Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko - Strona 108 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Utwórz własną lub dołącz do grupy wsparcia we wspólnym odchudzaniu lub wspólnej diecie.
Dopuszczamy tutaj jedynie diety oparte na zasadach zdrowego odżywiania. W uproszczeniu - wszystkie diety powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2019-02-11, 16:08   #3211
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 4 701
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez Lazurowa1 Pokaż wiadomość
Też mamy taki plan. Gdzie jedziecie?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Sarbinowo tam nas jeszcze nie było
Tyle że my na początku czerwca, taniej o 50%

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Czegoś, co się wypowiedziało albo usłyszało, nie można już cofnąć. Nigdy. Nawet jeśli się tego bardzo pragnie. Nie pomogą żadne zaklęcia, żadne modlitwy. " ( CISZA, T. RAAB)
nestle301 jest offline   Odpowiedz cytując

Stary 2019-02-11, 16:29   #3212
Lazurowa1
Wtajemniczenie
 
Avatar Lazurowa1
 
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 2 188
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Sarbinowo tam nas jeszcze nie było
Tyle że my na początku czerwca, taniej o 50%

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
My właśnie rozważamy miejscówkę tyle, że tż zmienił pracę i jeszcze nie wiem kiedy będzie miał urlop. Tam Was nie widzieli ale zobaczą

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Kiedy decydujesz się na dziecko, zgadzasz się, że od tej chwili twoje serce będzie przebywało poza twoim ciałem." Katharine Hadley
Lazurowa1 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-11, 16:37   #3213
kqq
Zakorzenienie
 
Avatar kqq
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 5 274
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Ja w tym roku pewnie pojadę na jakieś all inclusive i będę gruba po tygodniu
Tż ma aż 30 dni urlopu umówionego na b2b. Ja dopiero chyba za rok wskoczę na 26.

Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka
__________________
kqq jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-11, 16:42   #3214
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 4 701
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Też mi się marzy allll ale to jak Jr odchowam



Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Czegoś, co się wypowiedziało albo usłyszało, nie można już cofnąć. Nigdy. Nawet jeśli się tego bardzo pragnie. Nie pomogą żadne zaklęcia, żadne modlitwy. " ( CISZA, T. RAAB)
nestle301 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-11, 16:43   #3215
BuryKotZPiwnicy
Zakorzenienie
 
Avatar BuryKotZPiwnicy
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 11 913
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez kqq Pokaż wiadomość
Ja w tym roku pewnie pojadę na jakieś all inclusive i będę gruba po tygodniu
Tż ma aż 30 dni urlopu umówionego na b2b. Ja dopiero chyba za rok wskoczę na 26.

Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka
A my znowu polecimy wedrowac. Dwa razy, i na święta do Polski.

I znam ten ból.... ja 24 dni, mąż 31...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja.

64,7 ... 63,0 ...59,0



BuryKotZPiwnicy jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-11, 18:10   #3216
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 4 701
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez Lazurowa1 Pokaż wiadomość
My właśnie rozważamy miejscówkę tyle, że tż zmienił pracę i jeszcze nie wiem kiedy będzie miał urlop. Tam Was nie widzieli ale zobaczą

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
O ile nie będzie ściana deszczu za oknem

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 18:10 ---------- Poprzedni post napisano o 18:08 ----------

U mnie czysto jeszcze stepper wieczorkiem. Został wypsikany, powinien nie wydawać zbędnych dźwięków

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Czegoś, co się wypowiedziało albo usłyszało, nie można już cofnąć. Nigdy. Nawet jeśli się tego bardzo pragnie. Nie pomogą żadne zaklęcia, żadne modlitwy. " ( CISZA, T. RAAB)
nestle301 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-11, 18:19   #3217
Lazurowa1
Wtajemniczenie
 
Avatar Lazurowa1
 
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 2 188
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
O ile nie będzie ściana deszczu za oknem

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 18:10 ---------- Poprzedni post napisano o 18:08 ----------

U mnie czysto jeszcze stepper wieczorkiem. Został wypsikany, powinien nie wydawać zbędnych dźwięków

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Mam wrażenie, że nad naszym morzem jest większe prawdopodobieństwo deszczu niż słońca ale i tak jest fajnie.

Wgl ostatnio ciągle czytam o tych steperach. Mam swój ale pożyczyłam mamie i ostatnio chciałam go zabrać ale twierdzi, że go używa. Zastanawiam się nad kupnem nowego wolała bym bieżnie albo orbitrek ale na to nie mam miejsca.
Jaki mas z ten steper?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Kiedy decydujesz się na dziecko, zgadzasz się, że od tej chwili twoje serce będzie przebywało poza twoim ciałem." Katharine Hadley
Lazurowa1 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-11, 18:38   #3218
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 4 701
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez Lazurowa1 Pokaż wiadomość
Mam wrażenie, że nad naszym morzem jest większe prawdopodobieństwo deszczu niż słońca ale i tak jest fajnie.

