hula hop 6 - Strona 40 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2016-11-14, 09:25   #1171
karolinaaa92
Zakorzenienie
 
Avatar karolinaaa92
 
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 26 630
Dot.: hula hop 6

14.11. - 20 min
__________________
K&D - 28.06.2010
-czy...? -tak! - 10.06.2017

♥ i że Cię nie opuszczę... - 18.05.2019

karolinaaa92 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-14, 09:28   #1172
Andziusiaech
Zakorzenienie
 
Avatar Andziusiaech
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 2 734
Dot.: hula hop 6

Hej

11.11.- 130 min
12.11- 30 min
13.11- 60 min
Andziusiaech jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-14, 10:24   #1173
daydreaming_
Zakorzenienie
 
Avatar daydreaming_
 
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 4 808
Dot.: hula hop 6

Zapomniałam o sobocie, 12.11. - 42 minuty
__________________
beauty begins the moment you decide to be yourself

daydreaming_ jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-15, 09:24   #1174
Andziusiaech
Zakorzenienie
 
Avatar Andziusiaech
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 2 734
Dot.: hula hop 6

14.11- 20 min
Andziusiaech jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-15, 18:22   #1175
raczek06
Rozeznanie
 
Avatar raczek06
 
Zarejestrowany: 2016-03
Wiadomości: 989
Dot.: hula hop 6

15.11 - 40min
__________________
2016 - 17
2017 - 11
2018 - 17
2019 - 11
2020 - 13

2022 - 5
raczek06 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-15, 18:42   #1176
SaiFari
Rozeznanie
 
Avatar SaiFari
 
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 928
Dot.: hula hop 6

15.11 - 60 minut
__________________
MMA Fitness
Hula
Hoop
SaiFari jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-15, 19:23   #1177
daydreaming_
Zakorzenienie
 
Avatar daydreaming_
 
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 4 808
Dot.: hula hop 6

A, i informacji na temat mojego hh nie wrzucałam, bo już tyle dzieliłam się linkiem do mojego kółka, że to już byłoby przegięcie. Ale myślę, że przy kolejnej części zrobimy jakąś listę regularnie kręcących, każda podzieli się dokładnie jakim kółkiem kręci lub kręciła, jakie ma wymiary i czy jest zadowolona. Jak będą się pojawiały nowe osoby pytające o kółka to będą miały już jakieś rozeznanie. Co myślicie?
__________________
beauty begins the moment you decide to be yourself

daydreaming_ jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-16, 13:56   #1178
dodaja
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 018
GG do dodaja
Dot.: hula hop 6

Cytat:
Napisane przez SaiFari Pokaż wiadomość
13.11 - 35 minut

---------- Dopisano o 10:13 ---------- Poprzedni post napisano o 10:03 ----------



jakie masz to hula?
jaka średnica, jaka waga?
na ile części się składa?
fottke na wizaz?


jestem świeża w tym temacie - ale raczej za 19.90 bez konkretnych celów zbyt wiele nie zdziałasz... Dodaja - ty robisz coś jeszcze oprócz hh?

szukam...
Metr średnicy
1 kilogram wagi
Z wypustkami
Nie pamiętam na ile części, zrobię foto i wstawię.


Tak, ćwiczę siłowo. Co do ceny i jakości to jestem mega zadowolona. Zresztą kiedyś hula za 5 pln ze sklep0u zabawkowego, wypełnione ryżem, zrzuciłam z talii ponad 12 cm, więc to nie cena gra rolę, a systematyczność
dodaja jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-16, 20:49   #1179
SaiFari
Rozeznanie
 
Avatar SaiFari
 
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 928
Dot.: hula hop 6

16.11 - 30 minut

dzisiaj znowu u byłego - skleiłam (szeroka taśma do pakowania) jakimś cudem to moje czarne i pokręciłam - no i działa - jest lżejsze - potrzebuje więcej skupienia, jednak bardzo obija się o kręgosłup. Wszystko jest prawie ok - gdyby tylko tak nie grzechotało - no ale jako urozmaicenie jest ok i nie można go tak szybko zatrzymać przy szybkim kręceniu jak cięższego, bo się połamie - chyba, że ktoś ma dużo taśm do pakowania

