Czysta micha - cz. 4 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Utwórz własną lub dołącz do grupy wsparcia we wspólnym odchudzaniu lub wspólnej diecie.
Dopuszczamy tutaj jedynie diety oparte na zasadach zdrowego odżywiania. W uproszczeniu - wszystkie diety powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2019-03-29, 13:51   #1
theali
Zadomowienie
 
Avatar theali
 
Zarejestrowany: 2016-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 1 697

Czysta micha - cz. 4


Poprzednia część wątku tutaj.

Top gaduły:
nestle301
zmotywowana86
Likka9
Persephone_
powerblond03
Organizacyjnie:
>> ważymy się w piątek rano i podajemy wyniki najpóźniej do 20:00
>> dla czytelności możecie oznaczyć podawaną wagę następującym kodem (usuwając spacje):
Cytat:
[B ][COLOR ="Red"]XX,Xkg[/ COLOR][/B ]
>> chcesz dołączyć do tabelki - napisz do mnie priv
>> nowe uczestniczki są zawsze mile widziane
>> zapraszamy również dziewczyny, które nie odchudzają się, ale chcą utrzymać zdrowe nawyki
>> trzy kolejne tygodnie bez podania wagi (oznaczane na niebiesko) skutkują usunięciem z tabelki - oczywiście można do niej wrócić, ponownie zaczynając się udzielać



Mobilizujemy się i wspieramy w trzymaniu czystej michy.
Tabelka
21.06.2019

Edytowane przez theali
Czas edycji: 2019-06-25 o 21:09
theali jest offline  
Stary 2019-03-29, 14:21   #2
Gryzelda88
Zakorzenienie
 
Avatar Gryzelda88
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Głogów, dolnośląskie
Wiadomości: 26 346
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Melduję się, żeby nie uciekło i zmykam gotować obiad dzisiaj u mnie łosoś w sosie śmietanowym z porem i tagliatelle

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka
__________________
ŻONA 28.06.2014
MAMA 9.12.2015 Aleks
M - 16.02.2014 r. [*]
D - 13.11.2014 r. [*]
Dwa Groszki - 11.04.2019 r.[*][*]
Gryzelda88 jest teraz online  
Stary 2019-03-29, 14:45   #3
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 7 371
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Jestem i ja

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline  
Stary 2019-03-29, 14:47   #4
Lazurowa1
Wtajemniczenie
 
Avatar Lazurowa1
 
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 2 595
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Haj


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Kiedy decydujesz się na dziecko, zgadzasz się, że od tej chwili twoje serce będzie przebywało poza twoim ciałem." Katharine Hadley
Lazurowa1 jest offline  
Stary 2019-03-29, 14:56   #5
truskawaka
Raczkowanie
 
Avatar truskawaka
 
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 94
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Ja tez jestem u mnie póki co wpadła tylko kupna kanapka z salami i 0.75l wody.
truskawaka jest offline  
Stary 2019-03-29, 14:58   #6
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 261
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Melduję się i ja, pomimo, że nie jestem już w tabelce to staram się trzymać zdrowe nawyki, no i co uwielbiam Wasze towarzystwo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline  
Stary 2019-03-29, 15:23   #7
zmotywowana86
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 2 243
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Jestem i ja😊 malo wody poki co, bo caly dzien w rozjazdach jestem. Musze nadrobic😉

---------- Dopisano o 15:23 ---------- Poprzedni post napisano o 15:22 ----------

Kupilam dzisiaj w empiku książkę z przepisami na wychodzenie 😍
zmotywowana86 jest offline  
Stary 2019-03-29, 15:37   #8
Gryzelda88
Zakorzenienie
 
Avatar Gryzelda88
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Głogów, dolnośląskie
Wiadomości: 26 346
Dot.: Czysta micha - cz. 4

