Polecamy:

Miss_Devil · 2012-03-08, 09:29

staram się jak mogę. nawet wieczorem jak tv ogladam tosobie na leżąco macham nogami i brzuszki walę i jakoś leci. Poza tym odstawiłam slodycze i to chyba to

bo jeszcze 2 tygodnie temu jak nie zjadłam 4 pierniczków dziennie to nie byłam ja

no ijeszcze moje dzisiejsze 30 day shred troche oszukane bo mała nie śpi i ciąglę mi pod hantelki podbiegała, musiałam przerwac zeby jej krzywdy nie zrobić. może później uda mi się nadrobić.

dorrotka86 · 2012-03-08, 13:35

łaaaaaaaaaaaaaaaał! brawo!

aż tyle cm zgubionych! brawo!

frezyjka85 · 2012-03-08, 13:53

Cytat:

Napisane przez Miss_Devil

jeszcze aktualizacja wymiarów na dzień 8.03.2012 godz 9.50
biodra 107 (-5cm)
udo 59 (-2cm)
talia 80 (-5cm)
pas 91 (-5cm)
pod biustem 83 (-4cm)
łydka 40 (-1cm)

ważenie będzie jak kurier przywiezie nową wagę. stara pokazuje to na co ma w danym momencie ochotę

tj dziś rano weszłam na nią 3 razy oto wyniki: 84, 80, 76

emilka773 · 2012-03-08, 13:59

jestem pod wrażeniem ile cm zgubiłaś

teżżżż tak chce...

Miss_Devil · 2012-03-08, 14:05

dzięki dziewczyny

ja dziś już po obiadku. dziś był krupniczek na wołowinie. mniam.
zaraz chyba wezme się za sprzątanie żeby jeszcze troszkę się poruszać.

Anielllka · 2012-03-08, 14:22

brawa za zgubione cm

moja waga tez coś oszukuje - dziś wyniki miałam 67,1, 65,8, 66,0 ....

diana171615 · 2012-03-08, 16:17

kochana Ty nasza rekordzistko!!!!

czy to patelnie z Tefala? ja zakupiłam sobie z Tefala i sa najlepsze ;-)

Miss_Devil · 2012-03-08, 16:30

no tak to tefal. akurat były w promocji 3 sztuki za 84zł. przecenione z 179zł.

Nawet moj TŻ mi dzis powiedział że zauważył że schudłam

a to najlepszy komplement

diana171615 · 2012-03-09, 06:44

Cytat:

Napisane przez Miss_Devil

no tak to tefal. akurat były w promocji 3 sztuki za 84zł. przecenione z 179zł.

Nawet moj TŻ mi dzis powiedział że zauważył że schudłam

a to najlepszy komplement

uuu to taniutko ja kupiłam jedna za 90 zł prawie sr 28cm ;_)

Miss_Devil · 2012-03-09, 09:10

Dzień dobry.
Ważenie już za mną stara waga mogę śmiało stwierdzić oszukiwała o 2 kg (odejmowała). waga na dziś rano 80.7, tak więc startowa musiała być nieco wyższa niż podane 80. waga sprawdzona poprzez położenie hantelków o łącznej masie 8 kg. stara waga pokazywała 6, nowa 8,1.

wymiary podane wczoraj. za momencik dodam zdjecia zrobione rano, w celu porównania tego co zmieniło się przez tydzień.

sQuaara · 2012-03-09, 09:43

czekam czekam!!

ja sie waże dopiero w niedziele.. tak Wam zazdroszcze nooo

tez moglam 1 zaczac. gupia ja!

Anielllka · 2012-03-09, 09:49

ale masz fajną pupę

Miss_Devil · 2012-03-09, 09:50

nowe zdjęcia to te w poście wyżej. jakos nie umiem skleić dwóch:/ widzę że ciało juz nie jest takie obwisłe, boczki się zmniejszyły, tyłek trochę uniósł i brzuchol zmalał.

sQuaara · 2012-03-09, 10:47

pamietam Twoje zdjecia tamte (sorry jestem wpracy i mam ograniczoen mozliwosci przeszukiwan i w ogole) wiec na szybko: z tamtych zdjec pamietam brzuch i ten wyglada duzo lepiej

) jest poprawa oby tak dalej

a zdjecia mozesz skleic w paint

diana171615 · 2012-03-09, 11:45

nio nio widac postepy

frezyjka85 · 2012-03-09, 22:44

Cytat:

