Polecamy:

Camilla · 2006-09-17, 09:10

Witam.
Rzeczywiście na podstawie zdjęć, które umieściłaś cięzko coś doradzić, ale troche widac i na podstawie tego co widze to: włosy proponuję skrócić i wycieniowac zwłaszcza przy buzi, fryzurka optycznie wyszczupli twarz. Bardzo fajna jest ta fryzurka którą wkleiłaś, myślę, że bedzie Ci pasować i nie musisz wcale czekac aż schudniesz

. Buzie dodtakowo wyszczuplisz nagładając puder brazujący pionowo lub po skosie. Co do makijażu to masz bardzo ładne oczy, powinnaś się na nic skupić i wyeksponować. Proponuję spokojne brązy, ładnie podkreśla tęczówke, na wieczór mocniejsze np. perłowe

. Masz problemy z cerą więc podkład kryjący, ale dobrany kolorostycznie żeby nie tworzył maski + korektor. Pod oczy proponuję równiez korektor z odrobiną rozświetlacza

. Usta pociągnij błyszczykiem i wyreguluj brwi, najlepiej idź do kosmetyczki, ale nie nie rób przypadkiem niteczek

. Kolor włosów możesz poglębić szamponem koloryzującym ton w ton.
Co do ubioru to wystrzegaj się poziomych grubych pasków czy prązków oraz duzych wzorów na rzeczach, postaw na pionowe czy skośne paski/prążki, które optycznie wyszczuplają.
Jesli tylko gdzieś znajdziesz zdjęcie całej sylwetki plus zdjęcie legitymacyjnie i bedziesz mieć możliwość przeskanowania to prosze umieść je w tym watku.
Pozdrawiam.

agabil1 · 2006-09-17, 09:17

nikt na nikogo nie krzyczy- zdjęcia nie są zgodne z zasadami tego forum a takie wątki będą usuwane.
Odnośnie diet i ćwiczeń zapraszamy na forum FITNESS oraz na DIETETYKĘ.

Tasteme · 2006-09-17, 09:34

trustmyself,Camilla,agabi l1 Dziekuje ślicznie

Nie wiem jak dziekowac

Niby tylko kilka słow ale naprawde dziekuje

fashionista · 2006-09-18, 00:51

Co do schudniecia to wiem jak sie czujesz, jak mialam 16 lat to schudlam duzo, wygladalam normlanie, a pozniej znowu przytylam i teraz doszlam ze lepiej sie odchudzac powoli, zdrowo i na stale.
Nie lam, sie poprostu narazie stopniowo zmniejszaj ilosc slodyczy, nie pij napojow gazowanych ani sokow, najelpiej duzo wody, ale za jednym razem nie pij litra wody bo ci sie zoladek rozszerzy. Najlepsze cwiczenia dla ciebie to by byly takie co by zwiekszyly bicie serca, cyzli beiganie, jakies podskoki, skakanie na skakance, a i do do tego mozesz dodac troche rozciagania, i nie musisz codziennie, wystarczy ze 3 razy w tygodniu bedziesz cwiczyc. Pamietaj ze spalasz tluszcz dopieor po 30 minutach cwiczen. najlepsza dieta moim zdaniem to 1300 kalorii, jak sie juz wczesniej odchudzalas to 1000 kalorii.
Jak chcesz sie razem na necie odchudzac to napisz mi prywatna wiadomosc.
Co do fryzurki to fajna jest ta co dalas, a teraz mozesz isc do fryzjera i powiedziec mu zeby ci troszke podkrucil, i pozniej lekko scieniowal, zeby nadac wlosom objetosc. i zobaczysz jak sie bedziesz czuc.
Powodzenia.