U mnie wody prawie 2l

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka
__________________
ŻONA 28.06.2014
MAMA 9.12.2015 Aleks
M - 16.02.2014 r. [*]
D - 13.11.2014 r. [*]
Dwa Groszki - 11.04.2019 r.[*][*]
Gryzelda88 jest teraz online  
Stary 2019-03-29, 16:22   #9
przeklete_pragnienia
Zakorzenienie
 
Avatar przeklete_pragnienia
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Prosto z serca
Wiadomości: 4 595
Wpisy w blogu: 7
GG do przeklete_pragnienia
Dot.: Czysta micha - cz. 4

I ja też się melduję!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Postanowiłam w tym roku zrzucić 10 kg. Zostało mi jeszcze 13
przeklete_pragnienia jest teraz online  
Stary 2019-03-29, 16:24   #10
Persephone_
the contrarian
 
Avatar Persephone_
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 42 408
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Obiad u mnie średni, ale nie miałam pomysłu: warzywa na patelni tureckie z Biedry z 3 plastrami podsmażonego sera halloumi. No nie powiem, żeby to nie było dobre
__________________
I don't want to start any blasphemous rumours
But I think that God's got a sick sense of humour
And when I die
I expect to find him laughing
Persephone_ jest teraz online  
Stary 2019-03-29, 16:27   #11
kqq
Zakorzenienie
 
Avatar kqq
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 5 955
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Hej. Ja dzisiaj na obiedzie większość zupy zostawiłam. Truste mięso i mega tłusta. Przynajmniej ryba była ok.

Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka
__________________
kqq jest offline  
Stary 2019-03-29, 16:30   #12
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 7 371
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Doznałam właśnie szoku - córka miała dzisiaj lekcje na temat seksu itp. I przyniosła do domu taką oto informacje - po 5 latach od wystąpienia 1-szej miesiączki w kobiecie tworzy się tak jakby "parasolka" (???? Wtf), dzięki której można odczytać oznaki różnych chorób (????), u mężczyzn tworzy się takie coś Uwaga!!!! po ukończeniu 21 lat i to jest dopiero moment odpowiedni na rozpoczęcie życia seksualnego, oczywiście z żoną lub mężem. Prezerwatywy oczywiście beeee, homoseksualizm to wymysł, dzieci wychowywane przez parę homoseksualistów może w przyszłości dopaść SCHIZOFRENIA (!!!!!!!), bo nie będą w stanie odnaleźć wewnętrznego ja.... JPKM..... 3 godziny takiej "nauki"

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline  
Stary 2019-03-29, 16:38   #13
Persephone_
the contrarian
 
Avatar Persephone_
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 42 408
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Ja bym zrobiła awanturę na pół miasta za takie coś.
__________________
I don't want to start any blasphemous rumours
But I think that God's got a sick sense of humour
And when I die
I expect to find him laughing
Persephone_ jest teraz online  
Stary 2019-03-29, 16:43   #14
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 7 371
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Gdyby przyszła i zaczęła mnie w ten sposób uświadamiać czy też traktowała to poważnie, to pewnie bym zabrała głos w tej sprawie, ale J. to mądra dziewczyna,nie obawiam się, że dała się przekonać TAKIEJ PRAWDZIE

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline  
Stary 2019-03-29, 16:45   #15
Persephone_
the contrarian
 
Avatar Persephone_
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 42 408
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Niestety, ale pewnie 3/4 dzieci w to uwierzy. I potem jest jak jest..
__________________
I don't want to start any blasphemous rumours
But I think that God's got a sick sense of humour
And when I die
I expect to find him laughing
Persephone_ jest teraz online  
Stary 2019-03-29, 16:48   #16
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 7 371
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Jeszcze muszę dopytać co to w ogóle za lekcja była, bo oni mają normalnie co tydzień wdż. Skąd i po co? Bardzo dziwne

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline  
Stary 2019-03-29, 17:34   #17
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 3 403
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Melduje się

