|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2010-04-24, 19:35 | #1 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: łdz/wro
Wiadomości: 2 361
|
zostało 10 tygodni, do boju! :D
Umarł śmiercią naturalną, przecież ktoś musi być mądrzejszy
__________________
Gdy palec wskazuje na niebo, tylko głupiec patrzy na palec.
Edytowane przez komicznie Czas edycji: 2010-04-25 o 11:37 |
2010-04-25, 09:02 | #2 |
Zadomowienie
|
Dot.: zostało 10 tygodni, do boju! :D
Jeśli mogę się zapytać, masz zamiar ćwiczyć 3 godziny dziennie?
__________________
"Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu.
Czas i tak upłynie " ______________________ Bieganie - nowa miłość <3 |
2010-04-25, 10:24 | #3 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: łdz/wro
Wiadomości: 2 361
|
Dot.: zostało 10 tygodni, do boju! :D
:sciana:
__________________
Gdy palec wskazuje na niebo, tylko głupiec patrzy na palec.
Edytowane przez komicznie Czas edycji: 2010-04-25 o 11:37 |
2010-04-25, 11:16 | #4 | |
Zadomowienie
|
Dot.: zostało 10 tygodni, do boju! :D
Cytat:
3 godziny dzienne przez 10 tygodni?Gratulacje i pozdrawiam zakwasy,przemęczenie i przetrenowanie..... Poczytaj najpierw wątki podwieszone na Fitnessie,znajdziesz tam wiele cennych informacji na temat ćwiczeń.
__________________
Akcja: racjonalne odżywianie ...i oczywiście TRENING! |
|
2010-04-25, 11:30 | #5 | |
Zadomowienie
|
Dot.: zostało 10 tygodni, do boju! :D
Cytat:
Boziu, dziewczyno....... 3 godziny dziennie - serdecznie gratuluję pomysłu
__________________
"Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu.
Czas i tak upłynie " ______________________ Bieganie - nowa miłość <3 |
|
2010-04-25, 11:36 | #6 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: łdz/wro
Wiadomości: 2 361
|
Dot.: zostało 10 tygodni, do boju! :D
dzięki dziewczyny ale już czytałam i raczej zakwasów i przemęczenie nie zauważyłam każde ciało jeste inne a odpowiednie odżywianie i stopniowe zwiększanie wysiłku raczej jest skuteczne. a a6w i 8abs nie robię dla spalenia tłuszczu tylko dla mięśni ja rozumiem, że koniecznie ccecie pokazać, że nie mam żadnej wiedzy etc ale naprawdę, nie musicie
rozumiem, że wątek umiera śmiercią naturalną, no trudno
__________________
Gdy palec wskazuje na niebo, tylko głupiec patrzy na palec.
|
2010-04-25, 13:38 | #7 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2003-07
Wiadomości: 3 879
|
Dot.: zostało 10 tygodni, do boju! :D
Cytat:
Ja zawsze jak dużo czytam o ćwiczeniach to mam zakwasy jak diabli Chory pomysł. I chyba jednak nie poczytałaś i wiedzy nie masz żadnej skoro twierdzisz, że jest inaczej i wymyślasz takie bzdury. |
|
2010-04-25, 15:45 | #8 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 1 605
|
Dot.: zostało 10 tygodni, do boju! :D
a nie lepiej dbać o siebie cały rok - zmienić przyzwyczajenia, zaplanować rozsądnie ćwiczenia niż zap******ać w ostatniej chwili przed wakacjami, żeby potem wrócić do punktu wyjścia??
Edytowane przez 201703061232 Czas edycji: 2010-04-25 o 15:46 Powód: brzydkie słowo, które samo się nie wygwiazdkowało :) |
2010-04-26, 15:46 | #9 |
Zadomowienie
|
Dot.: zostało 10 tygodni, do boju! :D
No właśnie dlatego radzimy,bo aktualnie masz złe podejście do tematu ćwiczeń po prostu
__________________
Akcja: racjonalne odżywianie ...i oczywiście TRENING! |
2010-04-26, 16:54 | #10 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 19 268
|
Dot.: zostało 10 tygodni, do boju! :D
Ja od czytania niektorych watkow/postow na wizazu dostaje zakwasowa mozgu
__________________
Łajrak blog: https://wizaz.pl/forum/blog.php?u=288138 Myslisz, ze mu sie podobasz? Czyli rzecz o nadinterpretacji: https://wizaz.pl/forum/blog.php?b=2437 OCZY (patrz av) cisna mi na MOZG. Prosze wez to pod uwage przy czytaniu moich postow. |
2010-04-28, 19:59 | #11 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 184
|
Dot.: zostało 10 tygodni, do boju! :D
To co, laski? Może ożywimy ten wątek? Proponuję, aby wszystkie chętne do odchudzania podały swój wiek, wzrost, wagę i ich cele, a potem wspólnie się zastanowimy, co i jak.
Ok, to ja zacznę: *14lat *171cm *59kg *generalnie chciałabym zrzucić troszkę kg, tak do 53, najbardziej denerwują mnie te moje gruuubaśne uda, dość duża pupa i brzuch No, to teraz kolej na Was
__________________
56<57<58<59<60<61<62<63<64<65 * Łapki precz od buzi! 22.08.2012 - drożdżopijaczka |
2010-04-28, 20:59 | #12 | |
Zadomowienie
|
Dot.: zostało 10 tygodni, do boju! :D
Cytat:
__________________
Akcja: racjonalne odżywianie ...i oczywiście TRENING! |
|
2010-04-28, 21:39 | #13 |
Zadomowienie
|
Dot.: zostało 10 tygodni, do boju! :D
A druga sprawa, jest tyle wątków motywacyjnych, więc po co zakładać ciągle nowe i nowe?
__________________
"Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu.
Czas i tak upłynie " ______________________ Bieganie - nowa miłość <3 |
2010-04-29, 21:23 | #14 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 184
|
Dot.: zostało 10 tygodni, do boju! :D
A kto tu mówi o 3 godzinach ćwiczeń? Każdy powinien ćwiczyć tyle, na ile ma ochotę To co kobietki?
__________________
56<57<58<59<60<61<62<63<64<65 * Łapki precz od buzi! 22.08.2012 - drożdżopijaczka |
2010-04-29, 23:35 | #15 | |
Zadomowienie
|
Dot.: zostało 10 tygodni, do boju! :D
Cytat:
Ale niedawno usunęła swój pierwszy post,więc nie mogłaś tego zauważyć,więc wybaczam < chociaż w sumie parę postów niżej jest on przypomniany ^^,>.
__________________
Akcja: racjonalne odżywianie ...i oczywiście TRENING! |
|
2010-04-30, 16:18 | #16 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 184
|
Dot.: zostało 10 tygodni, do boju! :D
Oj wiem, wiem... widziałam. Ale chciałabym jakoś odświeżyć ten wątek i zapomnieć o tych 3h. To co?
__________________
56<57<58<59<60<61<62<63<64<65 * Łapki precz od buzi! 22.08.2012 - drożdżopijaczka |
2010-04-30, 16:34 | #17 |
Zadomowienie
|
Dot.: zostało 10 tygodni, do boju! :D
To może dołącz się do innego wątku motywacyjnego?
Tam z pewnością znajdziesz grupę wsparcia.
__________________
"Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu.
Czas i tak upłynie " ______________________ Bieganie - nowa miłość <3 |
2010-04-30, 21:02 | #18 |
Zadomowienie
|
Dot.: zostało 10 tygodni, do boju! :D
Popieram
__________________
Akcja: racjonalne odżywianie ...i oczywiście TRENING! |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:03.