Lody na diecie? - Strona 3 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2006-06-17, 22:19   #61
jaga_2001
Zakorzenienie
 
Avatar jaga_2001
 
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: ★ zakrzywiona czasoprzestrzeń ★
Wiadomości: 8 574
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo

Cytat:
Napisane przez miu miu
Serio?
nom ale ostatnio zastapilam lody pizza i nadrobilam te kg nawet z nawiazka tak wiec znow musze powrocic do diety lodowej
__________________
Każdy z Nas jest "białym krukiem"! Współżyjesz = jesteś gotowy na potomstwo! A.A.B.-P.

AV by jaga_2001
jaga_2001 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-17, 22:25   #62
happygirl
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 614
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo

Cytat:
Napisane przez miu miu
Cytat:
Napisane przez mirynka
a ja wczoraj zauwazylam ze lod bambi wiecie taki w brazowym opakowaniu smietakowy w czekoadzie ma w 100 ml 175 kcl a jeden lod ma 50 ml wiec wychodzili by ze ma 87 kcl?? malo mi sie wydaje.
Big Bambi ma ponad 150 kcal. Nie wiem skąd wzięłaś te dane
Z tego, co wiem BIG Bambi jest w niebieskim opakowaniu... Mirynce chyba chodziło o lody Bambi - takie małe, śmietankowe w czekoladzie, w brązowym opakowaniu.

A odnośnie diety lodowej - zastanówcie się, jakie wartości odżywcze dostarcza wam taki big milk na obiad, bo wg mnie żadne Odpowiedź na pytanie - zdrowie czy kalorie - chyba jest jasna...
__________________
The world can be divided into ladies and all other creatures
happygirl jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-17, 22:29   #63
riddle92
Zadomowienie
 
Avatar riddle92
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Wroclaw
Wiadomości: 1 270
GG do riddle92
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo

hm.. no wiec wlasnie, moze i ta dieta odchudza, ale czy to jest zdrowe? Wartosci odżywczych raczej nie mają te lody..
riddle92 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-17, 22:50   #64
Nierika
Zadomowienie
 
Avatar Nierika
 
Zarejestrowany: 2005-01
Wiadomości: 1 865
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo

Cytat:
Napisane przez riddle92
hm.. no wiec wlasnie, moze i ta dieta odchudza, ale czy to jest zdrowe? Wartosci odżywczych raczej nie mają te lody..
Wapń maja... Ale chyba niewiele ponadto
__________________


Nie kąp się na plaży niestrzeżonej. Nikt nie zauważy twojego utonięcia.
Nierika jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-18, 09:40   #65
lullaby22
Zakorzenienie
 
Avatar lullaby22
 
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 8 405
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo

Cytat:
Napisane przez Nierika
Wapń maja... Ale chyba niewiele ponadto
A i tego niewiele
lullaby22 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-18, 12:39   #66
mirynka
Wtajemniczenie
 
Avatar mirynka
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 2 605
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo

Cytat:
Napisane przez miu miu
Big Bambi ma ponad 150 kcal. Nie wiem skąd wzięłaś te dane
ale ja nie mowie o BIG BAMBI tylko bambi czu bambino nie pamietam doklasdnie, napewno wiesz o ktore mi chodzi takie w bazowym opakowaniu one sa juz bardzooo dawno na rynku. to nie jest duzy lod jak napisalam ma 50 ml.
__________________
watek kosmetyki


https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...1#post16332141


Miłość nie polega na wzajemnym wpatrywaniu się w siebie, ale wspólnym patrzeniu w tym samym kierunku.
/Antoine de Saint-Exupéry/
mirynka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-18, 12:43   #67
miu miu
Wtajemniczenie
 
Avatar miu miu
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 2 968
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo

Cytat:
Napisane przez mirynka
ale ja nie mowie o BIG BAMBI tylko bambi czu bambino nie pamietam doklasdnie, napewno wiesz o ktore mi chodzi takie w bazowym opakowaniu one sa juz bardzooo dawno na rynku. to nie jest duzy lod jak napisalam ma 50 ml.
Aaaaa! No to teraz już rozumiem
__________________
no risk, no fun
miu miu jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2006-06-18, 13:04   #68
Atram
xxyy
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo

wy ciagle o tych lodach
tylko mnie kusicie
ale nie, dzis nie bede jadla loda nie dam sie :P
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo...
Atram jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-18, 13:45   #69
mirynka
Wtajemniczenie
 