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline  
Stary 2019-03-29, 17:38   #18
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 261
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Doznałam właśnie szoku - córka miała dzisiaj lekcje na temat seksu itp. I przyniosła do domu taką oto informacje - po 5 latach od wystąpienia 1-szej miesiączki w kobiecie tworzy się tak jakby "parasolka" (???? Wtf), dzięki której można odczytać oznaki różnych chorób (????), u mężczyzn tworzy się takie coś Uwaga!!!! po ukończeniu 21 lat i to jest dopiero moment odpowiedni na rozpoczęcie życia seksualnego, oczywiście z żoną lub mężem. Prezerwatywy oczywiście beeee, homoseksualizm to wymysł, dzieci wychowywane przez parę homoseksualistów może w przyszłości dopaść SCHIZOFRENIA (!!!!!!!), bo nie będą w stanie odnaleźć wewnętrznego ja.... JPKM..... 3 godziny takiej "nauki"

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
To się w pale nie mieści, że istnieją na świecie tacy idioci
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline  
Stary 2019-03-29, 17:39   #19
kopnienta
nie kopniĘta
 
Avatar kopnienta
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 42 291
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Ja dzisiaj robię ciasto fasolowe
https://sma ker.pl/przepis-ciasto-fasolowe-z-pianka-i-musem-jablkowym-bez-cukru-bez-maki,166495,helagotuje.ht ml
__________________
Cytat:
To bardzo ciekawe, że każdy taki mądry, że pisze "bierz zwierzę ze schroniska!"
Po co zatem ludzie robią sobie swoje dzieci?
Bierzmy te z domu dziecka, one też biedne i skrzywdzone, miłości potrzebują!
kopnienta jest offline  
Stary 2019-03-29, 17:50   #20
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 7 371
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Cytat:
Napisane przez Aaabecanka Pokaż wiadomość
To się w pale nie mieści, że istnieją na świecie tacy idioci
Ciąg dalszy - ta parasolka nas ochroni, w przeciwieństwie do prezerwatyw drogie koleżanki - przed chorobami wenerycznymi 🤣🤣🤣czujecie swoją wewnętrzną moc?

To był wykład gościnny w ramach wdż

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline  
Stary 2019-03-29, 18:17   #21
powerblond03
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 789
Czysta micha - cz. 4

Melduję się!

Fajnie być top gadułą btw


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
powerblond03 jest teraz online  
Stary 2019-03-29, 18:22   #22
Gryzelda88
Zakorzenienie
 
Avatar Gryzelda88
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Głogów, dolnośląskie
Wiadomości: 26 346
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Cytat:
Napisane przez Persephone_ Pokaż wiadomość
Obiad u mnie średni, ale nie miałam pomysłu: warzywa na patelni tureckie z Biedry z 3 plastrami podsmażonego sera halloumi. No nie powiem, żeby to nie było dobre
Ja wiem czy to taki średni obiad? Ja często wrzucam warzywa na patelnię, kurczaka i jakąś kaszę do tego. Jak dla mnie spoko
Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Doznałam właśnie szoku - córka miała dzisiaj lekcje na temat seksu itp. I przyniosła do domu taką oto informacje - po 5 latach od wystąpienia 1-szej miesiączki w kobiecie tworzy się tak jakby "parasolka" (???? Wtf), dzięki której można odczytać oznaki różnych chorób (????), u mężczyzn tworzy się takie coś Uwaga!!!! po ukończeniu 21 lat i to jest dopiero moment odpowiedni na rozpoczęcie życia seksualnego, oczywiście z żoną lub mężem. Prezerwatywy oczywiście beeee, homoseksualizm to wymysł, dzieci wychowywane przez parę homoseksualistów może w przyszłości dopaść SCHIZOFRENIA (!!!!!!!), bo nie będą w stanie odnaleźć wewnętrznego ja.... JPKM..... 3 godziny takiej "nauki"

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
What the fuck...!?

