|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2017-02-25, 12:18 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 39
|
Fitness na facebooku, Ania Dziedzic
Cześć, niedawno trafiłam na fb na treningi na żywo prowadzone przez Anię Dziedzic. Robię je nieregularnie i krótko więc o efektach się nie wypowiem, ale przychodzę z pytaniem do bardziej doświadczonych - czy jej ćwiczenia są dobre? Czy wykonuje i tłumacz je poprawnie? Wiecie, Chodakowska ma dużo fanów, a często słyszę, że robi źle ćwiczenia i są po nich kontuzje. Z Anką ćwiczy mi się fajnie, ale nie chciałabym nabawić się jakiejś kontuzji.
Może polecicie kogoś kto na żywo prowadzi treningi na fb? |
2017-02-25, 18:10 | #2 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Legnica
Wiadomości: 2 323
|
Dot.: Fitness na facebooku, Ania Dziedzic
Odpisałam Ci na priv - nie znam tej osoby,jej programów treningowych i trudno mi ocenić. Moim zdaniem,jeśli dobrze Ci się z nią ćwiczy,to kontynuuj.
__________________
mgr wychowania fizycznego instrukor fitness,boksu,tańca sędzia piłki nożnej |
2017-02-26, 11:08 | #3 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 2 205
|
Dot.: Fitness na facebooku, Ania Dziedzic
Także nie mam pojęcia kto to jest. Zapewne kolejna trenerka fitness po Lewandowskiej i Chodakowskiej. Dobrze się rozgrzej przed ćwiczeniami.
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:22.