- chciałabym mieć parę kółek o różnych parametrach


Cytat:
Napisane przez daydreaming_ Pokaż wiadomość
A, i informacji na temat mojego hh nie wrzucałam, bo już tyle dzieliłam się linkiem do mojego kółka, że to już byłoby przegięcie. Ale myślę, że przy kolejnej części zrobimy jakąś listę regularnie kręcących, każda podzieli się dokładnie jakim kółkiem kręci lub kręciła, jakie ma wymiary i czy jest zadowolona. Jak będą się pojawiały nowe osoby pytające o kółka to będą miały już jakieś rozeznanie. Co myślicie?
O coś takiego chodzi (kręci)

---------- Dopisano o 21:49 ---------- Poprzedni post napisano o 21:48 ----------

Cytat:
Napisane przez dodaja Pokaż wiadomość
Metr średnicy
1 kilogram wagi
Z wypustkami
Nie pamiętam na ile części, zrobię foto i wstawię.


Tak, ćwiczę siłowo. Co do ceny i jakości to jestem mega zadowolona. Zresztą kiedyś hula za 5 pln ze sklep0u zabawkowego, wypełnione ryżem, zrzuciłam z talii ponad 12 cm, więc to nie cena gra rolę, a systematyczność
kurcze mi cmtry lecą jak szalone i się dziwię hehehe hula rulez
__________________
MMA Fitness
Hula
Hoop

Edytowane przez SaiFari
Czas edycji: 2016-11-16 o 20:56
SaiFari jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-16, 22:01   #1180
raczek06
Rozeznanie
 
Avatar raczek06
 
Zarejestrowany: 2016-03
Wiadomości: 989
Dot.: hula hop 6

16.11 - 40min
__________________
2016 - 17
2017 - 11
2018 - 17
2019 - 11
2020 - 13

2022 - 5
raczek06 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-17, 10:26   #1181
Andziusiaech
Zakorzenienie
 
Avatar Andziusiaech
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 2 734
Dot.: hula hop 6

16.11- 30 min

---------- Dopisano o 10:26 ---------- Poprzedni post napisano o 10:03 ----------

Cytat:
Napisane przez SaiFari Pokaż wiadomość

kurcze mi cmtry lecą jak szalone i się dziwię hehehe hula rulez
no to tylko się cieszyć
Andziusiaech jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-17, 18:13   #1182
raczek06
Rozeznanie
 
Avatar raczek06
 
Zarejestrowany: 2016-03
Wiadomości: 989
Dot.: hula hop 6

17.11 - 50min
__________________
2016 - 17
2017 - 11
2018 - 17
2019 - 11
2020 - 13

2022 - 5
raczek06 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-17, 18:19   #1183
SaiFari
Rozeznanie
 
Avatar SaiFari
 
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 928
Dot.: hula hop 6

17.11 - 40 minut
__________________
MMA Fitness
Hula
Hoop
SaiFari jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-19, 18:22   #1184
SaiFari
Rozeznanie
 
Avatar SaiFari
 
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 928
Dot.: hula hop 6

19.11 - 40 minut

miło mnie rozgrzało, a teraz pora na smaczną obiado-kolację
__________________
MMA Fitness
Hula
Hoop
SaiFari jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-19, 18:46   #1185
raczek06
Rozeznanie
 
Avatar raczek06
 
Zarejestrowany: 2016-03
Wiadomości: 989
Dot.: hula hop 6

19.11 - 50min
__________________
2016 - 17
2017 - 11
2018 - 17
2019 - 11
2020 - 13

2022 - 5
raczek06 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-20, 13:49   #1186
SaiFari
Rozeznanie
 
Avatar SaiFari
 
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 928
Dot.: hula hop 6

20.11 - 30 minut
__________________
MMA Fitness
Hula
Hoop
SaiFari jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-21, 19:49   #1187
SaiFari
Rozeznanie
 
Avatar SaiFari
 
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 928
Dot.: hula hop 6

21.11 - 50 minut
__________________
MMA Fitness
Hula
Hoop
SaiFari jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-22, 11:45   #1188
SaiFari
Rozeznanie
 
Avatar SaiFari
 
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 928
Dot.: hula hop 6

22.11 - 40 minut
__________________
MMA Fitness
Hula
Hoop
SaiFari jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-23, 14:50   #1189
SaiFari
Rozeznanie
 
