Czysta micha - cz.6 - Strona 140 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Utwórz własną lub dołącz do grupy wsparcia we wspólnym odchudzaniu lub wspólnej diecie.
Dopuszczamy tutaj jedynie diety oparte na zasadach zdrowego odżywiania. W uproszczeniu - wszystkie diety powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2020-01-18, 16:23   #4171
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 9 387
Dot.: Czysta micha - cz.6

Ja po wczorajszym hennowaniu, mimo, że łazienkę miałam czystą to jednak zlew i lustro było upaćkanane. No nie umiem sama sobie włosów pohennować bez pohenowania otoczenia.


Zapchałam się tą babeczką i dopiero siadam do obiadu. Pomijając spacer mam dzisiaj bardzo leniwy dzień.
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline  
Stary 2020-01-18, 17:05   #4172
poziomka345
Raczkowanie
 
Avatar poziomka345
 
Zarejestrowany: 2019-10
Wiadomości: 116
Dot.: Czysta micha - cz.6

U mnie tez leniwo dzis. Jedynie posprzatałam. Puki co dość czysto, zjadlam WW w gorzkiej czekoladzie ale wliczyłam w bilans.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
poziomka345 jest offline  
Stary 2020-01-18, 17:45   #4173
Cornelia86
Rozeznanie
 
Avatar Cornelia86
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 648
Dot.: Czysta micha - cz.6

Melduję brudny piątek i w planach brudna sobotę, wczoraj było wino i sushi i dziś też będzie. Jestem niereformowalna... Muszę odreagować wszystko. Miłego wieczoru Dziewczyn🍷🍣
__________________
Rzeczy, którę robię z miłości...
Cornelia86 jest offline  
Stary 2020-01-18, 17:57   #4174
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 3 539
Dot.: Czysta micha - cz.6

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Moi domowi agenci dali radę i mam sokowirówkę



Wysłane z aplikacji Forum Wizaz


Czyli nie masz wymowek musisz pic zdrowe koktaile


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline  
Stary 2020-01-18, 20:52   #4175
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 8 059
Dot.: Czysta micha - cz.6

Cytat:
Napisane przez Nurek1119 Pokaż wiadomość
Czyli nie masz wymowek musisz pic zdrowe koktaile


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Dokładnie tak

Wszystkie " przyjaciółki" o mnie zapominały. Za☠☠☠iste uczucie.


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline  
Stary 2020-01-18, 20:56   #4176
BuryKotZPiwnicy
Zakorzenienie
 
Avatar BuryKotZPiwnicy
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 110
Dot.: Czysta micha - cz.6

Cytat:
Napisane przez Cornelia86 Pokaż wiadomość
Melduję brudny piątek i w planach brudna sobotę, wczoraj było wino i sushi i dziś też będzie. Jestem niereformowalna... Muszę odreagować wszystko. Miłego wieczoru Dziewczyn
U mnie byl sobotni kebab
Ale tez trening na siłce.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja.

64,9 ... 64,0 ...58,0



BuryKotZPiwnicy jest offline  
Stary 2020-01-18, 21:02   #4177
picknick
Raczkowanie
 
Avatar picknick
 
Zarejestrowany: 2019-03
Wiadomości: 67
Dot.: Czysta micha - cz.6

Nestle, dzięki za tabelkę i gratulacje na okoliczność nowego sprzętu kuchennego - na zdrowie!

Prawie nic się dziś nie poruszałam, ale miska jak na sobotę wyszła ok i wszystko w 7-godzinnym oknie. Na śniadanie hummus, awokado, pomidorki i rukola oraz baton ba bez cukru, a na obiad ryż brązowy z grzybami, groszkiem i grilowanym halloumi plus sałatka. Była jeszcze łyżeczka miodu, trochę orzechów i rodzynek, pół jabłka pół mandarynki oraz kieliszek wina
picknick jest teraz online  
Stary 2020-01-18, 21:02   #4178
myszk2
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 6
Dot.: Czysta micha - cz.6

Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin Nestle

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
myszk2 jest offline  
Stary 2020-01-18, 21:06   #4179
picknick
Raczkowanie
 