Tasteme · 2006-09-18, 15:43

fashionista dziekuje bardzo

juz napisalam Ci na priv

Buziaki

Up

**dj_lila** · 2006-09-20, 02:06

Mysle ze powinnaś skrócić włosy bo na pierwszy rzut oka widać że są cienkie i twarz przez kontrast wygląda w nich dość okazale....Wklejam dwie propozycje fryzur; zwroć uwagę że modelki mają pulchne policzki, a fryzura ładnie je kamufluje, wrecz czyni z tego atut. Dodatkową zaletą tych fryzur jest to że nie mają wyraźnie oddzielonej partii grzywki, co przy twoim niskim czole (?) dobrze się sprawdzi. Masz ładne oczy i kształt ust, powinnaś to podkreślić. Ładnie się śmiejesz

Odwagi, nie przepraszaj ze zyjesz, masz tutaj takie same prawa jak każda forumowiczka

iza1975 · 2006-09-20, 07:29

Witam. Jesteś bardzo ładną dziewczyną. Jeśli chcesz wyglądać b. atrakcyjnie, to spróbuj trochę inaczej się ubierać. np, jakiś żakiecik podkreślający talię, a nie czarna koszulka. myśle, że do Ciebie pasują żywe i mocne kolory: czerwienie, zieleń itp, to rozweseli Twoją buźkę.
jeśli chodzi o schudnięcie, to proponuję dietę niełączenia. ja zastosowałam ją po ciąży i szybko wróciłam do wagi z przed ( 4 miesiące), a przytyłam 18 kilo. jadłam dosłownie wszystko do 18, tylko nie łączyłam ze sobą pewnych produktów. dokładną instrukcję znajdziesz na necie.( ja tej diety nie stosowałam dokładnie tak jak trzeba, jadłam dużo pieczywa, słodyczy a i tak schudłam). A jeśli masz problemy z cerą, to nakładaj jakiś lekki podkładzik, który Ci to wszystko zatuszuje.
Powodzenia.

Camilla · 2006-09-20, 08:49

Spojrzałam w Twój profil i masz dopiero 14 lat, a więc ostroznie z dietą! Przede wszystkim ważne jest żeby schudnąć wolno i zdrowo. Ogranicz słodycze i produkty wysokoprzetworzone. Wprowadź do jadłospisu zieloną i czerwoną herbate, ale uwazaj bo odwadniają więc dwie filiżanki dziennie powinny wystarczyć. Jedz warzywa bogate w błonnik, uwazaj na owoce bo zawierają fruktoze czyli cukier, co nie znaczy zebys nie miałaś ich jeść wcale, ale uważ. Zapisz się na aerobik, basen, z tym, że od wysiłku fizycznego powinna być własnie uzależniona twoja dieta, bo na ćwiczenia trzeba miec też siły dlatego odradzam diete 1000 kalorii, a polecam nie łączenia tak jak iza1975. Zrezygnuj z białego pieczywa na rzecz ciemnego, jesli to mozliwe to wyeliminuj ziemniaki (jedz mieso z surówką), makaron, biały ryż.Unikaj jedzenia typu fast food. Ogólnie to najlepiej zajrzyj na forum dietetyka albo poszukaj w necie troche o diecie nie łaczenia. Postaraj się zjadac ostatni posiłek przed 19:00 najpóźniej 20:00.Od stłou wstawaj zawsze troche głoda nie najedzona. Dopiero po 20 minutach do mózgu dociera informacja o tym ze jestesmy najedzeni.
Życze Ci powodzenia i duzo samozaparcia

EDIT: i jeszcze apropo wieku, to raczej mocno się nie maluj, masz jeszcze na to czas. najlepiej to podlecz sobie cere, nie wiem idź do dermatologa, ja polecam produkty delikatne do cery wrazliwej a nie trądzikowej, bo te wbrew pozorom pogarszają stan cery, najczęsciej przez to że ją przesuszają, wiem bo samo to przezyłam

.A odkad uzywam praktycznie wyłacznie produktów delikatnych i nawilzających nie mam problemów z cerą tzn. raczej nie wyskakują już mi pryszcze.

Tasteme · 2006-09-21, 14:05

Camilla bo tak to jest 14 lat mimo tak duzo a jeszcze na wszytko za mało

Dziekuje Ci bardzo za rady

aa i jesli chodzi o makijaz to jak widac prawie wogole sie nie maluje ejsli juz to fluid lub korektor

