|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2010-07-03, 18:45 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 292
|
Veroni Mineral Fit z błonnikiem
hmm..z błonnikiem,czyli jak działa?... spłaszcza brzuch itp ? działa pozytywnie na metabolizm ? jak ktoś wie,to niech podzieli się wiedzą,bo nie wiem czy jest sens kupować dalej,bo do smaku nic nie mam )
|
2010-07-05, 22:37 | #2 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 562
|
Dot.: Veroni Mineral Fit z błonnikiem
w smaku pyszna.. kalorie ma, nie warto... błonnik lepiej w proszku ... moja opinia... to nie srodek odchudzajacy tylko sciema!!! bo przybylska jest fajna ... na bank tego nie pije
|
2010-07-06, 12:13 | #3 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 129
|
Dot.: Veroni Mineral Fit z błonnikiem
Ta woda jest dobra w smaku, ale nie ma nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem. Moim zdaniem lepiej pić czystą wodę mineralną niegazowaną z naturalnymi sokami z owoców.
Ja np. polecam sok ze świeżych cytryn lub pomarańczy, a także sok z truskawek przeciśniętych przez gęste sitko. Pycha! Idealne na upały, gasi pragnienie, przy czym wiemy, co pijemy. W reklamowanych wodach mineralnych jest pełno konserwantów, aby mogła stać na sklepowych półkach, bo woda z naturalnym sokiem bez konserwantów nie ma długiej przydatności do spożycia. Jeżeli chodzi o właściwości dietetyczne - niestety samo picie wody przy normalnej diecie nie "spłaszczy nam brzucha" Biorąc pod uwagę, że ta woda ma 14 kalorii na 100 mililitrów... A pamiętajmy, że powinno się pić 1,5 do 2 litrów wody dziennie... Więc po wypitych dwóch litrach tej wody mamy już +280 kalorii Niedobory błonnika można łatwo zredukować poprzez zdrową dietę, a gdy mamy z tym problem - polecam błonnik spożywczy, do kupienia w aptece lub bio-sklepach. Można go dodawać do zup, sałatek, napojów, koktajli... ogólnie do wszystkiego Oczywiście, czasami można napić się takiej wody, ale jako stały napój podczas diety? Nie polecam. |
2010-07-08, 09:41 | #4 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 292
|
Dot.: Veroni Mineral Fit z błonnikiem
Oczywiście nie chodziło mi o stały napój na diecie,tylko np jedna szklaneczka dziennie rano jako "coś słodkiego ".bo często mam ochotę na słodycze,a coli light wolę nie pić,bo to jeszcze gorsze.Słuchajcie,a ile taki błonnik spożywczy kosztuje ?
|
2010-07-11, 20:57 | #5 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 138
|
Dot.: Veroni Mineral Fit z błonnikiem
ja kupilam dzisiaj xenea regular plus, błonnik w tabletkach, do gryzienia jak ciasteczka, stosowała któraś??
__________________
63-62-61-60-59-58-57-56-55,5 60-59,2-58- 57- 56- 55- 54- 53- 52- 51- 50- 49- 48,5 |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:37.