Napisane przez Miss_Devil

nowe zdjęcia to te w poście wyżej. jakos nie umiem skleić dwóch:/ widzę że ciało juz nie jest takie obwisłe, boczki się zmniejszyły, tyłek trochę uniósł i brzuchol zmalał.

super! cieszę się, że jesteś zadowolona z efektów! trzymaj tak dalej

Miss_Devil · 2012-03-10, 09:54

dzień dobry

dziś rano waga pokazała poł kg mniej

ale dziś nagrzeszę mój luby gra koncert później afterparty wiec jakieś piwka i drinki zapewne pochłonę

ale raz na jakiś czas mozna.

zaraz zabieram się za ćwiczonka, a te drinki i browary spalę w poniedziałek na basenie

sQuaara · 2012-03-10, 10:17

aaaa tam drinki i piwko

))
ja tam sie tym nie przejmuje

)
wczoraj zrobiłam pyszne shoty u siebie na barze: madlowany ananas, cukier, likier lechee i rum <3

Miss_Devil · 2012-03-10, 10:26

ja pod nazwą drinka nazywam whiskey z lodem i wódkę z mineralką i cytrynka

słodkie alkohole do mnie nie przemawiają

sQuaara · 2012-03-10, 10:42

nooooooo to luzD
whiskey z lodem. pozniej wypij duzo wody i niewiele zlego Ci sie stanie

)

Miss_Devil · 2012-03-11, 17:01

witam

pomimo wczorajszych ekscesów, 5 piw i pół pizzy dzis waga pokazała 0,5 kg mniej.

aczkolwiek chyba dołącze do diany bo moja rzepka w kolanie znów się odezwała. ledwo co chodzę. jeżeli do jutra sie nic nie poprawi to we wtorek śmigam do lekarza.
a tymczasem ide poleżeć bo nawet siedzenie sprawia mi ból.

frezyjka85 · 2012-03-11, 18:21

Cytat:

Napisane przez Miss_Devil

witam

pomimo wczorajszych ekscesów, 5 piw i pół pizzy dzis waga pokazała 0,5 kg mniej.

aczkolwiek chyba dołącze do diany bo moja rzepka w kolanie znów się odezwała. ledwo co chodzę. jeżeli do jutra sie nic nie poprawi to we wtorek śmigam do lekarza.
a tymczasem ide poleżeć bo nawet siedzenie sprawia mi ból.

kurcze dziewczyny....co się z Wami dzieje?

Miss_Devil · 2012-03-12, 08:26

dzis około 15 idę do ortopedy i wtedy dam znać mi jest.
a moja kontuzja miałam miejsce w wieku 14 lat, przesunięcie rzepki w stawie, zerwane więzadła i pół roku w gipsie. teraz sie czuję tak jakby moja noga miała się złożyć w pół. a co najlepsze nigdzie sie nie uderzyłam nic sie nie stało. poszłam spac wszystko było ok. rano wstałam i suprise bo nie mogę wyprostować nogi do końca a zginanie boli.

diana171615 · 2012-03-12, 08:44

Cytat:

Napisane przez Miss_Devil

dzis około 15 idę do ortopedy i wtedy dam znać mi jest.
a moja kontuzja miałam miejsce w wieku 14 lat, przesunięcie rzepki w stawie, zerwane więzadła i pół roku w gipsie. teraz sie czuję tak jakby moja noga miała się złożyć w pół. a co najlepsze nigdzie sie nie uderzyłam nic sie nie stało. poszłam spac wszystko było ok. rano wstałam i suprise bo nie mogę wyprostować nogi do końca a zginanie boli.

kochana witaj w klubie

oby te kontuzje mineły szybko, ze mna jest na tyle nie zbyt, ze w szpitalu wyladowalam. Dbaj o siebie za czasu bo to wazne!

sQuaara · 2012-03-12, 09:29

kochana

mam nadzieje ze bedzie wszystko dobrze i masci pomoga i ewentualna przerwa cwiczen i przeciazania nogi

tez mam czasem takie problemy ale to dlatego ze za szybko uroslam

Miss_Devil · 2012-03-13, 09:30

no i już jak się ból sam pojawił tak wczoraj wieczorem minął. u lekarza byłam, rtg nic nie wykazało ale pewnie zrosty dają o sobie znać. w tygodniu ide jeszcze na usg stawu. tymczasem biorę duże dawki kolagenu.

i dziś wracam do ćwiczeń, jak nie boli to nie ma co się czaić.
waga 80,2

zaraz idę robić pierogi bo mój luby ma ochotę, a co ja zjem to jeszcze nie wiem.

sQuaara · 2012-03-13, 10:14

pierooogiiii <3
Jemu to z Toba dobrze

dobrze ze z kolanem lepiej!