iza1975 i dj lila Wielki buziak dla Wasc Dziekuje bardzo

2006-09-17, 09:10	#31
Camilla Zakorzenienie Zarejestrowany: 2002-12 Wiadomości: 9 328	Dot.: ...:::Metamorfoza-proszę o pomoc:::... Witam. Rzeczywiście na podstawie zdjęć, które umieściłaś cięzko coś doradzić, ale troche widac i na podstawie tego co widze to: włosy proponuję skrócić i wycieniowac zwłaszcza przy buzi, fryzurka optycznie wyszczupli twarz. Bardzo fajna jest ta fryzurka którą wkleiłaś, myślę, że bedzie Ci pasować i nie musisz wcale czekac aż schudniesz . Buzie dodtakowo wyszczuplisz nagładając puder brazujący pionowo lub po skosie. Co do makijażu to masz bardzo ładne oczy, powinnaś się na nic skupić i wyeksponować. Proponuję spokojne brązy, ładnie podkreśla tęczówke, na wieczór mocniejsze np. perłowe . Masz problemy z cerą więc podkład kryjący, ale dobrany kolorostycznie żeby nie tworzył maski + korektor. Pod oczy proponuję równiez korektor z odrobiną rozświetlacza . Usta pociągnij błyszczykiem i wyreguluj brwi, najlepiej idź do kosmetyczki, ale nie nie rób przypadkiem niteczek . Kolor włosów możesz poglębić szamponem koloryzującym ton w ton. Co do ubioru to wystrzegaj się poziomych grubych pasków czy prązków oraz duzych wzorów na rzeczach, postaw na pionowe czy skośne paski/prążki, które optycznie wyszczuplają. Jesli tylko gdzieś znajdziesz zdjęcie całej sylwetki plus zdjęcie legitymacyjnie i bedziesz mieć możliwość przeskanowania to prosze umieść je w tym watku. Pozdrawiam. __________________ zapuszczam włosy i bardzo o nie dbam! jesteśmy razem

2006-09-17, 09:17	#32
agabil1 nabija na KOPIĘ kopistów. okrutnica jakaś... Zarejestrowany: 2003-10 Lokalizacja: Łódź Wiadomości: 36 317	Dot.: ...:::Metamorfoza-proszę o pomoc:::... nikt na nikogo nie krzyczy- zdjęcia nie są zgodne z zasadami tego forum a takie wątki będą usuwane. Odnośnie diet i ćwiczeń zapraszamy na forum FITNESS oraz na DIETETYKĘ. __________________ nie pozwalam kopiować i rozpowszechniać zdjęć www.agowepetitki.pl Aga na youtube

2006-09-17, 09:34	#33
Tasteme Rozeznanie Zarejestrowany: 2005-08 Wiadomości: 827	Dot.: ...:::Metamorfoza-proszę o pomoc:::... trustmyself,Camilla,agabi l1 Dziekuje ślicznie Nie wiem jak dziekowac Niby tylko kilka słow ale naprawde dziekuje

2006-09-18, 00:51	#34
fashionista Przyczajenie Zarejestrowany: 2006-08 Wiadomości: 16	Dot.: ...:::Metamorfoza-proszę o pomoc:::... Co do schudniecia to wiem jak sie czujesz, jak mialam 16 lat to schudlam duzo, wygladalam normlanie, a pozniej znowu przytylam i teraz doszlam ze lepiej sie odchudzac powoli, zdrowo i na stale. Nie lam, sie poprostu narazie stopniowo zmniejszaj ilosc slodyczy, nie pij napojow gazowanych ani sokow, najelpiej duzo wody, ale za jednym razem nie pij litra wody bo ci sie zoladek rozszerzy. Najlepsze cwiczenia dla ciebie to by byly takie co by zwiekszyly bicie serca, cyzli beiganie, jakies podskoki, skakanie na skakance, a i do do tego mozesz dodac troche rozciagania, i nie musisz codziennie, wystarczy ze 3 razy w tygodniu bedziesz cwiczyc. Pamietaj ze spalasz tluszcz dopieor po 30 minutach cwiczen. najlepsza dieta moim zdaniem to 1300 kalorii, jak sie juz wczesniej odchudzalas to 1000 kalorii. Jak chcesz sie razem na necie odchudzac to napisz mi prywatna wiadomosc. Co do fryzurki to fajna jest ta co dalas, a teraz mozesz isc do fryzjera i powiedziec mu zeby ci troszke podkrucil, i pozniej lekko scieniowal, zeby nadac wlosom objetosc. i zobaczysz jak sie bedziesz czuc. Powodzenia.