Avatar mirynka
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 2 605
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo

a ja napisze jeszcze ze lubie tez takie lody z maszyny ale nie te zwykle wloskie tylko takie co nazywaja sie krecone one sa takie twarde tak fajnie zawijane moze wiecie o ktore mi chodzi ?
__________________
watek kosmetyki


https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...1#post16332141


Miłość nie polega na wzajemnym wpatrywaniu się w siebie, ale wspólnym patrzeniu w tym samym kierunku.
/Antoine de Saint-Exupéry/
mirynka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-18, 18:25   #70
Hanka20
Zakorzenienie
 
Avatar Hanka20
 
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 8 972
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo

Cytat:
Napisane przez mirynka
a ja napisze jeszcze ze lubie tez takie lody z maszyny ale nie te zwykle wloskie tylko takie co nazywaja sie krecone one sa takie twarde tak fajnie zawijane moze wiecie o ktore mi chodzi ?
ja wiem! zapewne chodzi Ci o te co sie tak jakos śmiesznie nazywaja "skrętki" chyba sa różne rodzaje, np z polewą od razu z maszyny wychodza, dwukolorowe, biale itd. jadlam je kiedys, ale mimo wszystko nadal uważam ze najlepszymi lodami z automatu są zwykłe lody z mc donalda, te po 2 zł
__________________
"Są rzeczy na tym świecie zbyt piękne, aby podziwiać je samemu. Zbyt cudowne, aby się nimi nie dzielić z innymi"

Nasz Filipek jest z nami od 19.04
Hanka20 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-18, 18:32   #71
hogatk@
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 468
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo

Ja dziś wcinałam Extreme - czekoladowy z polewą migdałową Miał około 220kcl. Ja tam sie nie przejmuje, chuda jestem. ( Jak dobrze że wreszcie tak myśle
hogatk@ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2006-06-19, 16:27   #72
wiewioreczka
Wtajemniczenie
 
Avatar wiewioreczka
 
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 2 171
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo

Ojej dziewczyny tak czytam Wasz wątek o lodach i nabrałam ochoty na takiego pysznego smietankowego Big Milka mmm marzenie ale narazie dietka SB i o lodach musze zapomniec, przynajmniej na jakis czas ale trudno sie mowi, uroda wymaga wyrzeczen
__________________

wiewioreczka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-19, 16:57   #73
Sathi
Zakorzenienie
 
Avatar Sathi
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: uroczysko
Wiadomości: 5 656
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo

A ja teraz zajadam się lodami wodnymi i sorbetami, jak jest tak ciepło to zykłe lody mi nie smakują.
Są za tłuste
__________________
Połam język
Spadł bąk na strąk, a strąk na pąk. Pękł pąk, pękł strąk, a bąk się zląkł.


MIŁEGO DNIA
Sathi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-24, 19:33   #74
Czarnulka@
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 58
Lody ''Sniezka''

Ostatnio kupialm lody śniezki i zauwazylam ze jest podana wartosc odzywacza dla 100g a na opakowaniu jest podana tylko zawartosc w ml nie wie ktos ile moze mniec kcal taki jeden lod?
Czarnulka@ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-24, 23:49   #75
obca
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 1 454
Dot.: Lody ''Sniezka''

jeżeli masz taką możliwość zważ loda na wadze spożywczej i nie będzie wątpliwości
__________________
..jak głęboko jest to dno, od którego można się odbić? :0
obca jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-06-25, 22:22   #76
miu miu
Wtajemniczenie
 
Avatar miu miu
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 2 968
Dot.: Lody ''Sniezka''

100 ml lodów bez dodatków to około 50-60 g
__________________
no risk, no fun
miu miu jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-07-16, 17:52   #77
Hanej
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 50
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo

A skoro już jesteśmy przy kaloriach, to ile może mieć taki gotowy deser lodowy w pucharku: 3gałki lodów;/ -owocowa, śmietankowa i kakaowa, bita śmietana, owoce. tak około??
Hanej jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-07-16, 22:01   #78
loneliness
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 568
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo

Mmm, moje desery lodowe Pycha :P
loneliness jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-25, 14:42   #79
ania_lovely
Raczkowanie
 