Miss_Devil · 2012-03-14, 15:50

dziś ciężki dzień za mną. mała po szczepieniu gorączkuje i cały czas ja nosze i bujam. ale w końcu doczekałam się na wadze cyferki 7 z przodu

sQuaara · 2012-03-14, 17:23

superancko

Miss_Devil · 2012-03-20, 08:48

witam po dłuższej przerwie. dziś waga wskazała 79,5 kg, ale w obwodach chyba znów poszło w dól bo mieszczę się w spodenki których 2 mc temu jeszcze nie mogłam zapiąć. w weekend trochę nagrzeszyłam. mój najlepszy przyjaciel miał urodziny, upiekłam mu torcik tiramisu i aż głupio mi było nie zjeść

jeszcze by pomyśleli że chcę ich otruć

na zdjęciach stan obecny i z początku marca

wymiary talia 76
pas 90
biodra 104,5
udo 58
łydka 40
biust 100
pod biustem 82

W 1 poście zrobiłam zestawienie wymiarów i wagi.

2012-03-08, 09:29	#61
Miss_Devil Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-06 Lokalizacja: Głogów- Karlsruhe Wiadomości: 431	Dot.: zima się kończy, wiosna zaczyna do lata z Therm Line będę zgrabną dziewczyną;) staram się jak mogę. nawet wieczorem jak tv ogladam tosobie na leżąco macham nogami i brzuszki walę i jakoś leci. Poza tym odstawiłam slodycze i to chyba to bo jeszcze 2 tygodnie temu jak nie zjadłam 4 pierniczków dziennie to nie byłam ja no ijeszcze moje dzisiejsze 30 day shred troche oszukane bo mała nie śpi i ciąglę mi pod hantelki podbiegała, musiałam przerwac zeby jej krzywdy nie zrobić. może później uda mi się nadrobić. __________________ Dziecko może nauczyć dorosłych trzech rzeczy: cieszyć się bez powodu, być ciągle czymś zajętym i domagać się - ze wszystkich sił - tego, czego pragnie. Edytowane przez Miss_Devil Czas edycji: 2012-03-08 o 09:42

2012-03-08, 13:35	#62
dorrotka86 Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-02 Lokalizacja: Zachodniopomorskie Wiadomości: 99	Dot.: zima się kończy, wiosna zaczyna do lata z Therm Line będę zgrabną dziewczyną;) łaaaaaaaaaaaaaaaał! brawo! aż tyle cm zgubionych! brawo!

2012-03-08, 13:59	#64
emilka773 Rozeznanie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 938	Dot.: zima się kończy, wiosna zaczyna do lata z Therm Line będę zgrabną dziewczyną;) jestem pod wrażeniem ile cm zgubiłaś teżżżż tak chce... __________________ Testuję Therm Line Forte https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=598358 Wsparcie mile widziane

2012-03-08, 14:05	#65
Miss_Devil Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-06 Lokalizacja: Głogów- Karlsruhe Wiadomości: 431	Dot.: zima się kończy, wiosna zaczyna do lata z Therm Line będę zgrabną dziewczyną;) dzięki dziewczyny ja dziś już po obiadku. dziś był krupniczek na wołowinie. mniam. zaraz chyba wezme się za sprzątanie żeby jeszcze troszkę się poruszać. __________________ Dziecko może nauczyć dorosłych trzech rzeczy: cieszyć się bez powodu, być ciągle czymś zajętym i domagać się - ze wszystkich sił - tego, czego pragnie.

2012-03-08, 14:22	#66
Anielllka Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-01 Wiadomości: 2 460	Dot.: zima się kończy, wiosna zaczyna do lata z Therm Line będę zgrabną dziewczyną;) brawa za zgubione cm moja waga tez coś oszukuje - dziś wyniki miałam 67,1, 65,8, 66,0 .... __________________ „nie można nic nie robić, tylko dlatego, że nie można zrobić wszystkiego”

2012-03-08, 16:17	#67
diana171615 Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-02 Wiadomości: 525	Dot.: zima się kończy, wiosna zaczyna do lata z Therm Line będę zgrabną dziewczyną;) kochana Ty nasza rekordzistko!!!! czy to patelnie z Tefala? ja zakupiłam sobie z Tefala i sa najlepsze ;-) __________________ https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=597710 moje zmagania ZAPRASZAM

2012-03-08, 16:30	#68
Miss_Devil Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-06 Lokalizacja: Głogów- Karlsruhe Wiadomości: 431	Dot.: zima się kończy, wiosna zaczyna do lata z Therm Line będę zgrabną dziewczyną;) no tak to tefal. akurat były w promocji 3 sztuki za 84zł. przecenione z 179zł. Nawet moj TŻ mi dzis powiedział że zauważył że schudłam a to najlepszy komplement __________________ Dziecko może nauczyć dorosłych trzech rzeczy: cieszyć się bez powodu, być ciągle czymś zajętym i domagać się - ze wszystkich sił - tego, czego pragnie.

