Czysta micha - cz.7 - Strona 61 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2020-03-27, 19:39   #1801
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha - cz.7

Powiem Wam,że są dobrzy ludzie na tym świecie...
Dzisiaj zadzwonił do tz właściciel lokalu,w którym tz prowadzi sklep i powiedział, że na czas 3 miesięcy rezygnuje z kasy za tenże wynajem Coś niesamowitego! Tz mówi,że bardzo dziękuję,ale jak na razie jeszcze sklep i serwis funkcjonuje,więc ...a On, że to rodzinna decyzja i koniec..w szoku byłam,jestem i chyba jutro jeszcze będę

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-27, 19:45   #1802
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Powiem Wam,że są dobrzy ludzie na tym świecie...
Dzisiaj zadzwonił do tz właściciel lokalu,w którym tz prowadzi sklep i powiedział, że na czas 3 miesięcy rezygnuje z kasy za tenże wynajem Coś niesamowitego! Tz mówi,że bardzo dziękuję,ale jak na razie jeszcze sklep i serwis funkcjonuje,więc ...a On, że to rodzinna decyzja i koniec..w szoku byłam,jestem i chyba jutro jeszcze będę

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Dobrze, że są jeszcze dobrzy ludzie na tym świecie !


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-27, 20:10   #1803
Higurashi
Czarna owca
 
Avatar Higurashi
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Powiem Wam,że są dobrzy ludzie na tym świecie...
Dzisiaj zadzwonił do tz właściciel lokalu,w którym tz prowadzi sklep i powiedział, że na czas 3 miesięcy rezygnuje z kasy za tenże wynajem Coś niesamowitego! Tz mówi,że bardzo dziękuję,ale jak na razie jeszcze sklep i serwis funkcjonuje,więc ...a On, że to rodzinna decyzja i koniec..w szoku byłam,jestem i chyba jutro jeszcze będę

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Wow, szok! Świetne podejście!

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Higurashi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-27, 20:56   #1804
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha - cz.7

Nestle super. Mam nadzieję, że uspokoi się ta sytuacja na rynku niedługo, bo masakra będzie.
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-27, 21:00   #1805
theali
Zakorzenienie
 
Avatar theali
 
Zarejestrowany: 2016-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 6 604
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Pięknie spada
A jak mi ta ósemka z przodu poprawiła humor
(Nawet z dwiema dziewiątkami po niej.)
theali jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-27, 21:13   #1806
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha - cz.7

Widzialyscie nagranie Kasi Kowalskiej?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-28, 01:08   #1807
Aisha_Q
Zadomowienie
 
Avatar Aisha_Q
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 477
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez Likka9 Pokaż wiadomość
Widzialyscie nagranie Kasi Kowalskiej?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Nie, ale coś słyszałam, zaraz poszukam
Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Powiem Wam,że są dobrzy ludzie na tym świecie...
Dzisiaj zadzwonił do tz właściciel lokalu,w którym tz prowadzi sklep i powiedział, że na czas 3 miesięcy rezygnuje z kasy za tenże wynajem Coś niesamowitego! Tz mówi,że bardzo dziękuję,ale jak na razie jeszcze sklep i serwis funkcjonuje,więc ...a On, że to rodzinna decyzja i koniec..w szoku byłam,jestem i chyba jutro jeszcze będę

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
To baaaardzo ładna postawa
Cytat:
Napisane przez Wolha wRedna Pokaż wiadomość
Pieczone ziemniory z pieca z nadzieniem i takie pączusie jedne z różą, a drugi ze słonym karmelem i złotem. Różanego wciągnął A. ja mam ze złotkiemm na jutro. I kawałek ciasta, coś jak brownie czekoladowe, też na jutro lub na niedzielę.


Nie żałuję zadnej kcal
Te pączki to z jakiejś lokalnej cukierni czy zamówione z dowozem? Bo może też się skuszę

No i zgadzam się co do sukienki, pokaż się!


