przemiana materii - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2010-11-25, 10:17   #1
asia021985
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 15

przemiana materii


mam problem z przemianą materii, a raczej z jej brakiem, kiedyś (jeszcze dwa miesiące temu) nie miałam z tym kłopotu a teraz dosłownie koszmar, ciągle się czuje jakbym miała w brzuchu ogromny kamień. Czy ktoś może mi poradzić co jeść lub pić żeby sobie pomóc??????
asia021985 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-11-25, 10:41   #2
f36f09c64670dbbf8506d7b7195631196fb4f2ce_65c2c8198d77a
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 16 387
Dot.: przemiana materii

Cytat:
Napisane przez asia021985 Pokaż wiadomość
mam problem z przemianą materii, a raczej z jej brakiem, kiedyś (jeszcze dwa miesiące temu) nie miałam z tym kłopotu a teraz dosłownie koszmar, ciągle się czuje jakbym miała w brzuchu ogromny kamień. Czy ktoś może mi poradzić co jeść lub pić żeby sobie pomóc??????
a co zmieniłas w diecie, sposobie życia ze masz kamień? bo cos musialo sie zmienic.
f36f09c64670dbbf8506d7b7195631196fb4f2ce_65c2c8198d77a jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-11-25, 14:44   #3
beatika
Raczkowanie
 
Avatar beatika
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 349
Dot.: przemiana materii

Na zaparcia (bo chyba o tym mówisz) dobre są otręby owsiane i wszystko, co zawiera błonnik.

Ps. przemiana materii to nie to samo, co usuwanie niestrawionych resztek pokarmowych.
__________________
Ćwiczę od listopada 2013

[URL=" blog[/URL]

"W tym kraju nie ma pracy dla ludzi z moim wykształceniem "
beatika jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-11-25, 14:59   #4
moja imaginacja
Zakorzenienie
 
Avatar moja imaginacja
 
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: De
Wiadomości: 9 061
Dot.: przemiana materii

nie piszesz o przemianie materii, a o zaparciach
jezeli utrzymują się od dłuższego czasu, pomimo zmian w diecie które powinny pomóc to sio do lekarza
albo - siemie lniane. Koleżanka wyleczyła siemieniem uciążliwe, kilkumiesięczne wzdęcia i zaparcia w ciągu 2 tygodni, ja się przymierzam bo wypicie gluta jest dla mnie przerazajaca wizją
moja imaginacja jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-11-25, 15:01   #5
martasdz
Zakorzenienie
 
Avatar martasdz
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 5 208
Dot.: przemiana materii

poszłabym na Twoim miejscu do lekarza, skoro tak nagle się to zmieniło.
może masz zespół jelita drażliwego a o tym nie wiesz?
martasdz jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-11-25, 15:14   #6
asia021985
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 15
Dot.: przemiana materii

chyba mi nikt nie pomoże

---------- Dopisano o 15:14 ---------- Poprzedni post napisano o 15:12 ----------

w mojej diecie nie zmieniło sie w sumie nic oprócz tego że rzuciłam palenie i w zasadzie to od tego czasu. A jak przygotować to siemię lniane,żeby zrobić tego gluta??????
asia021985 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-11-25, 15:16   #7
Jagoda1982
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 883
Dot.: przemiana materii

dla mnie najlepszym sposobem na codzienne...
jest:
rano szklanka wody z miodem, przygotowana wieczorem +2 lyzeczki otrebow owsianych
__________________
Never give up under strain,
Keep your head up day by day,
You're the only one to live your life.
Jagoda1982 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2010-11-25, 15:19   #8
asia021985
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 15
Dot.: przemiana materii

Cytat:
Napisane przez moja imaginacja Pokaż wiadomość
nie piszesz o przemianie materii, a o zaparciach
jezeli utrzymują się od dłuższego czasu, pomimo zmian w diecie które powinny pomóc to sio do lekarza
albo - siemie lniane. Koleżanka wyleczyła siemieniem uciążliwe, kilkumiesięczne wzdęcia i zaparcia w ciągu 2 tygodni, ja się przymierzam bo wypicie gluta jest dla mnie przerazajaca wizją
w mojej diecie w zasadzie nic się nie zmienił poza tym że rzuciłam palenie i problemy pojawiły się w tym czasie. A jak się przygotowuje tego gluta i ile razy dziennie go spożywać????

---------- Dopisano o 15:19 ---------- Poprzedni post napisano o 15:17 ----------

Cytat:
Napisane przez Jagoda1982 Pokaż wiadomość
dla mnie najlepszym sposobem na codzienne...
jest:
rano szklanka wody z miodem, przygotowana wieczorem +2 lyzeczki otrebow owsianych
ale te otręby wrzucasz do tej wody czy jak?
asia021985 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-11-25, 15:21   #9
Jagoda1982
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 883
Dot.: przemiana materii

nie. na sucho, popijam woda
__________________
Never give up under strain,
Keep your head up day by day,
You're the only one to live your life.
Jagoda1982 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-11-25, 18:37   #10
asia021985
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 15
Dot.: przemiana materii

Cytat:
Napisane przez Jagoda1982 Pokaż wiadomość
nie. na sucho, popijam woda
dzięki bardzo spróbuje może mi też pomoże....
tylko chciałabym jeszcze wiedzieć więcej jak się przyrządza to siemie lniane, kiedyś nawet takie widziałam w zwykłym sklepie spożywczym i się zastanawiam czy to takie też może być czy jakieś specjalistyczne muszę kupić w aptece????
asia021985 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-11-25, 18:42   #11
studi
Zakorzenienie
 
Avatar studi
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: żółty domek
Wiadomości: 9 336
Dot.: przemiana materii

Cytat:
Napisane przez Jagoda1982 Pokaż wiadomość
dla mnie najlepszym sposobem na codzienne...
jest:
rano szklanka wody z miodem, przygotowana wieczorem +2 lyzeczki otrebow owsianych
w moim życiu tez na stałe zagościły otręby, ale zazwyczaj je jadam z jogurtem, można kupić otręby ze śliwkami czy jabłkami, do wyboru do koloru...Ale trzeba je jeść codziennie, jeśli ich nie zaakceptujesz może siemię lniane polubisz?
__________________
65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55
studi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2010-11-25, 19:03   #12
Jagoda1982
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 883
Dot.: przemiana materii

ja wole na sucho jak wymieszam z jogurtem to mi w ustach normalnie rosna
a tak do buzi, popije woda z miodem i jest ok
a naprawde pomagaja

---------- Dopisano o 19:03 ---------- Poprzedni post napisano o 19:01 ----------

Cytat:
Napisane przez asia021985 Pokaż wiadomość
dzięki bardzo spróbuje może mi też pomoże....
tylko chciałabym jeszcze wiedzieć więcej jak się przyrządza to siemie lniane, kiedyś nawet takie widziałam w zwykłym sklepie spożywczym i się zastanawiam czy to takie też może być czy jakieś specjalistyczne muszę kupić w aptece????
kupisz w sklepie i w aptece
w aptece mozesz sobie kupic np Linex forte i uzupelnic flore bakteryjna
__________________
Never give up under strain,
Keep your head up day by day,
You're the only one to live your life.
Jagoda1982 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-11-26, 11:04   #13
asia021985
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 15
Dot.: przemiana materii

dziękuje dziewczyny pięknie,dzisiaj zasuwam do sklepu po niezbędne produkty, tylko mam jeszcze jedno pytanko w jaki sposób przyrządzać siemie lniane?zalewać wodą czy jeść na sucho? i w jakich proporcjach?
asia021985 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:29.