Avatar picknick
 
Zarejestrowany: 2019-03
Wiadomości: 67
Dot.: Czysta micha - cz.6

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Wszystkie " przyjaciółki" o mnie zapominały. Za☠☠☠iste uczucie.

dopiero teraz skojarzyłam, że dostałaś prezent z okazji... urodzin?
Wszystkiego najlepszego, kochana!

moja najlepsza i jedyna przyjaciółka na ostatnie urodziny przesłała mi "najlepsze życzenia imieninowe"
postanowiłam nie być małostkowa

Edytowane przez picknick
Czas edycji: 2020-01-18 o 21:09
picknick jest teraz online  
Stary 2020-01-18, 21:23   #4180
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 8 059
Dot.: Czysta micha - cz.6

Cytat:
Napisane przez myszk2 Pokaż wiadomość
Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin Nestle

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Dziękuję

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline  
Stary 2020-01-18, 21:23   #4181
poziomka345
Raczkowanie
 
Avatar poziomka345
 
Zarejestrowany: 2019-10
Wiadomości: 116
Dot.: Czysta micha - cz.6

Nestle, spełnienia marzeń! 🥳

Mi się dziś chce grzeszyć, a i na drinka mam ochotę i na jakiegoś fast fooda ale staram się trzymać, już wieczór to może zaraz prześpię kryzys

Edytowane przez poziomka345
Czas edycji: 2020-01-18 o 21:25
poziomka345 jest offline  
Stary 2020-01-18, 21:24   #4182
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 8 059
Dot.: Czysta micha - cz.6

Cytat:
Napisane przez picknick Pokaż wiadomość

dopiero teraz skojarzyłam, że dostałaś prezent z okazji... urodzin?
Wszystkiego najlepszego, kochana!

moja najlepsza i jedyna przyjaciółka na ostatnie urodziny przesłała mi "najlepsze życzenia imieninowe"
postanowiłam nie być małostkowa
Taaa....ale moi realni przyjaciele zapomnieli. Życie.
Dziękuję

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline  
Stary 2020-01-18, 21:26   #4183
kopnienta
nie kopniĘta
 
Avatar kopnienta
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 42 824
Dot.: Czysta micha - cz.6

Nestle życzę Ci zdrowia przede wszystkim. Bo jak jest zdrowie to jakoś tak łatwiej że wszystkim nawet z trzymaniem czystej michy

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Cytat:
To bardzo ciekawe, że każdy taki mądry, że pisze "bierz zwierzę ze schroniska!"
Po co zatem ludzie robią sobie swoje dzieci?
Bierzmy te z domu dziecka, one też biedne i skrzywdzone, miłości potrzebują!
kopnienta jest offline  
Stary 2020-01-18, 21:47   #4184
naktergal
Zadomowienie
 
Avatar naktergal
 
Zarejestrowany: 2019-01
Wiadomości: 1 223
Dot.: Czysta micha - cz.6

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Dokładnie tak

Wszystkie " przyjaciółki" o mnie zapominały. Za☠☠☠iste uczucie.


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Nestle!!!! Wybacz!!!

Zycze ci wszystkiego co tylko sobie wymarzysz, i duzo zdrowia i sily, i zeby kazdego dnia spotykalo cie cos milego.
naktergal jest offline  
Stary 2020-01-18, 21:59   #4185
Persephone_
the contrarian
 
Avatar Persephone_
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 43 946
Dot.: Czysta micha - cz.6

Nestle 100 lat

Pamiętasz, co mnie się przydarzyło, nie?

Ja dzisiaj się narobiłam, posprzątałam całe mieszkanie z kurzu i ozdób świątecznych i byłam rano na zakupach.. Zaraz grzeję sobie wino, tylko pod prysznic skoczę.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
I don't want to start any blasphemous rumours
But I think that God's got a sick sense of humour
And when I die
I expect to find him laughing
Persephone_ jest offline  
Stary 2020-01-18, 22:03   #4186
Gryzelda88
Zakorzenienie
 
Avatar Gryzelda88
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Głogów, dolnośląskie
Wiadomości: 26 895
Dot.: Czysta micha - cz.6

Nestle 100 lat!!!