Avatar ania_lovely
 
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 112
GG do ania_lovely
mrożona kawa z lodami i mlekiem - bomba kaloryczna? ;D

mam pytanie do osób znających tajniki tabel kcal! kawa swoją drogą, lody również, ale to razem i jeszcze z mlekiem lub śmietanką... ile to może mieć kcal?? i czy można to zaliczyć to tzw. "bomb kalorycznych"? z góry thx!
__________________
_,+*`*+,_,+*`*+,_,+*`*+,_ ,+*`*+,_,+*`*+,_
ania_lovely jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2006-08-25, 17:11   #80
IlonaP
Zakorzenienie
 
Avatar IlonaP
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 8 465
Dot.: mrożona kawa z lodami i mlekiem - bomba kaloryczna? ;D

Jak pozwolisz sobie raz na jakiś czas na kompozycję: mleko 2% + kulka lodów śmietankowych + cukier [niekoniecznie] + łyżka czy dwie bitej śmietany zamiast deseru to na pewno nic Ci sie nie stanie, a jakie pyszne!
__________________
IlonaP jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-25, 22:17   #81
Sathi
Zakorzenienie
 
Avatar Sathi
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: uroczysko
Wiadomości: 5 656
Dot.: mrożona kawa z lodami i mlekiem - bomba kaloryczna? ;D

ja wiem czy to taka bomba kaloryczna, tak jak napisała Ilona, w takich ilościach raz na jakiś czas nie będzie takie szkodliwe
__________________
Połam język
Spadł bąk na strąk, a strąk na pąk. Pękł pąk, pękł strąk, a bąk się zląkł.


MIŁEGO DNIA
Sathi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-26, 16:56   #82
lullaby22
Zakorzenienie
 
Avatar lullaby22
 
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 8 405
Dot.: mrożona kawa z lodami i mlekiem - bomba kaloryczna? ;D

Hmm:
* kawa to zero kalorii,
* pół szklanki mleka 2% to ok 60 kalorii,
* kulka lodów (50g) to 70 kalorii,
* łyżka bitej smietany to 62 kalorie.

Wychodzi 192 kalorie.
Wg. mnie to nie dużo jak na deser a bombą kaloryczną z pewnością tego nie można nazwać


.
lullaby22 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-27, 13:10   #83
Sathi
Zakorzenienie
 
Avatar Sathi
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: uroczysko
Wiadomości: 5 656
Dot.: mrożona kawa z lodami i mlekiem - bomba kaloryczna? ;D

eee tam toż to żadna bomba, raz w tygoniu można sobie pozwolić, bez wyrzutów sumienia
__________________
Połam język
Spadł bąk na strąk, a strąk na pąk. Pękł pąk, pękł strąk, a bąk się zląkł.


MIŁEGO DNIA
Sathi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-28, 19:23   #84
ania_lovely
Raczkowanie
 
Avatar ania_lovely
 
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 112
GG do ania_lovely
Dot.: mrożona kawa z lodami i mlekiem - bomba kaloryczna? ;D

wybaczcie że z takim opóźnieniem odpisuje! dzięki za wszystkie odpowedzi, przekonałyście mnie! poza tym, chyba nic w odpowiedniej ilości nie szkodzi pozdrowka!!
__________________
_,+*`*+,_,+*`*+,_,+*`*+,_ ,+*`*+,_,+*`*+,_
ania_lovely jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-05-03, 10:22   #85
cukiereczeQ
Rozeznanie
 
Avatar cukiereczeQ
 
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 545
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo

jesli ograniczymy sie do 1 loda dziennie to na pewno nie przytyjemy a moze nawet schudniemy bo wtedy po zakonczeniu diety nie rzucimy sie od razu na slodycze.
Ja polecam lody odchudzajacym sie

MAXI FRUIT - ma 79kcal i jest pyszny
twister - ok 70 kcal
big milk- 91kcal
lod sisi w czekoladzie - 80kcal
nesquik w czekoladzie - 82kcal
lod kaktus - 90kcal
galka loda - ok 60kcal

jak widac lody nie maja duzo kcal./ Oczywiscie odradzam jedzenia lodow typu magnum czy kit kat bo maja grubo ponad 200kcal i na pewno nie odchudzaja

pzdr
__________________
58-- 57,5--57 --56,5-- 56 --55,5 --55-- 54,5-- 54


"Jeśli chcesz znajdziesz sposób, jeśli nie znajdziesz powód"

cukiereczeQ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-05-03, 10:29   #86
cukiereczeQ
Rozeznanie
 
