Vacu

[Paula666999]

hej, jakiś czas temu tzn 3 lata temu schudłam na vacu 20kg. od tej pory bardzo mi się spodobało. jakiś czas temu w warszawie na woli powstało nowe studio z bardzo niskimi cenami, pierwsze testowanie maszyny kosztuję tylko 10zł, gdzie normalnie wejście jednorazowe to koszt ok 30-40zł. dlatego chciałam Wam gorąco polecić i na prawdę to działa....
nazywa się beautiful line na ul. górczewskiej

[dzej lo]

Chciałabym się przywitać
I wypowiedzieć, gdyż chodziłam na vacu regularnie przez 3 miesiące 3 lub 4 razy w tygodniu.
u mnie wyglądało to tak, żę pół godz vacu i po tym jeszcze pół godz rolmasażu os pasa w dół, gdyż z brzuchem nie miałam problemu.
Tyłek, uda , biodra, nogi wyszczupliły się, ujędrniły wyglądały świetnie cellulitu w ogóle nie bylo widać, ( nie był on jakiś duży ale wiadomo prawie każda ma ). a raz w tygodniu dodatkowo jescze sauna na podczerwień.
Także efekty są na pewno, warto!
Przestałam chodzić w wakacje gdy były upały, i niestety nie wróciłam gdyż zmiana miejsca zamieszkania i pracy, ogólnie duży koszt gdyż musialabym dojezdzac 25 km

Na początku wiadomo zadyszka straszna ale potem spokojnie mogłam sobie chodzić i rozmawiać z koleżanką, która chodziła obok

Teraz mam zamair ćwiczyc w domu z dvd, od jutra

[ksylwia]

Odświeżam Jutro mam możliwość za darmo przetestować Vacu Thermal - bieżnia, rollmasaże, platformę wibracyjną i saunę z podczerwienią. W sumie od początku byłam sceptycznie nastawiona do "wynalazków" i jestem zdecydowana wykupić karnet siłownia+sauna, ale zobaczymy jak wyglądają i działają te maszyny z bliska

przeczytałam większość postów w tym wątku i chyba tak jak ze wszystkim... nie można liczyć, że jedna czy dwie maszynki załatwią za nas sprawę.

[Assia1987]

A ja mam pytanie, czy do vacu thermal są jakieś przeciwwskazania zdrowotne? Nakręciłam się na vacu z podciśnieniem, ale boję się ryzykować, bo w mojej rodzinie są duże skłonności do żylaków, Pomyślałam więc, że może thermal jest bezpieczniejszy? I czy kojarzycie takowe miejsce w Gdańsku?

[Lalina91]

Witam, moja przygoda z vacu line zaczeła się ponad 3 tyg temu byłam już na tym 9 razy na przemian z bieżnią na podczerwień i stepperem w podciśnieniu. Pierwsze efekty zauważyłam dopiero po ostatnim wejściu no i wiadomo póki co nie są to jakieś wielkie zmiany, ale są i to jest najważniejsze Karnet mam wykupiony jeszcze na 18 wejść i liczę na to że efekty będą takie, że brzuch i boczki znikną całkowicie Zastanawiam się jeszcze nad rollmasażerem i sauną na podczerień może oprócz vacu ale póki co niestety nie starcza mi już na to czasu może za jakiś czas Dodam, że nie mam jakiejś wielkiej nadwagi raptem 5 kg ale ostatnio zaczęło mi to przeszkadzać jak wyglądam dlatego wzięłam się za siebie Poza vacu jestem oczywiście także na diecie Szczerze mogę polecić vacu ale oczywiście nie liczcie na efekty od razu no i oczywiscie dieta też jest ważna
Pozdrawiam

[DagmaraRose2000]

Co ile dni chodzicie na Vacu?