2006-09-18, 15:43	#35
Tasteme Rozeznanie Zarejestrowany: 2005-08 Wiadomości: 827	fashionista dziekuje bardzo juz napisalam Ci na priv Buziaki Up Edytowane przez 201704240951 Czas edycji: 2006-09-21 o 14:36 Powód: post pod postem

2006-09-20, 07:29	#37
iza1975 Przyczajenie Zarejestrowany: 2006-03 Wiadomości: 7	Dot.: ...:::Metamorfoza-proszę o pomoc:::... Witam. Jesteś bardzo ładną dziewczyną. Jeśli chcesz wyglądać b. atrakcyjnie, to spróbuj trochę inaczej się ubierać. np, jakiś żakiecik podkreślający talię, a nie czarna koszulka. myśle, że do Ciebie pasują żywe i mocne kolory: czerwienie, zieleń itp, to rozweseli Twoją buźkę. jeśli chodzi o schudnięcie, to proponuję dietę niełączenia. ja zastosowałam ją po ciąży i szybko wróciłam do wagi z przed ( 4 miesiące), a przytyłam 18 kilo. jadłam dosłownie wszystko do 18, tylko nie łączyłam ze sobą pewnych produktów. dokładną instrukcję znajdziesz na necie.( ja tej diety nie stosowałam dokładnie tak jak trzeba, jadłam dużo pieczywa, słodyczy a i tak schudłam). A jeśli masz problemy z cerą, to nakładaj jakiś lekki podkładzik, który Ci to wszystko zatuszuje. Powodzenia.

2006-09-20, 08:49	#38
Camilla Zakorzenienie Zarejestrowany: 2002-12 Wiadomości: 9 328	Dot.: ...:::Metamorfoza-proszę o pomoc:::... Spojrzałam w Twój profil i masz dopiero 14 lat, a więc ostroznie z dietą! Przede wszystkim ważne jest żeby schudnąć wolno i zdrowo. Ogranicz słodycze i produkty wysokoprzetworzone. Wprowadź do jadłospisu zieloną i czerwoną herbate, ale uwazaj bo odwadniają więc dwie filiżanki dziennie powinny wystarczyć. Jedz warzywa bogate w błonnik, uwazaj na owoce bo zawierają fruktoze czyli cukier, co nie znaczy zebys nie miałaś ich jeść wcale, ale uważ. Zapisz się na aerobik, basen, z tym, że od wysiłku fizycznego powinna być własnie uzależniona twoja dieta, bo na ćwiczenia trzeba miec też siły dlatego odradzam diete 1000 kalorii, a polecam nie łączenia tak jak iza1975. Zrezygnuj z białego pieczywa na rzecz ciemnego, jesli to mozliwe to wyeliminuj ziemniaki (jedz mieso z surówką), makaron, biały ryż.Unikaj jedzenia typu fast food. Ogólnie to najlepiej zajrzyj na forum dietetyka albo poszukaj w necie troche o diecie nie łaczenia. Postaraj się zjadac ostatni posiłek przed 19:00 najpóźniej 20:00.Od stłou wstawaj zawsze troche głoda nie najedzona. Dopiero po 20 minutach do mózgu dociera informacja o tym ze jestesmy najedzeni. Życze Ci powodzenia i duzo samozaparcia EDIT: i jeszcze apropo wieku, to raczej mocno się nie maluj, masz jeszcze na to czas. najlepiej to podlecz sobie cere, nie wiem idź do dermatologa, ja polecam produkty delikatne do cery wrazliwej a nie trądzikowej, bo te wbrew pozorom pogarszają stan cery, najczęsciej przez to że ją przesuszają, wiem bo samo to przezyłam .A odkad uzywam praktycznie wyłacznie produktów delikatnych i nawilzających nie mam problemów z cerą tzn. raczej nie wyskakują już mi pryszcze. __________________ zapuszczam włosy i bardzo o nie dbam! jesteśmy razem

2006-09-21, 14:05	#39
Tasteme Rozeznanie Zarejestrowany: 2005-08 Wiadomości: 827	Dot.: ...:::Metamorfoza-proszę o pomoc:::... Camilla bo tak to jest 14 lat mimo tak duzo a jeszcze na wszytko za mało Dziekuje Ci bardzo za rady aa i jesli chodzi o makijaz to jak widac prawie wogole sie nie maluje ejsli juz to fluid lub korektor iza1975 i dj lila Wielki buziak dla Wasc Dziekuje bardzo

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)