Wgl ostatnio ciągle czytam o tych steperach. Mam swój ale pożyczyłam mamie i ostatnio chciałam go zabrać ale twierdzi, że go używa. Zastanawiam się nad kupnem nowego wolała bym bieżnie albo orbitrek ale na to nie mam miejsca.
Jaki mas z ten steper?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Ja mam z hop-sport stepper skrętny. Co do bieżni, widziałam ostatnio takie cudo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 18:37 ---------- Poprzedni post napisano o 18:36 ----------

Ehh.. Nie da się załadować

Może tak:

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 18:38 ---------- Poprzedni post napisano o 18:37 ----------

https://www.sport-shop.pl/bieznia-sk...waAlP-EALw_wcB

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Czegoś, co się wypowiedziało albo usłyszało, nie można już cofnąć. Nigdy. Nawet jeśli się tego bardzo pragnie. Nie pomogą żadne zaklęcia, żadne modlitwy. " ( CISZA, T. RAAB)
nestle301 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-11, 18:51   #3219
Nurek1119
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 601
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość

Ostatnio o tych bieżniach było w Pani Gadżet




Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest teraz online   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-11, 18:57   #3220
zmotywowana86
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 1 450
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

u mnie micha czysta, ladnie jakosciowo i ilosciowo, okienko zachowane, wode dopijam. Caly dzien jednak chodzilam i szukalam "czegos" chociaz sama nie wiem czego😉 na szczescie nie skusilam sie na nic.

W piątek idziemy na randke( i do restauracji), wiec pomyslalam, ze do piatku czysta micha 😊
zmotywowana86 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-11, 18:57   #3221
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 4 701
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez Nurek1119 Pokaż wiadomość
Ostatnio o tych bieżniach było w Pani Gadżet




Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
I? Bo mój tz stwierdził że nie warto

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Czegoś, co się wypowiedziało albo usłyszało, nie można już cofnąć. Nigdy. Nawet jeśli się tego bardzo pragnie. Nie pomogą żadne zaklęcia, żadne modlitwy. " ( CISZA, T. RAAB)
nestle301 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-11, 19:09   #3222
Nurek1119
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 601
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez zmotywowana86 Pokaż wiadomość
u mnie micha czysta, ladnie jakosciowo i ilosciowo, okienko zachowane, wode dopijam. Caly dzien jednak chodzilam i szukalam "czegos" chociaz sama nie wiem czego na szczescie nie skusilam sie na nic.

W piątek idziemy na randke( i do restauracji), wiec pomyslalam, ze do piatku czysta micha


Ooo coraz więcej tych randek zazdro


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

---------- Dopisano o 19:09 ---------- Poprzedni post napisano o 19:09 ----------

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
I? Bo mój tz stwierdził że nie warto

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz


Ona raczej mówiła ze ok ale za bardzo sie nie zaglebialam bo my mamy siłownie w garażu


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest teraz online   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-11, 19:29   #3223
Likka9
Raczkowanie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 498
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Power
Ale zazdro tych randek i początków


U mnie micha czysta. Tzn czysta bo mało jem bo nie mam czasu . Ale lubię to, w pracy w ogóle wyłącza mi się głód. Dzisiaj skapnelam się po 16, że nie byłam od rana w łazience. Ale wolę taki zapieprz niż siedzieć żreć do monitora.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-11, 19:35   #3224
powerblond03
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 216
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez Likka9 Pokaż wiadomość
Power
Ale zazdro tych randek i początków


U mnie micha czysta. Tzn czysta bo mało jem bo nie mam czasu . Ale lubię to, w pracy w ogóle wyłącza mi się głód. Dzisiaj skapnelam się po 16, że nie byłam od rana w łazience. Ale wolę taki zapieprz niż siedzieć żreć do monitora.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz


Tak, najfajniejszy czas... Potem jest już z każdym dniem coraz trudniej więc trzymajcie kciuki, zeby trwało jak najdłużej!

