Polecamy:

netkak87 · 2014-01-30, 09:02

Cytat:

Napisane przez kashmirka

ja nie polecam kółek z wypustkami, moim zdaniem lepsze są hula-hop gładkie sportowe odpowiednio obciążone

no wlansie ja sie dlugo zastanawialam ktoe lepsze.. sportowe chyba jest przyjemniejsze a te z wypustkami tylko strasza...
siedze przegladam i nie moge sie zdecydowac

A Ty krecisz sportowym ?

**201604250957** · 2014-01-30, 09:07

ja mam zwykłe, obciążone ryżem, waży 700g, ostatnio jednak porzuciłam hulanie bo mam mało czasu i wolę poświęcić go na 30min z Jillian 30day shred niż na kręcenie

netkak87 · 2014-01-30, 15:29

ja chodze na silownie 2-3 razy w tyg i chcialam dolaczyc hh bo zalezy mi na zmniejszeniu boczkow i poprawieniu brzucha

natalkaa7522 · 2014-01-30, 15:33

Cytat:

Napisane przez 98agnyk

Dziewczyny używa któraś hula hop o wadze 2,77kg? Myślicie, że na dzień dobry jest zbyt ciężkie? Nie wiem jakie kupić :/

Ja mam drugie hh teraz, cięższe od poprzedniego i moje waży 1,5 kg więc to będzie zdecydowanie za ciężkie dla Ciebie

---------- Dopisano o 16:33 ---------- Poprzedni post napisano o 16:32 ----------

Cytat:

Napisane przez netkak87

to drugie mi sie wydaje okej.ale nie wiem
ja patrzylam na te dwa:
http://allegro.pl/oryginalne-hula-ho...843250831.html
http://allegro.pl/oryginalne-hula-ho...843250831.html

Ja mam to drugie

netkak87 · 2014-01-30, 15:37

i jak sie kreci

natalkaa7522 · 2014-01-30, 15:57

Dobrze ale początki były ciężkie bo samo hh jest ciężkie

A poprzednio miałam lżejsze więc nowicjuszką nie byłam

Bardzo bolało, muszę przyznać

netkak87 · 2014-01-30, 16:12

a od jakiego zaczynałas?

natalkaa7522 · 2014-01-30, 16:16

Ale nie wiem ile ono wazy

http://allegro.pl/hula-hoop-40-kulek...890034620.html Ale nie jest bardzo ciężkie.

netkak87 · 2014-01-30, 16:27

znalazlam gdzies na stronie ze wazy ok.0,7kg wiec chyba na poczatek okej?
to hh to jedno nad ktorymi sie zastanawiam

netkak87 · 2014-01-30, 19:37

Podobno pierwsza mysl najlepsza - wiec hh zamowione

fiolkowa krolewna · 2014-02-02, 17:26

40 minut

nurazuki · 2014-02-03, 07:54

Po 2 dniach przerwy z braku czasu wczoraj tylko 20 ale dzis postanowienia nadrobenia

netkak87 · 2014-02-03, 21:15

dzisiaj przyszlo hula hop .. pierwsze spotkanie ? bolało ale dopoki nie zalozylam jeszcze bluzy

jutro pokrece patrzac na zegarek ile dam rade.. i bede sie uczyc krecic w przeciwnym kierunku..

netkak87 · 2014-02-04, 18:25

po wczorajszych kilku probach dzisiaj pojawily sie pierwsze siniaki

dzisiaj ok.30min krecenia w obie strony,niestety z co troche upadajacym hh ale z minuty na minute szlo lepiej

monika4646 · 2014-02-05, 08:09

Dziewczyny wracam do was po kilkumiesięcznej przerwie, przestałam kręcić z braku czasu i siły.. ciągle praca, studia, praca studia i tak w kółko. Albo może to tylko taka wymówka? mam nadzieję, że dacie mi trochę motywacji i wsparcia

Od dziś znowu biorę się za siebie

Boje się jedynie o te siniaki, które pojawiają się na początku zabawy z hula hop

nurazuki · 2014-02-05, 08:59

30 min zamna

Ewunia_1984 · 2014-02-07, 22:38

Czesc dziewczyny, a przede wszystkim dziewczyny z WROCŁAWIA. 1,5 roku temu kupiłam to specjalne hula hop do ćwiczeń. Cos tam średnica ok.100-120cm, nie pamietam, z tymi wypukleniami. Trochę za nie dałam więc myślę, ze jest ok. No i tak ogólnie to kręcenie mi się nie spodobało, a robie porządki i z chęcią pozbyłabym się tego koła. Jeśli jest ktoś chętny niech da znać, oddam za darmo a żeby dobrze się ćwiczyło

Nie chce mi się bawić w żadne wysyłki więc odbiór tylko osobisty. Jak cos prosze o kontakt na priv. Dzielnica Krzyki.

fiolkowa krolewna · 2014-02-10, 20:03

przed wczoraj 30, dziś 20 minut..

netkak87 · 2014-02-10, 20:31

40min

ale too wciaga ...

netkak87 · 2014-02-11, 21:04

jak zwalczyłyscie/walczylyscie z siniakami?
po pierwszym,drugim kreceniu jak sie pojawily to na kilka dni odpuscilam po wczorajszym mam straszne ..

nurazuki · 2014-02-12, 07:59

Polar potem ciensza bluza a potem bluzeczka i obecnie na gole cialo krece, a i tak czasami mam siniaki

annamaria-dm · 2014-02-15, 19:36

Cześć dziewczyny. Nigdy nie kręciłam HH i boje się że się nie nauczę..kupiłam już cudeńko ale spada, spada i spada .

Xiaaa · 2014-02-15, 19:53

Mam to samo

kupiłam dość drogie porządne i kurzy sie od kilku miesięcy ((((

Sent from my iPhone using Tapatalk

annamaria-dm · 2014-02-15, 19:57

Cytat:

Napisane przez Xiaaa

Mam to samo

kupiłam dość drogie porządne i kurzy sie od kilku miesięcy ((((

Sent from my iPhone using Tapatalk

Myślę ,że tak jak dziewczyny piszą we wszystkich częściach tego wątku 'trening czyni mistrza' ja się nie poddam i za ciebie Xiaaa trzymam kciuki

nurazuki · 2014-02-15, 20:51

Dokladnie. Ćwiczcie, jak macie lekkie kółka to je obciążcie bedzie latwiej

Ja dzis ponad 40 min

annamaria-dm · 2014-02-15, 21:06

Cytat:

Napisane przez nurazuki

Dokladnie. Ćwiczcie, jak macie lekkie kółka to je obciążcie bedzie latwiej

Ja dzis ponad 40 min

Ja mam z allegro, różowo-żółte z wypustkami ,wydaje mi się ze wagowo w sam raz.

mmia7 · 2014-02-20, 17:37

Halo, halo, mogę się dołączyć?

Ponieważ strasznie ale to strasznie nie mogę zmotywować się do ćwiczeń, a hula hop strasznie lubię - postanowiłam na początek systematycznie codziennie kręcić około pół godziny. Idzie mi dobrze, oczywiście mam zakwasy na brzuchu, ale cieszy mnie to kręcenie więc nie zważam na to.
Mam jednak trochę pytań na które nie znalazłam odpowiedzi w poprzednich wątkach
(1) Kręcę w jedną stronę, w drugą straaaasznie mi nie wychodzi - czy to jakoś się odbije na efekcie?
(2) Mam zwykłe hula hop dziecięce, najtańsze, najprostsze - jest lekkie no ale czuje że wszystko pracuje dlatego na razie zostane przy tym - czy ktoś miał efekty z tym zwykłym dziecięcym hula hopkiem?

Mam nadzieje że odezwą się tu jakieś hulahopmaniaczki i trochę rozruszamy ten wątek

**201604250957** · 2014-02-21, 07:13

Cytat:

Napisane przez mmia7

Mam jednak trochę pytań na które nie znalazłam odpowiedzi w poprzednich wątkach
(1) Kręcę w jedną stronę, w drugą straaaasznie mi nie wychodzi - czy to jakoś się odbije na efekcie?
(2) Mam zwykłe hula hop dziecięce, najtańsze, najprostsze - jest lekkie no ale czuje że wszystko pracuje dlatego na razie zostane przy tym - czy ktoś miał efekty z tym zwykłym dziecięcym hula hopkiem?

nie znalazłaś odpowiedzi bo ich zwyczajnie nie czytałaś

odpowiadałam na te pytania już tyle razy, że więcej nie odpowiem

polecam wyszukiwarkę

asiuulkaa · 2014-02-21, 11:00

W ja ostatnio w ogóle nie kręcę;( mam problemy zdrowotne i nie da rady...

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

mmia7 · 2014-02-21, 23:26

Cytat:

Napisane przez kashmirka

nie znalazłaś odpowiedzi bo ich zwyczajnie nie czytałaś

odpowiadałam na te pytania już tyle razy, że więcej nie odpowiem

polecam wyszukiwarkę

WOW ale tekst o.O Jesteś bardzo sympatyczna <hahaha>

2014-01-30, 09:07	#4262
201604250957 Konto usunięte Zarejestrowany: 2007-10 Wiadomości: 9 369	Dot.: hula hop 5 ja mam zwykłe, obciążone ryżem, waży 700g, ostatnio jednak porzuciłam hulanie bo mam mało czasu i wolę poświęcić go na 30min z Jillian 30day shred niż na kręcenie

2014-01-30, 15:29	#4263
netkak87 Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-11 Wiadomości: 79	Dot.: hula hop 5 ja chodze na silownie 2-3 razy w tyg i chcialam dolaczyc hh bo zalezy mi na zmniejszeniu boczkow i poprawieniu brzucha

2014-01-30, 15:37	#4265
netkak87 Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-11 Wiadomości: 79	Dot.: hula hop 5 i jak sie kreci

2014-01-30, 15:57	#4266
natalkaa7522 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: Małopolska Wiadomości: 20 187	Dot.: hula hop 5 Dobrze ale początki były ciężkie bo samo hh jest ciężkie A poprzednio miałam lżejsze więc nowicjuszką nie byłam Bardzo bolało, muszę przyznać __________________ blog instagram

2014-01-30, 16:12	#4267
netkak87 Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-11 Wiadomości: 79	Dot.: hula hop 5 a od jakiego zaczynałas?

2014-01-30, 16:16	#4268
natalkaa7522 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: Małopolska Wiadomości: 20 187	Dot.: hula hop 5 Ale nie wiem ile ono wazy http://allegro.pl/hula-hoop-40-kulek...890034620.html Ale nie jest bardzo ciężkie. __________________ blog instagram

2014-01-30, 16:27	#4269
netkak87 Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-11 Wiadomości: 79	Dot.: hula hop 5 znalazlam gdzies na stronie ze wazy ok.0,7kg wiec chyba na poczatek okej? to hh to jedno nad ktorymi sie zastanawiam

2014-01-30, 19:37	#4270
netkak87 Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-11 Wiadomości: 79	Dot.: hula hop 5 Podobno pierwsza mysl najlepsza - wiec hh zamowione

2014-02-02, 17:26	#4271
fiolkowa krolewna Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 3 774	Dot.: hula hop 5 40 minut __________________ Pamiętaj - Daj sobie czas. Efekty zawsze się pojawią. MOTIVATION

2014-02-03, 07:54	#4272
nurazuki Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-03 Wiadomości: 1 180	Dot.: hula hop 5 Po 2 dniach przerwy z braku czasu wczoraj tylko 20 ale dzis postanowienia nadrobenia __________________ Bóg stworzył kobietę jako drugą bo uczył sie na błędach... w końcu zaczynał od zera

2014-02-03, 21:15	#4273
netkak87 Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-11 Wiadomości: 79	Dot.: hula hop 5 dzisiaj przyszlo hula hop .. pierwsze spotkanie ? bolało ale dopoki nie zalozylam jeszcze bluzy jutro pokrece patrzac na zegarek ile dam rade.. i bede sie uczyc krecic w przeciwnym kierunku..

2014-02-04, 18:25	#4274
netkak87 Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-11 Wiadomości: 79	Dot.: hula hop 5 po wczorajszych kilku probach dzisiaj pojawily sie pierwsze siniaki dzisiaj ok.30min krecenia w obie strony,niestety z co troche upadajacym hh ale z minuty na minute szlo lepiej

2014-02-05, 08:09	#4275
monika4646 Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-03 Wiadomości: 23	Dot.: hula hop 5 Dziewczyny wracam do was po kilkumiesięcznej przerwie, przestałam kręcić z braku czasu i siły.. ciągle praca, studia, praca studia i tak w kółko. Albo może to tylko taka wymówka? mam nadzieję, że dacie mi trochę motywacji i wsparcia Od dziś znowu biorę się za siebie Boje się jedynie o te siniaki, które pojawiają się na początku zabawy z hula hop

2014-02-05, 08:59	#4276
nurazuki Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-03 Wiadomości: 1 180	Dot.: hula hop 5 30 min zamna __________________ Bóg stworzył kobietę jako drugą bo uczył sie na błędach... w końcu zaczynał od zera

2014-02-07, 22:38	#4277
Ewunia_1984 Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-05 Wiadomości: 1 069	Dot.: hula hop 5 Czesc dziewczyny, a przede wszystkim dziewczyny z WROCŁAWIA. 1,5 roku temu kupiłam to specjalne hula hop do ćwiczeń. Cos tam średnica ok.100-120cm, nie pamietam, z tymi wypukleniami. Trochę za nie dałam więc myślę, ze jest ok. No i tak ogólnie to kręcenie mi się nie spodobało, a robie porządki i z chęcią pozbyłabym się tego koła. Jeśli jest ktoś chętny niech da znać, oddam za darmo a żeby dobrze się ćwiczyło Nie chce mi się bawić w żadne wysyłki więc odbiór tylko osobisty. Jak cos prosze o kontakt na priv. Dzielnica Krzyki.

2014-02-10, 20:03	#4278
fiolkowa krolewna Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 3 774	Dot.: hula hop 5 przed wczoraj 30, dziś 20 minut.. __________________ Pamiętaj - Daj sobie czas. Efekty zawsze się pojawią. MOTIVATION

2014-02-10, 20:31	#4279
netkak87 Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-11 Wiadomości: 79	Dot.: hula hop 5 40min ale too wciaga ...

2014-02-11, 21:04	#4280
netkak87 Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-11 Wiadomości: 79	Dot.: hula hop 5 jak zwalczyłyscie/walczylyscie z siniakami? po pierwszym,drugim kreceniu jak sie pojawily to na kilka dni odpuscilam po wczorajszym mam straszne ..

2014-02-12, 07:59	#4281
nurazuki Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-03 Wiadomości: 1 180	Dot.: hula hop 5 Polar potem ciensza bluza a potem bluzeczka i obecnie na gole cialo krece, a i tak czasami mam siniaki __________________ Bóg stworzył kobietę jako drugą bo uczył sie na błędach... w końcu zaczynał od zera

2014-02-15, 19:36	#4282
annamaria-dm Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-07 Lokalizacja: Grudziądz Wiadomości: 74	Dot.: hula hop 5 Cześć dziewczyny. Nigdy nie kręciłam HH i boje się że się nie nauczę..kupiłam już cudeńko ale spada, spada i spada .

2014-02-15, 19:53	#4283
Xiaaa Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-12 Wiadomości: 204	Dot.: hula hop 5 Mam to samo kupiłam dość drogie porządne i kurzy sie od kilku miesięcy (((( Sent from my iPhone using Tapatalk

2014-02-15, 20:51	#4285
nurazuki Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-03 Wiadomości: 1 180	Dot.: hula hop 5 Dokladnie. Ćwiczcie, jak macie lekkie kółka to je obciążcie bedzie latwiej Ja dzis ponad 40 min __________________ Bóg stworzył kobietę jako drugą bo uczył sie na błędach... w końcu zaczynał od zera Edytowane przez nurazuki Czas edycji: 2014-02-15 o 20:53

2014-02-20, 17:37	#4287
mmia7 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-07 Wiadomości: 238	Dot.: hula hop 5 Halo, halo, mogę się dołączyć? Ponieważ strasznie ale to strasznie nie mogę zmotywować się do ćwiczeń, a hula hop strasznie lubię - postanowiłam na początek systematycznie codziennie kręcić około pół godziny. Idzie mi dobrze, oczywiście mam zakwasy na brzuchu, ale cieszy mnie to kręcenie więc nie zważam na to. Mam jednak trochę pytań na które nie znalazłam odpowiedzi w poprzednich wątkach (1) Kręcę w jedną stronę, w drugą straaaasznie mi nie wychodzi - czy to jakoś się odbije na efekcie? (2) Mam zwykłe hula hop dziecięce, najtańsze, najprostsze - jest lekkie no ale czuje że wszystko pracuje dlatego na razie zostane przy tym - czy ktoś miał efekty z tym zwykłym dziecięcym hula hopkiem? Mam nadzieje że odezwą się tu jakieś hulahopmaniaczki i trochę rozruszamy ten wątek __________________ Mam piórko na dłoni

2014-02-21, 11:00	#4289
asiuulkaa Zadomowienie Zarejestrowany: 2007-08 Wiadomości: 1 250	Dot.: hula hop 5 W ja ostatnio w ogóle nie kręcę;( mam problemy zdrowotne i nie da rady... Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)