Melduję, że zaorałam całe 15m² między tujami jest moc! Ale czuję się teraz jak 80letnia babcia. Jestem zastana jak nie wiem - zero kondycji, zero siły, zero sprawności. Kręgosłup to mnie tak naparza, że jutro serio będę miała problem, żeby wstać jak można się doprowadzić do takiego stanu to nie mam pojęcia...

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka

---------- Dopisano o 18:22 ---------- Poprzedni post napisano o 18:22 ----------

Likka się meldowała?

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka
__________________
ŻONA 28.06.2014
MAMA 9.12.2015 Aleks
M - 16.02.2014 r. [*]
D - 13.11.2014 r. [*]
Dwa Groszki - 11.04.2019 r.[*][*]
Gryzelda88 jest teraz online  
Stary 2019-03-29, 18:24   #23
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 7 371
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Meldowała ale nic nie pisała

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline  
Stary 2019-03-29, 18:25   #24
Gryzelda88
Zakorzenienie
 
Avatar Gryzelda88
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Głogów, dolnośląskie
Wiadomości: 26 346
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Meldowała ale nic nie pisała

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Wypatrzyłam na listopadowych, że jest ok

Za to strasznie szkoda, że Nurek nic nie pisze...

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka
__________________
ŻONA 28.06.2014
MAMA 9.12.2015 Aleks
M - 16.02.2014 r. [*]
D - 13.11.2014 r. [*]
Dwa Groszki - 11.04.2019 r.[*][*]
Gryzelda88 jest teraz online  
Stary 2019-03-29, 18:27   #25
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 7 371
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Cytat:
Napisane przez Gryzelda88 Pokaż wiadomość
Wypatrzyłam na listopadowych, że jest ok

Za to strasznie szkoda, że Nurek nic nie pisze...

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka
Dokładnie pewnie się wypisała z wątku...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 18:27 ---------- Poprzedni post napisano o 18:26 ----------

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Dokładnie pewnie się wypisała z wątku...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Czyli oki z Likką super

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline  
Stary 2019-03-29, 18:30   #26
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 3 403
Dot.: Czysta micha - cz. 4

A zapomniałam napisać że ok

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline  
Stary 2019-03-29, 19:07   #27
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 7 371
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Cytat:
Napisane przez Likka9 Pokaż wiadomość
A zapomniałam napisać że ok

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Oj Ty

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline  
Stary 2019-03-29, 19:07   #28
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 7 371
Dot.: Czysta micha - cz. 4

U mnie czysto. Ćwiczenia dzisiaj odpuszczam

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline  
Stary 2019-03-29, 19:26   #29
Persephone_
the contrarian
 
Avatar Persephone_
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 42 408
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Ja dzisiaj poćwiczyłam z Martą H. Doszłam do wniosku, iż zanikły mi mięśnie w wieku 34 lat
Po 10 minutach lekkiego cardio leżałam na macie i ku&wowałam.
__________________
I don't want to start any blasphemous rumours
But I think that God's got a sick sense of humour
And when I die
I expect to find him laughing
Persephone_ jest teraz online  
Stary 2019-03-29, 19:36   #30
Gryzelda88
Zakorzenienie
 
Avatar Gryzelda88
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Głogów, dolnośląskie
Wiadomości: 26 346
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Cytat:
Napisane przez Persephone_ Pokaż wiadomość
Ja dzisiaj poćwiczyłam z Martą H. Doszłam do wniosku, iż zanikły mi mięśnie w wieku 34 lat

Po 10 minutach lekkiego cardio leżałam na macie i ku&wowałam.
Ja chyba przez tydzień będę ku*wować po 6 godzinach pracy w ogrodzie

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka
__________________
ŻONA 28.06.2014
MAMA 9.12.2015 Aleks
M - 16.02.2014 r. [*]
D - 13.11.2014 r. [*]
Dwa Groszki - 11.04.2019 r.[*][*]
Gryzelda88 jest teraz online  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2019-07-27 19:49:08


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:50.