U mnie dziś czysto, dodatkowo 10 min bieżni i wchodzę za chwilkę na stretching. w końcu... bo rozciąganie strasznie zaniedbuję, no i poskłoszowe zakwasy dobrze podziała


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
powerblond03 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-11, 20:33   #3225
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 4 701
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez Nurek1119 Pokaż wiadomość
Ooo coraz więcej tych randek zazdro


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

---------- Dopisano o 19:09 ---------- Poprzedni post napisano o 19:09 ----------





Ona raczej mówiła ze ok ale za bardzo sie nie zaglebialam bo my mamy siłownie w garażu


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Zerknę na ten odcinek zazdroszczę siłowni w garażu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 20:33 ---------- Poprzedni post napisano o 20:32 ----------

Cytat:
Napisane przez Likka9 Pokaż wiadomość
Power
Ale zazdro tych randek i początków


U mnie micha czysta. Tzn czysta bo mało jem bo nie mam czasu . Ale lubię to, w pracy w ogóle wyłącza mi się głód. Dzisiaj skapnelam się po 16, że nie byłam od rana w łazience. Ale wolę taki zapieprz niż siedzieć żreć do monitora.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Ile Ty godzin spędzasz w pracy??

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Czegoś, co się wypowiedziało albo usłyszało, nie można już cofnąć. Nigdy. Nawet jeśli się tego bardzo pragnie. Nie pomogą żadne zaklęcia, żadne modlitwy. " ( CISZA, T. RAAB)
nestle301 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-11, 20:44   #3226
Likka9
Raczkowanie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 498
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

U nas początki to był totalny spontan , szaleństwo bez trzymanki, lubię powspominać

Pracuje 8 godzin,do 15 lub 17, zależy na którą mam, ale nigdy nie jem przed wyjściem. Najczęściej ok 12-13 coś zjadam. Potem po powrocie z pracy albo po 20 jeśli po pracy nie mam czasu.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-11, 20:47   #3227
Nurek1119
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 601
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Zerknę na ten odcinek zazdroszczę siłowni w garażu


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Wcale mnie to nie motywuje do częstego chodzenia byłam ze 4 razy przez 2
Lata



Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest teraz online   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-11, 20:52   #3228
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 4 701
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez Likka9 Pokaż wiadomość
U nas początki to był totalny spontan , szaleństwo bez trzymanki, lubię powspominać

Pracuje 8 godzin,do 15 lub 17, zależy na którą mam, ale nigdy nie jem przed wyjściem. Najczęściej ok 12-13 coś zjadam. Potem po powrocie z pracy albo po 20 jeśli po pracy nie mam czasu.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Miałam wrażenie że po 12 h pracujesz

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 20:52 ---------- Poprzedni post napisano o 20:51 ----------

Cytat:
Napisane przez Nurek1119 Pokaż wiadomość
Wcale mnie to nie motywuje do częstego chodzenia byłam ze 4 razy przez 2
Lata



Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
No wiesz !!! Takie cuda tak blisko mieć i nie korzystać

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Czegoś, co się wypowiedziało albo usłyszało, nie można już cofnąć. Nigdy. Nawet jeśli się tego bardzo pragnie. Nie pomogą żadne zaklęcia, żadne modlitwy. " ( CISZA, T. RAAB)
nestle301 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-11, 21:02   #3229
Lazurowa1
Wtajemniczenie
 
Avatar Lazurowa1
 
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 2 188
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Ja mam z hop-sport stepper skrętny. Co do bieżni, widziałam ostatnio takie cudo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 18:37 ---------- Poprzedni post napisano o 18:36 ----------

Ehh.. Nie da się załadować

Może tak:

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 18:38 ---------- Poprzedni post napisano o 18:37 ----------

https://www.sport-shop.pl/bieznia-sk...waAlP-EALw_wcB

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Ooo super gabaryty tylko maksymalna prędkość mała

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Kiedy decydujesz się na dziecko, zgadzasz się, że od tej chwili twoje serce będzie przebywało poza twoim ciałem." Katharine Hadley
Lazurowa1 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-11, 21:08   #3230
Nurek1119
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 601
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
[/COLOR]No wiesz !!! Takie cuda tak blisko mieć i nie korzystać

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Tez mi czasem wstyd ale jakoś nie mogę się zmobilizować
Chodzę dwa razy w tyg na squasha plus raz w tyg na inne ćwiczeni i już mi się nie chce


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest teraz online   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-11, 21:16   #3231
Likka9
Raczkowanie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 498
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

A macie orbitrek? Jeśli tak to rzućcie modelem .

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-11, 21:24   #3232
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 4 701
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez Lazurowa1 Pokaż wiadomość
Ooo super gabaryty tylko maksymalna prędkość mała

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Szczerze.... To ja tylko wizualnie to podziwiam (że mała, łatwo schować), a żeby wejść w szczegóły techniczne to nawet nie pomyślałam

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 21:24 ---------- Poprzedni post napisano o 21:23 ----------

Cytat:
Napisane przez Likka9 Pokaż wiadomość
A macie orbitrek? Jeśli tak to rzućcie modelem .

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Też mam z hop-sport dokładnego modelu nie pamiętam

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Czegoś, co się wypowiedziało albo usłyszało, nie można już cofnąć. Nigdy. Nawet jeśli się tego bardzo pragnie. Nie pomogą żadne zaklęcia, żadne modlitwy. " ( CISZA, T. RAAB)
nestle301 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-11, 23:31   #3233
Lazurowa1
Wtajemniczenie
 
Avatar Lazurowa1
 
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 2 188
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Szczerze.... To ja tylko wizualnie to podziwiam (że mała, łatwo schować), a żeby wejść w szczegóły techniczne to nawet nie pomyślałam

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 21:24 ---------- Poprzedni post napisano o 21:23 ----------

Też mam z hop-sport dokładnego modelu nie pamiętam

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Wizualnie piękna! Na dane techniczne wpadłam przypadkiem

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Kiedy decydujesz się na dziecko, zgadzasz się, że od tej chwili twoje serce będzie przebywało poza twoim ciałem." Katharine Hadley
Lazurowa1 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-12, 05:58   #3234
BuryKotZPiwnicy
Zakorzenienie
 
Avatar BuryKotZPiwnicy
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 11 913
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Dzien dobry

U mnie wczoraj ok 1500 kcal.

Teraz kanapki z awokado i jajkiem.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja.

64,7 ... 63,0 ...59,0



BuryKotZPiwnicy jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-12, 06:04   #3235
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 4 701
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Dzień dobry

Przyszedł okres, więc teraz tylko czekać aż gramy zaczną spadać Wieczorem pięknie odmówiłam szklaneczki ginu, podreptałam na CICHYM stepperku, kolację zjadłam o 18

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Czegoś, co się wypowiedziało albo usłyszało, nie można już cofnąć. Nigdy. Nawet jeśli się tego bardzo pragnie. Nie pomogą żadne zaklęcia, żadne modlitwy. " ( CISZA, T. RAAB)
nestle301 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-12, 06:52   #3236
Nurek1119
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 601
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Przyszedł okres, więc teraz tylko czekać aż gramy zaczną spadać Wieczorem pięknie odmówiłam szklaneczki ginu, podreptałam na CICHYM stepperku, kolację zjadłam o 18

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz


Jestem z Ciebie dumna

Ja właśnie się szykuje na squasha


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

---------- Dopisano o 06:52 ---------- Poprzedni post napisano o 06:15 ----------

U mnie dziś waga taka jak wczoraj wiec nie było to jednodniowe
Dziś będzie ciastko bo tż ma urodziny ale nie będzie obiadu


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest teraz online   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-12, 08:19   #3237
zmotywowana86
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 1 450
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

dzien dobry

od rana jestem wyjatkowo glodna a musze czekac godzinke po przyjeciu leku.
zmotywowana86 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-12, 08:45   #3238
przeklete_pragnienia
Zakorzenienie
 
Avatar przeklete_pragnienia
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Prosto z serca
Wiadomości: 4 432
Wpisy w blogu: 7
GG do przeklete_pragnienia
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Hej dziewczyny, wpadam się usprawiedliwić, że się nie odzywam. Młody mój ma ostre zapalenie krtani, dziś już troszkę odżył, za to ja mam 39 stopni goraczki i zdycham. Czekam jeszcze jak do kompletu najmłodsza moja złapie bo raczej mam to jak w banku. Trzymajcie się!
__________________
Postanowiłam w tym roku zrzucić 10 kg. Zostało mi jeszcze 13
przeklete_pragnienia jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-12, 09:21   #3239
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 4 701
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

U mnie też Junior zaczyna kaszleć Rano jak jechałam do szkoły to tak mi się ciężko chamowało że szok w sumie auto nie chamowało tylko jechało.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Czegoś, co się wypowiedziało albo usłyszało, nie można już cofnąć. Nigdy. Nawet jeśli się tego bardzo pragnie. Nie pomogą żadne zaklęcia, żadne modlitwy. " ( CISZA, T. RAAB)
nestle301 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-12, 12:03   #3240
Cornelia86
Raczkowanie
 
Avatar Cornelia86
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 350
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

U mnie micha czysta, ale rezygnuje z siłowni na kilka dni - Mała jest chora temperatura prawie 38 stopni dziś idziemy do lekarza, ma katar i kaszel.
__________________
Rzeczy, którę robię z miłości...
Cornelia86 jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 3 (0 użytkowników i 3 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2019-02-19 17:58:58


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:29.