Avatar SaiFari
 
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 928
Dot.: hula hop 6

23.11 - 30 minutek
__________________
MMA Fitness
Hula
Hoop
SaiFari jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-24, 08:00   #1190
Andziusiaech
Zakorzenienie
 
Avatar Andziusiaech
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 2 734
Dot.: hula hop 6

23- 60 minut
Andziusiaech jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-24, 10:30   #1191
SaiFari
Rozeznanie
 
Avatar SaiFari
 
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 928
Dot.: hula hop 6

24.11 - 60 minut
__________________
MMA Fitness
Hula
Hoop
SaiFari jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-24, 16:11   #1192
raczek06
Rozeznanie
 
Avatar raczek06
 
Zarejestrowany: 2016-03
Wiadomości: 989
Dot.: hula hop 6

24.11 - 40min
__________________
2016 - 17
2017 - 11
2018 - 17
2019 - 11
2020 - 13

2022 - 5
raczek06 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-25, 09:34   #1193
Andziusiaech
Zakorzenienie
 
Avatar Andziusiaech
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 2 734
Dot.: hula hop 6

24.11- 50 minut
Andziusiaech jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-25, 12:43   #1194
SaiFari
Rozeznanie
 
Avatar SaiFari
 
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 928
Dot.: hula hop 6

25.11 - 30 minut
__________________
MMA Fitness
Hula
Hoop
SaiFari jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-25, 18:18   #1195
daydreaming_
Zakorzenienie
 
Avatar daydreaming_
 
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 4 808
Dot.: hula hop 6

25.11. - 60 minut
__________________
beauty begins the moment you decide to be yourself

daydreaming_ jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-25, 21:29   #1196
raczek06
Rozeznanie
 
Avatar raczek06
 
Zarejestrowany: 2016-03
Wiadomości: 989
Dot.: hula hop 6

25.11 - 80min
__________________
2016 - 17
2017 - 11
2018 - 17
2019 - 11
2020 - 13

2022 - 5
raczek06 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-26, 00:14   #1197
SaiFari
Rozeznanie
 
Avatar SaiFari
 
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 928
Dot.: hula hop 6

25.11 - kręcenie wieczorne +20 minut

---------- Dopisano o 01:14 ---------- Poprzedni post napisano Wczoraj o 23:33 ----------

post uświadamiający w kategorii pogromcy mitów:

zakłada się, że 10 minut kręcenia to 70 spalonych kcal...

nie jest to prawda!!!

mamy różne wyniki na wadze, różne kółka - ciężar kółka, średnica....

Sama widzę po swoim, że robię minutki, ale czasem kręcę wolniej, czasem szybciej, więc ilość spalonych kalorii musi być zmienna.

chyba, że 70kcal/10minut to jakaś uśredniona liczba, być może...

Mam zamiar zakupić sobie sportowe, też składane, lżejsze (dużo lżejsze) koło, na którym (moim oczywiście skromnym zdaniem), będę robiła o wiele więcej niż 70 na 10 minut - dobre cardio

Pytanie pozostaje - tak to (w moim temacie) robić więcej cięższym, czy mniej lżejszym

Któraś robi pulsometrowanie na hula? Jak to wygląda wymiernie i na jakim hula?
__________________
MMA Fitness
Hula
Hoop
SaiFari jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-26, 19:03   #1198
raczek06
Rozeznanie
 
Avatar raczek06
 
Zarejestrowany: 2016-03
Wiadomości: 989
Dot.: hula hop 6

26.11 - 50min
27.11 - 45min
__________________
2016 - 17
2017 - 11
2018 - 17
2019 - 11
2020 - 13

2022 - 5

Edytowane przez raczek06
Czas edycji: 2016-11-27 o 19:08
raczek06 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-28, 09:13   #1199
Andziusiaech
Zakorzenienie
 
Avatar Andziusiaech
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 2 734
Dot.: hula hop 6

27.11- 50 minut
Andziusiaech jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-11-28, 15:59   #1200
SaiFari
Rozeznanie
 
Avatar SaiFari
 
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 928
Dot.: hula hop 6

28.11 - 20 minut
__________________
MMA Fitness
Hula
Hoop
SaiFari jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2022-08-21 19:27:37


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:22.