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
__________________
28.06.2015r. Żona
09.12.2015r. Mama


12.01.2020r. - Nadzieja 🥰

02.2014
11.2014
04.2019
Gryzelda88 jest teraz online  
Stary 2020-01-18, 22:09   #4187
BuryKotZPiwnicy
Zakorzenienie
 
Avatar BuryKotZPiwnicy
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 110
Dot.: Czysta micha - cz.6

Wszystkiego najlepszego Nestle!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja.

64,9 ... 64,0 ...58,0



BuryKotZPiwnicy jest offline  
Stary 2020-01-18, 22:14   #4188
Higurashi
Czarna owca
 
Avatar Higurashi
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 23 263
Dot.: Czysta micha - cz.6

Nestle, spełnienia marzeń, zdrowia, szczęścia i radości

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Higurashi jest offline  
Stary 2020-01-18, 22:18   #4189
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 3 640
Dot.: Czysta micha - cz.6

Nestle
Niech Ci się dobrze żyje
To Ty koziorożec jesteś, jak ja

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline  
Stary 2020-01-18, 22:51   #4190
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 3 539
Dot.: Czysta micha - cz.6

Nestle to jeszcze ja zdążę

Wszystkiego najlepszego , dużo przede wszystkim zdrowia, uśmiechu, samo-spadających kilogramów i wszystkiego najlepszego


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline  
Stary 2020-01-18, 23:12   #4191
IrminaR
Specjalista ds. zakupów
 
Avatar IrminaR
 
Zarejestrowany: 2015-12
Wiadomości: 9 335
Dot.: Czysta micha - cz.6

Nestle, wszystkiego naj!
__________________
Nic nie jest prawdziwe, wszystko jest dozwolone...
IrminaR jest offline  
Stary 2020-01-18, 23:56   #4192
kqq
Zakorzenienie
 
Avatar kqq
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 6 106
Dot.: Czysta micha - cz.6

Nestle wszystkiego najlepszego!!!
__________________
kqq jest teraz online  
Stary 2020-01-19, 02:44   #4193
Aisha_Q
Rozeznanie
 
Avatar Aisha_Q
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 509
Dot.: Czysta micha - cz.6

Nestle, i ode mnie wszystkiego co sobie życzysz, spełnienia marzeń i wielu szczęśliwych chwil!

Ja w swoje ostatnie urodziny miałam podobną sytuację. Nawet skończyłam jedną "przyjaźń" dzięki temu bo jak się ta przyjaciółka nie odezwała w urodziny to postanowiłam poczekać z kontaktem aż się odezwie i tak czekam do tej pory

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Aisha_Q jest teraz online  
Stary 2020-01-19, 06:40   #4194
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 8 059
Dot.: Czysta micha - cz.6

Cytat:
Napisane przez Aisha_Q Pokaż wiadomość
Nestle, i ode mnie wszystkiego co sobie życzysz, spełnienia marzeń i wielu szczęśliwych chwil!

Ja w swoje ostatnie urodziny miałam podobną sytuację. Nawet skończyłam jedną "przyjaźń" dzięki temu bo jak się ta przyjaciółka nie odezwała w urodziny to postanowiłam poczekać z kontaktem aż się odezwie i tak czekam do tej pory

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Tak też myślę zrobić i dodatkowo przestać się wszystkim i wszystkimi przejmować aż tak bardzo. I zadbać wreszcie o siebie!

Bardzo Wam dziewczyny dziękuję za życzenia

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline  
Stary 2020-01-19, 07:17   #4195
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 3 539
Dot.: Czysta micha - cz.6

Dzień dobry

U nas znowu pobudki co 2h/2,5h wiec chyba pora się przyzwyczaić ze się nie wyspie


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline  
Stary 2020-01-19, 07:30   #4196
Gryzelda88
Zakorzenienie
 
Avatar Gryzelda88
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Głogów, dolnośląskie
Wiadomości: 26 895
Dot.: Czysta micha - cz.6

Cytat:
Napisane przez Nurek1119 Pokaż wiadomość
Dzień dobry

U nas znowu pobudki co 2h/2,5h wiec chyba pora się przyzwyczaić ze się nie wyspie


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
A jak spał do tej pory?