2012-03-09, 09:43	#71
sQuaara Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 34 671	Dot.: zima się kończy, wiosna zaczyna do lata z Therm Line będę zgrabną dziewczyną;) czekam czekam!! ja sie waże dopiero w niedziele.. tak Wam zazdroszcze nooo tez moglam 1 zaczac. gupia ja! __________________ mał(a)żonka

2012-03-09, 09:49	#72
Anielllka Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-01 Wiadomości: 2 460	Dot.: zima się kończy, wiosna zaczyna do lata z Therm Line będę zgrabną dziewczyną;) ale masz fajną pupę __________________ „nie można nic nie robić, tylko dlatego, że nie można zrobić wszystkiego”

2012-03-09, 09:50	#73
Miss_Devil Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-06 Lokalizacja: Głogów- Karlsruhe Wiadomości: 431	Dot.: zima się kończy, wiosna zaczyna do lata z Therm Line będę zgrabną dziewczyną;) nowe zdjęcia to te w poście wyżej. jakos nie umiem skleić dwóch:/ widzę że ciało juz nie jest takie obwisłe, boczki się zmniejszyły, tyłek trochę uniósł i brzuchol zmalał. __________________ Dziecko może nauczyć dorosłych trzech rzeczy: cieszyć się bez powodu, być ciągle czymś zajętym i domagać się - ze wszystkich sił - tego, czego pragnie.

2012-03-09, 10:47	#74
sQuaara Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 34 671	Dot.: zima się kończy, wiosna zaczyna do lata z Therm Line będę zgrabną dziewczyną;) pamietam Twoje zdjecia tamte (sorry jestem wpracy i mam ograniczoen mozliwosci przeszukiwan i w ogole) wiec na szybko: z tamtych zdjec pamietam brzuch i ten wyglada duzo lepiej) jest poprawa oby tak dalej a zdjecia mozesz skleic w paint __________________ mał(a)żonka

2012-03-09, 11:45	#75
diana171615 Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-02 Wiadomości: 525	Dot.: zima się kończy, wiosna zaczyna do lata z Therm Line będę zgrabną dziewczyną;) nio nio widac postepy __________________ https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=597710 moje zmagania ZAPRASZAM

2012-03-10, 09:54	#77
Miss_Devil Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-06 Lokalizacja: Głogów- Karlsruhe Wiadomości: 431	Dot.: zima się kończy, wiosna zaczyna do lata z Therm Line będę zgrabną dziewczyną;) dzień dobry dziś rano waga pokazała poł kg mniej ale dziś nagrzeszę mój luby gra koncert później afterparty wiec jakieś piwka i drinki zapewne pochłonę ale raz na jakiś czas mozna. zaraz zabieram się za ćwiczonka, a te drinki i browary spalę w poniedziałek na basenie __________________ Dziecko może nauczyć dorosłych trzech rzeczy: cieszyć się bez powodu, być ciągle czymś zajętym i domagać się - ze wszystkich sił - tego, czego pragnie.

2012-03-10, 10:17	#78
sQuaara Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 34 671	Dot.: zima się kończy, wiosna zaczyna do lata z Therm Line będę zgrabną dziewczyną;) aaaa tam drinki i piwko )) ja tam sie tym nie przejmuje) wczoraj zrobiłam pyszne shoty u siebie na barze: madlowany ananas, cukier, likier lechee i rum <3 __________________ mał(a)żonka

2012-03-10, 10:26	#79
Miss_Devil Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-06 Lokalizacja: Głogów- Karlsruhe Wiadomości: 431	Dot.: zima się kończy, wiosna zaczyna do lata z Therm Line będę zgrabną dziewczyną;) ja pod nazwą drinka nazywam whiskey z lodem i wódkę z mineralką i cytrynka słodkie alkohole do mnie nie przemawiają __________________ Dziecko może nauczyć dorosłych trzech rzeczy: cieszyć się bez powodu, być ciągle czymś zajętym i domagać się - ze wszystkich sił - tego, czego pragnie.