Wracając do historii z psem i babą to jeszcze wieczorem jak wynosiliśmy z TŻ śmieci to słyszeliśmy jak opowiada ją sąsiadom. Oczywiście w swojej wersji, w której my chuligani prześladujemy biedną staruszkę bez powodu. Tylko sąsiadom już nie odpowiada, że jej pies może robić na tarasie komu chce, teraz twierdzi, że wszystko zmyśliliśmy



Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Aisha_Q jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2020-03-28, 04:11   #1808
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez Likka9 Pokaż wiadomość
Widzialyscie nagranie Kasi Kowalskiej?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Widziałam

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-28, 05:08   #1809
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dzień dobry

Od kilku dni praktykuje wstawanie i śpiewanie dziecku dzień dobry dzien dobry bardzo takim radosnym głosem i jakiś mi łatwiej to przetrwać

Dziś przyjeżdzają moje gigant zakupy spożywcze do domu gdzie termin rezerwowalam 3 tyg temu ! Już nie mogę się doczekać


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-28, 05:50   #1810
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez Nurek1119 Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Od kilku dni praktykuje wstawanie i śpiewanie dziecku dzień dobry dzien dobry bardzo takim radosnym głosem i jakiś mi łatwiej to przetrwać

Dziś przyjeżdzają moje gigant zakupy spożywcze do domu gdzie termin rezerwowalam 3 tyg temu ! Już nie mogę się doczekać


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Udanego rozpakowywania

Ciekawe rzeczy dzieją się w naszym sejmie...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-28, 06:51   #1811
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Udanego rozpakowywania

Ciekawe rzeczy dzieją się w naszym sejmie...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Staram się o tym nie myśleć ale się nie da


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2020-03-28, 07:20   #1812
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha - cz.7

Nestle super postawa tego właściciela. Pewnie odetchnęliście, co?


theali Ty chyba się wzięłaś po slubie co? Jak już nie trzeba uważać z rozmairem suknienki ślubnej?


Aisha miejcie to w doopie. Baba umysłowo z wiochy, bo wiadomo, wieś to stan umysłu a nie miejsce zamieszkania. Jeśli ta cała rozdmuchana akcja pomoże to tylko się cieszyć, że chociaż jedna "sorówa" dostała za swoje. Nienawidzę chamstwa!



Co do pączusiów, są z El Krepel. Tam jest ogólnie drogo i różowo do porzygu, ale wpadam czasami , bo super smacznie i lubie to, że nie są sieciówką, a staram się wspierać takie biznesy. Stąd też to zamówienie. Chcę co tydzień tak robić, za każdym razem u kogoś innego


Kiecki pokarzę po południu. Na razie siedzę w łóżku z kawką i kanapkami (+0,5 kg na liczniku ), a niedługo zbieram się pszychicznie w sobie i idę na zakupy. A. poleciał po 7 po chleb, był 3 w kolejce, kiedy wychodził przed piekarnią stało 11 osób, policzył. No nic, mamy kilka bochenków, wszystko pójdzie do zamrażarki.



Wiecie co? Psychicznie strasznie tęsknię za taką zwykłą swobodą, nie ukrywam często całe weekwendy nie wychodziłąm z domu, ale to dlatego, że chciałam, a nie, że nie mogłam. Ta świadomość jest trudna. Mega mi pomogło to, że wczoraj podjechaliśmy do tych znajomych na godzinę.
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-28, 07:39   #1813
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2015-12
Wiadomości: 10 712
Dot.: Czysta micha - cz.7

Treść usunięta
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-28, 08:31   #1814
theali
Zakorzenienie
 
Avatar theali
 
Zarejestrowany: 2016-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 6 604
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez Wolha wRedna Pokaż wiadomość
theali Ty chyba się wzięłaś po slubie co? Jak już nie trzeba uważać z rozmairem suknienki ślubnej?
Poniekąd. Jakieś dwa tygodnie przed ślubem miałam wizytę u endo, dostałam wyższą dawkę Letroxu i metforminę i wtedy ruszyło.
A sukience różnica paru kilo na minus by nie zaszkodziła akurat
theali jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-28, 09:42   #1815
Cornelia86
Zadomowienie
 
Avatar Cornelia86
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 1 209
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez Likka9 Pokaż wiadomość
Schudłam 7,5 kg w 3mce jestem z siebie dumna! We wtorek robię zdjęcie porównawcze.

To -21kg od dnia porodu. I -8kg od wagi sprzed ciąży ale motywuje!!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka, pięknie!!! mega motywacja!!!

