to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV - Strona 2 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2014-08-29, 21:10   #31
myboyismine
Zakorzenienie
 
Avatar myboyismine
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

co za zjazd @

to muszę wiecej cwiczyć
myboyismine jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-29, 21:11   #32
MsLullaby
Zakorzenienie
 
Avatar MsLullaby
 
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 6 573
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

Cytat:
Napisane przez myboyismine Pokaż wiadomość
co za zjazd @

to muszę wiecej cwiczyć
No tak wyszło ja nawet nie czułam że się zbliża, a zazwyczaj brzuch mnie boli już 2 dni przed
__________________
Bartuś
9.09.2013

Adrianek
30.07.2015
MsLullaby jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-29, 21:19   #33
Tusia forte
Wtajemniczenie
 
Avatar Tusia forte
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 2 059
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

A ja zazwyczaj chodzę i wciągam jedzenie jak odkurzacz, szczególnie słodkie, więc chyba jeszcze chwilkę poczekam, bo na razie cisza
__________________
biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14

noticemysoul

Is there a cure for this pain
Maybe I should have something to eat
But food wont take this emptiness away
Im hungry for you my love
Tusia forte jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-29, 23:19   #34
edyta508
Zakorzenienie
 
Avatar edyta508
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 114
GG do edyta508
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;47918610]jestem technikiem ekonomistą [/QUOTE]

!

Cytat:
Napisane przez myboyismine Pokaż wiadomość
w kupie siła!
a ja dostałam wczoraj, zaliczam się?

ale beznadziejne buźki wychodzą jak pisze z telefonu. a u mnie są takie super
edyta508 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-30, 00:52   #35
BeeAnn
Zakorzenienie
 
Avatar BeeAnn
 
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 4 858
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV


przyjmiecie z powrotem?
__________________

BeeAnn jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-30, 07:03   #36
chocolateeyes
Zadomowienie
 
Avatar chocolateeyes
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

Wy macie @ a ja się przeziebilam. Znowu. Dobrze, że wczoraj pocwiczylam (nogi, brzuch i cardio). W przyszłym tygodniu będę rzadziej pisać, bo pracuje 12-19 codziennie+treningi, dojazdy, itd

bee

karcia
__________________

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013
Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15)
OCM od 30.01.2015
Insanity- done
chocolateeyes jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-30, 07:30   #37
bingos
Zakorzenienie
 
Avatar bingos
 
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV


Cytat:
Napisane przez Tusia forte Pokaż wiadomość
A ja zazwyczaj chodzę i wciągam jedzenie jak odkurzacz, szczególnie słodkie, więc chyba jeszcze chwilkę poczekam, bo na razie cisza
Ja powinnam dostać w niedzielę i też czuję zwiększony apetyt. Wczoraj wciągnęłam nadprogramowo batonika nesquik Bogu dzięki, że czekolady nie rozpoczęłam...
Cytat:
Napisane przez BeeAnn Pokaż wiadomość

przyjmiecie z powrotem?
Jasne Tylko nie zwiej tak jak ostatnio po jednym poście
A tak w ogóle to pisz co tam u Ciebie się działo podczas takiej długiej nieobecności
Cytat:
Napisane przez chocolateeyes Pokaż wiadomość
Wy macie @ a ja się przeziebilam. Znowu. Dobrze, że wczoraj pocwiczylam (nogi, brzuch i cardio). W przyszłym tygodniu będę rzadziej pisać, bo pracuje 12-19 codziennie+treningi, dojazdy, itd
I mnie coś złapało i puścić nie może. Na szczęście lekkie, ale i tak czuję się do Mam nadzieję, że przejdzie do poniedziałku, bo chcę iść na siłkę.
Zdrówka życzę

Miłego weekendu dziewczyny, ja ruszam do rodzinki. mam nadzieję, że będzie grzecznie. A was będę śledzić na tel Pa
bingos jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2014-08-30, 08:16   #38
edyta508
Zakorzenienie
 
Avatar edyta508
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 114
GG do edyta508
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

Za 15 minut wstaje i sprzatam kuchnie

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
edyta508 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-30, 08:54   #39
Tusia forte
Wtajemniczenie
 
Avatar Tusia forte
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 2 059
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

Cytat:
Napisane przez edyta508 Pokaż wiadomość
!



a ja dostałam wczoraj, zaliczam się?

ale beznadziejne buźki wychodzą jak pisze z telefonu. a u mnie są takie super
zaliczasz
no właśnie takie dziwne buźki wstawiałaś

Cytat:
Napisane przez BeeAnn Pokaż wiadomość

przyjmiecie z powrotem?
no heeeej
ostatni raz z takim odchodzeniem, zrozumiane?

