - niewygodne i i tak się porozciągały. Ten z Nike ma już chyba 2 lata, nic się nie zmienił, nadal ledwo się w niego wciskam. Niestety mini biust, ale jednak ze sporym obwodem pod, powodują, że S jest ciężkie do założenia, a ściąganie ze spoconej skóry to w ogóle dramat, no ale musiałam wypracować jakiś kompromis.
__________________
aktualizacje |
||
2021-07-01, 07:41 | #4641 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2019-08
Wiadomości: 6 032
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Jejku, ja zrobiłam pierwszy trening po szczepieniu (3 dni) i myślałam, że padnę, a to był półgodzinny pilates. Mam nadzieję, że mi przejdzie, bo w lipcu chciałam jeszcze przez cztery tygodnie zintensyfikować treningi, bo mam w końcu kartę sportową.
|
2021-07-02, 20:55 | #4642 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 3 517
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Ja dziś byłam po raz pierwszy na Body Pump. Chyba znalazłam aktywność dla mnie. Nie wzięłam dużo, bo 2.5 - 5 kg w zależności od robionej partii, ale czułam pracę ciała. Zegarek dużo spalonych kalorii mi pokazał po zajęciach.
A wczoraj z chłopakiem i psem zrobiliśmy 3 km biegu. Zrobilibyśmy więcej, ale pies miał dość. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
WYMIANA Nie znoszę osób przemądrzałych, których ich ZAWSZE musi być na wierzchu. I do tego w ich mniemaniu ZAWSZE mają rację. Dieta cud- seks i głód. |
2021-07-03, 07:06 | #4643 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 22 122
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Cytat:
Czuję się matką chrzestną kolejnej pumpowiczki. Ja sobie wczoraj tez byłam. Przyszły moje zakupy i jestem zachwycona nowymi legginsami. Dałam za nie całe 70 zł w przecenie , ale hitem jest, ze okazało się ze sa tak uszyte, ze maja 2 głębokie kieszenie na udach i trzecią małą wszytą w pasie. W końcu przestanę gubić wszytko po siłowni. No i polecam markę Body on Cotton. Kupiłam od nich 2 topy, legginsy i koszulkę. Wszytko fajne, solidnie uszyte, równe. Ceny na Zalando za ich rzeczy niewysokie, jakość tak w zakresie : solidnie średnia, IMO dobrze opisana , europejska (!) rozmiarówka. Nie jest to klasa materiałów jak u czołowych marek sportowych typu Adidas, Nike , ale tez nie taka słaba jakość jak w liniach sportowych sieciówek typu H&M, Lidl, czy w Decathlonie.
__________________
Cava Z salamandrą w dłoni szedłem przez powierzchnię komety. Liz Williams |
|
2021-07-03, 07:50 | #4644 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
U mnie wczoraj w koncu wpadl fajny trening i w trakcie nie myslalam co chwile ze umre. Zrobilam rozgrzewke od Codziennie Fit, 2 filmy z gumami od Fitdonci, troche wyrwanych z kontekstu cwiczen na brzuch jakie lubie, hantelki na rece i rozciaganie od Oli Zelazo. Misz masz, ale bardzo mi sie podoba. Cwicze poki temperatury pozwalaja.
Dzisiaj mam druga dawke i mam nadzieje ze jutro (poki chlodno) dam rade znowu pocwiczyc. Po pierwszej cwiczylam po dwoch dniach. Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka
__________________
aktualizacje |
2021-07-03, 11:31 | #4645 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 3 517
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Cytat:
Właśnie wróciłam z pilatesu. Jak sama prowadząca powiedziała - jej pilates nie jest typowy. Ciężko było. Niektóre ćwiczenia robiłam w łatwiejszej wersji i musiałam robić przerwy. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
WYMIANA Nie znoszę osób przemądrzałych, których ich ZAWSZE musi być na wierzchu. I do tego w ich mniemaniu ZAWSZE mają rację. Dieta cud- seks i głód. |
|
2021-07-03, 20:46 | #4646 | |
theatrical romantic
Zarejestrowany: 2020-10
Lokalizacja: Zimny Atlantyk
Wiadomości: 4 186
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Zamówiłam sobie kółko do ćwiczeń mięśni brzucha. Najwyżej dostanę takich zakwasów, że z łóżka nie wstanę.
I nigdzie nie mogę znaleźć rozpiski ćwiczeń z nim. Widziałam parę filmów na YT i robią ćwiczenia z kółkiem po 10 minut. Tak 10 minut po normalnym HIIT i już? Coś krótko i mało. ---------- Dopisano o 19:46 ---------- Poprzedni post napisano o 19:40 ---------- Cytat:
|
|
2021-07-03, 22:36 | #4647 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2017-09
Wiadomości: 18 061
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2021-07-04, 09:51 | #4648 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 9 813
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Ja polecam te biustonosze, które mają normalną pełną rozmiarówkę.
Shock Absorber jest super. Ale oczywiście to zależy jaki kto ma biust. Ja muszę mieć mieć sportowy który dobrze trzyma i od góry i od dołu, bo inaczej to mam wrażenie, że przy skakaniu mi biust odpadnie i gdzieś sobie poleci Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
nazywaj mnie Vill |
2021-07-05, 14:05 | #4649 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Mam mały biust i stanik nie robi mi żadnej różnicy. Mam kilka z Decathlonu, Lidla i na siłownię każdy jest ok, w tych bardziej obcisłych nawet kiedyś biegałam Jak ćwiczę w domu jogę to zakładam w ogóle jakiś bezszwowy biustonosz z Gatty. Najwygodniej mi wtedy jak nie ma żadnego zapięcia z tyłu.
Sprawdzę te marki o które polecacie, skoro mówicie, że taka różnica. Na razie większość sportowych ubrań mam kupionych kilka lat temu w Lidlu, mniej w Decathlonie. Ostatnio kupiłam komplet z Reeboka i z kilka rzeczy z Ali. Żadne leginsy mi nie prześwitują. Tylko ten komplet z Ali mało oddychający jest. Sent from my Mi Note 10 using Tapatalk |
2021-07-06, 07:37 | #4650 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 3 517
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Mam kilka staników różnych marek i najwygodniejszy jest dla mnie biustonosz marki własnej Martesa. Nie ma zapięcia, trzyma mój średni biust i nie spłaszcza cycków.
Wczoraj biegałam przez 35 minut. Dziś w planach Body Pump i trampoliny. Po tym piątkowym Body Pump i dobiciu Pilatesem w sobotę (nie był to typowy pilates) dopiero dziś jest lepiej z zakwasami. Boję się tego co będę miała jutro. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
WYMIANA Nie znoszę osób przemądrzałych, których ich ZAWSZE musi być na wierzchu. I do tego w ich mniemaniu ZAWSZE mają rację. Dieta cud- seks i głód. |
Nowe wątki na forum Forum plotkowe |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:57.