Dziwne ćwiczenia

balonik1992 · 2013-01-03, 17:13

Hej dziewczyny mam pytanie czy macie jakieś ćwiczenia "bez podskoków".
Wiem jak to brzmi, ale poprostu mam sufit drewniany nie podlewany betonem i jak skacze czyt. ćwicze u siebie na górze w pokoju to... Mega to słychać na dole

A na dole nie mam jak ćwiczyć, gdyż nie ma takiego pokoju nie będę skakać przed tv gdy go wszysyc oglądają. Macie może pomysł na jakieś ćwiczenia, które by pasowały?

Poza tym czytałam, że łatwiej się odchudza razem, mi już sie udało sporo schudnąć jakby któraś dziewczyna chciała się ze mną odchudzać to zapraszam na gg 45828197. Prowadzę codzienne dzienniczki co jem itp. także zapraszam, razem jest po prostu łatwiej... Tylko zastrzegam, że oczekuje poważnego podejścia do sprawy...

Wenress · 2013-01-03, 19:40

A nie lepiej kupić w miarę gruby dywanik z antypoślizgowym dołem i skakać delikatniej? W 'cichych' butach?

tygryskowym_okiem · 2013-01-03, 19:52

Możesz też poszukać mat pod sprzęt do ćwiczeń, one mają właściwości wygłuszające, niwelujące drgania, itp. Może w Twoim przypadku by się sprawdziły. Często można takie dostać w formie "puzzli", czyli mniejszych kawałków, których kupujesz tyle ile Tobie potrzeba i potem składasz.

2013-01-03, 17:13	#1
balonik1992 Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 1	Dziwne ćwiczenia Hej dziewczyny mam pytanie czy macie jakieś ćwiczenia "bez podskoków". Wiem jak to brzmi, ale poprostu mam sufit drewniany nie podlewany betonem i jak skacze czyt. ćwicze u siebie na górze w pokoju to... Mega to słychać na dole A na dole nie mam jak ćwiczyć, gdyż nie ma takiego pokoju nie będę skakać przed tv gdy go wszysyc oglądają. Macie może pomysł na jakieś ćwiczenia, które by pasowały? Poza tym czytałam, że łatwiej się odchudza razem, mi już sie udało sporo schudnąć jakby któraś dziewczyna chciała się ze mną odchudzać to zapraszam na gg 45828197. Prowadzę codzienne dzienniczki co jem itp. także zapraszam, razem jest po prostu łatwiej... Tylko zastrzegam, że oczekuje poważnego podejścia do sprawy... Edytowane przez balonik1992 Czas edycji: 2013-01-03 o 17:14

2013-01-03, 19:40	#2
Wenress Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-06 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 5 676	Dot.: Dziwne ćwiczenia A nie lepiej kupić w miarę gruby dywanik z antypoślizgowym dołem i skakać delikatniej? W 'cichych' butach? __________________ Ćwiczę!

2013-01-03, 19:52	#3
tygryskowym_okiem Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: busz :P Wiadomości: 2 883	Dot.: Dziwne ćwiczenia Możesz też poszukać mat pod sprzęt do ćwiczeń, one mają właściwości wygłuszające, niwelujące drgania, itp. Może w Twoim przypadku by się sprawdziły. Często można takie dostać w formie "puzzli", czyli mniejszych kawałków, których kupujesz tyle ile Tobie potrzeba i potem składasz. __________________ "Because what doesn't kill you makes you a fighter" Mój blog: Tygryskowym okiem ; baza wiedzy o treningu siłowym kobiet: Kobieta na siłowni

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)