Polecamy:

myboyismine · 2012-09-07, 12:53

Cytat:

Napisane przez olena90

no ja też niezbyt wierzę bo wiem jak wyglądałam jak miałam 59kg

---------- Dopisano o 13:43 ---------- Poprzedni post napisano o 13:40 ----------

tylko nie wiem na jakiej zasadzie to wylicza

ale policzyłam moje bmi i też nie jest w normie... ehh

Pijana truskawkami · 2012-09-07, 13:03

Gratuluję spadków

Sweet :) · 2012-09-07, 13:15

Mi wyszło 50,15 kg

Kurde, dziś na obiad... pizza

paddy_1 · 2012-09-07, 13:15

Zrobiłam sobie znów zdjęcia. Powiem wam że jestem w ciężkim szoku, byłam przekonana że po 3 tygodniach nie będzie różnicy, a jest znaczna.
Niedługo wracam do siebie więc nie mam za bardzo czasu powrzucać, ale obiecuję że w najbliższym czasie się pochwalę

**5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770** · 2012-09-07, 13:46

Cytat:

Napisane przez paddy_1

Zrobiłam sobie znów zdjęcia. Powiem wam że jestem w ciężkim szoku, byłam przekonana że po 3 tygodniach nie będzie różnicy, a jest znaczna.
Niedługo wracam do siebie więc nie mam za bardzo czasu powrzucać, ale obiecuję że w najbliższym czasie się pochwalę

Czekam z niecierpliwością

Mi z tego kalkulatora wyszło że powinnam ważyć 57kg

myboyismine · 2012-09-07, 13:54

to ja powinnam byc z Was najcięższa?

też może jakies fotki zrobię, ale duzej różnicy chyba nie ma...

middlee · 2012-09-07, 14:12

A mi wyszło 57 uhhh jeszcze dużo do zrzucenia

Gratuluję wszystkim spadków!

**5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770** · 2012-09-07, 14:27

Cytat:

Napisane przez myboyismine

to ja powinnam byc z Was najcięższa?

też może jakies fotki zrobię, ale duzej różnicy chyba nie ma...

Jesteś najwyższa

Mam pytanie, teraz jak uda mi się schudnąć nie wykonując zbytnio ćwiczeń (nie chce mi się po szkole) to i tak będę miała flakowate ciało i chciałabym wiedzieć czy jak schudne do 55-58kg i potem wezmę się za wyrzeźbianie sylwetki, da rade? Że najpierw zgubić kg a potem mięśnie brzucha np? Wiem że mięśnie ważą więcej ale to mnie nie martwi, tylko jestem ciekawa czy da radę się tak ujędrnić?

Szaruch · 2012-09-07, 14:44

mi wyszło 51

dziś tak:
I - jogurt nat. z muesli i łyżeczką powideł śliwkowych
II - plaster szynki sojowej, pomidor, trochę cebuli i szczypiorku
III - leczo w wersji wege z makaronem

dalej jestem głodna, przekąszę coś i pójdę na jakiś spacer..

Summerland · 2012-09-07, 18:16

małe podsumowanie dnia przed wyjściem na imprezę

śn:płatki owsiane na mleku
ob:kasza gryczana z brokułem
podw:serek wiejski, brzoskwinia
kol:1/2 kostki chudego twarogu, 2 pomidorki
45.minut ćw.
No i party 2nighttt! Więc wpadnie alkohol

(PLANOWO
tylko 2 piwka, ze względu na jutrzejszą impreze

). Biore ze sobą
krakersy paprykowe i pół czekolady, niech zjedzą to inni na imprezie,
po co ma mnie kusić w domu

A teraz idę się szykować fiu fiuuu!

