|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
 |
|
|
Narzędzia |
2019-10-18, 12:48
|
#1862 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-05
Lokalizacja: Łódzkie
Wiadomości: 50
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
40 minut biegania wieczorem brzuch
|
|
|
|
2019-10-18, 16:53
|
#1863 |
|
BondGirl007
Zarejestrowany: 2018-08
Lokalizacja: Grodzisk Wielkopolski
Wiadomości: 5 033
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
1,5 h spacer
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
2019-10-19, 13:48
|
#1864 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Podlasie
Wiadomości: 34 206
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Rower godzina
__________________
15.02.2013  16.02.2019  Przestań się zamartwiać. Bóg się tym już zajmuje.
|
|
|
|
|
2019-10-20, 10:06
|
#1865 |
|
Bot
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 11 718
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
2h siłowni
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
contra negantem principia non est disputandum |
|
|
|
|
2019-10-21, 21:10
|
#1866 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-05
Lokalizacja: Łódzkie
Wiadomości: 50
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
interwał
|
|
|
|
|
2019-10-21, 22:04
|
#1867 |
|
Nudziara
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 57 149
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Godzina jogi
__________________
 |
|
|
|
|
2019-10-22, 22:27
|
#1868 |
|
Nudziara
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 57 149
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
1,5 godz power jogi
__________________
|
|
|
|
|
2019-10-23, 10:41
|
#1869 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 913
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
45 minut kardio
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Problemy to tylko okazje w przebraniu" R.J.Graham W avatarze Andie MacDowell.
|
|
|
|
|
2019-10-23, 13:07
|
#1870 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-05
Lokalizacja: Łódzkie
Wiadomości: 50
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Dzisiaj sexi pupa
|
|
|
|
|
2019-10-23, 14:01
|
#1871 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-06
Wiadomości: 104
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
40 min jazdy na rowerku, brzuch i rozciąganie.
|
|
|
|
|
2019-10-23, 16:38
|
#1872 |
|
BondGirl007
Zarejestrowany: 2018-08
Lokalizacja: Grodzisk Wielkopolski
Wiadomości: 5 033
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Wieczorem będzie zumba
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
2019-10-23, 20:10
|
#1873 |
|
Bot
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 11 718
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
1h siłowni (pumpy
)Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
contra negantem principia non est disputandum |
|
|
|
|
2019-10-23, 21:24
|
#1874 |
|
Nudziara
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 57 149
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Godzina zumba fitness
__________________
|
|
|
|
|
2019-10-24, 10:23
|
#1875 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-05
Lokalizacja: Łódzkie
Wiadomości: 50
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Godzinka biegania od rana
|
|
|
|
|
2019-10-24, 12:07
|
#1876 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2019-08
Lokalizacja: Świętokrzyskie
Wiadomości: 13
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
6 weidera od początku października.
|
|
|
|
|
2019-10-24, 13:32
|
#1877 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 913
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
30 minut kardio
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Problemy to tylko okazje w przebraniu" R.J.Graham W avatarze Andie MacDowell.
|
|
|
|
|
2019-10-24, 13:51
|
#1878 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-06
Wiadomości: 104
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Dziś trening FBW + brzuch.
|
|
|
|
|
2019-10-25, 10:56
|
#1879 |
|
Nudziara
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 57 149
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Wczoraj: 1,5 godziny power jogi
__________________
|
|
|
|
|
2019-10-25, 11:48
|
#1880 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-05
Lokalizacja: Łódzkie
Wiadomości: 50
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Godzinka biegania
|
|
|
|
|
2019-10-26, 15:37
|
#1882 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Podlasie
Wiadomości: 34 206
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Rower godzina
__________________
15.02.2013 16.02.2019 Przestań się zamartwiać. Bóg się tym już zajmuje.
|
|
|
|
|
2019-10-28, 10:39
|
#1884 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 913
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
45 minut kardio
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Problemy to tylko okazje w przebraniu" R.J.Graham W avatarze Andie MacDowell.
|
|
|
|
|
2019-10-28, 10:55
|
#1885 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-05
Lokalizacja: Łódzkie
Wiadomości: 50
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Rano godzina biegania a wieczorem interwał
|
|
|
|
|
2019-10-28, 18:58
|
#1886 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Podlasie
Wiadomości: 34 206
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Rower godzina
__________________
15.02.2013 16.02.2019 Przestań się zamartwiać. Bóg się tym już zajmuje.
|
|
|
|
|
2019-10-28, 19:41
|
#1887 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 874
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
1,5 godziny jogi
|
|
|
|
|
2019-10-28, 20:21
|
#1888 |
|
BondGirl007
Zarejestrowany: 2018-08
Lokalizacja: Grodzisk Wielkopolski
Wiadomości: 5 033
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
1 h zumby
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
2019-10-29, 11:36
|
#1889 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-05
Lokalizacja: Łódzkie
Wiadomości: 50
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Rano bieganie wieczorkiem shape
|
|
|
|
|
2019-10-29, 18:58
|
#1890 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Podlasie
Wiadomości: 34 206
|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Rower godzina
__________________
15.02.2013 16.02.2019 Przestań się zamartwiać. Bóg się tym już zajmuje.
|
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:46.