---------- Dopisano o 10:42 ---------- Poprzedni post napisano o 10:40 ----------

Cytat:
Napisane przez Aisha_Q Pokaż wiadomość
A ja się zdenerwowalam okropnie dziś. Mieszkamy na parterze i jakiś pies nam się załatwił na ogródek. Zwróciliśmy uwagę właścicielce to tak się zachowała, że skończyło się na ogromnej awanturze z udziałem policji, administracji, właścicieli mieszkania i zabezpieczaniem monitoringu. Grr powinnam pracować a nie mogę się skupić przez tę sytuację

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Moim zdaniem dobrze, że policja się zjawiła i ten monitoring jest zabezpieczony z takimi babami nie ma się co patyczkować.
__________________
Rzeczy, które robię w imię miłości... J.L. zrzucając B.S. z wierzy w Winterfell - GoT
Cornelia86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-28, 09:42   #1816
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha - cz.7

Likka dałaś czadu! ja póki co też mogę się pochwalić mam na razie +6kg, gdzie z młodym już miałam ok. +10 na tym etapie

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-28, 09:59   #1817
Cornelia86
Zadomowienie
 
Avatar Cornelia86
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 1 209
Dot.: Czysta micha - cz.7

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;87699912]Likka dałaś czadu! ja póki co też mogę się pochwalić mam na razie +6kg, gdzie z młodym już miałam ok. +10 na tym etapie

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]

Gryzia, jak się czujesz? Poranne mdłości już przeszły?

Wolha, te pączki

Nestle, dobry człowiek. Trochę łatwiej Wam będzie. Trzymam kciuki za sklep.

IrminaR, przykro mi z powodu Twojego kolegi.

---------- Dopisano o 10:59 ---------- Poprzedni post napisano o 10:48 ----------

Mam dosyć tego siedzenia w domu. Na ogród jedynie z małą wychodzimy...wiem, że to i tak lepiej niż ludzie w blokach ( bardzo współczuje, jak ktoś ma małe dzieci ). Ma powili tego dosyć. Dziś w planach porządki garażu, tam są ''tony'' rzeczy do wyrzucenia. TŻ kusi - chce girl dziś robić
__________________
Rzeczy, które robię w imię miłości... J.L. zrzucając B.S. z wierzy w Winterfell - GoT

Edytowane przez Cornelia86
Czas edycji: 2020-03-28 o 09:51
Cornelia86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-28, 10:09   #1818
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cornelia tak, już przeszły wszelkie dolegliwości, wreszcie mogę cokolwiek w domu podziałać, bo mam więcej energii chociaż wiadomo, że robię to bardzo wolno i muszę sobie robić przerwy, żeby się nie przeciążyć.

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-28, 11:08   #1819
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha - cz.7

My od rana w ogrodzie, teraz małego usypiam i pójdę pobiegac. Potem obiad i tz do pracy, szykuje nam się samotny wieczór i niedziela

Cornelia też mam ochotę na grilla i na pewno jak tz będzie miał wolny dzień to rozpalimy szkoda, że bez znajomych, sąsiadów ...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2020-03-28, 11:28   #1820
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha - cz.7

Theali rozumiem, że u Ciebie waga = dobrze dobrene leki? Oj to jest ciężkie do ogarnięcia. Oby aktualna dawka nadal tak pięknie działała


Irmina współczuję z powodu kolegi i rozumiem Cię z tym pójściem już po pogrzebie. Bardzo się cieszę, że babcię pochowaliśmy jeszcze zanim to się zaczęło. Wczoraj minął dokładnie miesiąc. W życiu bym się nie spodziewała, że tyle się przez te 30 dni wydarzy, że teraz sporo osób które tam wtedy była jest całkowiecie poza swoim zasięgiem.


Z dobrych wiadomości: moja ciocia miała wyjść ze szpitala w poniedziałek, ale wyszła wczoraj W końcu normalnie jedzenie, a nie szpitalnie, od razu po wyjściu zamiast do domu poleciała z mamą i znajomą która je podwoziła na cmentarz na grób babci. Widać i słychać, że już miała dosyć siedzenia tam, teraz nawet jeśli nic się nie zmieni, bo wychodzić nie można to jednak dom, a szpital - mega różnica.


Wklejam moje nowe kiecki. To całkiem różne style - jedna rockowa (z tyłu też ma takie kratkowane coś na plecach, jak na rekawkach), a druga jest bardziej elegancka, po wyprasowaniu oczywiście. Jestem zakochana w tkaninie cupro, niestety prasować toto trzeba. Z wrażenie - kiedy obejrzałam szwy - zamawiam miarynakrę z Elementy wear. Nie ma w ogóle co porównywac z sieciówkowymi szmatkami.



Z góry przepraszam za butowy syfek - zawsze cyknę fote czemuś czemu nie powinnam
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg 2020-03-28.jpg (94,6 KB, 49 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg 20200328_110421.jpg (75,8 KB, 48 załadowań)
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-28, 12:23   #1821
theali
Zakorzenienie
 
Avatar theali
 
Zarejestrowany: 2016-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 6 604
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez Wolha wRedna Pokaż wiadomość
Theali rozumiem, że u Ciebie waga = dobrze dobrene leki? Oj to jest ciężkie do ogarnięcia. Oby aktualna dawka nadal tak pięknie działała
To że w analogicznym czasie prawie do zera ograniczyłam cukier i alkohol też na pewno pomogło Ale tak, przy opanowanej tarczycy zdecydowanie łatwiej mi chudnąć.

Na solidnym deficycie zjadę i przy kiepskich wynikach tarczycowych - na pierwszym roku studiów schudłam ponad dwadzieścia kilo i dość długo potem wagę trzymałam. Tylko że jak końcówką tego pierwszego roku z ciekawości przez parę dni wklepywałam w apkę zjedzone rzeczy to wyszło, że potrafiłam jeść poniżej 1000 kcal dziennie (niechlubny rekord to około 600). Zdrowe toto na pewno nie było
theali jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-28, 12:23   #1822
Cornelia86
Zadomowienie
 
Avatar Cornelia86
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 1 209
Dot.: Czysta micha - cz.7

Wolha, piękne są obie Pasują Ci do figury, ładnie podkreślają atuty. Jadę po paprykę, cebulę, cukinię i kiełbasę na grila...i po farbę do garażu. Dziś i jurto TŻ jest w domu, także wykorzystam na max go...z sprzątaniem i malowaniem oczywiście
__________________
Rzeczy, które robię w imię miłości... J.L. zrzucając B.S. z wierzy w Winterfell - GoT
Cornelia86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-28, 12:59   #1823
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez Wolha wRedna Pokaż wiadomość
Theali rozumiem, że u Ciebie waga = dobrze dobrene leki? Oj to jest ciężkie do ogarnięcia. Oby aktualna dawka nadal tak pięknie działała


Irmina współczuję z powodu kolegi i rozumiem Cię z tym pójściem już po pogrzebie. Bardzo się cieszę, że babcię pochowaliśmy jeszcze zanim to się zaczęło. Wczoraj minął dokładnie miesiąc. W życiu bym się nie spodziewała, że tyle się przez te 30 dni wydarzy, że teraz sporo osób które tam wtedy była jest całkowiecie poza swoim zasięgiem.


Z dobrych wiadomości: moja ciocia miała wyjść ze szpitala w poniedziałek, ale wyszła wczoraj W końcu normalnie jedzenie, a nie szpitalnie, od razu po wyjściu zamiast do domu poleciała z mamą i znajomą która je podwoziła na cmentarz na grób babci. Widać i słychać, że już miała dosyć siedzenia tam, teraz nawet jeśli nic się nie zmieni, bo wychodzić nie można to jednak dom, a szpital - mega różnica.


Wklejam moje nowe kiecki. To całkiem różne style - jedna rockowa (z tyłu też ma takie kratkowane coś na plecach, jak na rekawkach), a druga jest bardziej elegancka, po wyprasowaniu oczywiście. Jestem zakochana w tkaninie cupro, niestety prasować toto trzeba. Z wrażenie - kiedy obejrzałam szwy - zamawiam miarynakrę z Elementy wear. Nie ma w ogóle co porównywac z sieciówkowymi szmatkami.



Z góry przepraszam za butowy syfek - zawsze cyknę fote czemuś czemu nie powinnam

Obydwie super


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-28, 13:07   #1824
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2015-12
Wiadomości: 10 712
Dot.: Czysta micha - cz.7

Treść usunięta
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-28, 13:12   #1825
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha - cz.7

Wolha w jednej i drugiej świetnie wyglądasz tak sobie Ciebie wyobrażałam!