Karolina8904 · 2012-09-07, 18:58

witajcie,
Przepraszam, ale dzisiaj zapomniałam uzupełnić tabelkę, obiecuje że zrobię to jutro na rano

U mnie dziś tylko na wieczór wpadły ciasteczka

A tak to bardzo zdrowo

Gratuluję spadków

myboyismine · 2012-09-07, 19:50

cichosza...

lady catherine · 2012-09-07, 20:27

wszystkim spadło a mi przybyło łeeeeeee

olena90 · 2012-09-08, 01:12

no jestem..

najpierw padł net, a później pojechaliśmy na spota Mondeo...

zaraz dodam zdjęcia które zrobiłam 5tego...

a no i obiecane zdjęcie pazurków

olena90 · 2012-09-08, 01:32

[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;36384181]Jesteś najwyższa

Mam pytanie, teraz jak uda mi się schudnąć nie wykonując zbytnio ćwiczeń (nie chce mi się po szkole) to i tak będę miała flakowate ciało i chciałabym wiedzieć czy jak schudne do 55-58kg i potem wezmę się za wyrzeźbianie sylwetki, da rade? Że najpierw zgubić kg a potem mięśnie brzucha np? Wiem że mięśnie ważą więcej ale to mnie nie martwi, tylko jestem ciekawa czy da radę się tak ujędrnić?[/QUOTE]

no powiem Ci że nie wiem czy się tak da

Karolina8904 · 2012-09-08, 05:54

karcia2501: Lepiej ćwicz, chociaż trochę ale zawsze coś... Bo ja tak zrobiłam, schudłam bez ćwiczeń na samej diecie i skóra na nogach i rękach mi wisi... To jest straszne

, więc proponuje ćwiczyć chociaż trochę. Bo ja teraz ćwiczę po 1,5h na jeden raz dziennie i kiepsko nadal wisi

A wstyd mi iść do apteki by o coś poprosić na wstąpienie skóry... Bo może by coś też pomogło... A powiem szczerze, że raz ubrałam się w sukienkę i nawet mama mi zwróciła uwagę że strasznie wyglądam i mam coś z nią zrobić. A to tylko 10kg schudłam... Koszmar...

---------- Dopisano o 06:54 ---------- Poprzedni post napisano o 06:43 ----------

Tabelka uzupełniona... Ohhh te ciasteczka wczorajsze dodały mi troszeczkę

Ale co tam liczę że 14 będzie spadek chociaż tyci tyci

postaram się

Mykam do ćw. zaś prysznic, śniadanko i do pracy.
Miłego dnia życzę i jak najmniej grzeszków żywieniowych

I jeszcze raz gratuluję spadków wagi

oby tak dalej

Sweet :) · 2012-09-08, 07:16

Też uzupełniam tabelkę, jestem 0,1 na plusie, ale to i tak lepiej niż na początku tygodnia

Summerland · 2012-09-08, 11:06

Wczoraj jednak obyło się bez kolacji(nie zdążyłam

) i bilans wyglądał tak:
śn:płatki owsiane na mleku
ob:kasza gryczana z brokułem
podw:serek wiejski, brzoskwinia

Wiem, za MAŁO.Dostałam juz nauczkę w postaci tego, że po 2 drinkach i dwóch piwach miałam już dooobrze

o dziwo kac mnie oszczędził!

Kurczę, zważe się jutro(jak nie zapomne) dziś z rana(wróciłam z imprezy o 7

) nie byłam w stanie hahahahaha

p.s czekoladę i krakersy, które przyniosłam na imprezę- nie tknięte! ahh im so proud of me!

Szaruch · 2012-09-08, 11:24

wczoraj wieczorem zgrzeszyłam trochę, zresztą ostatnio znowu mam jedno z moich załamań, ćwiczyć mi się nie chce, średnio się pilnuje, a wzrost wagi jeszcze bardziej mnie zdemotywował.
no nic, jutro jadę w te moje góry, postaram się jeść zdrowo ale idealnie nie będzie na pewno, muszę się dostosować do reszty niestety.
plus taki że będziemy dużo chodzić.
i pić zapewne

także jak wrócę to się zważę, zmierzę, wpiszę do tabelki i wrócę do walki wypoczęta i z nowymi siłami

olena90 · 2012-09-08, 12:05

Cytat:

Napisane przez Szaruch

wczoraj wieczorem zgrzeszyłam trochę, zresztą ostatnio znowu mam jedno z moich załamań, ćwiczyć mi się nie chce, średnio się pilnuje, a wzrost wagi jeszcze bardziej mnie zdemotywował.
no nic, jutro jadę w te moje góry, postaram się jeść zdrowo ale idealnie nie będzie na pewno, muszę się dostosować do reszty niestety.
plus taki że będziemy dużo chodzić.
i pić zapewne

także jak wrócę to się zważę, zmierzę, wpiszę do tabelki i wrócę do walki wypoczęta i z nowymi siłami

a oby tak było bo jak nie to

---------- Dopisano o 12:43 ---------- Poprzedni post napisano o 12:41 ----------

ejjjjjj !! ja dziś mam znowu 18nastkę

tym razem to szwagra mojego

będe się pilnować.. tylko że nie wiem co będzie na stole

---------- Dopisano o 13:05 ---------- Poprzedni post napisano o 12:43 ----------

a co tu taka cichosza???

Summerland · 2012-09-08, 12:05

Cytat:

Napisane przez olena90

będe się pilnować.. tylko że nie wiem co będzie na stole

VÓDKA! < a ja tylko o jednym>

Dasz rade! Ja dałam , to i Ty dasz!

Sama jestem w szoku, że wciskałam moją ulubioną czekoladę innym , a sama ani kawałeczka!

)

olena90 · 2012-09-08, 12:08

Cytat:

Napisane przez Summerland

VÓDKA! < a ja tylko o jednym>

Dasz rade! Ja dałam , to i Ty dasz!

Sama jestem w szoku, że wciskałam moją ulubioną czekoladę innym , a sama ani kawałeczka!

)

a to swoją drogą

Summer Ty chyba jednak masz już problem

Summerland · 2012-09-08, 12:12

Cytat:

Napisane przez olena90

a to swoją drogą

Summer Ty chyba jednak masz już problem

Nieee, skądże

hahahaha

Dzisiaj impreza..again, chyba nie muszę pisać co będzie na STOLE

hahahah

olena90 · 2012-09-08, 12:24

Cytat:

Napisane przez Summerland

Nieee, skądże

hahahaha

Dzisiaj impreza..again, chyba nie muszę pisać co będzie na STOLE

hahahah

kurcze trzeba by zacząć się szykować...

ale wcale mi się nie chce...

nawet nie mam weny do umalowania się

---------- Dopisano o 13:24 ---------- Poprzedni post napisano o 13:15 ----------

idę się wykapac.. no wiecie trzeba by w końcu ogolić nogi

jak noszę długie spodnie nie nie gole tak często

myboyismine · 2012-09-08, 12:25

Cytat:

Napisane przez olena90

kurcze trzeba by zacząć się szykować...

ale wcale mi się nie chce...

nawet nie mam weny do umalowania się

---------- Dopisano o 13:24 ---------- Poprzedni post napisano o 13:15 ----------

idę się wykapac.. no wiecie trzeba by w końcu ogolić nogi

jak noszę długie spodnie nie nie gole tak często

a Tż co na to?

Summerland · 2012-09-08, 12:26

Ja mam jeszcze duuuużo czasu, ale jak to kiedyś dobrze okreśłił jakiś koleś, który gadał do drugiego pod klubem(podsłuchałam, a co!)- co z tego, że ładna, skoro widać ze na☠☠☠ana buahaha

Oczywiscie to nie było o mnie!!!!!!!! Żeby nie było

Jak ja patrze na te niektóre mega laski, to od razu spinam tyłek jak nie chce mi sie szykować

Wiem, wiem sztuczne piersi ale twarz tzw.podoba mi sie taki typ urody

Szaruch · 2012-09-08, 13:09

moim ideałem piękna jest cintia dicker

załączam foty

co ja bym dała za takie włosy

myboyismine · 2012-09-08, 13:14

też poszłabym na jakąś imprezę...

a dopiero w przyszłym tygodniu szykuje się...ahh

Sweet :) · 2012-09-08, 13:20

Ja idę jutro, także z pewnością wypiję kilka piw

A dziś już też dość grzesznie, bo do kawy zjadłam 2 kawałki ciasta... ahh, weekendy

**5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770** · 2012-09-08, 13:27

Cześć dziołchy

musiałam odespać dziś sobota, też chce na jakąś impreze

u mnie narazie się skończyły

kurde jak dużo dziewczyn od nas uciekło, ile się już nie wypowiada, a o uzupełnianiu tabelki nie wspomne

2012-09-07, 13:03	#1052
Pijana truskawkami Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-08 Wiadomości: 5 692	Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II Gratuluję spadków __________________ "[...] dotrzesz do takiej granicy, że gdy jej nie przekroczysz - będziesz nieszczęśliwa, a gdy przekroczysz - może jeszcze nieszczęśliwsza..." F.Dostojewski

2012-09-07, 13:15	#1053
Sweet :) Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-04 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 7 982	Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II Mi wyszło 50,15 kg Kurde, dziś na obiad... pizza

2012-09-07, 13:15	#1054
paddy_1 Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-11 Wiadomości: 1 223	Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II Zrobiłam sobie znów zdjęcia. Powiem wam że jestem w ciężkim szoku, byłam przekonana że po 3 tygodniach nie będzie różnicy, a jest znaczna. Niedługo wracam do siebie więc nie mam za bardzo czasu powrzucać, ale obiecuję że w najbliższym czasie się pochwalę __________________ I'm better than I was yesterday but not as good as I'll be tomorrow Runmageddon Nocny Rekrut 9.04 Runmageddon Classic 9.04

2012-09-07, 13:54	#1056
myboyismine Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-06 Wiadomości: 21 826	Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II to ja powinnam byc z Was najcięższa? też może jakies fotki zrobię, ale duzej różnicy chyba nie ma...

2012-09-07, 14:12	#1057
middlee Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 302	Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II A mi wyszło 57 uhhh jeszcze dużo do zrzucenia Gratuluję wszystkim spadków! __________________ 1.08.13- Insanity Start NOW!

2012-09-07, 14:44	#1059
Szaruch Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-02 Lokalizacja: Hogwart Wiadomości: 1 217	Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II mi wyszło 51 dziś tak: I - jogurt nat. z muesli i łyżeczką powideł śliwkowych II - plaster szynki sojowej, pomidor, trochę cebuli i szczypiorku III - leczo w wersji wege z makaronem dalej jestem głodna, przekąszę coś i pójdę na jakiś spacer.. __________________ ramię - 28 biust - 90 talia - 70 pas - 83 biodra - 101 udo - 59

2012-09-07, 18:16	#1060
Summerland Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-06 Wiadomości: 160	Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II małe podsumowanie dnia przed wyjściem na imprezę śn:płatki owsiane na mleku ob:kasza gryczana z brokułem podw:serek wiejski, brzoskwinia kol:1/2 kostki chudego twarogu, 2 pomidorki 45.minut ćw. No i party 2nighttt! Więc wpadnie alkohol (PLANOWO tylko 2 piwka, ze względu na jutrzejszą impreze ). Biore ze sobą krakersy paprykowe i pół czekolady, niech zjedzą to inni na imprezie, po co ma mnie kusić w domu A teraz idę się szykować fiu fiuuu!

2012-09-07, 18:58	#1061
Karolina8904 Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 128	Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II witajcie, Przepraszam, ale dzisiaj zapomniałam uzupełnić tabelkę, obiecuje że zrobię to jutro na rano U mnie dziś tylko na wieczór wpadły ciasteczka A tak to bardzo zdrowo Gratuluję spadków __________________ 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45

2012-09-07, 19:50	#1062
myboyismine Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-06 Wiadomości: 21 826	Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II cichosza...

2012-09-07, 20:27	#1063
lady catherine Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 1 573	Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II wszystkim spadło a mi przybyło łeeeeeee __________________ Jest: 83,2kg Cel I: 80kg

2012-09-08, 01:32	#1065
olena90 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-05 Lokalizacja: Łódź Wiadomości: 5 146	Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II [1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;36384181]Jesteś najwyższa Mam pytanie, teraz jak uda mi się schudnąć nie wykonując zbytnio ćwiczeń (nie chce mi się po szkole) to i tak będę miała flakowate ciało i chciałabym wiedzieć czy jak schudne do 55-58kg i potem wezmę się za wyrzeźbianie sylwetki, da rade? Że najpierw zgubić kg a potem mięśnie brzucha np? Wiem że mięśnie ważą więcej ale to mnie nie martwi, tylko jestem ciekawa czy da radę się tak ujędrnić?[/QUOTE] no powiem Ci że nie wiem czy się tak da __________________ My 22.11.2008 "tak" 24.12.2009 Liluś 13.01.2015 16.01.2016

2012-09-08, 05:54	#1066
Karolina8904 Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 128	Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II karcia2501: Lepiej ćwicz, chociaż trochę ale zawsze coś... Bo ja tak zrobiłam, schudłam bez ćwiczeń na samej diecie i skóra na nogach i rękach mi wisi... To jest straszne , więc proponuje ćwiczyć chociaż trochę. Bo ja teraz ćwiczę po 1,5h na jeden raz dziennie i kiepsko nadal wisi A wstyd mi iść do apteki by o coś poprosić na wstąpienie skóry... Bo może by coś też pomogło... A powiem szczerze, że raz ubrałam się w sukienkę i nawet mama mi zwróciła uwagę że strasznie wyglądam i mam coś z nią zrobić. A to tylko 10kg schudłam... Koszmar... ---------- Dopisano o 06:54 ---------- Poprzedni post napisano o 06:43 ---------- Tabelka uzupełniona... Ohhh te ciasteczka wczorajsze dodały mi troszeczkę Ale co tam liczę że 14 będzie spadek chociaż tyci tyci postaram się Mykam do ćw. zaś prysznic, śniadanko i do pracy. Miłego dnia życzę i jak najmniej grzeszków żywieniowych I jeszcze raz gratuluję spadków wagi oby tak dalej __________________ 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45

2012-09-08, 07:16	#1067
Sweet :) Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-04 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 7 982	Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II Też uzupełniam tabelkę, jestem 0,1 na plusie, ale to i tak lepiej niż na początku tygodnia

2012-09-08, 11:06	#1068
Summerland Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-06 Wiadomości: 160	Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II Wczoraj jednak obyło się bez kolacji(nie zdążyłam ) i bilans wyglądał tak: śn:płatki owsiane na mleku ob:kasza gryczana z brokułem podw:serek wiejski, brzoskwinia Wiem, za MAŁO.Dostałam juz nauczkę w postaci tego, że po 2 drinkach i dwóch piwach miałam już dooobrze o dziwo kac mnie oszczędził! Kurczę, zważe się jutro(jak nie zapomne) dziś z rana(wróciłam z imprezy o 7 ) nie byłam w stanie hahahahaha p.s czekoladę i krakersy, które przyniosłam na imprezę- nie tknięte! ahh im so proud of me! Edytowane przez Summerland Czas edycji: 2012-09-08 o 11:07

2012-09-08, 11:24	#1069
Szaruch Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-02 Lokalizacja: Hogwart Wiadomości: 1 217	Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II wczoraj wieczorem zgrzeszyłam trochę, zresztą ostatnio znowu mam jedno z moich załamań, ćwiczyć mi się nie chce, średnio się pilnuje, a wzrost wagi jeszcze bardziej mnie zdemotywował. no nic, jutro jadę w te moje góry, postaram się jeść zdrowo ale idealnie nie będzie na pewno, muszę się dostosować do reszty niestety. plus taki że będziemy dużo chodzić. i pić zapewne także jak wrócę to się zważę, zmierzę, wpiszę do tabelki i wrócę do walki wypoczęta i z nowymi siłami __________________ ramię - 28 biust - 90 talia - 70 pas - 83 biodra - 101 udo - 59

2012-09-08, 13:14	#1078
myboyismine Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-06 Wiadomości: 21 826	Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II też poszłabym na jakąś imprezę... a dopiero w przyszłym tygodniu szykuje się...ahh

2012-09-08, 13:20	#1079
Sweet :) Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-04 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 7 982	Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II Ja idę jutro, także z pewnością wypiję kilka piw A dziś już też dość grzesznie, bo do kawy zjadłam 2 kawałki ciasta... ahh, weekendy

2012-09-08, 13:27	#1080
5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770 Konto usunięte Zarejestrowany: 2012-06 Wiadomości: 6 536	Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II Cześć dziołchy musiałam odespać dziś sobota, też chce na jakąś impreze u mnie narazie się skończyły kurde jak dużo dziewczyn od nas uciekło, ile się już nie wypowiada, a o uzupełnianiu tabelki nie wspomne

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)