Avatar cukiereczeQ
 
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 545
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo

Codziennie jedz lody i chudnij

Zbyt
piękne, by mogło być prawdziwe? Otóż nie! Okazało się
nawet, że lodowa dieta ma więcej zalet: nie tylko pomaga
schudnąć, ale też dobrze służy zdrowiu. Lody wzmacniają
organizm i zmniejszają ryzyko tak poważnych chorób jak
osteoporoza, nadciśnienie, niektóre rodzaje nowotworu czy
kamica nerkowa.

Ale uwaga! To nie powód, by sięgać od razu po
litrowe opakowanie dowolnych lodów. Jak wszystko, co jemy w
nadmiarze, odłożą się one w postaci tłuszczu. Co innego,
jeśli potraktujemy lody jako stały element racjonalnej
diety. Plan dietetyczny, dzięki któremu można co dzień
rozkoszować się lodami i chudnąć, powstał w Stanach
Zjednoczonych, gdzie przeciętny mieszkaniec zjada 40 litrów
lodów rocznie. Plan ten jest jednak na tyle prosty, że bez
trudu da się dostosować do każdych warunków.



8 powodów, by często jeść lody

Dzięki lodowym przysmakom możemy:

- mieć zdrowe, mocne kości;

- szybciej spalać tłuszcz;

- uregulować ciśnienie;

- złagodzić objawy napięcia przedmiesiączkowego;

- zapobiec rakowi okrężnicy;

- zmniejszyć prawdopodobieństwo udaru;

- poprawić odporność;

- zapobiec powstawaniu kamieni nerkowych.

Tajemnicą skuteczności diety lodowej jest wapń. Jego niedobór
to wada większości jadłospisów.


przykładowa lodowa dieta

Codziennie zjedz jakiś lodowy przysmak. Zakładając, że
szklanka wybranych przez Ciebie lodów będzie miała do 250
kalorii, możesz zjeść właśnie tyle (mężczyźni 1,5
szklanki) lub mniejszą porcję, jeśli lody okażą się
bardziej kaloryczne. W tabeli poniżej znajdziesz przykłady
wartościowych, niskokalorycznych posiłków. Możesz je
dowolnie komponować. Zwróć uwagę, że mężczyźni mogą
przy każdym posiłku zjeść nieco więcej.
__________________
58-- 57,5--57 --56,5-- 56 --55,5 --55-- 54,5-- 54


"Jeśli chcesz znajdziesz sposób, jeśli nie znajdziesz powód"

cukiereczeQ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-05-03, 10:42   #87
imposing
Rozeznanie
 
Avatar imposing
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 707
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo

ale żeście mi ochoty na loda narobiły. ;D
dobrze, że w lodówce coś się tam znajdzie.
imposing jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-05-03, 19:43   #88
agolek
Wtajemniczenie
 
Avatar agolek
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: Manchester
Wiadomości: 2 373
GG do agolek
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo

ja mam w lodowce,przepyszne kawowe, tiramisu, karmelowe rozki trskawowe i czekoladowefanka lodow, jem raktycznie codziennie i nie wazne o jakiej porze
__________________
Akcja Odchudzanie !!!2kg do zgubienia....
agolek jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-05-04, 09:31   #89
Baby14
Zakorzenienie
 
Avatar Baby14
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 12 206
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo

ach te lody Moim zdaniem niektre wcale nie sa kaloryczne...

Wie ktos moze ile ma kcal rozek?
Baby14 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-05-04, 10:09   #90
Hypnotic Eyes
Wtajemniczenie
 
Avatar Hypnotic Eyes
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 2 258
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo

Cytat:
Napisane przez Baby14 Pokaż wiadomość
ach te lody Moim zdaniem niektre wcale nie sa kaloryczne...

Wie ktos moze ile ma kcal rozek?
zależy jaki. Te Extreme mają bodajże 220-260 kcal. Inne niestety nie wiem.
__________________
Do you like my tight sweater?

Photoblog
Hypnotic Eyes jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:23.