Pobiegane, 5km. Zeszłam ponizej 6,5min/km , a zaczynałam od 9 1,5 mca temu. W sumie nie biegam na czas, czy dystans tylko do wyznaczonego celu (potem zaczyna się cywilizacja :P), ale miło już sięgnąć po ta piątkę w fajnym czasie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-28, 15:22   #1826
theali
Zakorzenienie
 
Avatar theali
 
Zarejestrowany: 2016-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 6 604
Dot.: Czysta micha - cz.7

[1=44fee507034f68ecff0b692 d635bddccdf886c4e_65540ba 289b10;87700368]Treść usunięta[/QUOTE]

I jeszcze się przy tym najadałam!
theali jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-28, 15:59   #1827
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dziękuję dziewczyny


Ta czarna sukienka - to mój ulubiony krój - własnie ze względu na to jak "robi" mi fugurę. Mam jeszcze 2 sukienki o podobnym kroju i uwielbiam je. Na granatowej zapięłam pasek, który nosiłam jeszcze na studiach (jest pewnie starszy niż ja, bo należał do mamy albo cioci) i pamiętam, ze zapinałam go na ostatnią dziurkę. teraz ledwie, ledwie, ale też daję radę



theali, u mnie w rodzinie problem byłm odwrotny, chudnięcie z okazji nadczynności tarczycy. Cholernie się boję chorób tarczycy, bo praktycznie jestem na skreślonej pozycji, na bank kiedyś mi wyjdą.



Poćwiczyłam, zrobiłam makaron ze szpinkaiem i.. drinkujemy. Pewnie jutro będe tego żałować


Cornelnia smacznego grilla. boszzz jakbym zjadła jedzonko z grilla! Kiełbaska, karkówka + cukinia.


Likka gratuluję bieganie, T ymi się za to kojarzysz z Martą Hennig - przez to bieganie właśnie Ja zawsze podziwiam, bo to jest dyscyplina dla mnie nie do przejścia.
__________________
aktualizacje

Edytowane przez Wolha wRedna
Czas edycji: 2020-03-28 o 16:01
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-28, 16:17   #1828
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha - cz.7

Wolha, ta z paskiem mi się bardziej podoba. Pasuje Ci do figury Dobrze, że ciocia już w domu.

Posprzątałam dzisiaj, w końcu pozbyłam się kartonów z zapasem wafli.
Myślę czy ćwiczyć czy zrobić sobie dzisiaj wolne.
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-28, 18:56   #1829
theali
Zakorzenienie
 
Avatar theali
 
Zarejestrowany: 2016-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 6 604
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez Wolha wRedna Pokaż wiadomość
theali, u mnie w rodzinie problem byłm odwrotny, chudnięcie z okazji nadczynności tarczycy. Cholernie się boję chorób tarczycy, bo praktycznie jestem na skreślonej pozycji, na bank kiedyś mi wyjdą.
U mnie też problem rodzinny. Na tyle beznadziejne złożenie genów, że i mój brat się załapał na Hashi - mimo że faceci chorują minimum 8 razy rzadziej 🤷


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
theali jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-03-29, 10:31   #1830
poziomka345
Raczkowanie
 
Avatar poziomka345
 
Zarejestrowany: 2019-10
Wiadomości: 212
Dot.: Czysta micha - cz.7

Wolha tez planuję zakup gum ale powiem szczerze, że nie wiem czym się kierować, podlinkuj jak znajdziesz coś fajnego w dobrej cenie a co do sukienek - jak dla mnie numer 2 boska
Likka piękny spadek
Nestle super się czyta takie historie, niesamowity gest
Irmina przykro mi z powodu kolegi
Przyznam się, że podrinkowałam w piątek i to tak dobrze ale wczoraj na lekkim kacu byłam wyjątkowo produktywna w domu, wysprzątałam, nagotowałam na dwa dni dla chłopaków, dla siebie wczoraj cycek ze szpinakiem i z ryżem, dziś coś planuję z twarogu zrobić, albo pizza albo farsz do pierogów ruskich a na śniadanie pasta z rukoli na chlebie żytnim i jajka na miękko. Powiem szczerze, że mnie też trochę dobija już ta kwarantanna, mimo że chodzę (niestety) nadal do pracy. Chociaż nie mamy co narzekać, siedząc w cieple, z pełną lodówka. Jednak brakuje mi możliwości choćby odwiedzenia rodziców i takiego zwykłego wychodzenia. Mam nadzieję, że szybko się to skończy.. boję się kurde tego wirusa, a oprócz tego boję się myśleć o tym, w jakim stanie będzie gospodarka ale staram się o tym nie myśleć.
Puki co musze się zmobilizować do jakiegoś ruchu w domu


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
poziomka345 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2020-07-02 16:16:31


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:45.