Cytat:
Napisane przez chocolateeyes Pokaż wiadomość
Wy macie @ a ja się przeziebilam. Znowu. Dobrze, że wczoraj pocwiczylam (nogi, brzuch i cardio). W przyszłym tygodniu będę rzadziej pisać, bo pracuje 12-19 codziennie+treningi, dojazdy, itd


Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
I mnie coś złapało i puścić nie może. Na szczęście lekkie, ale i tak czuję się do Mam nadzieję, że przejdzie do poniedziałku, bo chcę iść na siłkę.
Zdrówka życzę

Miłego weekendu dziewczyny, ja ruszam do rodzinki. mam nadzieję, że będzie grzecznie. A was będę śledzić na tel Pa
kurujcie się laski

Cytat:
Napisane przez edyta508 Pokaż wiadomość
Za 15 minut wstaje i sprzatam kuchnie

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
a ja wstaję do nauki, ech ech
__________________
biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14

noticemysoul

Is there a cure for this pain
Maybe I should have something to eat
But food wont take this emptiness away
Im hungry for you my love
Tusia forte jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-30, 08:56   #40
5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

Cytat:
Napisane przez BeeAnn Pokaż wiadomość

przyjmiecie z powrotem?
Tylko nie uciekaj
Jak tam dieta i ćwiczenia?

Jadę dzisiaj do kina i na zakupy
boże weszłam na wagę, masakra, przez następny tydzień się nie ważę dopiero jak @ przyjdzie i pójdzie
5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-30, 09:07   #41
Tusia forte
Wtajemniczenie
 
Avatar Tusia forte
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 2 059
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

a na co idziesz do kina?

a idź Ty z tym ważeniem
__________________
biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14

noticemysoul

Is there a cure for this pain
Maybe I should have something to eat
But food wont take this emptiness away
Im hungry for you my love
Tusia forte jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-08-30, 09:19   #42
5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

jeszcze nie wiem, nie ma nic ciekawego w kinie
myślimy nad : sekstaśma, dawca pamięci, Lucy
5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-30, 09:23   #43
Tusia forte
Wtajemniczenie
 
Avatar Tusia forte
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 2 059
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

oo na dawcę pamięci ja się planuję wybrać. O właśnie Bee w tym filmie gra ten Alexander z czystej krwi

a widziałaś może przychodzi facet do lekarza? To jest dopiero świetna komedia
__________________
biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14

noticemysoul

Is there a cure for this pain
Maybe I should have something to eat
But food wont take this emptiness away
Im hungry for you my love
Tusia forte jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-30, 09:26   #44
5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

ale nie grają go
chyba zrobie Tż niespodziankę i pójdziemy na Strażników galaktyki ma dużo wyższe noty niż tamte i coś mi się wydaje, że nie za specjalne te filmy
5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-30, 09:42   #45
Tusia forte
Wtajemniczenie
 
Avatar Tusia forte
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 2 059
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

oo nie grają już? szkoda.
__________________
biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14

noticemysoul

Is there a cure for this pain
Maybe I should have something to eat
But food wont take this emptiness away
Im hungry for you my love
Tusia forte jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-30, 12:00   #46
edyta508
Zakorzenienie
 
Avatar edyta508
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 114
GG do edyta508
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

Ja bylam ostatnio na "szef" - taki spokojny, ale fajny i bylam na straznikach galaktyki na dawce tez sie wybieram, lucy podobno przekombinowane.

Tusia buzki to za duzo powiedziane, na komputerze mi sie wyswietlaja kwadraty strasznie mi muli i nie chce mi sie na niego wchodzic.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

---------- Dopisano o 13:00 ---------- Poprzedni post napisano o 11:28 ----------

3 godziny wyjete z zycia na sprzatanie, jutro z grubsza moj pokoj

Dopiero w poniedzialek mam czas zeby pojechac do house, poluje na kurtke ale watpie zebym dostala skoro to ostatni dzien promocji -40

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
edyta508 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-30, 18:42   #47
chocolateeyes
Zadomowienie
 
Avatar chocolateeyes
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

edyta, widocznie nie masz kodeków skoro wyświetla Ci kwadraty
Jaką kurtkę kupujesz?
__________________

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013
Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15)
OCM od 30.01.2015
Insanity- done
chocolateeyes jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-30, 19:07   #48
edyta508
Zakorzenienie
 
Avatar edyta508
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 114
GG do edyta508
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

Jakich kodekow? Moj laptop to w ogole ostatnio ma kryzys..