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
__________________
28.06.2015r. Żona
09.12.2015r. Mama


12.01.2020r. - Nadzieja 🥰

02.2014
11.2014
04.2019
Gryzelda88 jest teraz online  
Stary 2020-01-19, 08:21   #4197
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 3 539
Dot.: Czysta micha - cz.6

Cytat:
Napisane przez Gryzelda88 Pokaż wiadomość
A jak spał do tej pory?

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka


Jemu się średnio co tydzień zmienia ale był już tydzień gdzie się budził co 3,5/4h


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline  
Stary 2020-01-19, 08:38   #4198
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 9 387
Dot.: Czysta micha - cz.6

Nestle spóźnione Wszystkiego Najlepszego! Dużo zdrówka, szczęście, uciekających gdzieś hen daleko kilogramów

Dzień dobry wczoraj wieczorem zjadłabym wszystko. Podgrzewalismy kotlety schabowe z zamrażalnika. Na szczeście były 2 malutkie, a później wyzeralam marynowany imbir że słoika.

No i opedzlowalismy butelkę szampana, bo jeden stał nieotwarty od sylwestra. U mnie dzisiaj waga nadal piękna, ciekawe jak u A, bo on wczoraj nawet po bułki nie doszedł.

Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline  
Stary 2020-01-19, 09:08   #4199
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 8 059
Dot.: Czysta micha - cz.6

Dziękuję Wolna

Wczoraj w sumie dużo nie zjadłam. Ta wz na obiad mnie przytkała

Jak tylko tz wstanie to biorę się za planowanie najbliższych tygodni. Nie ma że boli,że mi się nie chce. Ten tydzień jeszcze Jakob powinien chodzić do przedszkola,więc jest szansa na dobry start. O ile się nie rozchoruje,bo kaszle coraz mocniej,a lekarstw jak nie lubił tak nadal nie lubi przyjmować. Małżonek skończył swoją ligę,więc jeżeli do południa nie uda mi się poćwiczyć,będę mogła to robić wieczorami. Koniec obijania. Trzeba wreszcie zadbać o siebie. Oby ten mój zapał nie był słomiany. Ale doszłam już do takiego etapu,że tylko prę do tyłu, a nie o to z życiu chodzi. Wczoraj wieczorem trochę sobie popłakałam ( gin był chyba prowokatorem ),ale jakoś tak mnie to oczyściło i dało do myślenia.


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline  
Stary 2020-01-19, 09:31   #4200
Persephone_
the contrarian
 
Avatar Persephone_
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 43 946
Dot.: Czysta micha - cz.6

Nestle ja po tych moich urodzinach, kiedy wszyscy o mnie zapomnieli bardzo płakałam. Ale prawdę mówiąc to jest czasami potrzebne..

Mój też kaszle.
Ale co się dziwić, z profilu lekarza D. Ciemiegi:

Ostatnie dni to prawdziwe apogeum zapaleń oskrzeli i płuc.

Może to ma coś wspólnego z tym, że Polska właśnie zajęła drugie miejsce, niestety od końca, drugie najbardziej skażone powietrze na całym świecie, zaraz po Pakistanie - to dane z 17 stycznia.

Na liście 50 najbardziej zanieczyszczonych smogiem miast,większość jest w Polsce.

Bez problemu znajdziemy też naukowe opracowania, które potwierdzają związek smogu z reakcjami alergicznymi, w tym wysypkami skórnymi.

Ja mogę napisać, że ostatnie dni to było ogromne nasilenie dolegliwości związanych z drogami oddechowymi, ale też wysypkami, nie tylko u dzieci, wielu rodziców takie problemy zgłaszało.
__________________
I don't want to start any blasphemous rumours
But I think that God's got a sick sense of humour
And when I die
I expect to find him laughing
Persephone_ jest offline  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2020-02-07 19:57:07


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:24.