2012-03-10, 10:42	#80
sQuaara Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 34 671	Dot.: zima się kończy, wiosna zaczyna do lata z Therm Line będę zgrabną dziewczyną;) nooooooo to luzD whiskey z lodem. pozniej wypij duzo wody i niewiele zlego Ci sie stanie) __________________ mał(a)żonka

2012-03-11, 17:01	#81
Miss_Devil Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-06 Lokalizacja: Głogów- Karlsruhe Wiadomości: 431	Dot.: zima się kończy, wiosna zaczyna do lata z Therm Line będę zgrabną dziewczyną;) witam pomimo wczorajszych ekscesów, 5 piw i pół pizzy dzis waga pokazała 0,5 kg mniej. aczkolwiek chyba dołącze do diany bo moja rzepka w kolanie znów się odezwała. ledwo co chodzę. jeżeli do jutra sie nic nie poprawi to we wtorek śmigam do lekarza. a tymczasem ide poleżeć bo nawet siedzenie sprawia mi ból. __________________ Dziecko może nauczyć dorosłych trzech rzeczy: cieszyć się bez powodu, być ciągle czymś zajętym i domagać się - ze wszystkich sił - tego, czego pragnie.

2012-03-12, 08:26	#83
Miss_Devil Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-06 Lokalizacja: Głogów- Karlsruhe Wiadomości: 431	Dot.: zima się kończy, wiosna zaczyna do lata z Therm Line będę zgrabną dziewczyną;) dzis około 15 idę do ortopedy i wtedy dam znać mi jest. a moja kontuzja miałam miejsce w wieku 14 lat, przesunięcie rzepki w stawie, zerwane więzadła i pół roku w gipsie. teraz sie czuję tak jakby moja noga miała się złożyć w pół. a co najlepsze nigdzie sie nie uderzyłam nic sie nie stało. poszłam spac wszystko było ok. rano wstałam i suprise bo nie mogę wyprostować nogi do końca a zginanie boli. __________________ Dziecko może nauczyć dorosłych trzech rzeczy: cieszyć się bez powodu, być ciągle czymś zajętym i domagać się - ze wszystkich sił - tego, czego pragnie.

2012-03-12, 09:29	#85
sQuaara Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 34 671	Dot.: zima się kończy, wiosna zaczyna do lata z Therm Line będę zgrabną dziewczyną;) kochana mam nadzieje ze bedzie wszystko dobrze i masci pomoga i ewentualna przerwa cwiczen i przeciazania nogi tez mam czasem takie problemy ale to dlatego ze za szybko uroslam __________________ mał(a)żonka

2012-03-13, 09:30	#86
Miss_Devil Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-06 Lokalizacja: Głogów- Karlsruhe Wiadomości: 431	Dot.: zima się kończy, wiosna zaczyna do lata z Therm Line będę zgrabną dziewczyną;) no i już jak się ból sam pojawił tak wczoraj wieczorem minął. u lekarza byłam, rtg nic nie wykazało ale pewnie zrosty dają o sobie znać. w tygodniu ide jeszcze na usg stawu. tymczasem biorę duże dawki kolagenu. i dziś wracam do ćwiczeń, jak nie boli to nie ma co się czaić. waga 80,2 zaraz idę robić pierogi bo mój luby ma ochotę, a co ja zjem to jeszcze nie wiem. __________________ Dziecko może nauczyć dorosłych trzech rzeczy: cieszyć się bez powodu, być ciągle czymś zajętym i domagać się - ze wszystkich sił - tego, czego pragnie.

2012-03-13, 10:14	#87
sQuaara Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 34 671	Dot.: zima się kończy, wiosna zaczyna do lata z Therm Line będę zgrabną dziewczyną;) pierooogiiii <3 Jemu to z Toba dobrze dobrze ze z kolanem lepiej! __________________ mał(a)żonka

2012-03-14, 15:50	#88
Miss_Devil Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-06 Lokalizacja: Głogów- Karlsruhe Wiadomości: 431	Dot.: zima się kończy, wiosna zaczyna do lata z Therm Line będę zgrabną dziewczyną;) dziś ciężki dzień za mną. mała po szczepieniu gorączkuje i cały czas ja nosze i bujam. ale w końcu doczekałam się na wadze cyferki 7 z przodu __________________ Dziecko może nauczyć dorosłych trzech rzeczy: cieszyć się bez powodu, być ciągle czymś zajętym i domagać się - ze wszystkich sił - tego, czego pragnie.

2012-03-14, 17:23	#89
sQuaara Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 34 671	Dot.: zima się kończy, wiosna zaczyna do lata z Therm Line będę zgrabną dziewczyną;) superancko __________________ mał(a)żonka

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)