Parke jesienna

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
edyta508 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-30, 19:36   #49
chocolateeyes
Zadomowienie
 
Avatar chocolateeyes
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

Cytat:
Napisane przez edyta508 Pokaż wiadomość
Jakich kodekow? Moj laptop to w ogole ostatnio ma kryzys..

Parke jesienna
Nie wiem jakich konkretnie, ale to zazwyczaj one są powodem niewyświetlania się emotek. Mnie się na twitterze kiedyś nie pokazywały, ale to było spowodowane za starym systemem, który tego nie ogarniał

Z góry przepraszam za to co napiszę, ale mówię to każdej koleżance noszącej parkę, ta kurtka kojarzy mi się z bezdomnymi
__________________

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013
Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15)
OCM od 30.01.2015
Insanity- done
chocolateeyes jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-08-30, 19:49   #50
edyta508
Zakorzenienie
 
Avatar edyta508
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 114
GG do edyta508
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

No nie mowcie ze sie nie wyslalo?

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

---------- Dopisano o 20:49 ---------- Poprzedni post napisano o 20:47 ----------

O matko, nie wiem ale szkoda bo na telefonie mam super buzki, doslownie wszystko, zwierzaki jedzenie znaki sporty itp

Haha nie szkodzi, mam zimowa z super futerkiem odpinanym ale na teraz jest troche za dluga

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
edyta508 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-30, 19:57   #51
chocolateeyes
Zadomowienie
 
Avatar chocolateeyes
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

Ja na zimówkę będę w tym roku polować i kozaki. Normalnie tortura, nienawidzę tego kupować
__________________

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013
Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15)
OCM od 30.01.2015
Insanity- done
chocolateeyes jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-30, 20:02   #52
edyta508
Zakorzenienie
 
Avatar edyta508
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 114
GG do edyta508
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

Ja tez na buty.. ze mna tez bo malo co mi sie podoba z butow zimowych

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
edyta508 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-30, 20:11   #53
chocolateeyes
Zadomowienie
 
Avatar chocolateeyes
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

Wszystkie są z jakimiś klamrami i innymi niepotrzebnymi bzdetami. Albo za szerokie, albo z zamszu
__________________

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013
Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15)
OCM od 30.01.2015
Insanity- done
chocolateeyes jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-30, 20:33   #54
edyta508
Zakorzenienie
 
Avatar edyta508
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 114
GG do edyta508
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

No niestety, mialam fajne, ale ja chodzilam w zime chociaz nie powinnam i zniszczyly sie strasznie..


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
edyta508 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-30, 23:47   #55
edyta508
Zakorzenienie
 
Avatar edyta508
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 114
GG do edyta508
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

Wypilam poltora piwka i mi sie w glowie kreci troche, ale slabiak ze mnie

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
edyta508 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-31, 07:47   #56
myboyismine
Zakorzenienie
 
Avatar myboyismine
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

Dzień dobry

witam sie i lecę zraz do pracy

miłego
myboyismine jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-31, 07:51   #57
chocolateeyes
Zadomowienie
 
Avatar chocolateeyes
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

Edyta, zazdroszczę, to bardzo ekonomiczne jest

Ja też do pracy

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013
Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15)
OCM od 30.01.2015
Insanity- done
chocolateeyes jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-31, 08:37   #58
edyta508
Zakorzenienie
 
Avatar edyta508
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 114
GG do edyta508
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

No ja u siebie w barze w ogole ekonomicznie konsumuje %

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Edytowane przez edyta508
Czas edycji: 2014-08-31 o 10:29
edyta508 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-31, 09:57   #59
Tusia forte
Wtajemniczenie
 
Avatar Tusia forte
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 2 059
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

no i ile niepotrzebnych kalorii zaoszczędzasz dobrze Ci

miłego
__________________
biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14

noticemysoul

Is there a cure for this pain
Maybe I should have something to eat
But food wont take this emptiness away
Im hungry for you my love
Tusia forte jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-08-31, 10:29   #60
edyta508
Zakorzenienie
 
Avatar edyta508
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 114
GG do edyta508
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV

Pokoj posprzatany, nie pamietam kiedy tyle sprzatalam. Nie dosc ze w domu to jeszcze w pracy i glowa mi peka z niewyspania

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
edyta508 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2021-05-15 11:46:53


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:19.