[Lalina91]

Ja chodzę 3 razy w tygodniu póki co plus od tego tygodnia zaczelam zumbe i będe chodzić raz w tygodniu i od przyszlego tygodnia zaczynam raz w tygodniu chodzić na saune infrared. Póki co byłam 11 razy i zaczynam pomalutku zauważać efekty takze warto ale troszke cierpliwosci potrzeba aby zobaczyc rezultaty

__________________
Start: 25.02.2014
Wzrost: 159
Waga: 54


54-53-52-51-50-49-48

[dankawawa85]

A ja chodzę 4 razy w tygodniu.Przemiennie raz na vacu rowerek raz na vacu bieżnie i mimo że chodzę dopiero drugi tydzień to już widzę jakieś efekty xxx bo mają super cene na karnet open miesięczny

[Aneczka_Banys]

Ja tam postawiłem na orbitrek, i nie żałuję

[Anula5525]

Chodziłam na Vacu Activ trzy razy w tygodniu po 30 minut i efekty naprawdę są, włączyłam do tego bardziej zdrowe odżywianie. Byłam 12 razy w przeciągu miesiąca dwóch i schudłam, widać to, po zakończeniu ćwiczeń też chudłam i łącznie udało mi się zrzucić 12 kg w około 3 miesiące, dodatkowo efekty się utrzymują bo teraz nie robię nic jem normalnie a waga nie rośnie, niedługo wypróbuję Vacu Well to zobaczymy jak to się sprawdzi

[anekania]

Odświeżam!

Od jutra kupuję karnet na wacu 20 wejść za 160zł (więcej wydaje na fajki miesiecznie) więc muszę spróbować tego cuda, ale mi zależy głównie na brzuchu

[DagmaraRose2000]

Napisane przez anekania

Odświeżam!

Od jutra kupuję karnet na wacu 20 wejść za 160zł (więcej wydaje na fajki miesiecznie) więc muszę spróbować tego cuda, ale mi zależy głównie na brzuchu

Ja się waham między vacu & basenem, a fitnessem i aquaaerobiciem. Na Aleksandy mam niedaleko Tylko czy znajde motywacje

[anekania]

No ja już zaczęłam chodzić na Vacu i będę to mieszać z siłownią.
Jestem zadowolona

[lukrecja222]

jak efekty?

[anekania]

Zmieniłam pracę i odpuściłam, bo przez półtorej miesiąca nie było mnie w miejscu zamieszkania, ale za tydzień wracam, to dam znać

[monisia198408]

Na pewno górnej w Gdańsku jest salon mają rollomasaz i vacu

na rollo

1 wejście 23 zł

5 wejść 90 zł

10 wejść 160 zł

15 wejść 210 zł

A na vacu masz

1 wejście 25 zł

5 wejść 110 zł

10 wejść 190 zł

15 wejść 260 zł

Lub karnety łączone

Oraz posiadamy karnety łączone

5 Rollmasaż + 5 Vacu = 180 zł

10 Rollmasaż + 10 Vacu = 320 zł

15 Rollmasaż + 15 Vacu = 430 zł

[agusia =]]

Trochę odkopuję temat. Gdzie w Krakowie znajdę vacu w dobrej cenie? Najlepiej południe Krakowa.

[zancia78]

Dziś byłam pierwszy raz,tempo bieżni dla mnie za wolne,ustawiłam sobie max.i w ciągu pół godziny spaliłam prawie 1000 kcal.

[ada_figa]

korzystałam- karnet na 10 wejść. Powiem szczerze, że większej różnicy nie zauważyłam, dlatego przestałam chodzić, może powinnam była wykupić więcej wejść..

[An Angel]

Hej, Skarbeczki!
Wykupiłam dziś 12 sesji na VacuGym, konkretnie skupię się na bieżni z podciśnieniem i podczerwienią. Byłam dziś pierwszy raz. Mam plan być 7 dni pod rząd, a pozostałe 5 co dwa dni. Dać wam znać po tym czasie czy są jakieś rezultaty? Temat stary i mało uczęszczany, to może bez sensu wykopuję. Chociaż mi ciężko było znaleźć jakieś potwierdzone informacje. Wszędzie tylko pełno reklam, a jakichś konkretnych chociaż postów na blogach ni ma.

[agatamalinowska]

Nie korzystałam, ale moja koleżanka chodziła niestety bez efektów

[An Angel]

Serio? U mnie były super efekty
Celulit bardzo widocznie się zmniejszył już po kilku wejściach i tyłek miałam twardszy i bardziej jedyny co zauważył mój TŻ. Teraz niestety musiałam przestać przez ciążę.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz